Cập nhật thông tin chi tiết về Top 5 Loại Sữa Phát Triển Chiều Cao Của Nhật mới nhất trên website Quatangmenard.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Sữa phát triển chiều cao của Nhật luôn được các bà mẹ bỉm sữa Việt đặc biệt yêu thích bởi sự khắt khe trong kiểm soát chất lượng và công dụng của sản phẩm. Trong đó, có 5 loại sữa sau đây chắc chắn sẽ là lựa chọn lý tưởng mà bạn có thể dành cho bé yêu mỗi ngày.
1. Asumiru – Sữa phát triển chiều cao của Nhật
Thông tin khái quát về sữa Asumiru:
Sữa Asumiru được gọi với tên đầy đủ theo hãng đặt khi tung ra thị trường là: Sữa tăng chiều cao Asumiru. Sản phẩm dạng bột được đóng gói trong túi zip đúng quy cách, với khối lượng tịnh là 180g
Thành phần dinh dưỡng của sữa Asumiru:
Asumiru có 4 hương vị: cacao, dâu sữa, đào và dưa gang, rất phù hợp với trẻ nhỏ, kích thích được vị giác của trẻ khi uống thời gian dài, không bị chán và bỏ bữa.
Thành phần chính của
sữa uống phát triển chiều cao của Nhật
Asumiru gồm có:
Bột dầu cá tinh chế có chứa DHA, bột protein đậu nành, bột cá trích, bột chiết xuất từ dấm đen, bột chiết xuất từ melon placenta (bao tử của quả dưa)
Vitamin C, vitamin B5, vitamin B6, vitamin B2, vitamin B1, vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin B12 (một phần nguyên liệu có chứa thành phần sữa, gelatin và đậu nành).
Dolomite, đường kết tinh, Lactose fructose oligosaccharide, khoáng chất thực vật (nguồn gốc từ vừng), enzim chứa kẽm, calcium casein peptide, ferric pyrophosphate, niacin (vitamin B3), collagen peptide, Mk7 của Bacillus subtills Natto, calcium pantothenate axit folic, L-arginine.
* Độ tuổi nào nên uống sữa Asumiru?
Asumiru là loại sữa dành riêng cho trẻ từ 3 – 16 tuổi thuộc bất cứ đối tượng nào.
* Lợi ích vượt trội của sữa Asumiru
Asumiru đang là loại
sữa phát triển chiều cao và trí não của Nhật
bán chạy nhất tại đất nước này trong nhiều năm trở lại đây, được Website: “Kids-ranking.com” bầu chọn. Sở dĩ Asumiru giữ được vị trí cao như vậy là bởi các lợi ích vượt trội mà dòng sữa này mang lại cho trẻ.
Thúc đẩy tăng trưởng chiều cao vượt trội cho trẻ:
Trong sữa Asumiru có sự kết hợp của các thành phần hỗ trợ thúc đẩy tăng trưởng chiều cao gồm: Canxi, magie, sắt, kẽm, vitamin D, Arginine, placenta với tác động cụ thể như sau:
Kẽm giúp thúc đẩy tổng hợp chất đạm vốn là nền tảng dinh dưỡng của hormone tăng trưởng. Đồng thời, giúp hoạt tính hóa enzyme trong quá trình sản sinh và tiết hormone tăng trưởng nên giúp làm dài các mấu xương
Arginine thúc đẩy sự hình thành và tiết ra hormone tăng trưởng xương, giúp cơ rắn chắc. Ngoài ra còn hỗ trợ tăng khả năng ghi nhớ và học tập của trẻ
Placenta chứa nhiều acid amin, vitamin và khoáng chất có thể tăng cường sức mạnh cơ bắp
Canxi tích hợp theo công nghệ Triple Canxi giúp tái sinh xương nhanh mà không bị cơ thể đào thải, tạo xương tốt, tăng cường chất lượng xương và mật độ xương.
Các thành phần khác bổ trợ củng cố thêm độ chắc khỏe và tái tạo xương tốt hơn.
Tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch mạnh mẽ hơn cho trẻ:
Trong sữa phát triển chiều cao cho bé của Nhật Asumiru có chứa một loại acid amin có tên là
L’arginine có tác dụng tăng cường sức đề kháng một cách tuyệt vời cho bé.
Thành phần placenta có chức năng chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch rất tốt cho trẻ
Hỗ trợ phát triển não bộ và thị lực:
Arginine và
placenta chiết xuất từ noãn hạt giống quả dưa có tác dụng tăng cường khả năng ghi nhớ cho trẻ, đồng thời hỗ trợ tăng cường và phát triển chức năng thị lực đầy đủ và toàn diện
Củng cố sức khỏe tim mạch và hệ cơ xương:
Thành phần Menaquinone tự nhiên (MK7) có trong sữa Asumiru được chiết xuất từ món natto truyền thống của người Nhật – vốn để tăng cường cho sức khỏe của tim mạch mà người Nhật dùng hàng ngày.
* Nên uống sữa Asumiru như thế nào?
Bạn có thể cho trẻ uống sữa Asumiru hàng ngày với công thức và cách dùng sau đây:
Cách dùng: Bạn cho 6g (khoảng 2 thìa) vào cốc, chế 30ml nước ấm vào khuấy đều cho tan sữa, tránh bị vón cục và cho trẻ uống.
Bạn có thể dùng sữa bằng cách uống nóng hoặc lạnh như sau:
Uống nóng: Bạn pha sữa với nước ấm vào cho trẻ uống ngay khi sữa còn nóng
Uống lạnh: Bạn có thể pha sữa với nước ấm và để vào ngăn mát khoảng 10 phút là có thể uống. Không nên để quá lạnh mới cho trẻ uống.
* Sữa Asumiru giá bao nhiêu tiền?
Sữa tăng chiều cao asumiru hiện đang được bán trên thị trường với giá trên dưới 1 triệu đồng. Đây là dòng sữa cao cấp nên giá tương đối cao, nếu bạn có nhu cầu sử dụng nên tìm mua sản phẩm đúng nguồn gốc xuất xứ.
2. Morinaga – Sữa tăng chiều cao của Nhật
Trong các loại
sữa phát triển chiều cao cho trẻ của Nhật
, Morinaga là dòng sản phẩm sữa quen thuộc của nhiều bà mẹ bỉm sữa Việt, đặc biệt là các bà mẹ chuộng cách “nuôi con theo kiểu Nhật”.
