Cập nhật thông tin chi tiết về Cách Giảm Béo Mặt Hiệu Quả Tại Nhà Nhờ Massage Bằng Thìa mới nhất trên website Quatangmenard.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Cách giảm béo mặt hiệu quả tại nhà nhờ massage bằng thìa đang được các chị em phụ nữ truyền tai nhau thực hiện vô cùng hiệu quả.
Một khuôn mặt nhiều mỡ, to, bè sẽ khiến bạn trở nên già nua, kém sắc. Không cần hút mỡ hay phẫu thuật thẩm mỹ, bạn hoàn toàn có thể giảm béo mặt hiệu quả tại nhà nhờ cách massage bằng thìa đang được nhiều chị em áp dụng vô cùng hiệu quả. Chiếc thìa có khả năng đánh tan mỡ, giúp gương mặt trở nên thanh thoát hơn. Massage cũng khiến mạch máu lưu thông tốt hơn, cho da hồng hào, khỏe mạnh.
CHUẨN BỊ
– 1 chiếc thìa sứ – Tinh dầu, kem massage hoặc kem dưỡng da
BƯỚC 1 trong cách giảm béo mặt hiệu quả tại nhà nhờ masage bằng thìa Thoa tinh dầu, kem massage / kem dưỡng để làm mềm da, giảm lực massage với thìa BƯỚC 2 khi giảm béo mặt hiệu quả tại nhà nhờ masage bằng thìa – Xoay phần mặt thìa vào bên trong, massage một cách nhẹ nhàng phần xương hàm, di chuyển theo hướng từ cằm tới tai – Kéo thìa thành từng đường dứt khoát – Massage mỗi bên trong khoảng thời gian 60s
BƯỚC 3 trong cách giảm béo mặt hiệu quả tại nhà nhờ masage bằng thìa – Di chuyển thìa lên má, massage từ cánh mũi sang hai bên – Massage mỗi bên trong khoảng thời gian 60s
BƯỚC 4: khi giảm béo mặt hiệu quả tại nhà nhờ masage bằng thìa – Dùng phần cán thìa để massage vùng trán – Theo các hướng: từ mí mắt lên trán, từ trái qua phải – Massage mỗi bên trong khoảng thời gian 60s
BƯỚC 5 trong cách giảm béo mặt hiệu quả tại nhà nhờ masage bằng thìa – Massage bầu mắt: dùng phần cán thìa kéo từ trong ra ngoài – Massage mỗi bên trong khoảng thời gian 60s
BƯỚC 6: khi giảm béo mặt hiệu quả tại nhà nhờ masage bằng thìa – Lặp lại động tác như trên cho vùng quầng mắt ở dưới – Massage mỗi bên trong khoảng thời gian 30s
BƯỚC 7 trong cách giảm béo mặt hiệu quả tại nhà nhờ masage bằng thìa – Massage vùng quanh miệng: theo chiều từ trên xuống dưới, từ trái qua phải – Massage mỗi bên trong khoảng thời gian 30s
BƯỚC 8 khi giảm béo mặt hiệu quả tại nhà nhờ masage bằng thìa – Xoay phần mặt thìa hướng ra ngoài để massage vùng cổ – Kéo theo chiều từ dưới lên trên, từ cổ đến cằm – Massage mỗi bên trong khoảng thời gian 30s
BƯỚC 9 trong cách giảm béo mặt hiệu quả tại nhà nhờ masage bằng thìa – Xoay phần mặt vào bên trong, di chuyển theo hướng ngược lại: từ trên xuống dưới, từ cằm xuống phần cổ – Massage mỗi bên trong khoảng thời gian 30s
Lưu ý khi sử dụng cách giảm béo mặt hiệu quả tại nhà nhờ massage bằng thìa
– Có thể tăng thêm thời gian cho mỗi bước để đạt hiệu quả cao hơn. Tuy nhiên, tổng thời gian massage không nên quá 10 phút – Thực hiện vào buổi tối mỗi ngày để có hiệu quả tốt nhất – Sử dụng lực vừa đủ – Phương pháp này chỉ làm da cơ săn chắc hơn, chứ không thể thay đổi kết cấu khuôn mặt. Bạn có thể làm thon gọn 1 – 2cm nếu kiên trì thực hiện 1 tháng
