Da mặt nếu chưa được chăm sóc đúng cách sẽ sớm bị lão hóa. Da mặt chảy xệ là biểu lộ chứng tỏ da mặt của bạn đã bước vào giai đoạn lão hóa. Hiện tượng này thường xuất hiện nhiều ở nữ giới ngoài 35 tuổi, điều này khiến chị em cảm nhận thấy mất hết sự tự tin và có thể trở nên kém xinh so với tuổi của mình. Do đó, có rất nhiều chị em tìm đến đến botox để cứu vãn làn da bị chảy xệ trên cả mặt và cổ. Đây được coi là cách nhanh và hiệu quả nhất để lấy lại sự căng mọng của làn da, giúp chị em trông trẻ trung hơn rất nhiều, nhất là với những người đang phải đối mặt với tình trạng da bị chảy xệ do lão hóa.
VÌ SAO DA LẠI BỊ CHẢY XỆ, LÃO HÓA SỚM?
Lão hóa cơ thể, sự thể hiện rõ nhất là ở làn da của chúng ta, nếp nhăn bắt đầu xuất hiện khiến da chùng nhão và chảy xệ. Nguyên nhân dẫn tới lão hóa đó là:
Ánh Nắng Mặt Trời
Tác động của ánh nắng mặt trời, cụ thể là tia cực tím (tia UV) được xem là kẻ thù số 1 của làn da. Do đó, nếu không bảo vệ cẩn thận da bằng đồng phục che nắng, kem chống nắng, da sẽ nhanh chóng bị lão hóa dần theo thời gian.
Giảm Cân
Muốn chống chảy xệ da mặt thì bạn cần hết sức lưu ý về việc giảm cân của mình. Giảm cân quá mức sẽ khiến làn da nhanh chóng bị lão hóa vì làn da có tính đàn hồi. Bởi vậy, khi cơ thể giảm cân đột ngột quá sẽ không đủ thời gian co lại kịp thời dẫn tới xuất hiện nếp nhăn, da chảy xệ và đặc biệt là hiện tượng rạn da.
Quá Trình Lão Hóa – Nguyên Nhân Chính Khiến Da Mặt Chảy Xệ:
Đây là quỵ luật vốn có của tự nhiên. Thông thường, bước sang tuổi 30, phụ nữ sẽ phải đối diện với tình trạng lão hóa: làn da “già đi”, độ đàn hồi kém, xuất hiện các nếp nhăn tại các vùng da yếu ớt như: đuôi mắt, khóe miệng, cổ… Đặc biệt, nếu không biết chăm sóc đúng cách, tình trạng này sẽ diễn ra sớm hơn, ngay từ tuổi 25, thậm chí còn sớm hơn nữa.
Bên cạnh đó, một số tác nhân khác như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, thói quen sinh hoạt thiếu khoa học hay chăm sóc da không đúng cách cũng có thể khiến da mặt chảy xệ, nhăn nheo, xấu xí.
Bạn Liên Tục Sử Dụng Điện Thoại
Dùng điện thoại nhiều cũng là nguyên nhân khiến làn xa xuống cấp nhanh chóng. Với sự phát triển mạnh mẽ của hệ thống internet như hiện nay thì hầu như ai ai cũng dùng smartphone thường xuyên. Đặc biệt, giới trẻ bây giờ thường hay sử dụng điện thoại để lướt face book, zalo, xem phim, nghe nhạc, chơi trò chơi,… và hậu quả là da chảy xệ.
Chiếc điện thoại có thể giúp bạn truy cập thông tin, liên hệ với người khác khi cần thiết. Thế nhưng, lạm dụng quá nhiều sẽ không tốt, ảnh hưởng tới sức khỏe và cả làn da. Thế nên, lời khuyên chân thành là không nên liên tục dùng điện thoại, nếu không lão hóa da sẽ ập đến sớm, khiến bạn già đi không kịp trở tay.
Lý giải điều này như sau, da mặt của bạn sẽ đối mặt với màn hình thiết bị liên tục. Chảy xệ là bởi vì cúi xuống liên tục, còn nếp nhăn xuất hiện là do biểu cảm của gương mặt. Đây là một chia sẻ từ một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ ở Anh- Tiến sĩ Mervyn Patterson.