Hiện tại, trên thị trường có hai loại sữa Morinaga bao gồm sữa Morinaga nội địa và nhập khẩu. Giá của hai loại sữa cũng có chênh lệch nhau đôi chút, trong đó sữa nội địa Nhật vẫn được người dùng ưu ái hơn so với sản phẩm nhập khẩu.
* Thành phần dinh dưỡng của sữa Morinaga:
Theo đánh giá của các chuyên gia dinh dưỡng, Morinaga là loại sữa có các thành phần gần giống với sữa mẹ nhất và được mệnh danh là dòng “sữa rau” và đặc biệt tốt cho độ tuổi được chỉ định của sản phẩm, cụ thể:
Chứa hàm lượng chất xơ cao đặc biệt phù hợp cho những trẻ không có thói quen ăn rau trong khẩu phần ăn hàng ngày.
Chứa đầy đủ các thành phần: Canxi, photpho, magie, chất đạm, chất béo, lactofferin, DHA, taurin, choiline, acid folic và các vitamin A, B, C, K, E, D tốt cho quá trình phát triển chiều cao và trí não của trẻ.
* Độ tuổi nào nên uống sữa Morinaga?
Morinaga là loại sữa đặc biệt phù hợp cho trẻ từ 0 – tháng tuổi. Trong độ tuổi này, trẻ có thể dùng sữa Morinaga mà không lo bé bỏ bú mẹ. Bởi vì, sữa có vị nhạt, mát giống như sữa mẹ nên rất phù hợp dùng cho trẻ trong độ tuổi này. Thành phần chất xơ có trong sữa có thể giúp bổ sung thêm cho bé những yếu tố dinh dưỡng chuẩn bị cho giai đoạn phát triển về sau.
* Lợi ích vượt trội của sữa Morinaga
Cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể của bé, đặc biệt là tăng trưởng chiều cao và các năng lượng cần thiết cho trẻ hoạt động mỗi ngày.
Hàm lượng canxi chiết xuất từ cây dền cơm và vitamin D chiết xuất từ cá tuyết giúp tăng khả năng hấp thu của trẻ tới 50% so với các loại sữa thông thường.
Thành phần lactofferin có trong sữa Morinaga giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ. Đây cũng chính là thành phần chiếm 25% thành phần trong sữa non – là thành phần có ý nghĩa đặc biệt quan trọng trong việc hình thành và phát triển hệ miễn dịch của trẻ trong giai đoạn đầu đời. Đây là lợi ích mà không phải loại sữa nào cũng có được vì thế trẻ được uống sữa Morinaga thường rất cứng cáp, khỏe mạnh ngay cả khi thay đổi môi trường sống.
Thành phần DHA, taurin, choiline, acid folic có trong sữa giúp cho trí não của trẻ phát triển tối ưu và thông minh hơn mỗi ngày.
Tăng cường sức mạnh cho hệ tiêu hóa và hô hấp là lợi ích đáng kể mà sữa Morinaga mang lại. Nếu nhiều dòng sữa khác khiến trẻ bị táo bón thì Morinaga hoàn toàn loại bỏ được tình trạng này. Ngược lại, thành phần đạm whey, các loại cọ dầu, dầu thực vật tự nhiên có trong sữa còn giúp hệ tiêu hóa của trẻ được tăng cường. Hương vị dịu nhẹ, ngọt thanh của sữa giúp trẻ yêu thích khi được uống mỗi ngày cùng với sữa mẹ.
* Sữa Morinaga giá bao nhiêu tiền?
Do sữa Morinaga hiện có hai dòng nội địa và nhập khẩu nên chi phí có phí khá chênh lệch. Mức dao động tùy thuộc vào từng dòng sữa và vào trọng lượng đóng gói. Cụ thể mức giá như sau:
Morinaga E Akachan 800g giá 780.000đ
Morinaga số 0 – 820g giá 580.000đ
Morinaga số 9 – 820g giá 470.000đ
Morinaga số 1 – 850g giá 550.000đ
Morinaga số 2 – 850g giá 500.000đ
Morinaga Kodomil 216g giá 270.000đ.
3. Sữa phát triển chiều cao của Nhật – Snowbaby
Snowbaby xuất hiện trên thị trường đang tạo nên “cơn sốt” thực sự, được nhiều bà mẹ “truyền miệng” về hiệu quả và chất lượng. Công thức sữa này được các chuyên gia dinh dưỡng nghiên cứu theo tình trạng và chế độ dinh dưỡng cho trẻ trong thời kỳ cai sữa. Snowbaby là sản phẩm cố gắng theo đuổi lý tưởng “công thức sữa giống với sữa mẹ”, cung cấp cho trẻ lượng dinh dưỡng vừa đủ, không thừa, không thiếu để đảm bảo cân bằng và đạt được hiệu quả hỗ trợ dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ.
* Thành phần dinh dưỡng của sữa Snowbaby:
Trong sữa Snowbaby có chứa các thành phần tăng cường chiều cao và trí não tốt nhất cho trẻ, bao gồm:
Thành phần protein vừa đủ cho giai đoạn phát triển được chỉ định uống sữa này (đạm whey nhiều hơn trong sữa bò với tỷ lệ casein / whey là 50/50, chứa thêm 6mg nucleotides, lactadherin)
Chứa thành phần lipid vượt trội với tỷ lệ acid linoleic và acid, photpholipid.
Bổ sung carbohydrate.
Cung cấp đa dạng các loại vitamin, canxi, magie và khoáng chất
* Độ tuổi nào nên uống sữa Snowbaby?
Sữa Snowbaby được sản xuất phù hợp cho trẻ ở độ tuổi giai đoạn từ 9 tháng.
* Lợi ích vượt trội của sữa Snowbaby
Snowbaby là loại sữa đặc biệt giúp trẻ phát triển khỏe mạnh về cả thể chất lẫn trí não, trong đó, chú trọng tăng cường phát triển chiều cao cho trẻ rất hiệu quả.
Phát triển thể chất toàn diện cho trẻ, tăng cường hệ miễn dịch đường tiêu hóa:
Hàm lượng protein, lượng đạm whey, casein giúp trẻ hấp thụ tối đa lượng đạm ban đêm để phát triển tốt về mặt thể chất.