CÁCH GIẢM BÉO MẶT HIỆU QUẢ CHỈ TRONG 10 NGÀY
Muốn giảm béo mặt đạt hiệu quả cao trong thời gian ngắn thì chỉ massage thôi là chưa hề đủ. Các chị em phụ nữ giảm béo tại Viện Thẩm mỹ Da liễu Namsan còn được trải qua bước: – Bước 1: hỏa liệu – Bước 2: massage đánh tan mỡ lần 1 – Bước 3: ấn huyệt thu nhỏ dạ dày – Bước 4: massage đánh tan mỡ lần 2 – Bước 5: chạy máy giảm béo Lipo Zero hóa lỏng đào thải mỡ và làm săn chắc da cơ – Bước 6: nằm lồng hồng ngoại
Đây là phương pháp giảm béo rất khoa học của y học hiện đại, được kết hợp giữa liệu pháp dưỡng sinh Nhật Bản và công nghệ giảm béo tiên tiến nhất hiện nay Lipo Zero làm giảm tới 5cm vùng mặt, 10 – 20cm vùng bụng, 5 – 10cm bắp tay, 10 – 15cm đùi và 5 – 15cm vùng bắp chân. Hiệu quả giảm béo của Lipo Zero đã được hàng nghìn Quý khách hàng tại Viện Thẩm mỹ Da liễu Namsan trải nghiệm và đánh giá cao. Chỉ cần 10 ngày, bạn sẽ có khuôn mặt thon gọn, trẻ hơn 10 tuổi!
VIỆN THẨM MỸ DA LIỄU NAMSAN Địa chỉ: số 172 Thái Thịnh – Q. Đống Đa – Tp. Hà Nội Fanpage: https://www.facebook.com/vienthammydalieunamsan/ Hotline tư vấn: 08.884.884.16 (Thời gian làm việc: 9:00 – 19:00 tất cả các ngày trong tuần)
Cách Giảm Béo Mặt Bằng Thìa Đơn Giản, Hiệu Quả Tại Nhà
Cách giảm béo mặt bằng thìa đơn giản, hiệu quả tại nhà
Phương pháp giảm béo mặt bằng thìa đã khá quen thuộc đối với các tín đồ làm đẹp. Cách dùng thìa để làm đẹp đã nổi lên tại Hàn Quốc và dần lan truyền ra các nước lân cận bởi hiệu quả mang lại khá bất ngờ. Bài viết này sẽ bật mí cho bạn những cách giảm mỡ mặt đơn giản bằng thìa.
Giảm béo mặt bằng thìa có hiệu quả không?
Cách giảm béo mặt bằng thìa bắt nguồn từ những bước massage da mặt của người Hàn Quốc nhằm giúp trẻ hóa làn da, cải thiện nếp nhăn và chống trình trạng chảy xệ. Hàn Quốc là một đất nước rất coi trọng cái đẹp và hiện tại đã vươn lên trở thành một quốc gia phát triển vượt trội về công nghiệp thẩm mỹ.
Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy cách giảm mỡ ở má, cằm hiệu quả chỉ bằng cách massage mặt bằng thìa mỗi ngày. Họ đã nghiên cứu thấy khi thực hiện phương pháp này, các mô mỡ được tác động trực tiếp và liên tục. Từ đó, các cơ mặt được giãn căng, đốt cháy mỡ thừa ở má, cằm hiệu quả.
Đồng thời, cách massage mặt bằng thìa còn giúp cải thiện, tăng tuần hoàn máu, các mạch máu nở ra, thân nhiệt tăng lên giúp các nang lông nở rộng để đón nhận những tinh chất trong các loại mỹ phẩm thoa lên da thẩm thấu nhanh và sâu hơn. Từ đó, giúp da mịn màng, căng mướt.
Ngoài ra, với những ai thực hiện massage mặt bằng thìa sớm, còn giúp làm chậm quá trình lão hóa trên da. Các nếp nhăn sẽ được xóa mờ dần, ngăn tình trạng da chảy xệ, trùng nhão.
Sau khi nhận thấy được những lợi ích to lớn của cách giảm béo mặt bằng thìa, nhiều người đã áp dụng cách này để lấy lại khuôn mặt V-line xin đẹp, thon gọn và tươi trẻ hơn.
