Cập nhật thông tin chi tiết về Giảm Mỡ Bụng Bằng Muối Trong Dân Gian Cực Kì Hiệu Quả mới nhất trên website Quatangmenard.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Đánh Giá Sao
Giảm mỡ bụng bằng muối là một trong những phương pháp dân gian được rất nhiều chị em áp dụng nhờ giá thành rẻ, dễ thực hiện, hiệu quả tốt mà không gây tác dụng phụ.
Tuy nhiên không phải ai cũng biết tại sao muối lại giúp giảm mỡ và cách giảm mỡ bụng bằng muối hiệu quả nhanh nhất.
Nếu bạn cũng đang có cùng những thắc mắc trên thì đừng bỏ qua những thông tin sau đây để biết câu trả lời.
Tác dụng giảm mỡ bụng của muối
Nếu sử dụng muối hột thông thường thì sẽ không có tác dụng giảm mỡ. Tuy nhiên, khi được rang nóng lên, muối lại giúp giảm béo bụng rất hiệu quả.
Nguyên nhân là do muối nóng sẽ sản sinh nhiệt. Đặc biệt muối giữ nhiệt rất lâu khi áp lên bụng sẽ đánh tan mỡ thừa, giúp da săn chắc và giảm tình trạng chảy xệ, cho vòng eo trở nên thon gọn hơn.
Ngoài ra, muối còn có tác dụng tẩy tế bào chết và làm thông thoáng lỗ chân lông. Từ đó “mở đường” cho các dưỡng chất có tác dụng làm tan mỡ thẩm thấu vào da.
Muối nóng cũng góp phần giữ ấm và làm mềm cơ bụng, ngăn ngừa táo bón và cách chứng bệnh phụ khoa.
Chính nhờ những tác dụng tuyệt vời này mà muối được đánh giá là nguyên liệu giảm mỡ bụng rẻ và tốt nhất hiện nay. Với các mẹ sau sinh, muối không chỉ giúp giảm mỡ bụng mà còn là một loại thảo dược hồi phục làn da.
Các cách giảm mỡ bụng bằng muối hiệu quả nhất
Chị em có thể giảm mỡ bụng chỉ với muối rang hoặc kết hợp muối cùng các nguyên liệu khác để đạt hiệu quả nhanh hơn.
1. Giảm mỡ bụng bằng muối rang
Giảm mỡ bụng bằng muối rang là cách được nhiều chị em lựa chọn vì cách thực hiện rất đơn giản, dễ sử dụng, chi phí cực kỳ rẻ mà vẫn đảm bảo hiệu quả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
500gr muối hột. Các bạn nhất định phải tìm mua muối hột, không được dùng muối bột vì muối hột giữ nóng tốt hơn nên hiệu quả giảm mỡ bụng cũng cao hơn.1 chiếc khăn mỏng hoặc 1 tấm vải mỏng
Hướng dẫn thực hiện:
Đầu tiên, các bạn cho muối lên chảo, rang đều tay trong khoảng 10p để muối chuyển sang màu trắng đục thì tắt bếp.
Sau khoảng 5p, muối sẽ giảm bớt độ nóng. Lúc này các bạn cho muối vào khăn mỏng và cột chặt lại. Các bạn không nên cột tròn vo mà ép túi muối dẹp xuống một chút để khi chườm, diện tích túi vải sẽ tiếp xúc với da bụng lớn nhất.
Tiếp theo, các bạn chườm túi muối lên toàn bộ vùng bụng. Kết hợp động tác ấn, day nhẹ nhàng và massage xoay tròn theo chiều kim đồng hồ và từ dưới lên trên để đánh tan mỡ bụng, giúp vòng eo săn chắc thon gọn hơn.
Các bạn thực hiện chườm muối cho đến khi túi muối nguội hẳn thì dừng lại. Với cách giảm mỡ bụng bằng muối rang, các bạn nên thực hiện mỗi ngày hoặc ít nhất 3 – 4 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Thời gian lý tưởng để chườm muối là sau bữa ăn tối khoảng 2 tiếng.
