Xem Nhiều 11/2022 #️ Bộ Bánh Xe Tập Thể Dục Ab Wheel ( Xanh ) Vrg007875 / 2023 # Top 15 Trend | Quatangmenard.com

Xem Nhiều 11/2022 # Bộ Bánh Xe Tập Thể Dục Ab Wheel ( Xanh ) Vrg007875 / 2023 # Top 15 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Bộ Bánh Xe Tập Thể Dục Ab Wheel ( Xanh ) Vrg007875 / 2023 mới nhất trên website Quatangmenard.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Khuyến mãi đến: 31,000 vnđ

Giới thiệu sản phẩm Bộ bánh xe tập thể dục AB WHEEL Chúng tôi giới thiệu đến bạn bộ dụng cụ tập thể dục cực kỳ đơn giản nhưng lại có tác dụng làm giảm mỡ bụng một cách hiệu quả! Đó là bộ dụng cụ bánh xe tập thể dục gồm: 01 cán cầm, 02 bánh xe và 01 lót chân. Máy tập cơ bụng AB WHEEL Thông tin: – Dụng cụ bánh xe tập thể dục. Bộ sản phẩm gồm: 01 cán cầm, 02 bánh xe và 01 lót chân – Thiết kế đơn giản, gọn nhẹ, dễ sử dụng – Bộ dụng cụ hiện đang được rất nhiều người, đặc biệt là các chị em ưa thích sử dụng để giảm mỡ bụng, nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc – Dễ dàng sử dụng với nhiều tư thế và thao tác cho sức khỏe dẻo dai, cơ bắp săn chắc, khỏe mạnh và thon gọn – Bộ dụng cụ phù hợp sử dụng cho tất cả mọi người Bộ dụng cụ tập thể dục bánh xe bao gồm: 01 cán cầm, 02 bánh xe và 01 lót chân. Tất cả đều gọn nhẹ và vô cùng tiện dụng cho bạn dễ dàng mang theo và sử dụng. Bộ dụng cụ được thiết kế theo cơ chế chống đẩy căng cơ bụng với tay cầm chắc chắn, bên ngoài bọc lớp cao su mềm làm tăng ma sát và chống trơn tuột hiệu quả, bên trong là thép chống gỉ giúp bạn hoàn toàn yên tâm mỗi khi sử dụng! Bánh xe nhỏ nhắn nhưng cực kỳ chắc chắn với vỏ cao su bọc ngoài sẽ giúp bạn dễ dàng di chuyển trên mặt đất. Kèm theo bộ dụng cụ bánh xe tập thể dục là miếng nhựa mềm lót vào đầu gối bạn sẽ sử dụng khi bạn tập thể dục. Hướng dẫn cách sử dụng: Bạn từ từ đẩy bánh xe tập thể dục này ra phía xa người bạn với 1 khoảng cách nhất định theo ý thích, tiếp đó bạn di chuyển bánh xe về gần phía bạn sao cho vuông góc với vai. Cứ như vậy nhiều lần, vòng eo của bạn trở nên săn chắc hơn, phần cơ trên bắp tay, đùi vốn bị nhẽo và chảy xệ sẽ giảm dần và săn chắc, thon gọn và dẻo dai hơn. Đặc biệt, ngực của bạn sẽ nở nang, thon ngọn, đều và đẹp, cho bạn một thân hình khỏe khoắn, gọn gàng. Bộ dụng cụ bánh xe tập thể dục này phù hợp cho tất cả mọi người sử dụng. Các chị em sử dụng để giảm mỡi bụng, lấy lại vóc dáng xuân sắc một thời! Các anh em sử dụng bộ dụng cụ bánh xe tập thể dục này để luôn sở hữu thân hình khỏe khoắn,vạm vỡ đầy sức cuốn hút

Bánh Xe Tập Thể Dục Ab Wheel Aa / 2023

Bộ Dụng Cụ Bánh Xe Tập Thể Dục AB WHEEL

Chúng tôi giới thiệu đến bạn bộ dụng cụ tập thể dục cực kỳ đơn giản nhưng lại có tác dụng làm giảm mỡ bụng một cách hiệu quả! Đó là bộ dụng cụ bánh xe tập thể dục gồm: 01 cán cầm, 02 bánh xe và 01 lót chân.