Cách giảm béo mặt bằng thìa hiệu quả tại nhà
Dùng thìa massage có thể giúp giảm mỡ má, đánh tan nọng cằm, xóa bọng mắt và giảm nếp nhăn hiệu quả nếu bạn thực hiện đều đặn các bước sau:
Bước 1: Chuẩn bị
Chuẩn bị 1 chiếc thìa sứ hoặc inox sạch.
Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt và nước.
Thoa 1 ít kem dưỡng ẩm hoặc dầu oliu lên da.
Bước 2: Dùng thìa massage bọng mắt
Trước khi để kem dưỡng ẩm hoặc dầu oliu khô hẳn trên da, bạn nhanh chóng cầm cán thìa, đặt từ vị trí dưới mắt sát cánh mũi rồi miết với 1 lực nhẹ nhàng di chuyển ra hướng thái dương, đuôi mắt.
Tiếp tục thực hiện động tác này khoảng 5 phút rồi dừng lại.
Bước 3: Dùng thìa massage giảm mỡ má
Sau khi đã massage ở vùng bọng mắt, bạn tiếp tục đặt thìa ở vị trí sát cánh mũi, gần khóe miệng. Từ từ miết nhẹ thìa hướng ra ngoài và đi lên vùng gò má.
Thực hiện động tác này khoảng 5 phút rồi dừng lại.
Bước 4: Dùng thìa massage thon gọn xương hàm
Sử dụng thìa đặt ở vị trí từ cằm, di chuyển từ từ nhẹ nhàng lên hết đường xương quai hàm ở sát tai.
Thực hiện đọng tác này khoảng 5 phút rồi dừng lại.
Những lưu ý khi giảm béo mặt bằng thìa
Với phương pháp giảm béo mặt bằng thìa, bạn cần phải ghi nhớ những lưu ý sau để giúp mang lại hiệu quả cao cũng như tránh vô tình khiến nhan sắc xuống cấp.
Trước khi thực hiện cạch giảm béo mặt bằng thìa, bạn nên vệ sinh sạch thìa, làm sạch da bằng sữa rửa mặt và nước. Đặc biệt không được quên thoa kem dưỡng ẩm hoặc dầu oliu để làm mềm da, giúp di chuyển thìa dễ dàng hơn mà không gây rát, sưng đỏ vì ma sát.
Khi thực hiện các thao tác massage mặt bằng thìa, bạn cần sử dụng lực thật nhẹ, tránh kéo mạnh, dùng hết sức để di chuyển thìa khi massage. Điều này sẽ khiết da mặt của bạn bị kéo căng dẫn đến chảy xệ và tạo nếp nhăn. Bên cạnh đó, khiến các cơ mặt bị ảnh hưởng dẫn đến hiện tượng trùng nhão, không căng bóng, tươi trẻ.
Không nên thực hiện massage da mặt bằng thìa quá 5 phút ở 1 vị trí. Da mặt của chúng ta rất mỏng và nhạy cảm, nếu bạn tác động trực tiếp với lực lớn và cường độ mạnh sẽ khiến làn da bị kéo giãn quá mức.
Lipo Theramax Plus – Giải pháp giảm béo mặt hiệu quả hơn dùng thìa
Ngày trước khi công nghệ thẩm mỹ chưa phát triển, nhiều người lựa chọn giảm béo mặt bằng thìa, nhưng ngày nay có 1 cách giúp lấy lại gương mặt thon gọn vượt trội hơn hẳn việc dùng thìa massage đó chính là giảm mỡ mặt bằng công nghệ Lipo Theramax Plus.
Công nghệ giảm mỡ Lipo Theramax Plus tại Viện thẩm mỹ DIVA không chỉ giúp loại bỏ mỡ thừa toàn thân hiệu quả, an toàn và nhanh chóng vượt trội. Mà đây còn được đánh giá là giải pháp giảm mỡ mặt hữu hiệu không gây đau rát, chảy xệ, trùng nhão da.