Bạn Cắt Bỏ Hoàn Toàn Thực Phẩm Chứa Chất Béo
Muốn giảm cân, nhiều chị em đã cắt giảm hoàn toàn các thực phẩm chất béo, với hy vọng nhanh chóng có thân hình thon gọn. Hay những người quan tâm tới sức khỏe của mình sẽ tự động cắt đi đồ ăn béo, chiên, rán. Nhưng chị em có biết, đây là hậu quả ảnh hưởng tới làn da nghiêm trọng khiến da nhanh chóng xuống cấp, xuất hiện dấu hiệu lão hóa da.
Vì thế, nếu muốn giảm cân hoặc chăm sóc sức khỏe tốt chị em nên có chế độ ăn uống khoa học. Không nên cắt bỏ hoàn toàn các thực phẩm chứa chất béo. Da mặt chảy xệ sẽ khiến bạn già đi rất nhiều, cho nên cần phải chăm sóc bên ngoài và bên trong đúng cách để giữ mãi nét trẻ trung cho diện mạo bên ngoài của mình.
Chỉ từ chối chất béo gây hại, còn chất béo tốt thì vẫn dùng. Gợi ý một số axit béo tốt như Omega-3 và Omega-6 giữ lại độ đàn hồi của màng tế bào, nó còn giúp duy trì hệ thống miễn dịch.
Cơ Thể Bạn Bị Mất Cân Bằng Hormone
Da bị chảy xệ là điều không thể tránh nếu cơ thể bạn bị mất cân bằng hormone. Bởi, một trong những nguyên nhân khiến làn da bị mất đàn hồi là thiếu hụt hàm lượng estrogen. Mà estrogen là hoạt chất kích thích các nguyên bào sợi da tạo ra hàm lượng elastin và collagen. Cho nên, phụ nữ có estrogen thì tất nhiên là làn da bị chảy xệ.
Bạn Ăn Quá Nhiều Đồ Ngọt
Nếu không muốn da mặt bị chảy xệ, các tín đồ thích ăn ngọt, từ nay hãy loại bỏ ngay thức ăn ngọt ra khỏi danh sách. Chỉ nên ăn 1 lượng vừa đủ mà thôi, bởi tác hại của đường với cơ thể rấ nhiều.
Một số lý thuyết cho thấy, nếu cơ thể chúng ta tiêu thụ quá nhiều đường sẽ ảnh hưởng tới độ đàn hồi của da, cho nên lão hóa da sẽ đến sớm. Do đó, hạn chế tiêu thụ đường là bí quyết trẻ hóa làn da chị em nên biết.
Bạn Ngủ Quá Ít
Da mặt bị chảy xệ là do nhiều nguyên nhân, và giấc ngủ không đúng, không ngon, không sâu chính là yếu tố ảnh hưởng tới làn da của bạn. Hãy tưởng tượng, một đêm mất ngủ, ngày hôm sau trạng thái cơ thể bạn sẽ mệt mỏi, thèm ngủ và chẳng muốn làm gì, điều này ảnh hưởng tới sức khỏe, làn da một cách trầm trọng.
Thiếu ngủ sẽ khiến da xuống cấp nhanh chóng, bởi làn da có khả năng sửa chữa vào ban đêm, các thành phần kem dưỡng da cũng hoạt tốt với thời điểm này nếu như lưu thông máu tốt. Vì vậy, cần phải ngủ đúng giờ để có làn da đẹp.
Bạn Thường Lo Lắng Về Những Điều Nhỏ Nhặt
Với những ai hay lo lắng sẽ dẫn tới khó ngủ, u sầu, điều này thể hiện rõ ràng trên khuôn mặt của bạn. Những trạng thái như nheo mày, bỉu môi, chắc chắn sẽ để lại các dấu vết thời gian trên khuôn mặt nếu lập lại nhiều lần.
Cho nên, tốt nhất để phòng tránh da mặt bị chảy xệ hãy để tinh thần thỏa mái nhất có thể. Có như thế, làn da của bạn mới có thể ngời ngời sắc xuân.
