Xem Nhiều 11/2022 #️ Giảm Béo Mặt Bằng Muối “Cực Nhanh” “Cực Hiệu Quả” / 2023 # Top 18 Trend | Quatangmenard.com

Xem Nhiều 11/2022 # Giảm Béo Mặt Bằng Muối “Cực Nhanh” “Cực Hiệu Quả” / 2023 # Top 18 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Giảm Béo Mặt Bằng Muối “Cực Nhanh” “Cực Hiệu Quả” / 2023 mới nhất trên website Quatangmenard.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

NHỮNG LÝ DO LÀM CHO KHUÔN MẶT TRỞ THÀNH NƠI TÍCH TỤ CHẤT BÉO LÝ TƯỞNG

Theo một số chuyên gia dinh dưỡng, tình trạng béo mặt có thể đến từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau và mỡ mặt không loại trừ bất cứ ai dù cho bạn có một thân hình gầy còm nhưng vẫn có thể sở hữu một khuôn mặt to, phúng phính. Có một số nguyên nhân chủ yếu làm gia tăng chất béo ở mặt như:

Do cấu trúc gương mặt: Ngay từ khi mới sinh ra, cấu trúc xương mặt và hộp sọ đã được định hình to hơn so với người bình thường, nên khi nhìn vào trông khuôn mặt bạn có vẻ mũm mĩm.

Do yếu tố di truyền: Đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến khuôn mặt nhiều mỡ thừa. Nhiều người từ lúc sinh ra với cơ thể hoàn toàn cân đối những lại bị béo mặt, nguyên nhân là do di truyền giống bố, mẹ hoặc ông bà thế hệ đi trước.

Do lão hóa, căng thẳng, thiếu ngủ: Đây là những yếu tố gây ra sự suy yếu của những cơ và dây chằng giữ túi mỡ trên khuôn mặt. Tình trạng này sẽ làm cho chất béo di chuyển đến những khu vực khác của khuôn mặt và làm cho bạn trông có vẻ bẻo hơn. Vì dụ, tình trạng ở 2 cằm là một biểu hiện cụ thể nhất của việc di chuyển chất béo trên khuôn mặt.

Béo mặt sau sinh: Sau khi sinh, cơ thể có sự thay đổi đáng kể về cân nặng, trong đó mặt là một trong những phần vùng rất dễ tích tụ mỡ thừa. Ngoài việc lấy lại vòng eo thon gọn sau khi sinh thì việc giảm béo cho khuôn mặt cũng được rất nhiều chị em quan tâm.

Chế độ dinh dưỡng mất cân bằng: Ăn uống không điều độ, mất cân bằng trong chế độ dinh dưỡng, cụ thế là: Ăn quá nhiều món chiên, xào nhiều dầu mỡ, thiếu rau xanh củ quả trong các bữa ăn, lạm dụng đồ ăn vặt thường xuyên,… cũng là một nguyên nhân làm cho mỡ dễ dàng tích tụ dưới da, gây béo mặt.

GIẢM BÉO MẶT BẰNG MUỐI – TẠI SAO LẠI CÓ TÁC DỤNG?

Hỗ trợ cơ thể đào thải những độc tố ra ngoài cơ thể, đẩy nhanh hoạt động đốt cháy năng lượng và giúp mỡ được loại bỏ hiệu quả.

Muối có thể giúp loại bỏ da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông và giúp những chất trong cơ thể thẩm thấu qua da dễ dàng hơn và đào thải ra bên ngoài.

NHỮNG CÁCH GIẢM BÉO MẶT BẰNG MUỐI HIỆU QUẢ TẠI NHÀ

Cách giảm béo mặt bằng muối và chanh tươi đơn giản hiệu quả

Một chút nước muối chanh ấm vào buổi sáng không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn là một cách giảm béo mặt hiệu quả.

Nguyên liệu: Muối hột và chanh tươi rửa sạch

Cách thực hiện:

Lấy 1 cốc thủy tinh pha 500ml nước ấm, hòa tan 1 thìa cafe muối hột.

Sau đó vắt cả quả chanh vào cốc nước rồi sử dụng.

