Cập nhật thông tin chi tiết về Set Đồ Ăn Vặt Giảm Cân Trung Quốc mới nhất trên website Quatangmenard.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Set đồ ăn vặt giảm cân Trung Quốc Fruit Mixed Nuts Oatmeal đang là loại thực phẩm có được một lượng fan hùng hậu không chỉ ở Trung Quốc mà còn ở cả giới trẻ Việt Nam, nhất là với phái đẹp. Vậy sự thật thì set đồ ăn vặt này có gì đặc biệt mà hot hit đến vậy?
Đa dạng các loại ngũ cốc ăn vặt giảm cân Trung Quốc
1. Review các set ngũ cốc ăn vặt giảm cân nội địa Trung
1.1 Set ngũ cốc hoa quả khô Fruit oatmeal xanh lá và hồng
Hình thức: Ngũ cốc được đựng trong hộp thiếc, tiện lợi, hợp vệ sinh.
Thành phần: Bột yến mạch nướng, óc chó, sữa dừa, hạt bí ngô, bột ngô, vừng đen, khoai tây tím,…
Mùi vị: Khá thơm mùi nước cốt dừa, có vị như trà sữa nướng. Màu hồng khá ngọt và hơi ngậy vì chủ yếu là mùi dừa, trái cây bọc đường mix cùng yến mạch, thích hợp với những bạn thích ăn ngọt.
Ngũ cốc mix hoa quả
1.2 Set ngũ cốc hoa quả khô fruit mixed nuts oatmeal xanh biển và hồng nội địa Trung Quốc
Hình thức: Hộp thiếc nắp nhựa, dễ bảo quản và an toàn vệ sinh
Thành phần: Nho, kiwi, chuối, xoài, dâu tây, việt quất, bắp, hạnh nhân, yến mạch, hạt bí, mè đen..
Mùi vị: Loại này ít ngọt hơn 2 loại trên. Hộp hồng là hạt ngũ vị, ngọt nhẹ và có hương vani. Hạnh nhân và óc chó ở hộp này ăn khá bùi, còn hộp xanh chủ yếu là trái cây, ngoài chuối, xoài sấy thì còn có bắp ăn khá lạ miệng.
Ngũ cốc mix hoa quả và hạt
1.3 Ngũ cốc giảm cân nội địa vị Sữa chua hoa quả và Dâu Tây
Hình thức: Túi zip rất tiện lợi, dễ dàng bảo quản
Thành phần: yến mạch, dâu tây sấy, chuối sấy, hạnh nhân, việt quất, dừa, nho khô, ngô, hạt bí,…
Mùi vị: Loại ngũ cốc này có mùi sữa chua nhè nhẹ, chủ yếu là mix cùng hoa quả, các loại hạt không nhiều. Loại này dùng để ăn vặt mà không sợ tăng cân khá tốt.
Ngũ cốc sữa chua hoa quả và dâu tây
1.4 Ngũ cốc giảm cân sữa chua Ocak Oatmeal Trung Quốc
Hình thức: Túi zip và dạng hộp, bảo quản rất dễ dàng, hợp vệ sinh
Thành phần: yến mạch, lúa mạch ,trái cây sấy khô, các loại hạt.
Mùi vị: Đây là loại ngũ cốc giảm cân nổi tiếng nhất trong số các loại ngũ cốc trên. Giá cả có phần đắt hơn nhưng lại rất được ưa thích vì yến mạch được làm như bỏng ngô, dễ ăn, hoa quả và các loại hạt đều được kiểm định kỹ. Không chỉ thế, loại ngũ cốc này có đến 5 vị hỗ trợ ăn kiêng cho bạn lựa chọn:
Tím : Sữa chua hoa quả mix các loại hạt
Hồng : Hoa hồng mix dâu tây và các loại hạt
Đỏ : Hoa quả mix
Nâu : coco mix hạt điều
Cam : Sầu riêng mix sữa chua, dâu tây , dừa và các loại hạt
Ngũ cốc ocak nức tiếng
Đánh giá chung: Các loại ngũ cốc trên đều có công dụng giảm thèm ăn, hỗ trợ giảm cân tốt, thích hợp cho người muốn giảm cân,…
Điểm: 9/10
2. Cách dùng set đồ ăn vặt giảm cân trung quốc – Fruit Mixed Nuts Oatmeal
Bạn có thể sử dụng set đồ ăn vặt Fruit Mixed Nuts Oatmeal này như đồ ăn vặt, không cần thêm gì cả mà dùng trực tiếp. Hoặc để ngon hơn và bổ dưỡng hơn bạn có thể mix với sữa chua, sữa tươi (không đường hoặc ít đường tùy khẩu vị) hoặc nước trái cây. Ngoài ra bạn còn có thể ăn cùng salad, trái cây hoặc mứt.
