Xem Nhiều 11/2022 #️ Lắc Vòng Cơ Giảm Mỡ Bụng Không? Mẹo Lắc Vòng Chuẩn Cho Bạn / 2023 # Top 20 Trend | Quatangmenard.com

Xem Nhiều 11/2022 # Lắc Vòng Cơ Giảm Mỡ Bụng Không? Mẹo Lắc Vòng Chuẩn Cho Bạn / 2023 # Top 20 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Lắc Vòng Cơ Giảm Mỡ Bụng Không? Mẹo Lắc Vòng Chuẩn Cho Bạn / 2023 mới nhất trên website Quatangmenard.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

0

(

0

)

Các động tác kỹ thuật giảm mỡ bụng ngày này như gập bụng, plank…tuy mang lại hiệu quả tích cực nhưng không phải ai cũng biết cách thực hiện đúng. Trong khi đó lắc vòng không đòi hỏi kĩ thuật phức tạp, giúp bạn tiết kiệm chi phí và phù hợp với hầu hết các đối tượng. Mặc dù vậy rất nhiều người vẫn còn nghi ngờ về hiệu quả của phương pháp này và đặt câu hỏi: Lắc vòng có giảm mỡ bụng không?

Nghe thì có vẻ rất đơn giản. Nhưng trên thực tế có rất nhiều chị em dù đã kiên trì tập luyện nhưng sau một thời gian dài vẫn chưa thấy hiệu quả thực sự. Từ đó câu hỏi lắc vòng có giảm mỡ bụng không? được đặt ra. Liệu người tập cần có kiến thức, kỹ năng như thế nào trước khi áp dụng hình thức tập luyện này?

Mỡ thừa ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống như thế nào?

Không chỉ gây ra sự tự ti về ngoại hình, về mặt y học mỡ thừa ở bụng còn đặc biệt nguy hiểm cho sức khỏe.

Mỡ dưới da nằm xung quanh bụng của bạn, đó là giữa eo và hông. Chất béo nằm sâu bên trong được gọi là mỡ nội tạng. Vì nó tích tụ ở giữa, xung quanh dạ dày, ruột của bạn (nội tạng). Tất nhiên bạn vẫn cần một lượng mỡ nội tạng nhất định, nhưng quá nhiều không phải là điều tốt.

Các chất độc do mỡ nội tạng tạo ra có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Theo nhiều nghiên cứu cho rằng, khi cân nặng tăng thêm đồng nghĩa với việc bạn cũng có nhiều khả năng mắc bệnh tiểu đường loại 2. Là do loại chất béo này có tỷ lệ trao đổi chất không giống với các loại chất béo khác trong cơ thể. Do đó, cơ thể bạn trở nên ít nhạy cảm hơn với insulin.

Nếu các chất này tích tụ quá lâu sẽ gây nguy hiểm cho các bộ phận trong cơ thể . Các nhà khoa học gần đây đã tìm thấy mối liên hệ giữa suy đa tạng và bệnh ung thư, bao gồm cả ung thư ruột kết và tuyến tụy nói riêng. Do vậy, việc giảm mỡ bụng là đặc biệt cần thiết và quan trọng.

Lắc vòng là gì? Có thực sự giúp giảm mỡ bụng không?

Cách Lắc vòng đúng kỹ thuật

Chuẩn bị vòng eo lắc nhựa, khởi động cơ thể (giãn cơ, đi bộ..)

Dang hai chân rộng bằng vai để làm trụ vững.

Thẳng lưng, thả lỏng cơ thể, tay giơ ngang hai bên hoặc đặt lên đầu.

Bắt đầu lắc vòng theo chiều kim đồng hồ. Lưu ý chỉ dùng lực eo và hông để vòng chuyển động. Các bộ phận khác trên cơ thể cần giữ nguyên.

Có thể kết hợp vài động tác khác như vừa lắc vòng vừa bước đi; bước chân, xoay vòng; đứng tấn lên xuống….để đạt kết quả như mong muốn.