2. Giảm mỡ bụng bằng muối và gừng
Gừng và muối đều là 2 nguyên liệu có tác dụng giảm mỡ bụng rất tốt. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này với nhau sẽ làm tăng gấp đôi hiệu quả đánh bay mỡ thừa.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
500gr muối hột300gr gừng tươi1 tấm vải hoặc khăn mỏng
Hướng dẫn thực hiện:
Đầu tiên các bạn rửa sạch củ gừng, rồi thái thành từng sợi chỉ hoặc lát mỏng. Bạn không nên giã hoặc xay nhuyễn vì khi rang sẽ rất lâu khô và hiệu quả cũng không cao.
Cho muối vào chảo rang cho muối nóng lên rồi tiếp tục cho gừng thái chỉ vào. Rang thêm khoảng 5 – 7p hoặc chờ đến khi muối chuyển sang màu trắng đục thì tắt bếp.
Đổ hỗn hợp muối gừng vào tấm vải mỏng, bọc tương tự như hướng dẫn phía trên và chườm nhẹ nhàng lên bụng đến khi nguội hẳn. Lưu ý các bạn không nên chà xát hoặc massage quá nặng tay sẽ gây xây xước, đỏ rát da.
Để đạt hiệu quả cao, các bạn nên áp dụng chườm muối gừng 3 – 4 lần/tuần. Thời điểm thực hiện tốt nhất là sau bữa ăn khoảng 2 tiếng.
3. Giảm mỡ bụng bằng muối và ngải cứu
Giảm mỡ bụng bằng muối và ngải cứu không chỉ giúp giảm mỡ mà còn có tác dụng rất tốt giúp giảm đau nhức xương cốt.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
300gr muối hột1 nắm lá ngải cứu1 tấm vải hoặc khăn mỏng
Hướng dẫn thực hiện:
Đầu tiên các bạn cần rửa sạch lá ngải cứu, để ráo nước, dùng dao cắt lá ngải cứu thành từng khúc khoảng 5cm.Cho muối vào chảo rang khoảng 7p cho muối nóng lên rồi tiếp tục cho ngải cứu vào, rang đến khi lá ngải cứu chuyển sang màu vàng là được.
Bạn bọc hỗn hợp muối rang ngải cứu trong 1 túi vải móng đem chườm lên vùng bụng. Chú ý tập trung vào khu vực có nhiều mỡ để đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Đến khi túi chườm nguội thì dừng lại. Tương tự như 2 cách trên, giảm mỡ bụng bằng muối rang ngải cứu cần được thực hiện thường xuyên, 3 – 4 lần/tuần, sau bữa ăn khoảng 2 tiếng.
4. Giảm mỡ bụng bằng muối và chanh
Không cần phải rang muối hay mất thời gian để chườm, massage, với cách giảm mỡ bụng này, các bạn chỉ cần pha nước và uống trực tiếp mà thôi.
Nước muối chanh sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, từ đó cải thiện số đo vòng 2 của bạn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
¼ thìa cà phê muối
Nước cốt 1 – 2 quả chanh tùy thuộc vào khả năng uống chua của bạn
300ml nước lọc ấm
Hướng dẫn thực hiện:
Các bạn hòa tất cả các nguyên liệu trên và uống vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Tuy nhiên tốt nhất vẫn là sau bữa ăn khoảng 30p sẽ giúp đẩy nhanh tốc độ tiêu hóa thức ăn của dạ dày.
Ngoài những cách trên, các bạn cũng có thể giảm mỡ bụng bằng muối thảo dược – một hỗn hợp được kết hợp giữa muối với các thảo dược khác như gừng, nghệ, sả, quế, ngải cứu, tía tô,…
Lưu ý khi giảm mỡ bụng bằng muối
Nắm vững một số lưu ý sau đây sẽ giúp công cuộc giảm mỡ bụng bằng muối của bạn đạt được hiệu quả như ý muốn:
+ Các bạn cần phải chọn mua được nguyên liệu muối hột sạch, đảm bảo chất lượng để tránh gây dị ứng lên da.