Với các bước sóng tác động đến mô mỡ ở má, nọng cằm Lipo Theramax Plus của Viện thẩm mỹ DIVA giúp hóa lỏng mỡ, khiến những lớp mỡ thừa này mềm hơn và đào thải tự nhiên qua đường bài tiết, tuyến mồ hôi, nhằm đảm bảo an toàn cho người dùng.
Bên cạnh đó, với đầu máy có các tác động gây sóng nhẹ, giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả vượt trội hơn cả cách giảm béo mặt bằng thìa. Quy trình thực hiện kỹ càng, chất lượng với đội ngũ kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm, tỉ mỉ và tận tình sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu khuôn mặt V-line thon gọn, xinh đẹp và trẻ trung hơn.
Đánh giá bài viết
Bài viết này có hữu ích với bạn không?
7+ Cách Giảm Béo Mặt Bằng Muối An Toàn, Hiệu Quả Tại Nhà
7+ cách giảm béo mặt bằng muối an toàn, hiệu quả tại nhà
7 cách giảm béo mặt bằng muối tại nhà
1. Cách massage muối giảm mỡ mặt
Massage muối giảm mỡ mặt không chỉ giúp loại bỏ mỡ thừa tích tụ xung quanh mặt mà còn hỗ trợ loại bỏ da chết, giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn, từ đó cải thiện sức khỏe làn da tốt hơn.
Khi thực hiện giảm béo mặt bằng muối, bạn nên lựa chọn muối biển thay vì muối hạt để trạng gây tổn thương cho da mặt.
Cách giảm béo mặt bằng muối
Pha muối biển cùng một ít nước sao cho tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Vệ sinh da mặt trước khi thực hiện massage.
Thoa toàn bộ hỗn hợp lên mặt, massage theo chuyển động tròn.
Thực hiện liên tục trong khoảng 3 – 5 phút.
Rửa lại với nước ấm.
2. Giảm mỡ mặt bằng muối rang
Thay vì sử dụng muối trực tiếp, bạn có thể áp dụng rang muối trên chảo nóng, sau đó chườm ấm trên da, tuy mất thời gian nhiều hơn nhưng đây lại là phương pháp mang lại hiệu quả nhanh chóng hơn.
Cách giảm béo mặt bằng muối rang
Muối hột rang trên chảo cho đến khi muối vàng.
Đổ muối vào một cái khăn mềm.
Chờ khoảng 2 – 3 phút để muối nguội bớt.
Chườm tại các vị trí tích tụ nhiều mỡ thừa.
Thư giãn trong khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước.
3. Giảm béo mặt bằng muối và ngải cứu
Để mang lại hiệu quả giảm béo mặt cao hơn, bạn có thể kết hợp muối rang với ngải cứu, vừa giúp mặt thon gọn hơn, vừa giúp làn da trở nên sáng mịn hơn rất nhiều.
Cách đắp ngải cứu và muối giảm mỡ mặt
Rửa sạch rau ngải cứu, để ráo nước.
Rang muối và rau ngải cứu cho đến khi ngả vàng.
Cho toàn bộ hỗn hợp muối và ngải cứu vào khăn mềm.
Chườm lên mặt khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước sạch.
4. Đắp muối giảm mỡ mặt kết hợp giấm táo
Muối và giấm táo là công thức giảm béo mặt bằng muối được áp dụng gần đây những mang nhiều hiệu quả rõ rệt. Nên áp dụng vào buổi tối để tăng hiệu quả gấp nhiều lần.
Giảm béo mặt bằng muối và giấm táo
Trộn đều giấm táo, nước và muối theo tỉ lệ 1:2:1.
Rửa mặt sạch trước khi thực hiện.
Dùng khăn bông thấm hỗn hợp thoa đều trên da.
Kết hợp massage nhẹ nhàng trong 10 phút.
Vệ sinh lại da với nước ấm.
5. Xông hơi giảm béo mặt với muối
Bên cạnh phương pháp massage, bạn có thể áp dụng phương pháp xông hơi với muối, đây cũng là cách giảm mỡ mặt bằng muối được đánh giá là an toàn và hiệu quả.
Đặc biệt, xông hơi sẽ giúp đào thải các độc tố tích tụ trên da, giúp làn da trở nên khỏe mạnh, sạch sâu, hạn chế các vấn đề như mụn, nám, viêm nhiễm lỗ chân lông.