Lưu ý khi lắc vòng để đạt hiệu quả tốt nhất

– Khởi động cơ thể trước khi bắt đầu

Dù bạn chọn bất kỳ hình thức tập luyện nào, việc khởi động làm nóng cơ thể trước khi bắt đầu cũng đặc biệt quan trọng nên đừng bỏ qua bước này. Bạn có thể thực hiện các động tác giãn cơ, đi bộ xung quanh..Từ đó sẽ giúp buổi tập diễn ra suôn sẻ, dễ dàng hơn.

– Bạn cần quan tâm đến kích thước vòng

Một chiếc vòng quá to hoặc nhẹ so với cơ thể sẽ gây ra nhiều khó khăn trong quá trình tập luyện. Vì vậy bạn nên chọn cho mình chiếc vòng phù hợp. Cho đến khi cơ thể săn chắc hơn, có thể tăng kích thước của vòng để bài tập mang lại hiệu quả phù hợp với thể trạng cơ thể.

– Trang phục cũng quyết định đến chất lượng buổi tập

Bạn nên chọn các bộ đồ gọn gàng, co giãn, thấm mồ hôi mang lại sự thoải mái. Tuy nhiên đồ tập không được quá chật.

– Thời gian tập luyện cố định

Không nên tập lắc vòng ngay sau khi vừa ăn xong hay khi bụng đói. Các chuyên gia khuyên bạn nên tập 2 giờ sau khi ăn là hợp lý nhất. Bên cạnh đó, cần tránh lắc vòng trong chu kỳ kinh nguyệt.

– Tần suất lắc vòng hợp lý

Bạn nên xây dựng thời gian biểu rõ ràng cho việc này và nghiêm túc làm theo. Nếu bạn tập với sự gượng ép, chống đối, tập cho có thì sẽ không bao giờ có kết quả. Hãy nhớ việc này bạn đang làm vì chính mình, không phải cho ai khác. Tuy nhiên không nên tập quá nhiều vì khi đó cơ thể sẽ rơi vào trạng thái mệt mỏi, kiệt sức.

Do vậy một tuần chỉ nên lắc vòng từ 3 – 4 lần, mỗi lần chỉ trong khoảng 30 – 60 phút.

Lắc vòng trong bao lâu thì thấy được hiệu quả giảm mỡ bụng?

Nhiều người thích những bài tập thể dục mang lại tác dụng nhanh chóng, vì thế khi đến với cách lắc vòng giảm mỡ

bụng này, họ thường đòi hỏi thời gian phải nhanh, eo phải nhỏ gọn ngay. Tuy nhiên, việc giảm mỡ bụng diễn ra nhanh hay chậm sau khi lắc vòng còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, chẳng hạn như chế độ luyện tập bao gồm số lần lắc trong một phút, thời gian bạn lắc vòng trong một ngày cùng các động tác kết hợp.

Những hiểu lầm thường gặp về việc lắc vòng

– Lắc vòng gây vô sinh?

Không có bằng chứng hay cơ sở khoa học nào cho việc lắc vòng dễ dẫn tới vô sinh. Một vài ý kiến, thường là truyền miệng cho rằng lắc vòng có thể ảnh hưởng đến buồng trứng hay tử cung là hoàn toàn không có căn cứ. Việc lắc vòng không thể tác động trực tiếp lên buồng trứng hay tử cung. Ngược lại, các nghiên cứu cho rằng vận động thể lực ít nhất 30 phút mỗi ngày làm giảm tỉ lệ vô sinh. Thể dục thường xuyên, vừa sức thậm chí còn giúp cải thiện khả năng sinh sản.

– Lắc vòng hại thận?