Lactadherin tăng lợi khuẩn và ức chế vi khuẩn có hại ở đường tiêu hóa của trẻ
Bifidobacterium sản sinh kháng thể IgA chống lại các tác nhân gây hại cho cơ thể bé, đồng thời, sinh ra các vitamin nhóm B (Biotin, thiamine) các loại acid (pantothenic, folic, B12) đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất và năng lượng của cơ thể
Tăng cường phát triển trí não và sức mạnh của hệ thần kinh:
Tỷ lệ acid linoleic giúp tổng hợp DHA, FPA, AA tốt cho trí não và các tế bào thần kinh của trẻ, cho trẻ một trái tim khỏe mạnh
Phospholipid cũng giúp các tế bào não hoạt động tốt hơn, trẻ ghi nhớ và tập trung hơn.
Phòng ngừa tình trạng thiếu sắt, củng cố sự khỏe mạnh cho da của bé, giúp bé cứng cáp, phát triển chiều cao, tăng cường miễn dịch.
* Sữa Snowbaby giá bao nhiêu tiền?
Tại Việt Nam hiện có hai loại sữa Snowbaby với hai mức giá sau:
– Sữa Snowbaby số 0 – 820g giá 515.000đ
– Sữa Snowbaby số 9 – 850g giá 450.000đ
4. S
ữa nhật tăng chiều cao cho bé –
Glico
Sữa Glico là sản phẩm thuộc tập đoàn Ezaka glico Co của Nhật – thương hiệu nổi tiếng số 1 về các sản phẩm sữa bột tăng chiều cao của Nhật.
* Độ tuổi nào nên uống sữa Glico?
Hãng Ezaka glico Co phát triển sữa Glico với nhiều dòng dành cho nhiều nhóm tuổi khác nhau nên dễ dàng để các bà mẹ lựa chọn cho con mình.
* Lợi ích vượt trội của sữa Glico
Sữa Glico có thể đem đến cho bạn những giá trị và lợi ích vượt trội sau đây:
Giúp tăng chiều cao và tăng cân đồng thời đều tốt nhờ công thức đặc biệt, có đầy đủ các thành phần dinh dưỡng tốt như sữa mẹ, đặc biệt là canxi, photpho.
Trẻ sử dụng không bị táo bón do có bổ sung thành phần đường Oligo galacto, bifidobacteria giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn, củng cố hệ vi sinh đường ruột.
Giúp phòng và chống bệnh thiếu máu ở trẻ đặc biệt là ở những trẻ sinh non hoặc có sức khỏe yếu, không ổn định.
Tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch cho trẻ nhờ 5 loại nucleotides gồm: acid inosylic, uridylic acid, adenylic acid, guanylic acid, cytidylic acid.
Phát triển trí não và các tế bào thần kinh trung ương nhờ thành phần AHD nguồn gốc tự nhiên, an toàn. Đồng thời, bổ sung Â, taurin, kẽm tốt cho não bộ và phát triển thị giác.
* Sữa Glico giá bao nhiêu tiền?
Trên thị trường hiện có hai loại sữa Glico với hai mức giá sau:
Sữa Glico số 0 – 800g giá 600.000đ
Sữa Glico số 9 – 820g giá 500.000đ
5. S
ữa phát triển chiều cao và trí não của nhật –
Meiji
Meiji là sản phẩm sữa có thương hiệu không chỉ ở Việt Nam mà trên toàn thế giới về hiệu quả và chất lượng, được chứng nhận ISO 900. Sản phẩm được sản xuất và kiểm duyệt nghiêm ngặt về thành phần trước khi đưa ra thị trường và được người dùng đặc biệt tin tưởng.
* Thành phần dinh dưỡng của sữa Meiji:
Sữa Meiji có chứa thành phần chất xơ FOS cao, các protein, acid béo, bột đường, nucleotides, kẽm, magie, sắt, vitamin A, C, DHA, ARA, taurin, choiline, omega 3, omega 6, canxi, photpho…
* Độ tuổi nào nên uống sữa Meiji?
Sữa Meiji được sản xuất nhiều dòng khác nhau, dành cho nhiều đối tượng trẻ phù hợp với các giai đoạn phát triển của trẻ.
* Lợi ích vượt trội của sữa Meiji
Có thể nói, hiếm có dòng sữa nào đem đến được cho bạn những lợi ích vượt trội sau đây:
Là loại sữa giống với sữa mẹ nhất từ thành phần dinh dưỡng đến mùi vị và độ ngọt của sữa. Trẻ sẽ có được cảm nhận tương tự như khi đang được bú sữa mẹ.
Sữa có vị mát thanh dễ uống và phù hợp với nhiều trẻ, tốt cho quá trình tiêu hóa, làm dịu đường ruột. Chất xơ FOS cao cùng với các thành phần hữu ích khác giúp trẻ tiêu hóa và hấp thu nhanh hơn, phòng ngừa táo bón
Tăng cường sức đề kháng cho trẻ nhờ thành phần nucleotides giúp tăng cường lượng IgA huyết thanh, giảm tiêu chảy, tăng cường lợi khuẩn, ức chế vi khuẩn có hại. Nhờ thế, bé có sức đề kháng tốt hơn, hạn chế các bệnh lý đường hô hấp, đường ruột.
Giúp trẻ phát triển não bộ toàn diện: Thành phần DHA, ARA, Omega 3, omega 6, taurin, choiline,… giúp trí não của bé phát triển tốt nhất, tăng cường khả năng ghi nhớ.
Tăng chiều cao lý tưởng và hệ dinh dưỡng đầy đủ cho trẻ nhờ thành phần canxi, vitamin D3 và các khoáng chất như magie, photpho cùng 20 loại vitamin. Bé sẽ có được hệ xương chắc khỏe, phát triển tốt tăng chiều cao tối đa theo từng giai đoạn.
* Sữa Meiji giá bao nhiêu tiền?
Sữa Meiji số 0 – 24 thanh giá 530.000đ
Sữa Meiji số 9 – 24 thanh giá 530.000đ
Top Những Loại Sữa Tăng Cân Và Phát Triển Chiều Cao Tốt Cho Bé
Để gỡ rối và những băn khoăn của các ông bố bà mẹ có con bé muốn bé phát triển tốt về cân nặng và chiều cao. Cửa hàng sữa bỉm chúng tôi xin đưa ra một số sản phẩm cho các bạn tham khảo.