+ Nếu da vùng bụng khỏe, các bạn nên áp hỗn hợp trực tiếp lên da. Nếu da mỏng, nhạy cảm, các bạn hãy mặc áo như 1 lớp ngăn cách để tránh gây đỏ rát, dị ứng.
+ Khi chườm muối giảm mỡ, các bạn cần tránh các vết thương hở ra. Vì muối có thể gây xót rất khó chịu.
+ Một số chị em thắc mắc có thể sử dụng lại cho lần sau hay không. Câu trả lời là có, tuy nhiên Thiên Khuê khuyên các bạn nên dùng nguyên liệu mới để đảm bảo an toàn và tính hiệu quả.
+ Phương pháp giảm mỡ bụng bằng muối rang, muối rang gừng, muối rang ngải cứu áp dụng rất tốt cho cả các mẹ sau sinh.
Nếu sinh thường, chỉ sau 1 tuần là các mẹ có thể tiến hành chườm muối rồi. Tuy nhiên nếu sinh mổ thì phải chờ vết thương lành hẳn mới áp dụng.
+ Khi chườm muối nóng, các bạn nên di chuyển túi muối liên tục, tránh đặt một chỗ trong thời gian lâu có thể gây phỏng, rát da.
+ Để đạt hiệu quả cao, các bạn cần thực hiện thường xuyên, kiên trì, ít nhất là 1 – 3 tháng.
+ Kết hợp với phương pháp bấm huyệt giảm mỡ bụng để đạt hiệu quả cao nhất.
Giảm Béo Mặt Bằng Muối “Cực Nhanh” “Cực Hiệu Quả”
NHỮNG LÝ DO LÀM CHO KHUÔN MẶT TRỞ THÀNH NƠI TÍCH TỤ CHẤT BÉO LÝ TƯỞNG
Theo một số chuyên gia dinh dưỡng, tình trạng béo mặt có thể đến từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau và mỡ mặt không loại trừ bất cứ ai dù cho bạn có một thân hình gầy còm nhưng vẫn có thể sở hữu một khuôn mặt to, phúng phính. Có một số nguyên nhân chủ yếu làm gia tăng chất béo ở mặt như:
Do cấu trúc gương mặt: Ngay từ khi mới sinh ra, cấu trúc xương mặt và hộp sọ đã được định hình to hơn so với người bình thường, nên khi nhìn vào trông khuôn mặt bạn có vẻ mũm mĩm.
Do yếu tố di truyền: Đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến khuôn mặt nhiều mỡ thừa. Nhiều người từ lúc sinh ra với cơ thể hoàn toàn cân đối những lại bị béo mặt, nguyên nhân là do di truyền giống bố, mẹ hoặc ông bà thế hệ đi trước.
Do lão hóa, căng thẳng, thiếu ngủ: Đây là những yếu tố gây ra sự suy yếu của những cơ và dây chằng giữ túi mỡ trên khuôn mặt. Tình trạng này sẽ làm cho chất béo di chuyển đến những khu vực khác của khuôn mặt và làm cho bạn trông có vẻ bẻo hơn. Vì dụ, tình trạng ở 2 cằm là một biểu hiện cụ thể nhất của việc di chuyển chất béo trên khuôn mặt.
Béo mặt sau sinh: Sau khi sinh, cơ thể có sự thay đổi đáng kể về cân nặng, trong đó mặt là một trong những phần vùng rất dễ tích tụ mỡ thừa. Ngoài việc lấy lại vòng eo thon gọn sau khi sinh thì việc giảm béo cho khuôn mặt cũng được rất nhiều chị em quan tâm.