Uống từ 3-4 lần/tuần là hợp lý.

Chú ý: Do chanh có chứa nhiều axit nên các nàng không nên sử dụng liên tục để tránh làm tổn thương đến cơ quan tiêu hóa.

Xông hơi với muối từ lâu đã được dân gian sử dụng như một liệu pháp làm đẹp. Quá trình xông hơi không những có tác dụng giúp giảm béo mặt bằng muối mà còn làm cho làn da của bạn sạch hơn, mịn và đều màu hơn.

Khi xông hơi, lỗ chân lông giãn nở đều giúp cho thành phần muối thấm sâu vào trong da và phát huy được tác dụng giảm mỡ. Để thực hiện cũng khá là đơn giản, bạn hãy hòa muối trắng tinh khiết vào nước đun sôi vào một chậu nước bằng gốm (điều này giúp nước ấm lâu hơn), sau đó đưa mặt lên trên chậu nước và trùm khăn kín trong khoảng 10 – 15 phút. Tuy nhiên, vì sử dụng nước đun sôi nên bạn cũng phải thật cẩn thận tránh xa trẻ nhỏ để đề phòng trẻ nô đùa mà làm bạn và bẻ bị bỏng.

Giảm béo mặt bằng muối bằng cách massage

Một trong những cách giảm béo mặt bằng muối mọi người nên biết đó là massage. Bằng việc kết hợp sử dụng những tinh chất muối biển cộng với kỹ thuật massage da mặt trong làm đẹp sẽ kích thích tuần hoàn, kháng khuẩn và dưỡng da. Nhất là giúp những chất trong muối được thẩm thấu qua da tốt hơn để đánh bay từng mô mỡ.

Liên hệ để nhận khuyến mãi

Cách thực hiện:

Sử dụng một nhúm muối tinh, sau đó hòa với một chút nước ấm ở dạng sệt và thoa đều lên mặt. Sau đó kết hợp với những động tác massage theo chiều đi lên của da mặt để tinh chất muối thẩm thấu sâu qua lỗ chân lông.

Nếu như bạn kiên trì thực hiện cách giảm mỡ mặt bằng muối trong một khoảng thời gian dài sẽ giúp mau có được một làn da đẹp, khỏe và thon gọn.

Lưu ý: Do sử dụng muối cũng là một phương pháp tẩy da chết cho mặt, nên bạn chỉ được thực hiện cách này khoảng 2 – 3 lần/tuần. Sau khi sử dụng nên dùng kem dưỡng và kem chống nắng để tránh tia UV, vì mỗi lần massage với muối thì da mặt sẽ rất mỏng dễ bắt nắng.

Chườm muối trực tiếp lên vùng mặt cằm và cổ vừa giúp bạn đánh tan được mỡ thừa, vừa làm săn chắc cơ mặt hiệu quả, đem lại làn da mịn màng. Đây là bí quyết dân gian giảm mỡ mặt khá nhanh được rất nhiều chị em sử dụng.

Cách thực hiện lại rất đơn giản, đem khoảng nước bát muối rang nóng rồi cho vào một chiếc khăn bông và chườm nhẹ lên vùng mặt. Lúc đấy, hơi nóng từ muối rang tác động trực tiếp lên vùng mặt làm cho da săn chắc, thon gọn. Kiên trì thực hiện hàng ngày đều đặn, bạn sẽ cảm nhận được sự hiệu quả giàm béo mặt bằng cách chườm muối mang lại.

Lá ngải cứu rất tốt cho cơ thể, bởi đây là một vị thuốc nam có tác dụng thanh nhiệt giải độc và giảm đi tình trạng mỡ trong máu. Người xưa cũng hay sử dụng lá ngải cứu để chế biến món ăn nhằm giúp hồi phục sức khỏe.

Liên hệ để nhận khuyến mãi

Việc kết hợp giữa muối và ngải cứu có công dụng tuyệt vời trong giảm tích tụ mỡ ở mặt. Bởi hai loại nguyen liệu này sẽ có tác dụng thúc đẩy nhau để tiến sâu vào trong da để làm cho những mô mỡ trở nên lỏng lẻo và tan dần.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị một năm lá ngải cứu, 1 nắm muối hạt

Đun chảo nóng và cho muối vào rang sau đó cho ngải cứu vào xao qua rồi đổ cả hai nguyên liệu vào cũng 1 chiếc khăn bông.