Giá: 225.000 VNĐ (Hộp 900g)
Sữa Meta Care số 4 900g với thành phần dầu olive, DHA, Taurin, Cholin cao mang đến cho bé hệ tư duy tốt nhất. Nhiều bà mẹ đã công nhận chỉ số IQ của con tăng, khả năng quan sát và học tập của con trẻ trở lên nhanh nhẹn hơn.
Sữa Meta Care số 4 900g được sản xuất trên dây chuyền tiên tiến được quản lý nghiêm ngặt. Đây là sản phẩm với nhiều sự chung tay góp sức từ các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu nên vô cùng hiệu quả.
Star Gold được sản xuất trên dựa trên dây chuyền công nghệ hiện đại và tiên tiến bậc nhất Hàn Quốc. Sản phẩm này sử dụng 100% bột sữa nguyên chất được làm từ nguồn nguyên liệu sữa tươi lấy từ nông trại, không qua khâu lưu kho, sử dụng phương pháp hút chân không để giữ trọn nguồndinh dưỡng phong phú và duy trì hương vị tươi mới của sản phẩm. Sữa Star Gold được hòa tan tốt hơn sẽ dễ dàng cho sự tiêu hóa và hấp thu của trẻ. Đồng thời, tránh được các vấn đề về tiêu hóa và hấp thu như táo bón, đi ngoài phân sống, ăn không tiêu và hấp thu kém.
4. Sữa Nuvita Grow (Trên 3 tuổi)
NutiFood Nuvita Grow là biện pháp dinh dưỡng hợp lý và kịp thời giúp trẻ phát triển tối đa chiều cao. Công thức độc quyền TallMax – IGF1 cung cấp đầy đủ hệ vi chất thiết yếu: Protein, Canxi, Kẽm, Lysin, Vitamin nhóm B và FOS/Inulin cộng thêm thành phần tiền tố DHA, ARA, Taurin,… giúp trẻ hấp thu dưỡng chất, phát triển chiều cao tối đa và trí não hoàn thiện, sẵn sàng chào đón tương lai vượt trội. Không những thế, vitamin nhóm B trong NutiFood Nuvita Grow sẽ hỗ trợ quá trình chuyển hóa năng lương và hấp thu dưỡng chất trong cơ thể, giúp trẻ khỏe mạnh và tràn đầy sinh lực cho cả ngày vận động, giúp trẻ cao lớn hơn. Mặc dù có nhiều bà mẹ không chuộng sữa Việt Nam tuy nhiên, sữa Nuvita được đánh giá là khá tốt và với giá thành rẻ hơn so với các hãng sữa ngoại, mẹ vẫn có thể lựa chọn các sản phẩm Nutifood cho con.
ABBOTT GROW 4 là nguồn dinh dưỡng tốt cung cấp đầy đủ với hàm lượng cao canxi, phospho, vitamin D – đây là các nguyên liệu cần thiết để xây dựng và phát triển hệ xương chắc khỏe. 28 vitamin và khoáng chất có trong ABBOTT GROW 4 cùng với chế độ ăn hợp lý và cân đối hàng ngày, giúp đáp ứng các nhu cầu dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển tốt của trẻ. Các nguyên tố siêu vi lượng selen, crôm, molybden duy nhất có trong công thức ABBOTT GROW 4 ngoài việc hỗ trợ nâng cao sức đề kháng của cơ thể, còn tham gia điều hòa chức năng chuyển hóa năng lượng của cơ thể, giúp trẻ lớn nhanh và khỏe mạnh.
6. Sữa NAN Kid số 4 (2 – 6 tuổi)
7. Sữa Friso Gold Pedia(2 – 6 tuổi)
Sữa Friso Gold Pedia dành cho trẻ biếng ăn cung cấp đến 80% nhu cầu dinh dưỡng trong ngày cho bé chỉ với 2 ly sữa. Sữa giàu vitamin và khoáng chất cùng lượng calo tương ứng, đáp ứng sự thiếu hụt vi chất thường thấy ở trẻ em giai đoạn 2 – 6 tuổi. Các axit béo trong chất béo của sữa góp phần duy trì sự ổn định của ruột và khả năng hấp thụ dưỡng chất của đường tiêu hóa. Sự kết hợp prebiotics và probiotics giúp kích thích sự phát triển của các vi sinh vật có lợi trong đường ruột và sản sinh ra các axit béo chuỗi ngắn hỗ trợ sự ổn định và khả năng hấp thụ của ruột.
8. Sữa Dielac Grow Plus 3+ 900g (3 – 10 tuổi)
Dielac Grow mới – Đặc chế hỗ trợ phát triển chiều cao với công thức đột phá Grow-Pro theo nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị DRI – Hoa Kỳ, cùng các dưỡng chất thiết yếu khác như năng lượng, đạm, béo, các vitamin và khoáng chất theo các tiêu chuẩn quốc tế giúp bé phát triển chiều cao tốt hơn:
Tăng thêm 30% Canxi, đáp ứng 100% nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị DRI (Tính trên 1lit sữa/1 ngày)
Gấp đôi Vitamin D3 (so với Dielac Alpha), đáp ứng 100% nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị DRI (Tính trên 1lit sữa/1 ngày)
Đáp ứng 100% tiêu chuẩn quốc tế CODEX về vệ sinh thực phẩm với hàm lượng thành phần dinh dưỡng của sữa bột công thức dành cho trẻ nhỏ.
9. Sữa Nutribén 3 – Pháp
Nutribén 3 có công thức hoàn hảo cung cấp đầy đủ nhu cầu chất đạm, các chất dinh dưỡng và năng lượng phù hợp với trẻ từ 1 – 3 tuổi, có thể dùng hàng ngày, giúp trẻ tăng trưởng khỏe mạnh và phát huy trí thông minh và chiều cao tối ưu nhất.