Chế độ dinh dưỡng mất cân bằng: Ăn uống không điều độ, mất cân bằng trong chế độ dinh dưỡng, cụ thế là: Ăn quá nhiều món chiên, xào nhiều dầu mỡ, thiếu rau xanh củ quả trong các bữa ăn, lạm dụng đồ ăn vặt thường xuyên,… cũng là một nguyên nhân làm cho mỡ dễ dàng tích tụ dưới da, gây béo mặt.
GIẢM BÉO MẶT BẰNG MUỐI – TẠI SAO LẠI CÓ TÁC DỤNG?
Hỗ trợ cơ thể đào thải những độc tố ra ngoài cơ thể, đẩy nhanh hoạt động đốt cháy năng lượng và giúp mỡ được loại bỏ hiệu quả.
Muối có thể giúp loại bỏ da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông và giúp những chất trong cơ thể thẩm thấu qua da dễ dàng hơn và đào thải ra bên ngoài.
NHỮNG CÁCH GIẢM BÉO MẶT BẰNG MUỐI HIỆU QUẢ TẠI NHÀ
Cách giảm béo mặt bằng muối và chanh tươi đơn giản hiệu quả
Một chút nước muối chanh ấm vào buổi sáng không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn là một cách giảm béo mặt hiệu quả.
Nguyên liệu: Muối hột và chanh tươi rửa sạch
Cách thực hiện:
Lấy 1 cốc thủy tinh pha 500ml nước ấm, hòa tan 1 thìa cafe muối hột.
Sau đó vắt cả quả chanh vào cốc nước rồi sử dụng.
Uống từ 3-4 lần/tuần là hợp lý.
Chú ý: Do chanh có chứa nhiều axit nên các nàng không nên sử dụng liên tục để tránh làm tổn thương đến cơ quan tiêu hóa.
Xông hơi với muối từ lâu đã được dân gian sử dụng như một liệu pháp làm đẹp. Quá trình xông hơi không những có tác dụng giúp giảm béo mặt bằng muối mà còn làm cho làn da của bạn sạch hơn, mịn và đều màu hơn.
Khi xông hơi, lỗ chân lông giãn nở đều giúp cho thành phần muối thấm sâu vào trong da và phát huy được tác dụng giảm mỡ. Để thực hiện cũng khá là đơn giản, bạn hãy hòa muối trắng tinh khiết vào nước đun sôi vào một chậu nước bằng gốm (điều này giúp nước ấm lâu hơn), sau đó đưa mặt lên trên chậu nước và trùm khăn kín trong khoảng 10 – 15 phút. Tuy nhiên, vì sử dụng nước đun sôi nên bạn cũng phải thật cẩn thận tránh xa trẻ nhỏ để đề phòng trẻ nô đùa mà làm bạn và bẻ bị bỏng.
Giảm béo mặt bằng muối bằng cách massage
Một trong những cách giảm béo mặt bằng muối mọi người nên biết đó là massage. Bằng việc kết hợp sử dụng những tinh chất muối biển cộng với kỹ thuật massage da mặt trong làm đẹp sẽ kích thích tuần hoàn, kháng khuẩn và dưỡng da. Nhất là giúp những chất trong muối được thẩm thấu qua da tốt hơn để đánh bay từng mô mỡ.
Liên hệ để nhận khuyến mãi
Cách thực hiện:
Sử dụng một nhúm muối tinh, sau đó hòa với một chút nước ấm ở dạng sệt và thoa đều lên mặt. Sau đó kết hợp với những động tác massage theo chiều đi lên của da mặt để tinh chất muối thẩm thấu sâu qua lỗ chân lông.
Nếu như bạn kiên trì thực hiện cách giảm mỡ mặt bằng muối trong một khoảng thời gian dài sẽ giúp mau có được một làn da đẹp, khỏe và thon gọn.
Lưu ý: Do sử dụng muối cũng là một phương pháp tẩy da chết cho mặt, nên bạn chỉ được thực hiện cách này khoảng 2 – 3 lần/tuần. Sau khi sử dụng nên dùng kem dưỡng và kem chống nắng để tránh tia UV, vì mỗi lần massage với muối thì da mặt sẽ rất mỏng dễ bắt nắng.