Nhân lúc hỗn hợp ngải cứu và muối còn đang nóng, người dùng hãy chườm nhẹ lên vùng cằm từ tưới lên trên theo chiều của da đến khi nguội hẳn.

Sau đó hai tay nắm lại và dùng mặt ngoài massage cằm để đẩy mạnh tác dụng lên các túi mỡ.

GIẢM MỠ MẶT HIỆU QUẢ VỚI CÔNG NGHỆ GIẢM BÉO LIPO ULTRASOUND

Việc giảm béo mặt bằng muối mặc dù có thể mang lại sự thay đổi những lại không cao, chưa kể thời gian thực hiện lại kéo dài, đòi hỏi cần có sự kiên trì bền bỉ theo đuổi. Hơn nữa, không phải ai cũng có thể đạt được hiệu quả tốt nhất khi tiến hành giảm béo tại nhà. Giải pháp giảm béo lipo ultrasound sẽ là một lựa chọn phù hợp dành cho bạn.

Trong phương pháp này, sử dụng bằng sóng siêu âm hội tụ ở dạng vi điểm (Micro Focuses Ultrasound) tác động sâu bên trong lớp mỡ dưới da (khoảng 4,5mm), tạo ra nhiệt độ lên tới 70 độ C đốt cháy lượng mỡ thừa ẩn sâu dưới da bạn. Điểm vượt trội của phương pháp này chính là bác sĩ sẽ thực hiện tiểu phẫu để đưa lượng mỡ thừa đã hóa lỏng ra khỏi cơ thể trước sự chứng kiến của khách hàng. Đồng thời nó còn giúp săn chắc bề mặt tạo ra độ căng da sau khi tiêu trừ hết mỡ thừa trong cơ thể, kích thích tái tạo mới collagen cho làn da.

Công nghệ giảm béo lipo ultrasound ít xâm lấn nên sẽ không gây ra mất thẩm mỹ, hay để lại sẹo xấu đã được nhiều chị em đánh giá cao.

Cách giảm béo mặt bằng muối khá là đơn giản, những hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện. Mọi thắc mắc về cách giảm béo mặt nhanh, an toàn, hãy gọi điện thoại đến số 0931.780.090 hoặc đến trực tiếp Thẩm mỹ viện Gangwhoo để được những chuyên gia tư vấn trực tiếp Miễn Phí.

HỆ THỐNG THẨM MỸ VIỆN HÀN QUỐC GANGWHOO

– Trụ sở tại Hàn Quốc: 2F Totoo Vally 217 Seachan-ro Yongsan-gu Seoul Korea

– Chi nhánh Hồ Chí Minh: 57, Đường 3/2 – P.11 – Q10 – Tp. Hồ Chí Minh

– Chi nhánh Đồng Nai 1: F222, Võ Thị Sáu – P. Thống Nhất – TP. Biên Hòa

– Chi nhánh Đồng Nai 2: 388, Đồng Khởi – P. Tân Hiệp – TP. Biên Hòa

– Chi nhánh Bình Dương: 141, Ngô Gia Tự – phường Chánh Nghĩa – TP. Thủ Dầu Một – Bình Dương

– Hotline: 0931.780.090

– Fanpage: www.facebook.com/thammyvienGangwhoo

Đăng ký để nhận khuyến mãi

4 Cách Giảm Béo Mặt Bằng Muối Cực Nhanh Và Hiệu Qủa / 2023

Sở hữu một gương mặt đầy mỡ chẳng khác nào nỗi ám ảnh, tự ti của nhiều chị em hiện nay. Tuy nhiên, chị em cũng không cần quá lo lắng, bởi vì có nhiều cách hiệu quả để lấy lại khuôn mặt thon gọn mà một trong số đó là cách giảm béo mặt bằng muối.