Nutribén 3 chứa hàm lượng đạm ít hơn 25% sữa bò, rất phù hợp cho trẻ trong giai đoạn chuyển tiếp uống sữa bò (trên 3 tuổi). Nutriben tự hào là chuyên gia dinh dưỡng trẻ em từ hơn 40 năm nay, sản phẩm được kiểm tra nghiêm ngặt trong từng giai đoạn sản xuất để đảm bảo thực phẩm an toàn cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
10 Loại Sữa Cho Bé 6 Tháng Tăng Cân Tốt Phát Triển Chiều Cao Vù Vù
Vai trò của sữa mẹ là rất quan trọng trong suốt quá trình phát triển của trẻ nhỏ ngay từ lúc sinh ra. Từ 06 tháng tuổi bé sẽ bắt đầu tập ăn dặm nên ngoài sữa mẹ, các mẹ nên bổ sung các thực phẩm sữa công thức, bột ăn dặm, kẹo vitamin,… để giúp bé cảm thấy ngon miệng.
1. Mẹ lưu ý lượng sữa cần thiết cho trẻ trong các độ tuổi khác nhau
Đối với từng lứa tuổi khác nhau các bà mẹ cần lưu ý phải bổ sung đủ lượng sữa cho bé hằng ngày, để bé có đầy đủ chất dinh dưỡng để phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ.
Đối với trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi: Mẹ nên cho bé bú từ 60 đến 80ml sữa cho 1 bữa, và nên bổ sung cho bé từ 7 đến 9 bữa hằng ngày tương đương với 500 đến 600 ml sữa.
Đối với trẻ từ 2 đến 4 tháng tuổi: Mẹ nên bổ sung cho bé từ 100 đến 120ml sữa cho 1 bữa và khoảng từ 6 đến 7 bữa một ngày tương đương với 700 đến 800 ml.
Trẻ từ 5 đến 6 tháng tuổi: Mẹ nên cho bé bổ sung từ 150 đến 180 ml sữa 1 bữa và khoảng từ 5 đến 6 bữa một ngày tương đương với 800 đến 1000 ml sữa một ngày.
Còn đối với trẻ từ 6 đến 12 tháng: Ngoài cho bé ăn dặm mẹ cần bổ sung thêm cho bé từ 500 đến 600 ml sữa hằng ngày.
Với nhu cầu dinh dưỡng nhiều đến như vậy nên thường sữa mẹ không đáp ứng đủ. Vì thế mẹ cần phải bổ sung các loại sữa giai đoạn 1 theo công thức đặc biệt trong giai đoạn bé 6 tháng tuổi. Trong thời điểm vàng này cơ thể của bé cần cung cấp nhiều chất dưỡng chất hơn để bé phát triển về cân nặng, chiều cao và trí tuệ. Các mẹ nên lựa chọn loại sữa tốt cho bé 6 tháng tuổi để không gây tình trạng thiếu cân và suy dinh dưỡng.
Để chọn loại sữa cho bé tốt nhất mẹ cần dựa vào so sánh nồng độ thành phần có trong sữa bò, sữa mẹ và sữa công thức. Thông thường sữa bò và sữa mẹ có sự tương đồng về thành phần tuy nhiên công thức của chúng lại khác nhau. Vì vậy để phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của bé trong các giai đoạn nên các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho ra đời các loại sữa công thức. Để mẹ có thể lựa chọn được loại sữa nào tốt cho bé 6 tháng tuổi, thì mẹ cần phải biết được bé của mình cần công thức sữa như thế nào và hàm lượng các chất ấy ra sao.
Bên cạnh đó khi mua sữa cho bé bạn cần phải tìm hiểu kỹ thành phần có trong sữa. Mẹ nên xem con của mình đang ở giai đoạn nào và cần dưỡng chất gì từ đó mới có thể tìm được loại sữa có thành phần phù hợp với con mình.
Ngoài ra mẹ cũng nên biết được đặc điểm nổi bật của các hãng sữa nổi tiếng. Vì hiện nay trên thị trường có một số hãng sữa sẽ giúp trẻ tăng cân, một số hãng sữa giúp bé tăng chiều cao, và có hãng sữa giúp bé phát triển trí tuệ.
Đây là một trong những loại sữa dành riêng cho bé từ 6 đến 12 tháng tuổi. Thành phần của sữa có chứa DHA, ARA, axit béo Omega 3, Omega 6 giúp bé phát triển trí não và thị lực của bé. Ngoài ra trong sữa còn có thành phần bao gồm các loại vi chất Zn, Se, Colostrum và vitamin A, D, C giúp bé tăng sức đề kháng, bảo vệ bé khỏi những tác động ngoài môi trường sống, chất xơ hoà tan Inulin & Oligofructose có tác dụng tăng cường hệ vi khuẩn có lợi cho đường ruột, hỗ trợ hệ tiêu hoá của bé tốt hơn, hấp thụ tốt dinh dưỡng giúp bé nhanh tăng cân hơn. Giá tham khảo sữa Dielac Alpha Step 2 hộp 900g tầm 204.000đ.
Thương hiệu sữa XO Hàn Quốc tốt nhất cho nhận định sữa nào tốt nhất cho bé 6 tháng tuổi của các bà mẹ hiện nay. Sữa có chứa công thức với các thành phần DHA, ARA, Choline kết hợp với Sphingomyelin hỗ trợ cho sự phát triển của trí não của bé. 4 phân tử đường cao cấp có trong sữa là Raffinose, galactosyllactose và GOS giúp bé tăng cường được hoạt động của hệ tiêu hóa, giúp bé giảm thiểu tình trạng tiêu chảy và táo bón.
Giá tham khảo hộp 400g: 268.000đ.
Bổ sung Probiotics, kẽm và sắt giúp bé phát triển hệ miễn dịch toàn diện. Thành phần sữa có hệ dưỡng chất OptiPro giúp cung cấp đầy đủ chất đạm cho cơ thể giúp bé tăng cân đều đặn. Ngoài ra các chất DHA và ARA trong sữa NAN số 2 giúp bé phát triển trí não và thị lực. Giá tham khảo hộp sữa NAN Nga 400g: 214.000đ.
Có hàm lượng chất đạm cao giúp bé hấp thu và tiêu hóa các chất đạm tốt hơn và phòng tránh tốt các hiện tượng rối loạn tiêu hóa và tiêu hóa ở bé. Sữa bột Physiolac chứa các chất xơ Fibrea+ giúp hệ tiêu hóa của bé hấp thu được các chất dinh dưỡng một cách tốt hơn, giúp bé tăng cân đều hơn. Các loại vitamin DHA, EPA và ARA có trong sữa còn giúp bé tăng sức đề kháng và phát triển trí tuệ hoàn thiện hơn. Giá tham khảo hộp 900g: 460.000đ.