Cách xông hơi giảm béo mặt bằng muối
Hòa tan muối trắng vào một chậu nước nóng.
Có thể kết hợp thêm một ít tinh dầu.
Vệ sinh mặt thật sạch trước khi thực hiện xông hơi.
Hơ mặt trên chậu nước nóng.
Sử dụng khăn trùm qua đầu để giữ hơi nóng.
Thư giãn trong khoảng 10 – 15 phút.
Rửa lại với nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông.
6. Giảm béo mặt bằng muối và gừng
Gừng là thực phẩm có tính nóng, giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu diễn ra tốt hơn, đồng thời hỗ trợ kháng khuẩn, tiêu diệt các vi khuẩn gây hại, nấm da.
Khi kết hợp gừng và muối sẽ vừa giúp mang lại hiệu quả giảm mỡ mặt, vừa điều trị tình trạng viêm nang lông trên da.
Xông mặt bằng muối và gừng giảm mỡ mặt
Gừng rửa sạch, đập dập hoặc thái từng lát mỏng.
Đun gừng, muối cho đến khi nước sôi.
Rửa mặt thật sạch trước khi xông hơi.
Dùng nước gừng, muối hơ mặt trong khoảng 15 phút.
Rửa lại bằng nước sạch.
7. Cách giảm béo mặt bằng nước chanh muối
Thay vì thực hiện massage, xông hơi giảm béo mặt bằng muối, bạn có thể uống trực tiếp nước chanh muối vào cơ thể, giúp bổ sung hàm lượng axit có lợi kích thích chuyển hóa và đào thải mỡ thừa trong cơ thể.
Đây cũng là một loại nước giải khát cho những ngày hè nóng bức, bổ sung năng lượng cho cơ thể một cách tối đa. Bạn có thể ngâm chanh muối, bảo quản để có thể sử dụng mỗi khi cần.
Cách pha nước chanh muối giảm béo mặt
Vắt nửa quả chanh pha cùng với 200ml nước ấm.
Thêm nửa thìa cà phê muối vào và khuấy đều.
Uống vào mỗi buổi sáng.
Giảm béo mặt bằng muối có thực sự hiệu quả?
Theo chuyên gia DIVA Spa, muối có tính hàn, thành phần chứa hai chất quan trọng là gingerol và shogaol có tác dụng đẩy nhanh quá trình phân hủy các chất béo, loại bỏ mỡ thừa tích tụ bên trong cơ thể.
Tuy nhiên, phương pháp giảm béo mặt bằng muối sẽ không mang lại hiệu quả nhanh chóng mà cần kiên trì thực hiện trong một khoảng thời gian nhất định, đồng thời kết hợp cùng chế độ ăn uống và tập luyện khoa học.
Đặc biệt, đây không phải là phương pháp phù hợp đối với những đối tượng có tình trạng béo mặt lâu năm, mỡ thừa tích tụ nhiều và dày. Ngoài ra, cần lưu ý một số điều sau khi áp dụng cách giảm béo mặt bằng muối.
Không dùng muối khi da đang gặp tình trạng mụn, viêm nhiễm, da đang bị trầy xước hoặc có các vết thương hở.
Không chà xát muối trên mặt quá mạnh tránh tổn thương da.
Nên chờ muối giảm nhiệt độ, tránh chườm muối quá nóng khiến da bị bỏng rát.
Không thực hiện massage mặt với muối thường xuyên gây bào mòn da, thời gian phù hợp là từ 1 – 2 lần/tuần.
Cách giảm béo mặt bằng công nghệ Lipo Theramax Plus
Viện thẩm mỹ DIVA tự hào là địa chỉ làm đẹp uy tín, chất lượng nhất hiện nay tiên phong ứng dụng công nghệ Lipo Theramax Plus – công nghệ hủy mỡ tiên tiến nhất trên thế giới, đã được tổ chức FDA chứng nhận đảm bảo và mang lại hiệu quả rõ rệt.
Công nghệ Lipo Theramax Plus sử dụng nguồn nhiệt năng tác động trực tiếp lên vùng mỡ thừa trên mặt, phá vỡ liên kết mô mỡ sâu bên dưới da, sau đó đào thải toàn bộ ra bên ngoài một cách nhanh chóng.