Lý do bạn bị béo mặt

Chế độ dinh dưỡng mất cân bằng

Ăn uống không điều độ, mất cân bằng trong chế độ dinh dưỡng, cụ thể là: Ăn quá nhiều món chiên, xào nhiều dầu mỡ, thiếu rau xanh củ quả trong các bữa ăn, lạm dụng đồ ăn vặt thường xuyên… cũng là nguyên nhân làm cho mỡ dễ dàng tích tụ dưới da, gây béo mặt.

Lười vận động

Thói quen lười vận động, ngủ nhiều chính là nguyên nhân khiến cho vùng mặt của bạn không thể đào thải được lượng mỡ thừa, làm tích tụ mỡ thừa trên khuôn mặt.

Béo mặt sau sinh

Sau khi sinh, cơ thể có sự thay đổi đáng kể về cân nặng, trong đó mặt là một trong những phân vùng cũng rất dễ tích tụ nhiều mỡ thừa. Ngoài việc lấy lại vòng eo thon gọn sau sinh thì việc giảm béo cho khuôn mặt cũng được rất nhiều các chị em quan tâm.

Tại sao muối có tác dụng giảm mỡ khuôn mặt ?

Muối vốn là loại gia vị không thể thiếu trong căn bếp mỗi gia đình, nhưng có những tác dụng của muối mà ít người biết đó là giảm mỡ mặt, cằm và ở cổ rất hiệu quả và nhanh chóng và an toàn.

Muối có tác dụng giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, đốt cháy mỡ thừa, giúp bạn cải thiện vóc dáng chỉ sau một thời gian ngắn áp dụng. Đặc biệt, việc massage mặt với muối giúp cho quá trình tẩy tế bào chết hiệu quả, làm thông thoáng lỗ chân lông. Từ đó, tạo điều kiện cho các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu qua da, loại bỏ mỡ thừa một cách hoàn toàn tự nhiên.

Cách giảm béo mặt bằng muối hiệu quả

1. Massage mặt với muối

Dùng muối hạt để massage trên mặt là phương pháp đơn giản để đánh bay lượng mỡ thừa đáng ghét. Hãy kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày, bạn sẽ sớm thấy được hiệu quả với khuôn mặt thon gọn, săn chắc, đồng thời da mịn màng khỏe khoắn hơn rất nhiều.

Cách thực hiện như sau:

Dùng khăn mềm thấm nước muối rồi thoa đều lên khắp mặt, cằm và cổ

Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng trong vòng 10 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.

Kiên trì thực hiện các bước làm này 1-2 lần/ngày, mỗi lần khoảng 15-20 phút để đạt hiệu quả cao nhất.

Đây là phương pháp giúp bạn cải thiện được vóc dáng nhanh chóng qua cách thoát mồ hôi qua đường chân lông, xông hơi không chỉ giúp giảm béo mặt mà còn giúp giảm béo cả toàn thân. Ngoài ra, áp dụng biện pháp xông hơi bằng muối sẽ giúp da khỏe mạnh, tránh được những luồng gió độc hấp thụ vào cơ thể thông qua đường chân lông.

Mỗi ngày bạn chỉ cần hòa muối vào nồi nước nóng rồi lấy chăn bịt kín lại để nồi nước muối nóng vào trong, rồi bắt đầu lần lượt từng phần trên cơ thể.

Chườm muối trực tiếp lên vùng mặt cằm và cổ vừa giúp bạn đánh tan được mỡ thừa, vừa làm săn chắc cơ mặt hiệu quả, đem lại làn da mịn màng. Đây là bí quyết dân gian giảm mỡ mặt khá nhanh được rất nhiều chị em sử dụng.

Cách thực hiện rất đơn giản, đem khoảng nửa bát muối rang nóng rồi cho vào một chiếc khăn bông và chườm nhẹ lên vùng mặt. Lúc này, hơi nóng từ muối rang tác động trực tiếp lên vùng mặt làm da săn chắc, thon gọn. Kiên trì thực hiện hàng ngày đều đặn, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả giảm béo mặt mà phương pháp này mang lại.