Có thành phần bao gồm 5 loại Nucleotide giúp cho bé được phát triển đồng đều về cả chiều cao và cân nặng. Đây là sữa mát có thành phần gần giống sữa non có trong sữa mẹ giúp hệ tiêu hóa của bé được phát triển tăng khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng hơn. Sữa Morinaga còn bổ sung thêm các chất DHA cho bé được thông minh vượt trội hơn.
Giá tham khảo hộp 320g: 243.000đ.
Sữa cho bé 6 tháng đến 12 tháng tuổi của Đức Aptamil có chứa các loại vitamin bổ sung: A, C và D cần thiết cho sự phát triển của hệ miễn dịch khỏe của bé. Sữa Aptamil còn có chứa các loại chuỗi axit béo LCPs. Các chuỗi LCPs này từ các nhóm Omega 3 và Omega 6 rất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của não bộ và thị giác của bé.
Giá tham khảo hộp 800g: 650.000đ.
Sữa Similac số 2 với thành phần có hệ dưỡng chất IQ Plus là một sự kết hợp rất khoa học giữa các chất Lutein, Vitamin, DHA cùng với các vi dưỡng chất vàng AA, Omega 3, Omega 6, Taurine, Choline giúp cho bé phát triển não bộ, trí thông minh cùng thị giác. Sữa còn bổ sung thêm canxi hỗ trợ phát triển chiều cao và răng.
Giá tham khảo hộp 900g: 514.000đ.
Sữa Meiji số 2
Sữa Meiji giúp bé tăng cường khả năng hấp thụ proteinbởi chất đạm trong sữa được tạo ra ở dạng đông mềm và có tỉ lệ giữa đạm Whey và Casein tương tự như trong thành phần sữa mẹ. Thành phần của sữa còn chứa lactadherin và nucleotides giúp tăng cường hệ miễn phí giúp bé chống chọi với vi khuẩn gây bệnh tốt hơn.
Giá tham khảo hộp 900g: 442.000đ.
Lưu ý đặc biệt quan trọng: chăm sóc sức khoẻ con yêu là 1 quá trình đòi hỏi rất nhiều tình thương và trách nhiệm từ bố mẹ. Chính vì vậy bố mẹ nên tìm hiểu thật kỹ và thật kỹ khi mua sữa, thức ăn cho bé ở các cửa hàng uy tín. Việc đặt mua sữa trực tuyến thì chỉ nên mua ở các gian hàng sữa chính hãng tại các đơn vị lớn như: Bách hóa xanh, ConCung, Lazada, Sendo, Shopee, Tiki, TutiCare. Giữa nhiều mức giá khác nhau ở các cửa hàng Bố Mẹ nên cân nhắc không chọn những đơn vị giá rẻ và quá rẻ. Đọc kỹ mô tả, chính sách và nguồn gốc mặt hàng cũng như hoá đơn chứng từ nếu mua sữa xách tay.
Dinh Dưỡng Phát Triển Chiều Cao Tối Đa Cho Trẻ
Trẻ em là nguồn nhân lực chủ yếu để xây dựng đất nước trong tương lai. Một quốc gia có nguồn nhân lực khỏe mạnh, thông minh, tầm vóc & thể lực tốt là có cả một tiềm năng phát triển.
Nhật Bản cũng là một nước Châu Á, trước đây được xem là một dân tộc thấp bé nhưng sự phát triển thể chất của người dân Nhật ngày nay đã cải thiện rất đáng kể so với trước đây nhờ vào các chương trình dinh dưỡng quốc gia, đặc biệt là chương trình dinh dưỡng học đường. Điều này cho thấy dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng đối với sự tăng trưởng, đặc biệt là giai đoạn tăng trưởng nhanh như giai đoạn tiền dậy thì & dậy thì. Kể từ lúc trẻ chào đời, cho đến khi trẻ dần lớn lên, tốc độ tăng trưởng về chiều cao trẻ chậm hẳn lại so với những năm đầu đời. Thế nhưng, việc phải cung ứng đủ năng lượng, dưỡng chất cho trẻ, nhất là trong giai đoạn tiểu học, là điều hết sức cần thiết giúp trẻ tăng trưởng đều đặn về thể chất và các chức năng quan trọng khác (tâm lý, vận động …) nhằm tạo dự trữ tốt chuẩn bị cho sự tăng vọt ở tuổi dậy thì. Nhiều công trình nghiên cứu trên thế giới cho thấy chiều cao chịu ảnh hưởng của rất nhiều yếu tố: mạnh nhất là yếu tố dinh dưỡng (32%), sau đó là yếu tố di truyền (23%), vận động thể lực (20%), môi trường, ánh nắng, tình hình bệnh tật, giấc ngủ…
1.Giai đoạn phát triển chiều cao: Có ba giai đoạn có tính chất quyết định về chiều cao: •Giai đoạn bào thai: Trong suốt 9 tháng mang thai, người mẹ cố gắng đảm bảo dinh dưỡng tốt nhằm tăng trọng từ 10-12kg để bé đạt chiều cao 50cm lúc sinh (tương ứng cân nặng lúc sinh khoảng 3kg) •Giai đọan sơ sinh đến 3 tuổi: •Năm thứ nhất: tăng 25 cm •Hai năm kế tiếp: mỗi năm tăng 10cm. •Sau 4 tuổi: chiều cao tăng trung bình 5 – 6 cm/năm cho đến tuổi dậy thì •Giai đọan dậy thì: •Trẻ gái 10-16 tuổi, trẻ trai 12-18 tuổi là thời gian dậy thì. •Trong giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì, có một đến hai năm chiều cao tăng vọt 8 – 12 cm mỗi năm nếu được chăm sóc dinh dưỡng tốt. Tuy nhiên không thể dự đoán chính xác đó là năm nào nên cần phải đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ suốt trong giai đoạn này. •Sau tuổi dậy thì: chiều cao trẻ tăng rất chậm. •Trẻ 10 tuổi sẽ có chiều cao bằng 80% chiều cao lúc trưởng thành. •Chiều cao lúc trưởng thành được ước đoán bằng chiều cao lúc 2 tuổi X 2 Ví dụ: một trẻ 24 tháng cao 85cm, nếu đảm bảo dinh dưỡng hợp lý, chiều cao ước tính sẽ đạt được lúc trưởng thành là 85 x 2cm = 170 cm •Giai đoạn từ 25-30 tuổi: chiều cao ngưng phát triển. Về sau, nếu quá trình loãng xương xảy ra nhanh, cơ thể chỉ có thể thấp lại chứ không cao thêm lên được nữa. •Nhận Xét: Khi trẻ dần lớn lên, tốc độ tăng trưởng về chiều cao chậm hẳn lại so với những năm đầu đời. Trong suốt thời gian nói trên, việc cung ứng đủ năng lượng, dưỡng chất cho trẻ trong giai đoạn tiểu học, từ 6 đến 10 tuổi, là điều hết sức quan trọng nhằm giúp trẻ tăng trưởng đều đặn về thể chất và các chức năng quan trọng khác (tâm lý, vận động …) nhằm tạo dự trữ tốt chuẩn bị cho sự tăng vọt ở tuổi dậy thì.