Công nghệ Lipo Theramax Plus giúp loại bỏ mỡ thừa trên mặt hiệu quả lên đến 90%, giúp khuôn mặt trở nên thon gọn, săn chắc hơn, thách thức cả những cơ địa khó giảm nhất, tạo dáng cằm v-line tự nhiên.
Đồng thời, công nghệ Lipo Theramax Plus còn giúp kích thích tăng sinh collagen giúp làn da tăng độ đàn hồi, săn chắc, cải thiện tình trạng da bị chùng nhão, chảy xệ, thanh lọc cơ thể một cách toàn diện, bảo vệ sức khỏe tốt hơn.
Ưu điểm giảm béo mặt Lipo Theramax Plus tại DIVA Spa
✓Ứng dụng công nghệ giảm béo tiên tiến.
✓Quy trình giảm béo chuẩn Y khoa, đảm bảo an toàn.
✓Đội ngũ bác sĩ hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành.
✓Hệ thống trang thiết bị hiện đại, nhập khẩu trực tiếp từ nước ngoài.
✓Chi phí dịch vụ phải chăng, hợp lý.
Giảm béo mặt bằng muối là giải pháp hỗ trợ làm thon gọn mặt, dễ áp dụng tại nhà nhưng cần kiên trì thực hiện trong một thời gian nhất đinh. Mọi chi tiết về dịch vụ giảm béo mặt Lipo Theramax Plus tại Viện thẩm mỹ DIVA, xin vui lòng liên hệ hotline 1900 6689 để được tư vấn và hỗ trợ.
Đánh giá bài viết
Bài viết này có hữu ích với bạn không?
Giảm Béo Mặt Bằng Thìa Với Những Công Dụng Bất Ngờ
Giảm béo mặt bằng thìa là phương pháp massage làm đẹp dân gian đơn giản được chị em truyền miệng nhau từ người này qua người khác và được sử dụng một cách phổ biến. Giảm béo mặt bằng thìa có tác dụng hỗ trợ lưu thông mạch máu, giúp cơ mặt săn chắc khỏe mạnh và thon gọn hơn. Ngoài ra, các động tác massage bằng thìa còn có khả năng giữ gìn làn da tươi trẻ, chống lão hóa, làm giảm nếp nhăn khóe mắt, miệng, mũi má, trán, và hạn chế tình trạng chảy xệ ở vùng da cổ. Phương pháp giảm béo cho khuôn mặt bằng thìa còn là một cách để cải thiện hình ảnh sống mũi của người xưa. Nó được sử dụng cho những đứa trẻ vừa chào đời với mục tiêu cải thiện dáng mũi tẹt, to kệch, xấu xí,…
Giảm mỡ vùng đầu
Vùng đầu có vị trí quan trọng và ảnh hưởng rất lớn đến toàn bộ cấu trúc khuôn mặt. Chính vì vậy giảm béo cho khuôn mặt bằng thìa trước tiên phải massage nhẹ nhàng vùng đầu bằng cách dùng mặt sau thìa massage từ trán tới gáy.
Cách thực hiện:
Bạn dùng mặt sau của thìa ấn nhẹ xuống vùng da đầu, rồi từ đó di chuyển khắp đầu theo chiều từ trán xuống gáy
Từ vị trí gáy bạn thực hiện massage bằng thìa trở về trên vùng đỉnh đầu
Giảm mỡ vùng mặt
Để giảm béo vùng mặt, bạn gái nên thực hiện đúng theo những hướng dẫn và quy trình để sớm cảm nhận được sự thay đổi trên gương mặt của mình.
Cách thực hiện:
Dùng lực tay để nắm chặt cổ thìa, ngón cái ấn lên bụng thìa, rồi dùng thìa ấn lên khớp cằm và dần dần kéo miết thìa lên cao hướng phía thái dương để tạo độ thon gọn cho vùng quai hàm.
Sau đó, bạn nhấn thìa thật chặt xuống huyệt thái dương và từ từ nhả ra men theo đường viền chân tóc kéo thìa lên đến tận trán.