Nhiều ý kiến cho rằng tác dụng phụ của lắc vòng gây ảnh hưởng không tốt đến thận. Thực tế khi lắc vòng, các tác động của vòng có thể ảnh hưởng đến cơ bụng, cơ lưng, cơ hoành..như đã nói ở trên. Khi đó, nhu đông ruột cũng sẽ chịu tác động một phần nhưng hoàn toàn không ảnh hưởng đến thận như mọi người vẫn nghĩ. Trái lại chúng giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Kết luận:

Việc giảm mỡ bụng bằng lắc vòng là chắc chắn có. Tuy nhiên không phải ai cũng phù hợp với hình thức luyện tập này. Nó còn tùy thuộc vào thể trạng sức khỏe, tiền sử điều trị bệnh… Bạn không nên lạm dụng việc lắc vòng để gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vẫn còn rất nhiều cách để giúp bạn giảm mỡ bụng. Trong số đó phải kể đến những thiết bị phòng gym hiện đại như máy tập cơ bụng, ghế tập bụng….Hãy sắm ngay cho mình những thiết bị này để chủ động trong công việc, sắp xếp thời gian hợp lý. Và quan trọng hơn cả là hiệu quả sẽ nhanh hơn so với tập thể dục thông thường.

Bài viết này có hữu ích?

Average rating 0 / 5. Vote count: 0

No votes so far! Be the first to rate this post.

As you found this post useful…

Follow us on social media!

Lắc Vòng Có Giảm Mỡ Bụng Dưới Không? / 2023

Có thể nhắc lắc vòng là bí quyết giảm cân cực hiệu quả để Các bạn có thể sở hữu thân hình gợi cảm, 3 vòng đạt chuẩn. Ví như ai tập luyện thường xuyên thì sẽ biết rằng lắc vòng giảm mỡ bụng là bài tập thuần tuý, nhẹ nhõm, thích hợp với phái đẹp. Nếu như bạn không có điều kiện tới phòng Gym hay Yoga, bạn có thể lựa chọn động tác này để sở hữu vòng hai thon gọn, tan mỡ. Bên cạnh đó các chuyên gia khuyên rằng lắc vòng giảm mỡ bụng buộc phải sự kiên trì của chị em thì mới đạt được kết quả vượt trội.

Giảm mỡ bụng dưới bằng lắc vòng Review Webtretho

1 số câu hỏi thường gặp lúc giảm mỡ bụng dưới bằng lắc vòng

Lắc vòng có to mông không?

1 tin mừng cho những nàng muốn có thân hình chuẩn đồng hồ cát là ngoài tác dụng giảm mỡ bụng dưới, lắc vòng còn giúp vòng 3 nảy nở. Khi dòng vòng di chuyển, tác động vòng vo vùng bụng rồi dần đi lại xuống vong 3, sẽ giúp cho lượng mỡ thừa ở mông sẽ được đốt cháy nhanh, săn chắc lại, đầy đặn hơn.

vì thế, lắc vòng có công dụng khiến vòng 3 của bạn to hơn, nhưng không xồ xuề mà săn chắc và sexy.

Lắc vòng có hại thận không?

Lắc vòng có làm cho tăng vòng một không?

phương pháp LẮC VÒNG GIẢM MỠ BỤNG DƯỚI

Việc trước hết, để bài tập lắc vòng thon eo có tác dụng hiệu quả, bạn phải lựa chọn 1 loại vòng lắc thật chất lượng. 1 Dòng vòng tập thích hợp với chiều cao cũng như sức lực của người tập rất quan yếu. Nếu bạn lựa chọn vòng sai kích thước có thể gây tổn thương tới những cơ quan như: tác động đến vòng eo, nội tạng, cột sống.

chỉ dẫn bí quyết lắc vòng bụng và cách thức lắc vòng không bị rơi

Bước 1: Chuẩn bị vòng tập, thực hành các bước duỗi cơ, khởi động.

Bước 2: Đưa hai chân rộng bằng vai. Chân đứng dang rộng bằng vai làm trụ vững,

Bước 3: Giữ lưng phải thẳng, thả lỏng người, tay giờ ngang hai bên hoặc để lên đầu.

Bước 4: Bắt đầu lắc vòng theo chiều kim đồng hồ, chỉ sử dụng lực phần hông và eo để đẩy vòng. Các phòng ban khác trên cơ thể giữ nguyên.