Món này bạn có thể ăn vào sáng, trưa và tối (có thể ăn vặt nhẹ giữa các bữa chính).
Ngũ cốc mix với sữa tươi
Lưu ý khi sử dụng:
Mỗi lần dùng từ 3-4 muỗng, nếu cảm thấy hơi khô bạn có thể ngâm yến mạch 2-3 phút để yến mạch mềm, dễ ăn hơn.
Bảo quản nơi khô thoáng, dùng càng sớm càng tốt từ sau khi mở nắp để tránh sản phẩm bị mềm, hỏng.
Để giảm cân: Nên ăn trước bữa ăn chính 30 phút, sẽ làm giảm cảm giác thèm ăn
Để tăng cân: Ăn sau bữa ăn chính 30 phút, sẽ bổ sung dưỡng chất.
3. Mua Fruit Mixed Nuts Oatmeal ở đâu?
Bạn có thể mua Fruit Mixed Nuts Oatmeal ở các trang bán hàng trực tuyến tại Việt Nam và ở Trung Quốc.
Mua hàng ở các trang bán hàng trực tuyến Việt Nam: Shopee, Lazada,…
Ưu điểm: Tiện lợi và dễ dàng, bởi vì shop có sẵn hàng ở Việt Nam nên chỉ cần đặt hàng là nhanh chóng có ngay hộp ngũ cốc mình chọn.
Nhược điểm: Phần lớn không bán giá sỉ nên giá thành có phần mắc hơn so với mua tại xưởng ở Trung, các loại đồ ăn vặt giảm cân không phong phú đa dạng như ở các website bán hàng online Trung Quốc và nhất là khó đảm bảo chất lượng.
Các trang mua hàng Trung Quốc giá rẻ: Taobao, 1688, Tmall,…
Ưu điểm: Nhiều loại đồ ăn vặt giảm cân để bạn lựa chọn, có bán giá sỉ và lẻ cho các bạn muốn kinh doanh hoặc chỉ đơn giản là muốn mua đồ ăn vặt giảm cân Trung Quốc về thử.
Nhược điểm: Đây là các website mua hàng trực tuyến nội địa Trung nên ngôn ngữ chủ yếu là tiếng Trung Quốc, vì thế để tìm được chính xác mặt hàng bạn muốn thì ngôn ngữ là một trở ngại, các trang này chỉ nhận hình thức thanh toán bằng thẻ Alipay, Visa hoặc MasterCard,… nên sẽ khá khó khăn cho một số bạn không có những thẻ thanh toán trên. Và phần lớn các shop trên những website này chỉ vận chuyển nội địa Trung, nên bạn cần phải có địa chỉ nhận hàng ở Trung Quốc để nhận hàng hóa của mình.
1/5 (1 lượt đánh giá)
Những Đồ Ăn Vặt Không Béo Dành Cho Tín Đồ Giảm Cân
Những món ăn vặt ít calo, đồ ăn vặt không béo
Khoai lang là thực phẩm giàu tinh bột nhưng lại có tác dụng giữ cân rất tốt. Đây là một trong những món ăn vặt không béo không thể thiếu dành cho những chị em muốn giữ vóc dáng.
Nếu trong 100g gạo chứa khoảng 224 calo thì trong 100g khoai lang chỉ cung cấp khoảng 110 calo. Hơn nữa hàm lượng chất xơ cao trong khoai sẽ giúp chị em khi ăn cảm thấy no lâu, ít có cảm giác thèm ăn nữa đó.
Quả bơ: Rất nhiều người cho rằng ăn bơ khiến tăng cân, nhưng quan niệm đó hoàn toàn sai lầm. Bơ lại được xem là loại hoa quả giúp giảm cân hiệu quả nhất.
Quả bơ chứa nhiều vitamin B và vitamin K, hàm lượng vitamin C, vitamin E cũng rất cao. Mặt khác, bơ chứa ít calo hơn bạn tưởng: 50g bơ chỉ chứa 80 đơn vị calo. Vì thế, nếu bạn đang đi tìm đồ ăn vặt cho người muốn giảm cân thì có thể cho bơ vào thực đơn giảm béo mỗi ngày.