4. Uống nước muối chanh

Bên cạnh đó, nước chanh muối giúp tăng cường nồng độ axit để tốt cho hệ tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thụ canxi dễ hơn. Giảm cân bằng chanh muối là liệu pháp thiên nhiên nên rất an toàn, đơn giản, tiết kiệm.

Cách thực hiện: Pha nước chanh muối theo tỉ lệ ½ quả chanh + 250ml nước ấm và một chút muối trắng để uống thay nước lọc.

Giảm Béo Mặt Nhanh Chóng Hiệu Quả Với Các Mẹo Cực Hay / 2023

Không chỉ có dáng người thon tha, một gương mặt thanh tú cũng là điều mà rất nhiều chị em thừa cân béo phì mong muốn sở hữu. Vì khi thừa cân, rất nhiều người bị mỡ “tập kết” ở vùng má và cằm khiến cho khuôn mặt tròn trĩnh.

Để giảm béo ở vùng mặt, quan trọng nhất vẫn là bạn cần giảm về mức cân nặng cho phép bằng chế độ dinh dưỡng, tập luyện và áp dụng một số bài tập đặc biệt giúp cơ mặt săn chắc, gọn gàng hơn.

Muốn giảm béo mặt, phải giảm mỡ thừa

Ngay từ lúc sinh ra, mỗi người đã có cấu tạo về vóc dáng và tỉ lệ giữa các bộ phận cơ thể khác nhau. Mỗi người lại có cơ địa tích trữ chất béo ở các vùng khác nhau trên cơ thể. Điều đó giải thích vì sao có người béo ở bụng, đùi, bắp chân bắp tay và có người lại bị béo mặt.

Trong đó, vì khuôn mặt là điểm nhìn đầu tiên và cũng là nơi tập trung sự chú ý nhiều nhất trên cơ thể nên chỉ cần tăng 0,5 – 1 kg, một số người đã có thể nhận thấy ngay vì khuôn mặt đã trở nên bầu bĩnh hơn và làm mất đi chút tự tin.

Do đó, để giảm béo cho khuôn mặt, trước hết bạn cần phải giảm cân và cụ thể hơn là phải giảm được lượng mỡ trắng tích tụ không những ở mặt mà còn ở các vị trí khác làm xấu vóc dáng.

Riêng đối với những chị em không thừa cân mà chỉ bị béo mặt, một chế độ dinh dưỡng khoa học và tập luyện (để giảm vài kg trong mức độ cho phép) kết hợp với các bài tập cơ mặt mỗi ngày cũng sẽ khuôn mặt nhẹ nhàng hơn.

Lưu ý trong dinh dưỡng và tập luyện

Ngoài chế độ dinh dưỡng duy trì mức nạp vào là 25-30 kcal/kg cân nặng mỗi ngày với đủ các thành phần dinh dưỡng, bạn nên tăng cường rau chứa nhiều selen như bắp cải, đậu hà lan, cà rốt, củ cải, cà chua, nấm và loại trái chứa họ cam chanh vì vitamin c để làm làn da thêm săn chắc, có tính đàn hồi. Bạn cũng nên nhớ uống nhiều nước và dùng các thực phẩm giàu canxi vì canxi sẽ làm giảm khả năng giữ nước, làm giảm sự phồng và sưng húp cho khuôn mặt bạn.

Ngoài ra, nên loại bỏ rượu và không ăn quá nhiều muối vì rượu và muối làm cơ thể tăng giữ nước nên làm cho khuôn mặt của bạn sưng lên và trông béo hơn.

Tăng cường vận động giúp giải phóng năng lượng dư thừa và đốt cháy mỡ ở những vùng tích tụ mỡ trong đó có cả vùng mặt. Khi chạy bộ hoặc luyện tập với môn nhảy dây, bạn nên lưu ý giữ cơ mặt nâng lên cao bằng cách cười để tránh làm cho vùng mỡ ở phần cằm tạo lực kéo xuống dễ khiến gương mặt chảy xệ ở mỗi nhịp tiếp đất.