Đừng để những nguyên nhân trên ảnh hưởng tới làn da của bạn, hãy chăm sóc cơ thể của mình mỗi ngày khoa học nhất để luôn tự tin xinh đẹp dưới mọi góc nhìn.
Do Chăm Sóc Da Sai Cách
Nguyên nhân da bị chảy xệ rất đa dạng, nhưng chủ yếu là bắt nguồn từ chính những thói quen chăm sóc da không đúng cách:
– Rửa mặt quá nhiều lần và quá kỹ: Điều này khiến da khô rít và tăng tiết dầu nhờn, dễ nổi mụn và ngày càng trở nên mẫn cảm hơn.
– Tẩy da chết quá 2 lần mỗi tuần: Tẩy da chết rất cần thiết để loại bỏ những tế bào đã chết và kích thích da sản sinh ra những tế bào mới tươi khỏe hơn. Tuy nhiên, nếu thực hiện tẩy da chết quá 2 lần mỗi tuần sẽ khiến da bị bào mòn, dễ tổn thương và làm da bị chảy xệ.
– Không bôi kem chống nắng: Không phải chỉ ra nắng mới cần kem chống nắng, ngay cả những khi trời râm mát thì các tia cực tím vẫn tồn tại và gây hại cho da của bạn. Vì vậy, hãy tập cho mình thói quen thoa kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ làn da, ngăn ngừa nám sạm và làm chậm quá trình lão hóa da.
– Đắp mặt nạ thường xuyên: Đắp mặt nạ giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da. Tuy nhiên, cũng chỉ nên thực hiện điều này 2 lần mỗi tuần. Nếu đắp mặt nạ quá thường xuyên sẽ khiến da mất khả năng bảo vệ tự nhiên và trở nên yếu hơn, không có khả năng thích nghi trước những thay đổi của môi trường và gây ra nếp nhăn khiến da bị chùng nhão.
– Thích sờ tay lên mặt: Những người bị mụn thường thích sờ tay lên mặt, đây là thói quen khiến vi khuẩn ở tay dễ dàng lây lan sang các nốt mụn dẫn đến viêm da, viêm lỗ chân lông, da bị xỉn màu và khiến tình trạng mụn càng trở nên trầm trọng.
1. Massage Da Mặt Từng Ngày Là Cách Chống Da Mặt Chảy Xệ
Da mặt thông thường sẽ có biểu lộ lão hóa sớm nhất so với những vùng khác trên khung hình, bởi da mặt rất nhạy cảm, nhất là phần da ở phía 2 bên gò má. Vì nó thường nhạy cảm bởi ảnh hưởng tác động bên ngoài nên rất dễ bị tổn thương.
Vậy cho nên, bạn cần phải biết phương pháp chăm sóc để giảm tiến độ lão hóa da. Massage da mặt liên tục là 1 trong những cách chăm sóc da mặt đặc biệt. Trên trong thực tiễn, Massage mặt giúp ngăn chặn lão hóa da, mặt khác giúp làn da mạnh khỏe tránh khỏi những nhân tố bên ngoài ảnh hưởng vào da mặt.Bạn hãy thường xuyên Massage da mặt để làn da được thư giãn là phương pháp để bạn duy trì làn da săn chắc và tươi đẹp hơn.
2. Chống Chảy Xệ Da Mặt Bằng Phương Pháp Cung Cấp Đủ Nước Cho Da
Cung cấp đủ nước cho da là việc làm rất là rất cần thiết để duy trì một làn da khỏe, đẹp & đây cũng là cách chăm sóc da mặt hiệu quả. Vì thế, bạn hãy uống đủ nước hàng ngày để giảm thiểu lão hóa da sớm hơn. Phần nào giúp đào thài độc tố và bã nhờn khỏi da mặt. Hoặc chúng ta có thể sử dụng kem dưỡng ẩm da giúp kích thích sự kiên kết giữa các mô từ đó giúp làn da không bị chảy xệ và săn chắc.
3. Ngủ Đủ Giấc Để Giúp Da Thoát Ra Khỏi Hiện Trạng Chảy Xệ
Muốn da không chảy xệ sớm, hãy ngủ đủ giấc, bởi giấc ngủ là liều thuốc để phục hồi, nuôi dưỡng làn da tuyệt hảo nhất.