Thông tin: – Dụng cụ bánh xe tập thể dục. Bộ sản phẩm gồm: 01 cán cầm, 02 bánh xe và 01 lót chân – Nguồn gốc: Trung Quốc – Thiết kế đơn giản, gọn nhẹ, dễ sử dụng – Bộ dụng cụ hiện đang được rất nhiều người, đặc biệt là các chị em ưa thích sử dụng để giảm mỡ bụng, nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc – Dễ dàng sử dụng với nhiều tư thế và thao tác cho sức khỏe dẻo dai, cơ bắp săn chắc, khỏe mạnh và thon gọn – Bộ dụng cụ phù hợp sử dụng cho tất cả mọi người Bộ dụng cụ tập thể dục bánh xe bao gồm: 01 cán cầm, 02 bánh xe và 01 lót chân. Tất cả đều gọn nhẹ và vô cùng tiện dụng cho bạn dễ dàng mang theo và sử dụng. Bộ dụng cụ được thiết kế theo cơ chế chống đẩy căng cơ bụng với tay cầm chắc chắn, bên ngoài bọc lớp cao su mềm làm tăng ma sát và chống trơn tuột hiệu quả, bên trong là thép chống gỉ giúp bạn hoàn toàn yên tâm mỗi khi sử dụng!

Bánh xe nhỏ nhắn nhưng cực kỳ chắc chắn với vỏ cao su bọc ngoài sẽ giúp bạn dễ dàng di chuyển trên mặt đất. Kèm theo bộ dụng cụ bánh xe tập thể dục là miếng nhựa mềm lót vào đầu gối bạn sẽ sử dụng khi bạn tập thể dục.

Hướng dẫn cách sử dụng: Bạn từ từ đẩy bánh xe tập thể dục này ra phía xa người bạn với 1 khoảng cách nhất định theo ý thích, tiếp đó bạn di chuyển bánh xe về gần phía bạn sao cho vuông góc với vai. Cứ như vậy nhiều lần, vòng eo của bạn trở nên săn chắc hơn, phần cơ trên bắp tay, đùi vốn bị nhẽo và chảy xệ sẽ giảm dần và săn chắc, thon gọn và dẻo dai hơn. Đặc biệt, ngực của bạn sẽ nở nang, thon ngọn, đều và đẹp, cho bạn một thân hình khỏe khoắn, gọn gàng. AB WHEEL

Bộ dụng cụ bánh xe tập thể dục này phù hợp cho tất cả mọi người sử dụng. Các chị em sử dụng để giảm mỡi bụng, lấy lại vóc dáng xuân sắc một thời! Các anh em sử dụng bộ dụng cụ bánh xe tập thể dục này để luôn sở hữu thân hình khỏe khoắn, vạm vỡ đầy sức cuốn hút!

Sản phẩm này không có hình ảnh khác

Dụng Cụ Tập Thể Dục Dạng Xe Đạp Air Bike Ab / 2023

Xe đạp tập Air Bike AB-05 có đồng hồ hiển thị thông số luyện tập cùng tay cầm cảm biến nhịp tim giúp theo dõi quá trình luyện tập tốt nhất

Xe đạp tập thể dục Air Bike AB-05 với thiết kế vô cùng hiện đại và sang trọng và rất tiện dụng cho người dùng. Với thiết kế kiểu dáng thể thao, màu bạc sang trọng, phù hợp với với mọi thành viên trong gia đình bạn. Hơn nữa, khung máy được thiết kế chắc chắn, sơn tĩnh điện nên rất an toàn cho người tập.

Xe đạp tập thể dục Air Bike AB-05 có kiểu dáng thể thao

Khung xe đạp tập Air Bike AB-05 chắc chắn được làm từ thép được sơn tĩnh điện vô cùng tinh xảo và đẹp mắt. Thiết kế sang trọng cùng với đồng hồ hiển thị nhịp tim, mức tiêu thụ calo, tốc độ… và tay cầm cảm biến nhịp tim sẽ theo dõi quá trình luyện tập của bạn một cách chính xác nhất. Ngoài ra, bạn cũng có thể điều chỉnh tăng giảm từng cấp độ nặng nhẹ bằng núm điều chỉnh rất dễ dàng.

Bàn đạp của xe đạp tập thể dục Air Bike AB-05

Dụng cụ tập thể dục dạng xe đạp cho gia đình Air Bike AB-05 chạy bằng dây cu-roa chống ồn, tạo độ êm ái cho máy và không gây tiếng ồn làm ảnh hưởng đến những người xung quanh. Đồng hồ hiển thị thời gian, tốc độ, quãng đường, nhịp tim, calo trong quá trình luyện tập giúp bạn kiểm soát và điều chỉnh cường độ luyện tập phù hợp với mục đích cũng như tình trạng sức khỏe của mình.