Cuối cùng, dùng thìa nhấn xuống vùng cơ miệng (rãnh nếp nhăn khóe miệng) rồi dần dần miết thìa đến vùng chân tóc cạnh thái dương. Và bạn đổi ngược bên kia để giúp da vùng mặt căng phẳng trông gọn gàng hơn.
Giảm mỡ vùng quầng mắt
Cách thực hiện:
Bạn dùng cán thìa miết nhẹ vùng quầng mắt
Sử dụng với lực tay vừa phải, động tác miết nhẹ, đều cả hai mắt trái và phải
Với cách làm này sẽ giúp giảm mỡ quầng mắt nhanh chóng, đồng thời hỗ trợ khí huyết lưu thông tốt hơn.
Cách thực hiện:
Bạn chỉ việc dụng cán thìa miết nhẹ vùng bọng mỡ mắt dưới theo từ điểm đầu đến điểm cuối và ngược lại
Tiến hành động tác này trong khoảng 10 lần.
Động tác này có vai trò làm giảm béo, giảm thâm, giảm mỡ bọng mắt, giúp gương mặt trẻ trung như gái 18.
Giảm mỡ vùng gò má
Cách thực hiện:
Tay cầm cán thìa, dùng đầu thìa miết nhẹ 1 bên má phải, sau đó tiến hành tương tự sang má trái
Miết nhẹ từ trong ra ngoài mang tai
Phương pháp này giúp giảm thiểu mỡ gò má tối ưu, má không còn chảy xệ hay xuất hiện ngấn mỡ
Giảm mỡ vùng cổ
Cổ gáy khỏe mạnh sẽ giúp cơ mặt săn chắc và bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn nhiều đấy.
Cách thực hiện:
Dùng thìa chống vào cằm rồi nhẹ nhàng miết xuống đến mang tai thì dừng lại.
Sau đó lại dùng thìa, miết nhẹ từ khoảng tai vào chỗ hõm sau gáy rồi trở về vị trí ban đầu
Nếu cố gắng chăm chỉ giảm béo mặt bằng thìa hằng ngày, bạn sẽ thấy khuôn mặt trở nên thon gọn, làn da căng bóng và tràn đầy sức sống hơn đấy.
Lưu ý quan trọng trong quá trình sử dụng thìa để giảm béo mặt
Để nắn mặt bằng thìa đạt được hiệu quả cao nhất khi thực hiện một trong những cách ở trên thì chị em cần chú ý một số vấn đề sau:
Bạn có thể tăng lượng thời gian của mỗi động tác lên để đạt được hiệu quả nhanh hơn. Tuy nhiên, nên nhớ tổng thời gian massage không được vượt quá 10 phút.
Khi massage, cần điều chỉnh lực tay vừa phải để không có cảm giác đau đớn hay ê buốt vùng mặt.
Biện pháp này sẽ đánh tan mỡ thừa do ăn uống quá độ, ngủ nhiều gây sưng mặt… giúp khôi phục đường nét khuôn mặt ban đầu, chứ không thể tác động đến xương và làm thay đổi hoàn toàn kết cấu gương mặt bạn
Hãy thực hiện các động tác xen kẽ nhau vào mỗi buổi tối để đạt kết quả tốt nhất. Bạn nên thực hiện trước khi lên giường đi ngủ khoảng 30 phút.
Cần điều chỉnh lực tay vừa phải để không tạo cảm giác đau đớn cho mặt. Tránh vì sự nôn nóng giảm mỡ nhanh mà dùng lực quá mạnh khiến mặt bị sưng phù.
Dù được ca ngợi có khả năng giảm béo mặt thần thánh, nhưng bạn cần nhớ: Đây là cách chỉ có tác dụng đối với lượng mỡ mới tích tụ do chế độ ăn uống thiếu khoa học, ngủ quá nhiều gây phù nề mặt,…
Việc giảm mỡ mặt bằng thìa chỉ có kết quả dành cho những người chăm chỉ thường xuyên thực hiện đều đặn mỗi ngày. Tùy từng cơ địa của mỗi người mà phương pháp cũng cho ra hiệu quả khác nhau.
Bạn đang xem bài viết Cách Giảm Béo Mặt Hiệu Quả Tại Nhà Nhờ Massage Bằng Thìa trên website Quatangmenard.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!