Vì vậy, ngủ 8 tiếng mỗi ngày là thời gian lý tưởng để có sức khỏe tốt và làn da đẹp từ sâu bên trong. Khi ngủ, đây là thời điểm để tái tạo, phục hồi và đặc biệt là sản xuất ra Collagen mới. Bởi vậy, sau một giấc ngủ, sáng tinh mơ tỉnh dậy, hãy sờ vào da mặt, bạn sẽ cảm thấy làn da của mình đẹp hơn, khỏe mạnh hơn sau những giờ tiếp theo trong ngày.
Nói tóm lại, việc ngủ đủ giấc sẽ hỗ trợ và ngăn ngừa nếp nhăn trên da xuất hiện, còn nếu làn da bạn đã bị chảy xệ thì cần phải kết hợp với các phương pháp khác để cho hiệu quả, cụ thể là bổ sung Collagen cho da để nuôi dưỡng làn da chuyên sâu từ bên trong.
4. Làm Mặt Nạ Chống Chảy Xệ Da Mặt
Đừng để da mặt bạn xuống sắc nhanh chóng vì bị chảy xệ, đắp mặt nạ là bí quyết chăm sóc da mà bất cứ ai cũng không nên bỏ qua.
Hiện nay, có nhiều loại mặt nạ chăm sóc da mặt khác nhau, chỉ cần bạn tìm kiếm loại mặt nạ phù hợp để chống chảy xệ da mặt là được. Tuy nhiên, chúng tôi khuyên bạn nên lựa chọn nguyên liệu từ tự nhiên để đắp mặt nạ đảm bảo an toàn cho làn da.
Đắp mặt nạ sẽ giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào tận sâu bên trong nuôi dưỡng da, phục hồi làn da và mang tới cho bạn vẻ đẹp mịn màng tươi trẻ vốn có trên gương mặt.
Mặt nạ chống chảy xệ từ nước hoa hồng và bột gỗ đàn hương
Nước hoa hồng có tác dụng tẩy sạch bụi bẩn và vi khuẩn trên da, giúp lỗ chân lông se khít tự nhiên. Kết hợp chung với bột gỗ đàn hương sẽ cho bạn một loại mặt nạ khắc phục da chảy xệ an toàn và khá hiệu quả.
Tất cả những gì bạn cần làm là trộn chung hai nguyên liệu đó lại với nhau để tạo nên một hỗn hợp đặc mịn. Sau khi rửa mặt sạch thì đắp mặt nạ này lên da và mát xa theo hình vòng tròn. 15 phút sau rửa lại mặt bạn sẽ thấy làn da mềm mịn hơn.
Áp dụng cách này lâu dài, những lỗ chân lông trên da sẽ thu nhỏ lại, làn da săn chắc khỏe mạnh hơn.
Mặt nạ chống chảy xệ da mặt bằng vitamin E, mật ong và sữa bột
Một giải pháp mới giúp chống nếp nhăn tuyệt vời mà lại dễ thực hiện là kết hợp sữa bột, mật ong và dầu vitamin E.
Bạn hãy lấy hai thìa sữa bột ra một chiếc bát sạch, tiếp tục cho vào 1 thìa mật ong và một vài giọt tinh dầu vitamin E. Khuấy thật đều lên cho đến khi hỗn hợp đặc sánh và mịn. Thoa hỗn hợp này lên da và thư giãn trong vòng 10 phút.
Mỗi tuần thực hiện phương pháp này 2-3 lần bạn sẽ có được làn da sáng mịn và xóa mờ các nếp nhăn, da mặt cũng săn chắc giảm chùng nhão hơn.
Bản thân mỗi loại trái cây này đều là những loại quả chứa nhiều vitamin và các dưỡng chất chống oxy hóa có lợi cho da, ngăn ngừa các hiện tượng lão hóa, da mặt bị chảy xệ, có thể sử dụng cho mọi độ tuổi và mọi loại da.
Cách làm mặt nạ căng da mặt này rất đơn giản:
+ Lấy 1/2 quả lựu tươi ngon ép lấy nước
+ Trộn 1 thìa nước ép lựu với 1 thìa bột dâu tây và 1 thìa bột kiwi bạn sẽ thu được một hỗn hợp đặc sánh. Sau khi rửa sạch mặt, quét đều lớp hỗn hợp trên lên mặt để tạo thành một mặt nạ dưỡng da.