Không nên tập tành lúc cơ thể khiến cho việc quá sức, mỏi mệt, giảm mỡ bụng không theo lịch tập khoa học không chỉ làm cho cơ thể cảm thấy mỏi mệt mà còn tác động đa dạng tới sức khỏe và hiệu quả giảm cân. Thành ra, bạn chỉ nên tập đều đặn 3 – 4 buổi/ tuần, mỗi lần tập khoảng 30 phút.

Nhưng người có vấn đề về xương khớp, đặc thù là xương sống thì không nên lắc vòng bởi lúc thực hiện động tác này sẽ tác động trực tiếp đến hệ thống xương trong khoảng eo trở xuống gây tác động tiêu cực đến bệnh tình của người tập tành.

Phụ nữ mang thai tuyệt đối không được lắc vòng giảm mỡ bụng. Chỉ cần khoảng này, bạn phải giữ sức khỏe thật tốt, không nên hoạt động mạnh và tác động bất cứ điều gì vào vùng bụng.

Bạn không thể kiên trì để thường xuyên lắc vòng giảm mỡ bụng nhưng vẫn muốn có một vòng hai thon gọn, tại sao bạn không thử trải nghiệm phương pháp giảm cân an toàn Max Burn Lipo. Đây là công nghệ độc quyền chỉ có tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada. Giảm mỡ bụng Max Burn Lipo đã thành công với hàng nghìn ca giảm béo và nhận được thiếu gì dòng gật đầu ưng ý của quý khách. Không hề đột nhiên mà Thẩm mỹ viện Nevada được nhiều Sao Việt tin tưởng lựa chọn giảm cân đến như vậy.

Để được giải đáp về dịch vụ giảm cân bằng công nghệ Max Burn Lipo bạn có thể gọi điện thoại tới số 18002045 để được Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada trả lời cụ thể.

Nguồn: https://thammyviennevada.com/lac-vong-co-giam-mo-bung-duoi-khong/

Lắc Vòng Giảm Mỡ Bụng Đúng Cách / 2023

Lắc vòng có giảm mỡ bụng không? Lắc vòng trong bao lâu thì có hiệu quả? Câu hỏi được nhiều chị em quan tâm khi bắt đầu tìm hiểu phương pháp lắc vòng để giảm cân.

Theo các chuyên gia về sức khỏe cho rằng: Lắc vòng là một trong những bài tập thể giảm mỡ bụng dưới đơn giản và hiệu quả.

Lắc vòng là bài tập khá đơn giản, thường được các bạn gái áp dụng lựa chọn để tập luyện cho mình. Bởi động tác này không chỉ tác động đến lớp mỡ ở bụng dưới mà lại dễ thực hiện.

Khi lắc vòng, cơ thể chúng ta thường chuyển động theo hình tròn. Các cơ quan ở vùng bụng, hông, mông, tay và chân đều hoạt động. Vì vậy sẽ giúp bạn có thể đốt cháy nhanh chóng lớp mỡ thừa bên trong để từ đó giúp vùng bụng và eo thon gọn hơn.

Hiệu quả khi lắc vòng giảm mỡ bụng

Các động tác lắc vòng tác động mạnh vào vòng eo giúp đánh tan mỡ bụng, để có được vòng 2 thon gọn và săn chắc tự nhiên.

Nếu bạn không có nhiều thời gian để đến phòng tập thì lắc vòng là bài tập thể dục tại nhà có khả năng giúp bạn làm giảm mỡ thừa vùng bụng dưới một cách hoàn hảo. Nhớ là phải thật sự kiên trì thì bài tập lắc vòng mới thành công để giảm cân được.

Và để đạt được hiệu quả giảm mỡ bụng cũng như giảm cân thì tốt nhất nên thực hiện khoảng 30 phút đều đặn từ 3 – 4 lần một tuần.

Lắc vòng bao lâu thì giảm mỡ bụng?

Việc lắc vòng bao lâu thì giảm được mỡ bụng và có hiệu quả nhanh, eo nhỏ phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như:

Chế độ luyện tập bao gồm số lần lắc trong một phút

Lắc vòng bao nhiêu phút một ngày

Động tác kết hợp khi lắc vòng và quan trọng là sự kiên trì của bạn.