Xe đạp tập thể dục Air Bike AB-05 có bàn đạp vừa chân thoải mái

Luyện tập với xe đạp tập thể thao Air Bike AB-05 giúp loại bỏ được những đau nhức khớp hoặc cơ, tăng khả năng trao đổi chất, làm đẹp da, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, giúp cải thiện sự linh hoạt của vai và khuỷu tay, đùi, mông… làm săn chắc các cơ ở bộ phận này, cải thiện rất hiệu quả hệ xương khớp cho bạn.

Xe đạp tập thể dục Air Bike AB-05 với đồng hồ hiển thị rõ ràng

Xe đạp tập thể dục Air Bike AB-05 có thiết kế phù hợp với mọi lứa tuổi

Khung xe đạp tập thể dục Air Bike AB-05

Khung xe được thiết kế chắc chắn

Tay cầm cảm biến nhịp tim của xe đạp tập thể dục Air Bike AB-05

Màn hình hiển thị các thông số luyện tập

Xe đạp tập thể dục Air Bike AB-05 có tay cầm chống trơn trượt, mồ hôi

Núm điều chỉnh chế độ tập của xe đạp tập thể dục Air Bike AB-05

Nên Mua Máy Chạy Bộ Hay Xe Đạp Tập Thể Dục? / 2023

Bạn đang có nhu cầu mua sắm một thiết bị luyện tập tại nhà để tiết kiệm chi phí cũng như thời gian đi đến các phòng tập gym, các trung tâm thể thao,… Bạn đang muốn trang bị cho gia đình một thiết bị thể thao để họ nâng cao sức khỏe? Tuy nhiên, giữa muôn vàn những loại thiết bị, dụng cụ thể thao đến từ nhiều thương hiệu khác nhau khiến bạn hoang man tột cùng? Đừng vội lo vì hôm nay chúng tôi sẽ cùng bạn tham khảo một trong những thiết bị thể thao đang rất hot trên thị trường hiện nay. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích để xác định được nên mua máy chạy bộ hay xe đạp tập cho gia đình mình.

Nên mua máy chạy bộ hay mua xe đạp tập?

1. Máy chạy bộ là gì? Xe đạp tập là gì?

1.1. Định nghĩa máy chạy bộ

Máy chạy bộ từ lâu đã là một trong những loại thiết bị hỗ trợ tập luyện thể thao tốt nhất nhì trên thị trường cả trong và ngoài nước. Có thể định nghĩa đơn giản máy chạy bộ là loại máy hỗ trợ luyện tập thể dục ở các phòng tập gym hay tại nhà. Với cơ chế hoạt động là sử dụng lực đến từ đôi chân đang bước đi hoặc chạy của người tập luyện, từ đó làm tác động lên bề mặt băng chuyền khiến nó chuyển động. Mặt băng chuyền có thiết kế nhám làm nặng đôi chân của bạn. Cứ như thế, máy chạy bộ sẽ làm tiêu hao mỡ thừa, calo,… giúp bạn lấy lại vóc dáng cân đối cũng như sức khỏe được cải thiện hiệu quả.

Máy chạy bộ hiện nay có hai loại cơ bản là máy chạy bộ cơ và máy chạy bộ điện. Máy tập chạy bộ bằng cơ có thiết kế đơn giản, ít tính năng và sử dụng hoàn toàn từ lực của cơ thể nên hiện nay ít được ưa chuộng. Máy chạy bộ điện thường có thiết kế nổi bật với nhiều tính năng hỗ trợ như: đo nhịp tim trong quá trình chạy, đo lượng calo tiêu thụ, điều chỉnh được tốc độ chạy với nhiều chương trình hiện đại, tính năng chốc sốc, chống ồn, nghe nhạc với âm thanh sống động,… nên được nhiều khách hàng lựa chọn.

Máy chạy điện thương tích hợp nhiều tính năng hiện đại giúp người tập có thêm động lực, hứng thú

1.2. Định nghĩa xe đạp tập

Xe đạp tập thể dục cũng gần giống như các dòng xe đạp khác với cơ chế hoạt động là dùng đôi chân của người tập luyện để làm chuyển động dây xích trong xe. Với động tác dùng bàn chân đạp trên hai bàn đạp rồi chuyển động lên xuống, xoay tròn làm các bộ phận trên cơ thể bạn như eo, bụng, đùi, chân,… cũng là một trong những phương pháp giảm mỡ bụng cũng như nâng cao sức khỏe hiệu quả. Xe đạp tập sẽ được tích hợp nhiều tính năng mà một chiếc xe đạp thông thường không có để đảm bảo tính đa dạng, tiện ích cho người sử dụng. Thông thường xe đạp tập thể dục đa năng thường được thiết kế chắc chắn từ khung thép không gỉ, đảm bảo an toàn cho người sử dụng.