Chườm muối trực tiếp lên vùng mặt cằm và cổ vừa giúp bạn đánh tan được mỡ thừa, vừa làm săn chắc cơ mặt hiệu quả, đem lại làn da mịn màng. Đây là bí quyết dân gian giảm mỡ mặt khá nhanh được rất nhiều chị em sử dụng.
Cách thực hiện lại rất đơn giản, đem khoảng nước bát muối rang nóng rồi cho vào một chiếc khăn bông và chườm nhẹ lên vùng mặt. Lúc đấy, hơi nóng từ muối rang tác động trực tiếp lên vùng mặt làm cho da săn chắc, thon gọn. Kiên trì thực hiện hàng ngày đều đặn, bạn sẽ cảm nhận được sự hiệu quả giàm béo mặt bằng cách chườm muối mang lại.
Lá ngải cứu rất tốt cho cơ thể, bởi đây là một vị thuốc nam có tác dụng thanh nhiệt giải độc và giảm đi tình trạng mỡ trong máu. Người xưa cũng hay sử dụng lá ngải cứu để chế biến món ăn nhằm giúp hồi phục sức khỏe.
Liên hệ để nhận khuyến mãi
Việc kết hợp giữa muối và ngải cứu có công dụng tuyệt vời trong giảm tích tụ mỡ ở mặt. Bởi hai loại nguyen liệu này sẽ có tác dụng thúc đẩy nhau để tiến sâu vào trong da để làm cho những mô mỡ trở nên lỏng lẻo và tan dần.
Cách thực hiện:
Chuẩn bị một năm lá ngải cứu, 1 nắm muối hạt
Đun chảo nóng và cho muối vào rang sau đó cho ngải cứu vào xao qua rồi đổ cả hai nguyên liệu vào cũng 1 chiếc khăn bông.
Nhân lúc hỗn hợp ngải cứu và muối còn đang nóng, người dùng hãy chườm nhẹ lên vùng cằm từ tưới lên trên theo chiều của da đến khi nguội hẳn.
Sau đó hai tay nắm lại và dùng mặt ngoài massage cằm để đẩy mạnh tác dụng lên các túi mỡ.
GIẢM MỠ MẶT HIỆU QUẢ VỚI CÔNG NGHỆ GIẢM BÉO LIPO ULTRASOUND
Việc giảm béo mặt bằng muối mặc dù có thể mang lại sự thay đổi những lại không cao, chưa kể thời gian thực hiện lại kéo dài, đòi hỏi cần có sự kiên trì bền bỉ theo đuổi. Hơn nữa, không phải ai cũng có thể đạt được hiệu quả tốt nhất khi tiến hành giảm béo tại nhà. Giải pháp giảm béo lipo ultrasound sẽ là một lựa chọn phù hợp dành cho bạn.
Trong phương pháp này, sử dụng bằng sóng siêu âm hội tụ ở dạng vi điểm (Micro Focuses Ultrasound) tác động sâu bên trong lớp mỡ dưới da (khoảng 4,5mm), tạo ra nhiệt độ lên tới 70 độ C đốt cháy lượng mỡ thừa ẩn sâu dưới da bạn. Điểm vượt trội của phương pháp này chính là bác sĩ sẽ thực hiện tiểu phẫu để đưa lượng mỡ thừa đã hóa lỏng ra khỏi cơ thể trước sự chứng kiến của khách hàng. Đồng thời nó còn giúp săn chắc bề mặt tạo ra độ căng da sau khi tiêu trừ hết mỡ thừa trong cơ thể, kích thích tái tạo mới collagen cho làn da.
Công nghệ giảm béo lipo ultrasound ít xâm lấn nên sẽ không gây ra mất thẩm mỹ, hay để lại sẹo xấu đã được nhiều chị em đánh giá cao.