Bí quyết tập luyện lắc vòng giảm mỡ bụng

Chúng ta chỉ nên lắc vòng 2-3 lần mỗi ngày và mỗi lần trong vòng 20 phút để giúp cơ thể tiêu hao lượng calo. Đừng nên luyện tập quá nhiều, nếu không sẽ phản tác dụng khiến vùng bụng bị tím, thâm đen trông không đẹp chút nào.

Khi đang tập luyện đều đặn mà ngưng tập, các ấy chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn uống sao cho hợp lý để tránh bị béo phì là ổn.

Chế độ luyện tập lắc vòng giảm mỡ bụng

Cũng giống như những bài tập khác, để lấy lại vòng eo con kiến bạn cần có chế độ hợp lý lắc vòng trong bao nhiêu phút mỗi ngày và duy trì thường xuyên.

Thông thường, để các động tác có thể khiến tác động vào vùng bụng, khiến cơ thể nóng lên, đốt cháy lượng mỡ thừa thì bạn phải tập trong một khoảng thời gian vừa đủ. Nếu ngắn quá thì không mang đến tác dụng, nếu dài quá thì sẽ khiến cơ thể chịu đựng quá sức, dễ ảnh hưởng đến các bộ phận khác.

Vì vậy, để vòng eo thon gọn, nhỏ nhắn, bạn phải lắc vòng trong khoảng 30 phút một lần. Mỗi ngày tập 2 lần sáng và tối. Có thể chia 20 – 30 phút này thành những đợt lắc vòng nhỏ tùy theo sức của mình.

Thời gian đầu, bạn có thể tập từ từ vừa sức với mình rồi sau đó để nhanh các động tác để mang đến hiệu quả tốt hơn.

Hướng dẫn các bài tập lắc vòng giảm mỡ bụng hiệu quả

Bước 1 : Lựa chọn vòng tập và không gian luyện tập

Lựa chọn vòng tập :

Đầu tiên, bạn cần phải có một chiếc vòng tập thích hợp cho việc tập thể dục của bạn. Hãy chọn những chiếc vòng có đường kính bằng chiều dài từ mặt đất lên tới rốn.

Về chất liệu thì bạn có thể tùy chọn, nhựa, cao su hoặc gỗ đều được. Độ nặng nhẹ của vòng thì tùy thuộc vào sức của mỗi người. Bạn nên tập thử trước khi mua hoặc tham khảo ý kiến của bạn bè, người thân – những người đã từng sử dụng vòng tập rồi.

Nếu bạn dự định lắc vòng ở eo, hãy cân nhắc đến kích cỡ vòng eo của bạn. Eo bụng càng lớn thì càng phải chọn vòng lớn. Điều này cũng tương tự với hông, mông, tay hoặc đùi. Vòng tập cho tay và đùi thường nhẹ và nhỏ hơn.

Lựa chọn không gian luyện tập

Thực tế, chúng ta có thể lắc vòng ở bất kỳ đâu bạn muốn. Miễn là nơi đó bạn cảm thấy thoải mái, di chuyển vô tư và có thể xoay vòng mà không bị cản trở. Đồng thời cũng không gây ảnh hưởng đến người xung quanh.

Tốt nhất là một nơi rộng rãi, ít có đồ đạc. Với nó, bạn có thể kết hợp với nhiều bài tập thể dục khác nữa.

Bước 2 : Làm quen với vòng tập

Thông thường mọi người sẽ lắc vòng ở bụng, vì thế bài viết này mình sẽ chỉ tập trung vào bộ phận này.

Trước tiên, bạn đặt chiếc vòng quanh bụng của bạn, một phần của chiếc vòng chạm vào vùng thắt lưng. Hai tay giữ ở 2 bên.

Tiếp đến, bạn để 2 chân rộng ngang tầm vai, khoảng 38-50 cm. Miễn sao bạn cảm thấy thoải mái nhất là được.