2.Phát triển thể chất bình thường của trẻ nói chung: để chiều cao trẻ phát triển tốt, điều kiện tiên quyết trẻ phải tăng cân. Phát triển thể chất bình thường có nghĩa là bé phải đạt được cân nặng và chiều cao trung bình theo tuổi như sau:
Tuổi Cân nặng (kg) Cao (cm)
1 9 75
2 12 85
6 20 116 – 118
10 32 138 – 140
18 55 – 56 168 – 170
(Theo tiêu chuẩn NCHS – National Center of Health Statistic)
3.Phát triển thể chất bình thường của trẻ tiểu học:
Năm Tuổi Nam Nữ
Cao (cm) Cân nặng (kg) Cao (cm) Cân nặng (kg)
6 116,1 20,7 114,6 19,5
7 121,7 22,9 120,6 21,8
8 127,0 25,3 126,4 24,8
9 132,2 28,1 132,2 28,5
10 137,5 31,4 138,3 32,5
4.Nhu cầu dinh dưỡng trẻ lứa tuổi tiểu học: Để sự tăng trưởng chiều cao và cân nặng được đều đặn và tương xứng, cơ thể trẻ cần phải nhận đủ năng lượng và nhu cầu dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mỗi ngày:
Tuổi Năng lượng (kcal/ngày) Đạm (g/ ngày) Canxi (mg/ ngày) Vitamin D (mg/ ngày)
6 1600 36 500 10
7-9 1800 40 500 10
10 2200 50 700 10
Tuổi Sắt (mg/ngày) Kẽm (mg/ ngày) Iốt (mg/ ngày) Vitamin A (mg/ ngày) Vitamin C (mg/ ngày)
6 7 10 90 400 45
7-9 12 10 120 400 55
10 12 15 150 500 65
5.Nguyên tắc để đạt được nhu cầu dinh dưỡng lứa tuổi tiểu học: •Ăn đủ bữa: ngòai 3 bữa chính (sáng – trưa – chiều) cần cho trẻ ăn thêm 2 bữa phụ •Bữa ăn chính: cần đủ 4 nhóm thực phẩm (nhóm giàu chất bột, nhóm giàu chất béo, nhóm giàu chất đạm và nhóm giàu vitamin, khoáng, chất xơ (rau, quả…)) nhằm cung cấp đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu cho trẻ. •Bữa phụ: có thể dùng những thức ăn gọn, sẵn có: bánh bông lan, khoai, chè, sữa … nên ưu tiên uống sữa. •Bữa ăn sáng là bữa chính: cung cấp năng lượng cho trẻ học tập và hoạt động cho một ngày mới. Do đó, trẻ không được bỏ hoặc ăn sáng không đầy đủ sẽ dẫn đến hạ đường huyết trong giờ học buổi sáng và về lâu dài sẽ ảnh hưởng xấu đến sự phát triển thể chất trẻ •Đảm bảo nhu cầu Canxi: •Canxi là thành phần quan trọng trong cấu trúc xương và răng (99%), giúp xương phát triển vững chắc và giúp trẻ phát triển chiều cao. Canxi được cơ thể hấp thụ rất tốt từ sữa. Lượng sữa cần cho trẻ mỗi ngày là từ 500ml đến 600ml. •Thức phẩm giàu Canxi: sữa, cua ốc, tôm, tép, cá nhỏ nguyên xương … •Ăn nhiều thực phẩm giàu Lysin: •Lysin là một loại acid amin góp phần quan trọng trong tăng trưởng chiều cao của trẻ. •Lysin thường bị thiếu do khẩu phần ăn của trẻ chủ yếu dựa vào ngũ cốc và Lysin dễ bị phá hủy trong quá trình chế biến nấu nướng thức ăn. Do vậy, cần giúp trẻ ăn đa dạng thức ăn nhằm tránh thiếu hụt Lysin. •Thức phẩm giàu Lysin: thịt, cá, trứng, sữa, các lọai đậu, đậu nành … •Ăn nhiều thực phẩm giàu chất sắt: •Sắt là nguyên liệu để tạo máu. Thiếu chất sắt sẽ dẫn đến thiếu máu do thiếu sắt, gây chậm tăng trưởng, ảnh hưởng sức khỏe, sức học, khả năng tư duy, sáng tạo kém. •Thức ăn nhiều sắt: gan, huyết, trứng, thịt, cá, đậu đỗ, rau dền, sữa bổ sung sắt. •Tăng hấp thu sắt bằng vitamin C trong rau củ, trái cây … •Tình trạng nhiễm giun sán gây ra thiếu máu thiếu sắt là một nguyên nhân phổ biến ở Việt Nam, vì vậy trẻ (và cùng cả gia đình) cần định kỳ tẩy giun 2 lần mỗi năm. •Ăn nhiều thực phẩm giàu chất kẽm: •Chất kẽm rất cần thiết cho nhiều hoạt động chuyển hóa của cơ thể, giúp phân chia tế bào, thúc đẩy sự tăng trưởng. Thiếu kẽm sẽ dẫn đến biếng ăn, chuyển hóa và trao đổi chất kém, cuối cùng là tăng trưởng kém. •Thức phẩm giàu kẽm: hàu, sò, gan heo, sữa, thịt bò, trứng (lòng đỏ), cá, đậu nành … •Sử dụng muối Iode trong chế biến thức ăn: •Iod là nguyên liệu tạo nên nội tiết tố tuyến giáp, tác động lên hoạt động của nhiều cơ quan bộ phận trong cơ thể để thúc đẩy sự tăng trưởng. Thiếu I ốt sẽ dẫn đến sự trì trệ về phát triển thể chất lẫn tâm thần của trẻ. •Thức ăn giàu Iod: Muối iod, phomai, trứng gà, sữa, cá biển, rau câu, tảo … Cụ thể một ngày, nhu cầu về năng lượng và đạm được cung cấp từ một số thực phẩm phổ biến ở lứa tuổi tiểu học như sau:
Stt Tên thực phẩm 6 – 9 tuổi 10 – 12 tuổi