Cách giảm béo mặt bằng muối khá là đơn giản, những hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện. Mọi thắc mắc về cách giảm béo mặt nhanh, an toàn, hãy gọi điện thoại đến số 0931.780.090 hoặc đến trực tiếp Thẩm mỹ viện Gangwhoo để được những chuyên gia tư vấn trực tiếp Miễn Phí.
HỆ THỐNG THẨM MỸ VIỆN HÀN QUỐC GANGWHOO
– Trụ sở tại Hàn Quốc: 2F Totoo Vally 217 Seachan-ro Yongsan-gu Seoul Korea
– Chi nhánh Hồ Chí Minh: 57, Đường 3/2 – P.11 – Q10 – Tp. Hồ Chí Minh
– Chi nhánh Đồng Nai 1: F222, Võ Thị Sáu – P. Thống Nhất – TP. Biên Hòa
– Chi nhánh Đồng Nai 2: 388, Đồng Khởi – P. Tân Hiệp – TP. Biên Hòa
– Chi nhánh Bình Dương: 141, Ngô Gia Tự – phường Chánh Nghĩa – TP. Thủ Dầu Một – Bình Dương
– Hotline: 0931.780.090
– Fanpage: www.facebook.com/thammyvienGangwhoo
Đăng ký để nhận khuyến mãi
Cách Giảm Mỡ Bụng Bằng Muối Hột Rang Hiệu Quả
Lý do nên giảm mỡ bụng bằng muối hột rang
Muối không chỉ là loại gia vị cho các món ăn mà còn có nhiều tác dụng chữa bệnh, trong đó phải kể đến lợi ích giảm mỡ bụng.
Hai thành phần chính trong muối là natri và clo giúp cân bằng thể dịch trong cơ thể. Nhờ đó, đảm bảo các cơ quan hoạt động đúng chức năng và ổn định.
Muối có tác dụng làm đẹp thông qua việc tẩy da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông nên các dưỡng chất làm tan mỡ có thể dễ dàng thẩm thấu qua da.
Muối khi rang lên sẽ sinh nhiệt và giữ nhiệt lâu. Khi tiếp xúc với da sẽ góp phần làm tan mỡ, cho bạn vòng eo thon gọn.
Muối rang giúp da bụng trở nên săn chắc, tránh tình trạng da bị chảy xệ, nhão.
Những người mắc bệnh lý phụ khoa hay đang táo bón sử dụng muối để chữa trị khá tốt.
Cách giảm mỡ bụng bằng muối hột rang ngay tại nhà
Gần như gia đình nào cũng có muối nên sau khi hiểu rõ phương pháp này, bạn hoàn toàn có thể chạy ngay vào bếp, lấy ra một ít muối, rang lên và bắt đầu giảm béo cho bụng ngay khẩn trương nào. Đấy là một cách giảm mỡ bụng bằng muối hột.
Chuẩn bị:
1 kg muối hột.
Túi vải hoặc khăn bông mềm.
Cách làm:
Cho 1 kg muối vào chảo, rang nóng. Chú ý không để lửa quá to vì muối có thể bị cháy và nếu nhiệt quá lớn sẽ làm bỏng da.
Khi muối đã nóng lên vừa phải, cho muối đã rang vào túi vải sạch hoặc khăn bông mềm.
Chườm túi trên lên bụng khi muối còn nóng ấm. Khi chườm, cần kết hợp với các động tác massage bụng nhẹ nhàng, từ trên xuống dưới hoặc theo vòng tròn quanh rốn để việc chườm muối đem lại hiệu quả cao hơn.
Bạn có thể thực hiện 1 đến 2 lần mỗi ngày. Sau một tháng sẽ thấy kết quả.
Cách giảm mỡ bụng bằng muối hột rang với ngải cứu
Ngải cứu cũng là bí quyết giảm béo của nhiều chị em vì loại thảo dược này có thể phân giải chất béo, tăng cường tuần hoàn máu làm cho da săn chắc, từ đó, làm giảm béo bụng.