Những loại quả có múi giàu vitamin C này được biết đến như những đồ ăn vặt giảm cân hiệu quả. Ăn bưởi, cam, chanh điều độ hàng ngày sẽ giúp thúc đẩy chuyển hóa và đốt cháy calo một cách rất tốt đấy!
Hơn nữa, đường trong cam, bưởi là đường tự nhiên từ trái cây, có thể giúp bạn giảm cơn thèm ngọt, từ bỏ thói quen ăn đồ có nhiều đường như bánh kẹo, đồ tráng miệng lạm dụng đường.
Một trong những loại hoa quả góp mặt trên các thực đơn giảm béo đó là dưa hấu. Bạn có biết tới 90 % trọng lượng của dưa hấu là nước?
→Cách nấu nước giảm cân đơn giản từ 4 loại trái cây này bạn đã biết chưa?
Dưa hấu rất giàu vitamin A, B và C. ngoài ra dưa hấu còn chứa ly-cô-pen giúp ngăn chặn ung thư và các bệnh về tim mạch và là loại quả đắc lực giúp hạ huyết áp.
Ngoài các loại quả kể trên, còn rất nhiều các loại hoa quả bạn có thể ăn mà không lo tăng cân. Nếu bạn kết hợp 1 chế độ ăn uống đầy đủ kèm hoa quả, chắc chắn bạn sẽ có được cân nặng như mong muốn.
Đối với những người giảm cân, có lẽ món ăn vặt ưa thích không thể thiếu đó chính là củ quả sấy khô. Củ quả tự nhiên sấy khô, không thêm phụ gia được xem là một trong những món ăn ngon không béo được nhiều người sử dụng nhất.
Trong củ quả rất giàu chất oxy hóa, giúp làm đẹp da. Thay vì phải lo lắng chế biến đủ các món để ăn kiêng thì bạn hãy trữ sẵn một túi trái cây sấy trong nhà để có thể nhâm nhi khi quá đói vì giảm cân.
Những cái tên được nhắc đến trong các loại hạt giúp chị em giảm cân giữ gìn vóc dáng đó là hạt óc chó, hạt hạnh nhân, hạt điều, hạt dẻ cười, hạt chia,. …
Mặc dù đều là những loại hạt dinh dưỡng chứa rất nhiều chất có lợi cho cơ thể nhưng lại không hề ảnh hưởng đến cân nặng mà ngược lại. Nếu biết cách sử dụng hợp lý các loại hạt bạn sẽ thấy vóc dáng thay đổi theo chiều hướng tích cực đó!
Các loại hạt trên được bầu chọn là các món ăn vặt giảm cân được nhiều bạn trẻ yêu thích bởi hương vị thơm ngon, bùi ngậy là hoàn toàn có cơ sở.
Đối với cú đêm thì một quả trứng là lựa chọn ăn đêm tốt nhất vì nó chỉ chứa 75 calo nhưng có hàm lượng protein cao nên sẽ giúp bạn cảm thấy no trong thời gian dài.
6. Bánh mì kẹp thịt nướng, rau củ
Bánh mì chứa nhiều tinh bột vậy tại sao lại là món ăn vặt cho người giảm cân? Câu hỏi tiếp theo đặt ra là cách ăn vặt không gây tăng cân đối với bánh mì là gì?
Câu trả lời là bạn chỉ nên ăn những loại bánh được làm từ lúa mạch đen hoặc yến mạch và chỉ dùng vào bữa sáng và bữa phụ, kẹp rau củ quả và thịt nướng cho đỡ ngán.
Bánh mì thịt nướng có 350 calo/ 1 suất, dùng vào bữa sáng hoặc bữa phụ. Đối với những người cuồng bánh mì nhưng muốn giảm cân thì đây là cách tốt nhất giúp bạn giảm cơn thèm rất hiệu quả. Tuy nhiên vẫn là nên ăn vừa phải và hợp lý!
7. Chocolate đen nguyên chất
Đây có lẽ là một trong những món ăn vặt giảm cân chẳng còn xa lạ đối với chị em. Các hợp chất chống oxy hóa trong chocolate đen có tác dụng kích thích hoạt động của cơ bắp. Giúp tăng khối cơ nạc, giảm cân nhưng vẫn tăng cơ. Nên không ảnh hưởng đến mức độ hoạt động thể lực.
Tuy nhiên, bạn không thể ăn bao nhiêu chocolate tùy thích! Mỗi lần chỉ nên sử dụng một lượng vừa phải để bớt cảm giác thèm ăn.