1 Gạo 220 – 250g 300- 350g
2 Thịt 50g 70g
3 Cá(tôm) 100g 150g
4 Đậu phụ 100g 150g
5 Trứng (gà, vịt) 1/2 quả 1quả
6 Dầu (mỡ) 20g 25g
7 Sữa 500 – 600ml 500 – 600ml
8 Đường 10 – 15g 15 – 20 g
9 Rau xanh 250 – 300g 300 – 500g
10 Trái cây chín 150 – 200g 200 – 300g
6.Các yếu tố ngoài dinh dưỡng ảnh hưởng đến chiều cao: •Di truyền: Do gen quyết định •Vận động thể lực: Vận động sẽ kích thích, đẩy mạnh quá trình chuyển hóa năng lượng, trao đổi chất, thúc đẩy tăng trưởng cơ thể và tăng cường đưa canxi vào mô xương giúp xương dài ra và vững chắc hơn. Cần tạo cho trẻ thói quen luyện tập, vận động mỗi ngày bằng những công việc hàng ngày và thể dục thể thao vừa sức, phù hợp từng độ tuổi, điều kiện gia đình … trong gia đình và trường học •Giấc ngủ: Ngủ nhiều, ngủ sâu giúp tiết hormon tăng trưởng, giúp tăng hấp thu Canxi, kích thích xương dài ra và phát triển thể chất toàn diện. •Chăm sóc trẻ: Chích ngừa đầy đủ giúp phòng tránh bệnh tật, vệ sinh cá nhân, vệ sinh an toàn thực phẩm sẽ giúp trẻ hạn chế mắc các bệnh nhiễm trùng, ngộ độc, có điều kiện để có sức khỏe và tăng trưởng tốt. •Cải tạo môi trường sống: Vệ sinh, an toàn, hạn chế bệnh tật. Quá trình theo dõi và chăm sóc toàn diện cho trẻ phải được liên tục từ lúc mới sinh cho đến khi trẻ hết tăng trưởng chiều cao.
7.Những vấn đề thường gặp ảnh hưởng tăng trưởng chiều cao trẻ em: •Trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng: Điều trị biếng ăn, suy dinh dưỡng sớm sẽ giúp trẻ bắt kịp sự tăng trưởng của các bạn cùng lứa tuổi. •Trẻ dư cân béo phì: •Trẻ thường rất thèm ăn và đa số trẻ thừa năng lượng là từ cơm và chất béo từ dầu mỡ. Đối với trẻ có tình trạng dư cân ít, nên cho trẻ sử dụng các loại sữa tươi không đường. Đối với trẻ béo phì, loại sữa nên chọn là sữa tách béo (sữa gầy – sữa không béo – sữa tách bơ… dành cho trẻ trên 6 tuổi). •Trẻ béo phì vẫn cần nhận đủ lượng canxi cần thiết cho việc tăng chiều cao của cơ thể, khắc phục tình trạng béo phì. •Trẻ không thích uống sữa: Bao gồm 2 tình huống: •Hoàn toàn không thích uống bất kỳ một loại sữa nào: Cần khuyến khích trẻ ăn thêm những thực phẩm được làm từ sữa (sữa chua, phô mai…), thường xuyên cho trẻ ăn những thực phẩm có nhiều canxi như: Cua đồng, tôm, tép, ốc, cá con ăn luôn cả xương. •Không thích uống sữa bột, chỉ thích uống sữa tươi: Ý thích này có thể chấp nhận được, vì như thế sẽ tạo sự hứng thú giúp trẻ uống đủ lượng sữa cần thiết cho cơ thể. •Phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt giúp trẻ hồng hào: •Cần chú ý cho bé ăn những thức ăn giàu sắt, “bổ máu” như huyết, gan, thịt, cá, tôm tép, đậu đỗ, rau lá xanh. Vitamin C trong rau quả tươi giúp bé hấp thu tốt chất sắt có trong thức ăn •Tẩy giun định kỳ 6 tháng 01 lần: đề phòng nhiễm giun sán làm mất chất sắt của trẻ •Phòng ngừa thiếu kẽm: Cần chú ý cho bé ăn thịt, cá, trứng, sữa và nhất là hải sản (nghêu, sò, hàu …) •Phòng ngừa thiếu Iode: Cần sử dụng muối Iode trong chế biến thức ăn hàng ngày •Trẻ ít vận động, luyện tập: •Do học tập quá căng thẳng, thói quen thích những trò chơi ở trạng thái tĩnh như đọc sách, chơi game hoặc không gian sống quá chật hẹp không thuận tiện cho việc luyện tập cơ thể •Cần khuyến khích và tạo điều kiện cho trẻ vận động, luyện tập ít nhất là 1 giờ mỗi ngày, các hình thức vận động có thể là đi bộ, chạy bộ, nhảy dây, chơi cầu lông, đi xe đạp, bơi lội, giúp mẹ làm việc nhà, leo cầu thang…. •Không có điều kiện để tiếp xúc nhiều ánh nắng: Cần tham khảo ý kiến của các Bác sĩ chuyên khoa nhi để được hướng dẫn sử dụng một chế phẩm vitamin D phù hợp cho cơ thể trẻ •Ngủ ít: Tuyến yên của cơ thể tiết ra yếu tố kích thích tăng trưởng trong giấc ngủ, thường có câu “ trẻ em dài ra trong giấc ngủ”, vì vậy trẻ cần được ngủ sớm (từ 9 – 10 giờ tối) và ngủ ít nhất là 8 tiếng mỗi ngày.
THS BS DƯƠNG CÔNG MINH BỆNH VIỆN NHI ĐỒNG THÀNH PHỐ
Bạn đang xem bài viết Top 5 Loại Sữa Phát Triển Chiều Cao Của Nhật trên website Quatangmenard.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!