Muscle Mass Gainer là dòng sữa tăng cân cao năng lượng cung cấp một lượng lớn calo giúp tăng cân nhanh, tăng cơ nạc cho người gầy, người khó tăng cân. Vậy, cách dùng Muscle Mass Gainer như thế nào để tăng cân hiệu quả?
Muscle Mass Gainer là một trong những loại sữa tăng cân khá nổi tiếng, được nhiều người tin dùng của hãng Labrada với tính năng hỗ trợ tăng cân tăng cơ cho người sử dụng. Sản phẩm này dành cho những đối tượng sau: người gầy, người hấp thu kém, vận động viên thể hình đang trong gai đoạn xả cơ sau thi đấu, người tập gym đang trong giai đoạn xây dựng cơ bắp.
Cách dùng Muscle Mass hiệu quả nhất
Rất nhiều người hiểu nhầm rằng, uống 9 muỗng Muscle Mass mỗi ngày sẽ bổ sung 1900 calo và 24g protein cho cơ thể. Nhưng điều này chỉ đúng khi các bạn pha sữa tăng cân Muscle Mass với 1 lít sữa tươi không đường, còn khi pha với nước thì chỉ ccung cấp 1250 calo và 52g protein thôi.
Cách uống chuẩn của Muscle Mass là ngày uống 9 muỗng chia làm 3 – 4 lần trong ngày.
Nếu tập vào buổi sáng thì nên uống theo lịch sau:
Trước khi tập: uống 2 muỗng trước khi tập 45 phút để bổ sung dinh dưỡng và năng lượng để lấy sức tập.
Sau khi tập: uống 2 muỗng
Buổi chiều: uống 3 muỗng khoảng vào lúc 5 – 6 giờ.
Trước khi đi ngủ: uống 2 muỗng trước khi đi ngủ 1 tiếng.
Nếu tập vào buổi chiều thì lịch uống như sau:
Buổi sáng: uống 2 muỗng
Trước khi tập: uống 2 muỗng trước khi tập 45 phút.
Sau khi tập: uống 3 muỗng.
Buổi tối: trước khi đi ngủ 1 tiếng uống 2 muỗng.
Ngoài ra, Muscle Mass còn có thể sử dụng như một bữa ăn phụ thay thế MRP hay một sản phẩm phục hồi hiệu quả sau khi tập bởi nó bổ sung nguồn năng lượng lớn cùng với protein xây sựng cơ bắp, carb, creatine và nhiều thành phần dinh dưỡng khác trong đó có vitamin và khoáng chất.
Lưu ý:
Đối với những người mới sử dụng thì nên uống với liều lượng ít đi sau đó tăng dần lên. Và, không nên pha 9 muỗng trong 1 lần rồi bỏ vào tủ uống dần. Các bạn nên chia nhỏ thành nhiều lần uống thì cơ thể sẽ hấp thu tốt hơn.
Muscle Mass có tốt không?
Đây là câu hỏi mà nhiều người thường đặt ra khi quan tâm đến một sản phẩm nào đó. Để đánh giá một sản phẩm có tốt hay không thì chúng ta cần xem những lợi ích mà nó đem lại cho người sử dụng.
Hàm lượng Calor và Protein khá lớn sẽ giúp người gầy dễ dàng tăng cân nhanh chóng.
Chống dị hóa cơ bắp, phục hồi và phát triển cơ bắp to khỏe và dẻo dai, tăng khả năng hấp thụ Protein và các dưỡng chất. Tất cả là nhờ có sự góp mặt của BCAA trong sữa tăng cân Mass.
Bổ sung vitamin và khoáng chất làm tăng sức đề kháng của bạn và thúc đẩy quá trình xây dựng hệ xương khớp và cơ bắp.
Tăng sức mạnh và tăng hiệu suất luyện tập
Có vai trò giống như một bữa ăn phụ giúp bạn tiết kiệm thời gian chế biến thức ăn mà vẫn cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.
Ngoài tính năng dễ hòa tan với độ mịn cao, sữa tăng cân Muscle Mass Labrada còn sở hữu một mùi vị cực ngon, dễ uống hơn so với nhữung dòng sữa tăng cân khác. Với sự cải tiến về mùi vị, Muscle mass đem đến sự tự tin, hứng khởi cho người sử dụng và khiến người dùng muốn sử dụng lâu dài.
Ngoài Muscle Mass, cửa hàng Wheystore còn cung cấp một số sản phẩm hỗ trợ tăng cân tăng cơ khác như: Premium Mass Gainer, sữa tăng cân Mass Effect, Quick Mass.