Bộ Tập Gym, Yoga, Thể Thao Nữ, Set Đồ 2 Món Áo, Quần
CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH KHUYẾN MẠI NÀY
Ở đâu bán: Bộ tập gym, yoga, thể thao nữ, set đồ 2 món áo, quần – Set Bộ Quần Đùi short Áo Bra Thể Thao Nữ Sanker II (Đồ Tập Gym, Yoga) – Bộ quần áo tập Gym nữ đồ tập Yoga tập Thể Dục ngắn rẻ hàng cao cấp – Bộ đồ tập gym set quần đùi + áo bra+ Hiện tại chúng tôi đang hợp tác với sàn TMĐT Lazada, Shopee, TiKi, SenDo Việt Nam tiếp thị sản phẩm và đánh giá sự uy tín của người bán không trực tiếp bán hàng.
+ Hãy Đặt hàng qua Website trung gian Lazada, Shopee, Tiki hoặc Sendo… bằng cách kéo lên trên và chọn 1 trong 2 nút “Mua Ngay” hoặc “Tới Nơi Bán”
+ Quyền lợi khi đặt hàng Online:
Mua hàng tại nhà & Thanh toán khi nhận hàng
Sử dụng Mã Giảm Giá để mua hàng rẻ hơn
Thanh toán an toàn, bảo mật, đáp ứng tiêu chuẩn Quốc tế.
Lựa chọn nhà vận chuyển giá rẻ, giao hàng đúng hạn, đảm bảo, uy tín nhất.
Thủ tục đổi trả dễ dàng
Sản phẩm được bảo hành dài hạn.
Đội ngũ hỗ trợ 24/7 tận tâm và chuyên nghiệp
Lên trên ↑
Mua hàng từ nhà cung cấp Q2T SHOP có uy tín không?Thời gian hoạt động bán hàng Online
Trả lời các câu hỏi của khách hàng
Đánh giá uy tín đạt điểm 97% / 100%
Thời gian hoạt động bán hàng đã trên 1 năm
Tỉ lệ phản hồi trả lời khách hàng 100%
Giao hàng đúng hạn 99%
Với chỉ số uy tín cao đạt trên 5 Điểm bạn hoàn toàn có thể yên tâm mua hàng vì nhà cung cấp này khá là uy tín.
Với một số người bán có chỉ số uy tín thấp hoặc chưa có Xếp hạng. Xin hãy liên hệ với họ trước và thỏa thuận mua bán đôi bên.
Lên trên ↑
Thông số kỹ thuật Bộ tập gym, yoga, thể thao nữ, set đồ 2 món áo, quần – Set Bộ Quần Đùi short Áo Bra Thể Thao Nữ Sanker II (Đồ Tập Gym, Yoga) – Bộ quần áo tập Gym nữ đồ tập Yoga tập Thể Dục ngắn rẻ hàng cao cấp – Bộ đồ tập gym set quần đùi + áo bra SKUID-1889670466
Thương hiệuNo Brand
clothing_materialPolyester
Loại hoạt độngGym & Huấn luyện
Country of originVN
Sản phẩm bao gồm1 bộ QA
Lên trên ↑
Phản hồi khách hàng về sản phẩm: Bộ tập gym, yoga, thể thao nữ, set đồ 2 món áo, quần – Set Bộ Quần Đùi short Áo Bra Thể Thao Nữ Sanker II (Đồ Tập Gym, Yoga) – Bộ quần áo tập Gym nữ đồ tập Yoga tập Thể Dục ngắn rẻ hàng cao cấp – Bộ đồ tập gym set quần đùi + áo braLên trên ↑
💥Bộ tập gym, yoga, thể thao nữ, set đồ 2 món áo, quần – Set Bộ Quần Đùi short Áo Bra Thể Thao Nữ Sanker II (Đồ Tập Gym, Yoga) – Bộ quần áo tập Gym nữ đồ tập Yoga tập Thể Dục ngắn rẻ hàng cao cấp – Bộ đồ tập gym set quần đùi + áo bra💥
🎁 Giá Khuyến Mại: 136.000đ (Chú ý: giá này có thể thay đổi theo thời gian. Xin vui lòng xem trong Website để được giá mới nhất!) 🎁 Thương hiệu: No Brand ✅ Nhà phân phối sản phẩm Q2T SHOP lazada đưa ra giá sản phẩm là 136.000đ. Gian hàng Q2T SHOP được đánh giá uy tín 💯 chất lượng 💯 Giao hàng đúng hạn 💯 giá cực tốt trên lazada ✅ Nhà cung cấp Q2T SHOP đang giảm giá cực sốc tại lazada cam kết 💯 Chính hãng 💯 Ship toàn quốc 💯 Bạn có thể yên tâm Đặt Hàng online ✅ Sku: MTg4OTY3MDQ2Ng==