Chuẩn bị:
1 bát muối hột.
1 kg ngải cứu.
Khăn hoặc vải mềm.
Cách làm:
Rửa sạch ngải cứu, phơi khô. Sau đó, cho vào chảo và đặt lên bếp, rang cho đến khi có màu hơi sẫm.
Đổ muối vào chảo, đảo đều tay trong vài phút cho đến khi muối nóng. Chú ý không để muối bị cháy đen.
Bỏ ngải cứu và muối rang vào khăn sạch để đựng hoặc vải mềm sạch và bọc gói lại cẩn thận.
Chườm đặt túi vải lên khu vùng bụng và nhẹ nhàng mát xa cẩn thận.
Thực hiện 1 đến 2 lần mỗi ngày.
Cách giảm mỡ bụng bằng muối và gừng
Ngoài rượu gừng hạ thổ và nước gừng thông thường, bạn cũng có thể tự làm hỗn hợp muối rang – gừng để giảm mỡ bụng.
Chuẩn bị:
1 bát muối hột.
2 đến 3 củ gừng to sao cho khi xay ra được 1 bát gừng giã. Khăn hoặc vải mềm.
Cách làm:
Rửa sạch gừng, giã nhỏ. Có thể cho vào máy xay sinh tố để xay gừng thật nhuyễn.
Trộn đều muối với gừng đã giã.
Cho tất cả hỗn hợp đã mix ở trên vào chảo và rang nhỏ lửa cho đến khi thật nóng.
Đổ hỗn hợp muối gừng đã mix và làm nóng vào khăn hoặc vải mềm, bọc lại cẩn thận và chườm xung quanh bụng. Nên kết hợp với massage nhẹ nhàng để có hiệu quả cao nhất.
Thực hiện 1 đến 2 lần mỗi ngày.
Lưu ý, trong tất cả các cách giảm mỡ bụng bằng muối hột rang ở trên, chị em cần sử dụng muối sạch, không có tạp chất để tránh bị dị ứng. Ngoài ra, không sử dụng lại muối nhiều lần và túi hoặc khăn vải không quá mỏng.
Cách giảm cân sau sinh mổ an toàn, hiệu quả
5 Cách Giảm Mỡ Bụng Bằng Muối Đơn Giản Và Hiệu Quả
Muối có tác dụng tẩy da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông, mở đường cho các dưỡng chất làm tan mỡ thẩm thấu qua da. Đồng thời muối còn giúp thanh lọc và chống lão hóa cho cơ thể.
Muối nóng tinh khiết sẽ sinh ra nhiệt và giữ nhiệt lâu, có tác dụng làm tan mỡ, giúp bạn nhanh chóng thon gọn vòng eo.
Ngoài ra, muối cũng có tác dụng làm săn chắc da bụng, ngăn ngừa tình trạng da bị chùng và chảy xệ.
Muối giúp giữ ấm và mềm cơ bụng, giúp ngăn ngừa các bệnh về phụ khoa và các bệnh về đường ruột….
Bạn rang nóng 1kg muối hột, đợi khoảng 5-10 phút cho muối nguội bớt, sau đó bạn bọc muối vào lớp vải mỏng
Bạn chườm túi muối đã bọc lên bụng, mát xa theo chiều kim đồng hồ, tiếp tục mát xa theo chiều từ trên xuống dưới cho đến khi túi muối nguội hẳn. Cách này sẽ giúp vùng da của bạn không bị chả xệ.
Mỗi tuần bạn nên áp dụng công thức này 2-3 lần và tốt nhất là bạn nên thực hiện sau bữa ăn tối khoảng 1 giờ thì hiệu quả đạt được sẽ cao hơn.
Lấy 1kg gừng tươi rửa sạch, nạo vỏ rồi sau đó giã dập ra.