+ Kết hợp với động tác massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn ngay sau khi thoa xong mặt nạ, massage khoảng 1-2 phút. Sau đó đợi 10-15 phút cho mặt nạ khô lại thì bóc ra, rửa sạch mặt lại với nước mát.
Tần suất thực hiện: 2 lần trong 1 tuần.
Trong thành phần dinh dưỡng của loại mặt nạ làm đẹp này có chứa một lượng lớn enzyme cùng với các chất chống oxy hóa – được coi là “khắc tinh” của nếp nhăn vì thế đây là 1 trong những cách căng da mặt từ thiên nhiên giúp tái tạo da rất hiệu quả.
Cách thực hiện cũng rất đơn giản lại không tốn nhiều thời gian:
+ Lấy 1 miếng dứa, 1 miếng đu đủ chín xay nhuyễn, trộn với 1 thìa mật ong nguyên chất sẽ có được một hỗn hợp kết dính và đặc sánh giống như kem dưỡng ẩm.
+ Sau khi rửa sạch mặt, bạn thoa lên cổ, lên mặt, sau 20-25 phút thì làm sạch mặt lại với nước mát.
Tần suất thực hiện: 3 -4 ngày thì làm 1 lần.
Rất đơn giản, đánh tan 1 lòng trắng trứng đến khi nào sủi bọt. Cho 1 thìa cà phê mật ong, 2-3 giọt chanh tươi vào bát lòng trắng vừa đánh, trộn đều hỗn hợp sao cho quyện đều lấy nhau.
Bạn sử dụng khăn mặt ấm, nhẹ nhàng lau sạch mặt cho lỗ chân lông mở rộng ra. Sau đó, bạn thoa hỗn hợp vừa trộn lên mặt. Để hỗn hợp khô trên da chừng 30 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm. Sau khi đã rửa sạch đi hỗn hợp trên da, tiếp tục rửa lại 1 lần nữa với nước lạnh sẽ làm se khít lỗ chân lông và căng da mặt hiệu quả.
Tần suất thực hiện cho cách làm đẹp này là 2-3 lần/tuần.
Trong bơ có nhiều vitamin E, trong cà rốt thì có chứa nhiều beta-carotene còn trong sữa có nhiều canxi đều là những dưỡng chất quan trọng và cần thiết đẩy lùi nếp nhăn, làm săn chắc da.
Sử dụng thịt của 1/2 quả bơ chín đem nghiền nhuyễn rồi cho vào đó 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa nước ép cà rốt bạn sẽ có được 1 hỗn hợp dẻo đặc quánh dùng để làm mặt nạ làm đẹp. Sau khi bôi lên khoảng 15-25 phút là thời gian vừa đủ để dưỡng chất thẩm thấu vào da, bạn rửa sạch mặt lại với nước mát. Mỗi tuần áp dụng 2 lần để có được hiệu quả với cách trị khô da mặt tốt nhất.
Làn da khô sẽ khiến cho tình trạng lão hóa càng diễn ra nhanh hơn chính vì thế bổ sung độ ẩm cần thiết cho da là rất quan trọng.
Công thức dưỡng da được chế biến từ kem và sữa chính là bí quyết làm đẹp giúp bạn làm giảm và ngăn ngừa tình trạng lão hóa một cách hiệu quả nhất.
Không cần quá cầu kỳ trong chế biến, chỉ cần dùng 1 thìa sữa tươi không đường trộn với 3 thìa kem tươi dùng để làm đẹp cho vùng da mặt và cổ. Sau khi mặt nạ khô lại (thường là mất khoảng 20 phút) bạn rửa sạch mặt lại với nước là được.
5. Các Phương Pháp Thẩm Mỹ Khắc Phục Da Bị Chảy Xệ
Phương Pháp Lifting (Nâng cơ mặt bằng sóng rf)
Các loại peeling đều có tác dụng lifting các mô. Dòng khí dưới các góc độ khác nhau có thể đảm bảo thâm nhập vào các lớp da sâu nhất trên mặt giúp cơ mặt được nâng cao, săn chắc.