Sau đó bạn xoay chiếc vòng về một phía (trái phải tùy ý) và cố gắng tạo một lực quán tính để chiếc vòng tự lắc.

Cùng lúc đó, bạn dùng toàn bộ cơ thể, đặc biệt là hông và chân để lắc chiếc vòng và cho nó tiếp tục di chuyển xoay vòng.

Yếu tố quan trọng nhất là sự cân bằng, nó đòi hỏi sự phối hợp của tất cả các bộ phận trên cơ thể.

Với người mới tập ban đầu sẽ có chút “gượng” và chiếc vòng sẽ rơi xuống nhiều lần.

Đừng vội nản chí, sau vài lần cơ thể thích ứng nhanh và bạn sẽ dễ dàng kiểm soát được nó.

Lưu ý : khi bạn lắc vòng, bạn hãy giữ tư thế thẳng người, đầu ngẩng cao.

Lúc mới tập, trong 1 tuần đầu tiên, bạn có thể dành cho nó 10 phút mỗi ngày. Khi đã thành thạo lắc vòng rồi, bạn hãy nâng mức độ lên, tập 20 -30 phút mỗi ngày. Càng về sau, bạn có thể tăng tốc độ lắc vòng lên gấp đôi, miễn sao phù hợp với sức của bạn.

Cố gắng lặp lại nó mỗi ngày như một thói quen cho đến khi bạn giảm béo, giảm cân thành công. Nếu bạn muốn có được vòng 2 thon gọn thì nên tập luyện lắc vòng đều đặn mỗi ngày.

Lưu ý : tránh tập luyện sau bữa ăn vì nó sẽ khiến bạn bị tức bụng và gây cản trở đến việc tiêu hóa thức ăn.

Bước 4 : Tạo sự mới mẻ và thú vị

Nếu bạn đã bắt đầu cảm thấy chán lắc vòng kiểu cổ điển và muốn việc tập luyện thêm thú vị mà vẫn giảm cân hiệu quả.

Bạn có thể chuyển sang lắc vòng ở các bộ phận khác như : tay, đùi, mông hoặc cổ. Chú ý phải chọn chiếc vòng phù hợp với mỗi bộ phận để tránh gây thương tổn vật lý.

Ngoài ra, bạn cũng có thể vừa lắc vòng vừa nghe nhạc, đi bộ xung quanh hoặc nói chuyện tán gẫu với ai đó. Việc luyện tập sẽ trở nên thú vị và thoải mái hơn.

Bạn cũng có thể tham gia một lớp thể thao hoặc đến các phòng tập, bạn sẽ có người hướng dẫn cụ thể và những người bạn mới. Chắc chắn rằng, việc lắc vòng sẽ trở nên hấp dẫn hơn và mang lại hiệu quả hơn.

Lưu ý khi tập lắc vòng giảm mỡ bụng

Để lắc vòng giảm mỡ bụng đạt được hiệu quả tốt nhất thì ngoài kỹ thuật chuẩn, bạn cũng cần phải lưu ý khá nhiều vấn đề khác và cụ thể như:

Vòng lắc eo có kích thước phù hợp với chiều cao và cân nặng của bản thân. Chọn vòng quá to hoặc quá nhỏ có thể gây ra một số chấn thương cho vòng eo khi tập luyện.

Sắp xếp lịch tập khoa học

Tập luyện quá sức, giảm mỡ bụng không theo lịch tập khoa học. Không chỉ khiến cho cơ thể khiến cảm thấy mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và không mang lại hiệu quả.

Chính vì vậy, theo lời của chuyên gia thì chỉ nên tập đều đặn từ 3 – 4 buổi trên tuần. Mỗi buổi tập khoảng 20 – 30 phút, có thể chia tổng thời gian này thành 2 buổi tập nhỏ.

Bài tập lắc vòng có giảm mỡ bụng thành công hay không. Còn phù hợp với việc bạn chọn địa điểm luyện tập của bạn.

Các bạn nên chọn vị trí luyện tập lắc vòng giảm cân có diện tích đủ rộng để đảm bảo vòng không bị vướng khi lắc.