Bạn cho gừng đã giã dập đó vào chảo, rang nóng khoảng 15-20 phút, sau đó tiếp tục cho thêm khoảng 0,5kg muối hột vào chảo rang nóng cho đến khi cả muối và gừng săn lại.
Bạn cho hỗn hợp muối và gừng đó vào chiếc khăn mỏng rồi chườm quanh khu vực tích tụ mỡ. Bạn chú ý xoa đều tay, nhẹ nhàng và liên tục cho đến khi nguội hẳn để có được kết quả tốt nhất.
Bạn nên thực hiện 2 lần/tuần sẽ thấy ngay được hiệu quả của cách giảm mỡ bụng bằng muối này.
Cách giảm mỡ đùi đơn giản
Giảm mỡ bụng bằng muối và ngải cứu không chỉ giúp nhanh chóng giảm mỡ bụng mà còn giúp tăng lưu thông tuần hoàn máu, rất tốt cho cơ thể của bạn.
Bạn lấy 1 nắm ngải cứu rửa sạch và phơi cho ráo nước.
Sau đó bạn cho ngải cứu lên bếp rang tới khi lá chuyển sang màu thấm thì tiếp tục cho thêm 0,5kg muối hột vào rang tiếp trong vòng 10 phút.
Giống như những cách trên bạn lại cho hỗn hợp vừa rang xong vào một chiếc khăn dày và gói lại sau đó chườm nhẹ lên vùng bụng một cách nhẹ nhàng.
Bạn lấy 1 quả chanh vắt lấy nước, sau đó cho thêm 5g muối và 200ml nước ấm vào cốc khuấy đều lên được hỗn hợp nước chanh muối.
Bạn uống nước chanh muối này sau mỗi bữa ăn khoảng 20 phút sẽ giúp ngăn chặn được quá trình chuyển hóa thức ăn thành chất béo trong cơ thể.
Đầu tiên bạn hòa 20g muối vào 100ml giấm rồi đem đun nóng hỗn hợp này lên.
Đợi khi hỗn hợp nguội bớt, bạn dùng vải mỏng thấm hỗn hợp này rồi xoa đều lên vùng bụng. Bạn mát xa liên tục và nhẹ nhàng như vậy trong vòng 30 phút sẽ giúp hốn hợp này thấm sâu vào bụng, đánh tan mỡ thừa nhanh chóng.
Bạn nên thực hiện đều đặn khoảng 3 lần/tuần.
Nếu bạn kiên trì thực hiện những cách giảm mỡ bụng bằng muối trên, bạn sẽ thấy được hiệu quả bất ngờ mà muối mang lại. Nhưng bạn cũng cần phải lưu ý một số vấn đề sau:
Muối bạn sử dụng phải đảm bảo là muối sạch, có nguồn gốc và xuất xứ rõ rang để tránh trường hợp bị dị ứng, mẩn ngứa với những loại muối không đảm bảo.
Tuyệt đối bạn không được chườm muối lên vùng bụng nếu bạn đang bị trầy xước hay có vết thương bị hở. Vì khi đó bạn sẽ cảm thấy rát và khó chịu, cũng có thể sẽ bị nhiễm trùng vét thương.
Bạn không được chườm muối quá nóng vì có thể sẽ gây bỏng da
Sau mỗi lần chườm muối lên vùng bụng bạn đều phải vệ sinh sạch sẽ lại bằng nước ấm.
Thử ngay cách Giảm Mỡ Bụng Bằng Muối Đơn Giản để mang đến vòng 2 săn chắc
Bạn muốn trở thành thành viên của Lykos Kickfitness, hãy tham khảo thông tin tuyển dụng – tuyển huấn luyện viên, nhân viên kinh doanh!
Kickfitness – Giảm cân, săn chắc cơ thể, phản xạ tự vệ
HIIT đốt mỡ – Vua giảm cân trong phòng tập
Bạn đang xem bài viết Giảm Mỡ Bụng Bằng Muối Trong Dân Gian Cực Kì Hiệu Quả trên website Quatangmenard.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!