– Giải quyết các vấn đề lão hóa và thẩm mỹ: Làm giảm nếp nhăn, các vết bầm tím và quầng thâm dưới mắt, các vết nám nặng và mụn trứng cá.
+ Các bác sĩ sẽ gây ra tê vùng da mặt tiến hành
+ Chích một lỗ nhỏ trên da để đính những sợi chỉ đặc biệt vào các mô dưới da
+ Kéo da về phía đằng sau giúp da căng mịn
+ Chỉ sẽ tự tiêu sau 1 thời gian
Ưu điểm: phương pháp này rất an toàn vì không cắt rạch trên da, không đau, không để lại sẹo, cho bạn làn da trẻ đẹp, căng mịn chóng vánh, lấy lại nét Thanh Xuân trẻ trung chỉ sau 45 phút.
Công nghệ Sublime điều trị da chảy xệ hiệu quả
Sublime là công nghệ điều trị da chảy xệ có tác động tích cứ đến sự tăng sinh các sợi elastin và collagen trong cơ thể. Với cơ chế sử dụng sức nóng để xuyên sâu vào lớp bì bằng sự kết hợp giữa ánh sáng hồng ngoại (IR) và sóng lưỡng cực RF, Sublime sẽ giúp cơ thể thay thế các sợi collagen cũ bằng các sợi mới. Nhờ đó, ngay sau quá trình điều trị bạn sẽ có làn da săn chắc mịn màng, các cơ không còn chảy xệ, vùng da điều trị được trẻ hóa hiệu quả.
CÁCH PHÒNG NGỪA VÀ GIẢM TÌNH TRẠNG DA MẶT BỊ CHẢY XỆ
Để khắc phục da mặt bị chảy xệ thì chị em cần phải lưu ý những vấn đề sau:
– Ăn uống khoa học: Để giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và săn chắc thì các thực phẩm giàu collagen và các chất chống oxy hóa được ưu tiên hàng đầu. Ngoài ra, cần bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết để duy trì độ đàn hồi cho làn da. Cần trành những thực phẩm chế biến sẵn, chứa nhiều đường và các chất kích thích.
– Uống đủ nước: Nước chính là chìa khóa vàng để ngăn chặn quá trình lão hóa của cơ thể, giúp giải độc tố trong da. Da bị mất nước sẽ không thể sản sinh ra lượng collagen cần thiết khiến da mất tính đàn hồi và trở nên chảy xệ.
– Từ bỏ các thói quen sinh hoạt xấu: Lối sống lành mạnh và cân bằng giúp tinh thần thoải mái, giải tỏa streess sẽ giúp làn da luôn tươi trẻ và căng tràn sức sống.
– Tập thể dục: Theo các chuyên gia thẩm mỹ và sức khỏe xây dựng lượng cơ nạc ở vị trí đang mất đi chất béo sẽ giúp da trở nên săn chắc. Vì vậy, chế độ tập luyện thường xuyên sẽ giúp da khỏe đẹp hơn. Hãy tham khảo ý kiến của các huấn luyện viên để duy trì sức khỏe cho làn da.
– Bảo vệ da với kem chống nắng: Tia cực tím UVA, UVB có khả năng phá huỷ collagen và elastin, để bảo vệ làn da tốt nhất bạn nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút và luôn trang bị đầy đủ các vật dụng chống nắng.
– Tẩy trang, rửa mặt đúng cách: Việc làm sạch da mặt rất quan trọng trong quá trình chống lão hóa cho da. Không nên rửa quá mạnh tay hay lạm dụng các mỹ phẩm tẩy rửa quá mức khiến da bị tổn thương, chảy xệ. Nên chọn những sản phẩm sữa rửa mặt và tẩy trang an toàn, phù hợp với từng làn da.
– Dưỡng ẩm cho da: Dưỡng ẩm giúp bổ sung nước và nhiều dưỡng chất cần thiết cho da để tăng cường độ đàn hồi và kích thích sự liên kết giữa các mô trong da. Dưỡng ẩm giúp da thêm săn chắc và ngăn chặn quá trình chảy xệ, chùng nhão của làn da.
Kỳ Duyên