Khi tập lắc vòng giảm mỡ bụng, muốn đạt được hiệu quả. Tốt nhất cần lựa chọn trang phục rộng vừa phải, thoải mái, không quá chật và phải gọn gàng không vướng khi tập.

Nữ không được tập trong thời kỳ nhạy cảm

Vì khi chuyển động của vòng có thể ảnh hưởng đến vùng bụng, eo, mông sẽ khiến cảm thấy uể oải, đau bụng. Không được tập lắc vòng giảm mỡ bụng lúc quá đói hoặc quá no. Vì như thế sẽ ảnh hưởng đến dạ dày của bạn.

Vòng Lắc Eo, Vòng Lắc Eo Giảm Cân, Giảm Mỡ Bụng Thông Minh, Tập Thể Dục Tại Nhà / 2023

Giao hàng tận nơi trên toàn quốc

Nhận hàng mới thanh toán

Vận chuyển đơn giản

Sản phẩm chất lượng cao

Bán hàng trên toàn quốc

Thanh toán khi nhận hàng

Vòng tròn thể hình thông minh: Thiết bị tập thể dục này có thể xây dựng vòng eo của bạn mà không làm tổn thương hông của bạn. Thay vì sử dụng năng lượng để quay bằng tay, sẽ có những quả bóng ly tâm đòi hỏi cùng một lực để đạt được kết quả tương tự. (Hoặc hơn) Điều tốt nhất là bạn có thể buộc một vòng giảm cân để bạn không bị tổn thương trong khi tập thể dục.Vòng xoay tự động: Với sự trợ giúp của bóng ly tâm, giờ đây bạn có thể đạt được mục tiêu giảm cân mỗi ngày mà không cần nhiều nỗ lực và thời gian. Khi xoay tròn quả bóng, hãy cung cấp một chút năng lượng cho cái vòng – giúp bạn đạt được ước mơ tập thể dục \\ “dễ dàng \\”.Máy tập thể dục: vòng tròn giảm cân được trang bị một bộ đếm, có thể ghi lại chính xác số lượng bài tập, do đó số lượng bài tập sẽ không quá nhiều, và duy trì một số liệu tốt để giúp bạn theo dõi tiến trình. Tập luyện của bạn! Nó có một bộ đếm thông minh tích hợp có thể tính toán và lưu trữ dữ liệu tập thể dục. (Hiển thị trên màn hình LCD)Có thể tháo rời và điều chỉnh: đai bao gồm nhiều bộ phận, có thể tăng hoặc giảm số lượng slide trên cơ thể để điều chỉnh kích thước vòng eo Thích hợp cho nam, nữ và trẻ em. Xoay tự do, thích hợp cho eo và eo dài, không bị ngã, vòng tròn mỏng, dấu chân nhỏ có thể được sử dụngDễ lắp ráp: Để chế tạo thiết bị này, chỉ cần khóa các bộ phận vào màn hình LCD. Sau đó trượt quả bóng ly tâm ở bên ngoài và cố định tấm hỗ trợ ở bên trong. Không rắc rối, không đổ mồ hôi!

Mua hàng trực tuyến (mua hàng online) mang lại sự tiện lợi, lựa chọn đa dạng hơn và các dịch vụ tốt hơn cho người tiêu dùng, thế nhưng người tiêu dùng Việt Nam vẫn chưa tận hưởng được những tiện ích đó. Chính vì vậy Chúng tôi hợp tác với Giao Hàng Nhanh được triển khai với mong muốn trở thành trung tâm mua sắm trực tuyến số 1 tại Việt Nam nơi bạn có thể chọn lựa mọi thứ… Chúng tôi có tất cả!

Phân phối bởi Giao hàng Nhanh – Bán hàng trên toàn quốc – Thanh toán khi nhận hàng – Đổi trả hàng miễn Phí

Bạn đang xem bài viết Lắc Vòng Cơ Giảm Mỡ Bụng Không? Mẹo Lắc Vòng Chuẩn Cho Bạn / 2023 trên website Quatangmenard.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!