Các bài tập trên khuôn mặt

Các bài tập thể dục cho cơ mặt là một cách rất dễ dàng và hữu hiệu để khuôn mặt thon gọn và săn chắc hơn mà bạn có thể luyện tập mọi lúc, mọi nơi như khi đang làm việc trên công ty, khi đang làm bếp hay dọn dẹp nhà cửa. Có các bài tập sau:

Thổi phồng má: Kéo căng quai hàm và má bằng cách phồng to má và giữ hơi thở trong 5- 10 giây. Thở ra và sau đó lặp lại bài tập ít nhất 10 lần. Bạn có thể nâng cao bài tập bằng cách đẩy không khí từ má trái và sau đó lại đổi sang má phải.

Cười rộng: đóng môi lại giữ chặt sau đó hãy cười rộng nhất đến mức bạn có thể. Giữ vị trí này trong 5 giây.

Bài tập chữ “E – O”: Tạo khẩu hình miệng đang phát âm chữ “E” và giữ đường quai hàm căng rộng sau đó đổi phát âm chữ “O”. Lặp lại bài tập này ít nhất trong 10 – 15 phút.

Luyện tập với môi: chu đôi môi của bạn càng nhiều càng tốt. Giữ hai hàm của bạn cắn chặt vào nhau liên tiếp chu miệng rồi nhả ra và lặp lại liên tiếp động tác này ít nhất 10-15 lần/ngày.

Mẹo trang điểm và kiểu tóc giúp gương mặt trông thon gọn hơn

Sau khi đã áp dụng theo cách các giảm béo cho khuôn mặt như trên, để tự tin hơn trong giao tiếp, bạn có thể để “ngụy trang” làm cho gương mặt trở nên thon gọn hơn bằng một số kỹ thuật trang điểm dành cho cô nàng mặt to tròn, có cấu trúc xương hàm lớn, bạnh. Cách đơn giản mà hiệu quả nhất là sử dụng màu hồng để trang điểm cho phần hàm. Kéo cọ bắt đầu từ phần dưới của tai và về phía cằm. Sau đó dùng một ít màu trắng tô nhẹ phần mũi và cằm. Kết quả: bạn có một gương mặt trông co vẻ thon gọn hơn.

Cũng giống như trang điểm, chọn 1 kiểu tóc phù hợp cũng là phương pháp đánh lừa thị giác. Bạn có thể thử với những kiểu tóc so le ôm cúp che bớt phần má và cằm hoặc những kiểu tóc bất đối xứng với các lọn tóc xoăn nhẹ, tỉa đuổi làm phân tán bớt sự chú ý của người nhìn tới gương mặt to. Khi sự tự tin đã xuất hiện trên khuôn mặt, vẻ tươi tắn sẽ phần nào giúp bạn xinh tươi và bớt nặng nề hơn rất nhiều.

BỆNH VIỆN THẨM MỸ Á ÂU

Giảm Mỡ Bụng Bằng Muối Trong Dân Gian Cực Kì Hiệu Quả / 2023

Đánh Giá Sao

Giảm mỡ bụng bằng muối là một trong những phương pháp dân gian được rất nhiều chị em áp dụng nhờ giá thành rẻ, dễ thực hiện, hiệu quả tốt mà không gây tác dụng phụ.

Tuy nhiên không phải ai cũng biết tại sao muối lại giúp giảm mỡ và cách giảm mỡ bụng bằng muối hiệu quả nhanh nhất.

Nếu bạn cũng đang có cùng những thắc mắc trên thì đừng bỏ qua những thông tin sau đây để biết câu trả lời.

Tác dụng giảm mỡ bụng của muối

Nếu sử dụng muối hột thông thường thì sẽ không có tác dụng giảm mỡ. Tuy nhiên, khi được rang nóng lên, muối lại giúp giảm béo bụng rất hiệu quả.

Nguyên nhân là do muối nóng sẽ sản sinh nhiệt. Đặc biệt muối giữ nhiệt rất lâu khi áp lên bụng sẽ đánh tan mỡ thừa, giúp da săn chắc và giảm tình trạng chảy xệ, cho vòng eo trở nên thon gọn hơn.

Ngoài ra, muối còn có tác dụng tẩy tế bào chết và làm thông thoáng lỗ chân lông. Từ đó “mở đường” cho các dưỡng chất có tác dụng làm tan mỡ thẩm thấu vào da.