🎁 Thông tin nổi bật:
Bộ đồ tập Gym, Yoga, Thể Dục nữ gồm quần Short và áo Bra siêu HotThành phần vải: 80% polyeste, 10% spandex, 10% elastine.Khả năng thấm hút mồ hôi nhanh, vải mềm mịnThiết kế form vừa vặn giúp làm thon nhỏ cơ thể, người mặc thoải mái thực hiện nhiều động tác tập luyệnHàng chất thun thể thao, co dãn 4 chiều và thấm mồ hôi không bai không xù không dão, giặt máy thoải máiSize M (45-60)kg, L (60-80)kg
#Q2T SHOP #No Brand #lazada #hanggiamgia #websosanh #sosanhgia
‘Giải Mã’ Cách Giảm Cân Của ‘Mỹ Nhân Ngư’ Trung Quốc
Trong một chương trình truyền hình, “Mỹ nhân ngư” Lâm Duẫn gây sốc khi tiết lộ phương pháp giảm cân không ai ngờ tới bằng việc uống trà sữa. Tuy nhiên, chuyên gia cho rằng đây không phải là cách khoa học để giảm cân.
Trước đó, người đẹp tai tiếng được Châu Tinh Trì o bế – Lâm Duẫn từng khiến tất cả ngỡ ngàng khi cô nói mình giảm cân bằng cách uống một ly trà sữa ấm mỗi ngày. Lý do uống trà sữa giảm cân của Lâm Duẫn dựa trên nguyên lý kiểm soát lượng calo nạp và và tiêu hao.
Lâm Duẫn cho biết, hàng ngày cô đã quen với việc nhịn ăn uống: “Nếu chỉ cần một giây tôi thả lòng, ngay lập tức sẽ bị phóng viên chụp được và bôi nhọ. Họ sẽ viết rằng tôi không xứng đáng làm người nổi tiếng, tôi không nghiêm khắc với bản thân…”.
Lâm Duẫn từng khiến tất cả ngỡ ngàng khi cô nói mình giảm cân bằng cách uống một ly trà sữa ấm mỗi ngày.
Một cốc trà sữa có khoảng 300 đến 600 kcal tùy thuộc nguyên liệu và hàm lượng đường. Lâm Duẫn cao 1m69 và nặng 45kg, mỗi ngày cô cần 1100 đến 1300 kcal, chỉ cần không vượt quá khoảng này, người đẹp vẫn có thể ăn đồ ngọt mà không lo sợ về vấn đề tăng cân.
Mặc dù về lý thuyết, việc giảm cân bằng trà sữa hay kẹo mút là hoàn toàn hợp lý nhưng đây không phải là cách khoa học để thực hiện theo. Bởi trà dù có chất chống oxy hóa nhưng khi dùng để pha trà sữa đã được cho thêm một số hương liệu.
Sữa được dùng cũng thường có nhiều chất béo, hơn nữa trân châu mặc dù có thể khiến bạn no nhưng không cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Còn với kẹo mút, thành phần chủ yếu là đường hóa học không chỉ không tốt mà còn dễ gây ra béo phì.
Mặc dù về lý thuyết, việc giảm cân bằng trà sữa hay kẹo mút là hoàn toàn hợp lý nhưng đây không phải là cách khoa học để thực hiện theo.
Thay vì thế bạn nên chọn cho mình một phương pháp giảm cân hợp lý, sử dụng các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhưng ít kcal. Nếu ăn đồ ngọt thì nên chọn các loại bánh, kẹo ít đường, làm theo công thức lành mạnh.
Có thể ăn ít giúp bạn giảm trọng lượng nhưng nạp những thực phẩm ít giá trị dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Hiện tại, có rất nhiều phương pháp giảm cân khác nhau, tùy thuộc yêu cầu cũng như sự thích ứng của bản thân bạn để lựa chọn, giảm cân không đồng nghĩa với ăn uống khắc khổ.
Theo chúng tôi
Bạn đang xem bài viết Set Đồ Ăn Vặt Giảm Cân Trung Quốc trên website Quatangmenard.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!