Video về một trong số những mẫu xe đạp tập bán chạy thuộc thương hiệu ELIP

Xe đạp tập hiện nay được chia thành một số loại cơ bản như sau:

Loại xe đạp tập thể dục dạng đứng: Một trong những mẫu xe đạp tập thể dục tốt được nhiều người lựa chọn hiện nay là xe đạp tập dạng đứng. Loại xe đạp tập này khi tập, người sử dụng sẽ giữ thẳng lưng hoặc giữ thẳng toàn thân tùy theo xe có yên hoặc không yên. Kiểu tập này khá giống với việc đạp xe đạp thông thường và không mất quá nhiều sức lực. Chính vì thế mà đây sẽ là loại xe tốt dành cho những ai mới luyện tập lần đầu với xe đạp tập. Ngoài ra, mẫu xe này cũng phù hợp với những người đang ăn kiêng hoặc tập luyện để cải thiện tình trạng sức khỏe vì ít vận động.

Xe đạp tập dạng gấp gọn: Với những ai yêu thích sự gọn gàng hoặc nhà có không gian hơi hẹp thì đây sẽ là loại xe đạp tập phù hợp với bạn. Thiết kế rất gọn gàng và có thể xếp vào khi không sử dụng là ưu điểm của dạng xe này. Sau mỗi lần sử dụng, bạn có thể gấp gọn để tiết kiệm diện tích hoặc dễ dang mang theo.

Xe đạp tập dạng gấp gọn dễ dàng gấp gọn sau mỗi lần sử dụng, tiết kiệm không gian sống cho gia đình của bạn

Loại xe đạp tập thể dục dạng nằm có tựa lưng: Đây là loại xe đạp tập thể thao tốt cho người già hoặc người muốn cải thiện sức bền, phục hồi chức năng vận động. Loại xe này có thiết kế đặc biệt phù hợp với việc uốn duỗi người, lưng dựa vào phần tựa và chân vẫn nhấn bàn đạp ở phía trước. Chính nhờ thiết kế này, chúng giúp kéo giãn cơ thể, thích hợp với những người bị đau thắt lưng hoặc có thể trạng người yếu, người già. Tuy có nhược điểm là kích thước và trọng lượng lớn nhưng xe đạp tập loại này vẫn rất được tin dùng cho những ai muốn hồi phục chức năng.

Xe đạp thể dục dạng xoay: Với những ai đã quen với việc tập luyện và cần một chế độ tập nặng ở cường độ cao thì xe đạp tập dạng xoay chính là lựa chọn tuyệt vời cho bạn. Xe có hình dáng như xe địa hình và bạn cần nghiêng người về phía trước khi luyện tập, đòi hỏi sức lực bỏ ra phải nhiều hơn những loại xe khác.

2. Ưu điểm và nhược điểm của máy chạy bộ

2.1. Ưu điểm

Tập luyện trên máy chạy bộ sẽ tiêu hao lượng calo nhiều hơn hẳn so với xe đạp tập thể dục, dù bạn luyện tập với cùng cường độ và thời gian trên hai thiết bị.

Ngoài những bài tập chuyên môn, các mẫu máy chạy bộ hiện nay còn được tích hợp nhiều tính năng của ghế matxa, tính năng gập bụng.

Bạn có thể vừa luyện tập chạy bộ vừa giải trí, nghe nhạc trên máy chạy bộ nhờ hệ thống loa và kết nối Bluetooth hiện đại.

Sử dụng máy chạy bộ là cách để giảm cân nhanh và hiệu quả. Ngoài ra hoạt động này còn giúp giảm lượng cholesterol trong máu và điều hòa huyết áp cho bạn.

Chạy bộ với máy chạy bộ giúp bộ xương chắc khỏe, tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch.

TOP 5 máy chạy bộ điện GIÁ RẺ đáng mua nhất 2021 giúp bạn tối ưu chi phí mà vẫn đáp ứng nhu cầu tập luyện. Sử dụng máy chạy bộ giúp chắc khỏe xương

2.2. Nhược điểm

Máy chạy bộ điện khá chiếm diện tích so với xe đạp tập thể dục. Tuy nhiên hiện nay cũng có những thiết bị có bánh xe và có thể gấp gọn lại dễ dàng.

Máy tập chạy bộ có giá thành cao hơn khá nhiều so với xe đạp tập thể dục. Đó là điều bạn nên quan tâm khi đưa ra câu hỏi nên mua máy chạy bộ hay xe đạp tập.