Muối nóng cũng góp phần giữ ấm và làm mềm cơ bụng, ngăn ngừa táo bón và cách chứng bệnh phụ khoa.

Chính nhờ những tác dụng tuyệt vời này mà muối được đánh giá là nguyên liệu giảm mỡ bụng rẻ và tốt nhất hiện nay. Với các mẹ sau sinh, muối không chỉ giúp giảm mỡ bụng mà còn là một loại thảo dược hồi phục làn da.

Các cách giảm mỡ bụng bằng muối hiệu quả nhất

Chị em có thể giảm mỡ bụng chỉ với muối rang hoặc kết hợp muối cùng các nguyên liệu khác để đạt hiệu quả nhanh hơn.

1. Giảm mỡ bụng bằng muối rang

Giảm mỡ bụng bằng muối rang là cách được nhiều chị em lựa chọn vì cách thực hiện rất đơn giản, dễ sử dụng, chi phí cực kỳ rẻ mà vẫn đảm bảo hiệu quả.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

500gr muối hột. Các bạn nhất định phải tìm mua muối hột, không được dùng muối bột vì muối hột giữ nóng tốt hơn nên hiệu quả giảm mỡ bụng cũng cao hơn.1 chiếc khăn mỏng hoặc 1 tấm vải mỏng

Hướng dẫn thực hiện:

Đầu tiên, các bạn cho muối lên chảo, rang đều tay trong khoảng 10p để muối chuyển sang màu trắng đục thì tắt bếp.

Sau khoảng 5p, muối sẽ giảm bớt độ nóng. Lúc này các bạn cho muối vào khăn mỏng và cột chặt lại. Các bạn không nên cột tròn vo mà ép túi muối dẹp xuống một chút để khi chườm, diện tích túi vải sẽ tiếp xúc với da bụng lớn nhất.

Tiếp theo, các bạn chườm túi muối lên toàn bộ vùng bụng. Kết hợp động tác ấn, day nhẹ nhàng và massage xoay tròn theo chiều kim đồng hồ và từ dưới lên trên để đánh tan mỡ bụng, giúp vòng eo săn chắc thon gọn hơn.

Các bạn thực hiện chườm muối cho đến khi túi muối nguội hẳn thì dừng lại. Với cách giảm mỡ bụng bằng muối rang, các bạn nên thực hiện mỗi ngày hoặc ít nhất 3 – 4 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Thời gian lý tưởng để chườm muối là sau bữa ăn tối khoảng 2 tiếng.

2. Giảm mỡ bụng bằng muối và gừng

Gừng và muối đều là 2 nguyên liệu có tác dụng giảm mỡ bụng rất tốt. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này với nhau sẽ làm tăng gấp đôi hiệu quả đánh bay mỡ thừa.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

500gr muối hột300gr gừng tươi1 tấm vải hoặc khăn mỏng

Hướng dẫn thực hiện:

Đầu tiên các bạn rửa sạch củ gừng, rồi thái thành từng sợi chỉ hoặc lát mỏng. Bạn không nên giã hoặc xay nhuyễn vì khi rang sẽ rất lâu khô và hiệu quả cũng không cao.

Cho muối vào chảo rang cho muối nóng lên rồi tiếp tục cho gừng thái chỉ vào. Rang thêm khoảng 5 – 7p hoặc chờ đến khi muối chuyển sang màu trắng đục thì tắt bếp.

Đổ hỗn hợp muối gừng vào tấm vải mỏng, bọc tương tự như hướng dẫn phía trên và chườm nhẹ nhàng lên bụng đến khi nguội hẳn. Lưu ý các bạn không nên chà xát hoặc massage quá nặng tay sẽ gây xây xước, đỏ rát da.

Để đạt hiệu quả cao, các bạn nên áp dụng chườm muối gừng 3 – 4 lần/tuần. Thời điểm thực hiện tốt nhất là sau bữa ăn khoảng 2 tiếng.

3. Giảm mỡ bụng bằng muối và ngải cứu

Giảm mỡ bụng bằng muối và ngải cứu không chỉ giúp giảm mỡ mà còn có tác dụng rất tốt giúp giảm đau nhức xương cốt.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

300gr muối hột1 nắm lá ngải cứu1 tấm vải hoặc khăn mỏng

Hướng dẫn thực hiện:

Đầu tiên các bạn cần rửa sạch lá ngải cứu, để ráo nước, dùng dao cắt lá ngải cứu thành từng khúc khoảng 5cm.Cho muối vào chảo rang khoảng 7p cho muối nóng lên rồi tiếp tục cho ngải cứu vào, rang đến khi lá ngải cứu chuyển sang màu vàng là được.

Bạn bọc hỗn hợp muối rang ngải cứu trong 1 túi vải móng đem chườm lên vùng bụng. Chú ý tập trung vào khu vực có nhiều mỡ để đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Đến khi túi chườm nguội thì dừng lại. Tương tự như 2 cách trên, giảm mỡ bụng bằng muối rang ngải cứu cần được thực hiện thường xuyên, 3 – 4 lần/tuần, sau bữa ăn khoảng 2 tiếng.

4. Giảm mỡ bụng bằng muối và chanh

Không cần phải rang muối hay mất thời gian để chườm, massage, với cách giảm mỡ bụng này, các bạn chỉ cần pha nước và uống trực tiếp mà thôi.

Nước muối chanh sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, từ đó cải thiện số đo vòng 2 của bạn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

¼ thìa cà phê muối

Nước cốt 1 – 2 quả chanh tùy thuộc vào khả năng uống chua của bạn

300ml nước lọc ấm

Hướng dẫn thực hiện:

Các bạn hòa tất cả các nguyên liệu trên và uống vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Tuy nhiên tốt nhất vẫn là sau bữa ăn khoảng 30p sẽ giúp đẩy nhanh tốc độ tiêu hóa thức ăn của dạ dày.

Ngoài những cách trên, các bạn cũng có thể giảm mỡ bụng bằng muối thảo dược – một hỗn hợp được kết hợp giữa muối với các thảo dược khác như gừng, nghệ, sả, quế, ngải cứu, tía tô,…

Lưu ý khi giảm mỡ bụng bằng muối

Nắm vững một số lưu ý sau đây sẽ giúp công cuộc giảm mỡ bụng bằng muối của bạn đạt được hiệu quả như ý muốn:

+ Các bạn cần phải chọn mua được nguyên liệu muối hột sạch, đảm bảo chất lượng để tránh gây dị ứng lên da.

+ Nếu da vùng bụng khỏe, các bạn nên áp hỗn hợp trực tiếp lên da. Nếu da mỏng, nhạy cảm, các bạn hãy mặc áo như 1 lớp ngăn cách để tránh gây đỏ rát, dị ứng.

+ Khi chườm muối giảm mỡ, các bạn cần tránh các vết thương hở ra. Vì muối có thể gây xót rất khó chịu.

+ Một số chị em thắc mắc có thể sử dụng lại cho lần sau hay không. Câu trả lời là có, tuy nhiên Thiên Khuê khuyên các bạn nên dùng nguyên liệu mới để đảm bảo an toàn và tính hiệu quả.

+ Phương pháp giảm mỡ bụng bằng muối rang, muối rang gừng, muối rang ngải cứu áp dụng rất tốt cho cả các mẹ sau sinh.

Nếu sinh thường, chỉ sau 1 tuần là các mẹ có thể tiến hành chườm muối rồi. Tuy nhiên nếu sinh mổ thì phải chờ vết thương lành hẳn mới áp dụng.

+ Khi chườm muối nóng, các bạn nên di chuyển túi muối liên tục, tránh đặt một chỗ trong thời gian lâu có thể gây phỏng, rát da.

+ Để đạt hiệu quả cao, các bạn cần thực hiện thường xuyên, kiên trì, ít nhất là 1 – 3 tháng.

+ Kết hợp với phương pháp bấm huyệt giảm mỡ bụng để đạt hiệu quả cao nhất.

Bạn đang xem bài viết Giảm Béo Mặt Bằng Muối “Cực Nhanh” “Cực Hiệu Quả” / 2023 trên website Quatangmenard.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!