Máy chạy bộ có thiết kế phức tạp và nhiều nút bấm nên nhiều người không quen sử dụng thiết bị này. Đặc biệt là người già.

Sử dụng máy chạy bộ dễ gặp chấn thương trong quá trình luyện tập, điển hình là trường hợp bạn bị té ngã.

3. Ưu và nhược điểm của xe đạp tập

3.1. Ưu điểm

Xe đạp tập thể dục không tốn nhiều diện tích trong ngôi nhà của bạn. Thiết bị này cũng có thể gấp gọn lại khi không sử dụng để tiết kiệm diện tích.

Giá thành của một chiếc xe đạp tập thể dục rẻ hơn nhiều so với máy tập chạy bộ. Người dùng có thể tiết kiệm chi phí khi sử dụng xe đạp tập thể dục.

Người dùng ít gặp chấn thương hơn khi sử dụng xe đạp tập thể dục. Như vậy sử dụng xe tập đạp sẽ trở nên an toàn hơn.

Xe đạp tập thể dục phù hợp với nhiều đối tượng người dùng, từ người trẻ tuổi đến người cao tuổi.

Review Xe Đạp Tập Elip Jupiter Với Khung Sườn Cứng Cáp Cùng Chất Liệu Thép Không Gỉ Tập xe đạp tập thường ít có nguy cơ chấn thương hơn

3.2. Nhược điểm

Khi tập xe đạp tập, cơ thể của bạn không đốt cháy lượng calo nhiều như máy chạy bộ. Nếu tập đúng phương pháp, bạn có thể tiêu hao 750 calo/giờ khi tập máy chạy bộ. Con số này khi áp dụng cho xe đạp tập chỉ là 550 calo/giờ.

Hầu hết các thiết bị xe đạp tập trên thị trường hiện nay chủ yếu tập trung vào vùng chân.

Tập luyện với xe đạp tập dễ tạo cảm giác nhàm chán hơn so với máy chạy bộ do thường ngồi 1 chỗ.

4. Nên mua máy chạy bộ hay xe đạp tập? So sánh ở những khía cạnh khác nhau

4.1. Về hiệu quả tập luyện

Cả máy chạy bộ và xe đạp tập đều mang lại những hiệu quả luyện tập như:

Tăng cường hoạt động tim mạch, cải thiện hoạt động của hệ tuần hoàn cũng như sức khỏe tổng quát nói chung của cơ thể.

Hỗ trợ làm giảm cholesterol, điều hòa huyết áp và tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tật hiệu quả.

Khi vận động, khung xương trong cơ thể sẽ được kéo dãn. Điều này tạo điều kiện giúp xương chắc khỏe, tăng mật độ xương.

4.2. Về sự an toàn

4.2.1. Máy chạy bộ điện

Luyện tập với máy chạy bộ điện sẽ tạo ra nhiều tác động đến các khớp, đặc biệt đối với phần đầu gối và mắt cá chân. Điều này có thể sẽ gây đau cho những người mới tập hay những người bị viêm khớp. Khi luyện tập nếu không cẩn thận, bạn có thể ngã khỏi máy.

Bạn không được làm đổ nước lên máy chạy bộ. Điều này có thể gây nguy hiểm cho bạn do chập điện, trơn trượt.

Để giảm thiểu nguy cơ chấn thương, máy chạy bộ điện hiện nay thường được trang bị nút khẩn cấp và khóa từ để ngắt máy tự động khi không may người tập gặp sự cố. Vì vậy bạn có thể an tâm tập luyện mà không cần quá lo lắng về sự an toàn của mình.

Xe đạp tập dành cho người già

4.2.2. Xe đạp tập thể dục

Khi tập luyện với xe đạp tập thể dục, bạn sẽ gặp ít nguy cơ chấn thương hơn. Điều này đúng hơn với những người luyện tập với xe đạp có yên. Lúc này áp lực cơ thể dồn lên các khớp sẽ giảm đi đáng kể, từ đó hạn chế được những rủi ro không đáng có.

Bên cạnh đó bạn sẽ không dễ dàng bị ngã ra khỏi một chiếc xe đạp tập so với máy chạy bộ. Đây là điều bạn nên cân nhắc khi tự hỏi nên mua máy chạy bộ hay xe đạp tập.

Video về xe đạp tập thương hiệu ELIP

Chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu nên mua máy chạy bộ hay xe đạp tập. Nhìn chung mỗi sản phẩm có một đặc điểm riêng phù hợp với những nhu cầu khác nhau.

Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

Bạn đang xem bài viết Bộ Bánh Xe Tập Thể Dục Ab Wheel ( Xanh ) Vrg007875 / 2023 trên website Quatangmenard.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!