Top 7 # Phòng Tập Gym Ở An Giang Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 6/2023 # Top Trend

Để có được sức khỏe, chúng ta cần phải rèn luyện thể chất. Tuy nhiên, để việc tập có kết quả thì phòng tập cũng đóng vai trò rất quan trọng. Một phòng tập tốt, một huấn luyện viên tốt sẽ đưa ta đi đúng hướng và giúp ta có được những thành công trong cuộc sống nhờ tinh thần sảng khoái, cơ thể khỏe mạnh. Có quá nhiều phòng tập gym ở Mỹ Tho, vậy đâu sẽ là nơi tốt nhất dành cho bạn ?

1. Power Strength Club

Địa chỉ: Lầu 1, Chợ Mỹ Tho, Nguyễn Huệ, Phường 1, Mỹ Tho, Tiền Giang

Hotline: 098 444 65 65

Giờ mở cửa: 05:00 – 21:00

Mức giá:400.000 VNĐ / Tháng

2. Siam Fitness & Yoga

Đến với Siam Fitness & Yoga bạn sẽ được trải nghiệm các bộ môn như: Gym, Yoga… Mỗi lớp đều có HLV chuyên nghiệp, chỉnh sửa form tránh tình trạng đau nhức khi về nhà. Tăng sự phấn khởi, từ đó học viên sẽ chăm tập đều và có sức khỏe tốt. Không gian rộng rãi, thoáng đãng dễ dàng qua lại. Máy tập được bố trí bài bản, từng máy tập sẽ bao gồm nhiều bài tập giúp học viên có phương pháp luyện tập phong phú. Đây là một trong những phòng tập gym ở Mỹ Tho rất được nhiều người yêu mến.

3. Master Fitness Center

Master Fitness Center được xem là một trong những phòng tập gym ở Mỹ Tho tốt nhất hiện nay. Máy móc hiện đại và hoàn toàn nhập khẩu từ nước ngoài. Không khí ở đây lúc nào cũng vui vẻ, tạo cảm giác hứng thú và thân thiện cho các học viên làm xua tan đi những mệt mỏi sau các buổi tập cường độ cao. Giá cả vô cùng hợp lý, luôn có những chương trình khuyến mãi hấp dẫn cho sinh viên. Đặc biệt, những chương trình giảm giá dài hạn làm tăng sự hứng thú và gắn bó tạo chất lượng vững mạnh, thúc đẩy học viên thường xuyên đi tập.

4. GOD’s Gym & Fitness

Trong giữa vô vàn phòng tập gym ở Mỹ Tho, GOD’s Gym & Fitness vẫn chiếm được cảm tình của khách hàng. Nhờ vào sự nhiệt tình, thân thiện mà đội ngũ nhân viên đem lại. Không chỉ có đầy đủ máy tập, ở đây còn có các HLV chuyên nghiệp luôn có mặt trong giờ tập để hỗ trợ các học viên. Dù bạn là người mới hay người cũ, GOD’s Gym & Fitness đều đem đến cho bạn những trải nghiệm tốt nhất.

5. Nguyễn Gym

Nguyễn Gym là phòng tập gym ở Mỹ Tho được nhiều người yêu mến và đã mở được 3 chi nhánh khắp Mỹ Tho. Phòng tập hiện đại, khang trang. Máy tập được nhập khẩu từ nước ngoài, có nhiều máy mới phục vụ đầy đủ cho từng nhóm cơ, được phân chia rõ ràng cho từng nhóm cơ, đảm bảo cho việc luyện tập trở nên hiệu quả hơn. Tạ đơn, tạ đòn được sắp xếp gọn gàng, không làm mất thời gian lấy tạ của học viên. Đội ngũ PT chu đáo, tư vấn lịch tập cho từng học viên để có thể đạt được mục tiêu nhanh chóng

11/2 Học Lạc, Phường 8, Mỹ Tho, Tiền Giang

54 khu phố Trung Lương, Phường 10, Mỹ Tho, Tiền Giang

98 Đoàn Thị Nghiệp, Phường 5, Mỹ Tho, Tiền Giang

Hotline: 093 200 47 63

Giờ mở cửa: 05:00 – 10:00, 14:00 – 20:30

Mức giá: 200.000 VNĐ / Tháng

6. Tấn Tới Gym

Đây cũng là một trong phòng tập ở Mỹ Tho được nhiều người ưa chuộng. Với các thiết bị được đầu tư mới, phòng tập thoáng mát, được bố trí gọn gàng, máy tập cũng được sắp xếp hợp lí không làm mất thời gian đi tìm máy như những nơi khác. Đội ngũ nhân viên dồi dào kinh nghiệm, luôn sẵn sàng lắng nghe mọi nhu cầu tập luyện của từng người. Bên cạnh đó, CLB thường xuyên chia sẻ những kiến thức thể hình cũng như về dinh dưỡng nhằm giúp hội viên có cái nhìn tổng quát để cải thiện vóc dáng tốt hơn.

Hi vọng trong top 6 phòng gym ở Mỹ Tho uy tín, bạn sẽ có thể chọn cho mình một phòng tập ưng ý. Sẵn sàng hết mình vì sức khỏe!

Bạn biết đấy, việc luyện tập thường xuyên, đúng cách sẽ đem lại rất nhiều lợi ích bạn không ngờ tới : Giúp bạn có thân hình đẹp ,thu hút người khác phái. Luôn trong trạng thái đầy năng lượng, sảng khoái. Ngoài ra, nó còn giúp tăng cường sinh lực cho cả nam, nữ giúp cuộc sống hôn nhân trở nên hạnh phúc hơn. Hãy yêu bản thân mình trước khi yêu một người khác.

Xem khuyến mãi trên Shopee

1 – Kingsport Fitness An Giang

Nằm trong chuỗi hệ thống của Gym Kingsport – chuỗi gym kingsport nhượng quyền. Do đây là phòng tập gym của 1 tập đoàn nổi tiếng chuyên phân phối và setup phòng tập gym nên máy móc không phải bàn về độ xịn và chất lượng của nó. Đội ngũ huấn luyện viên và nhân viên rất tận tình. Không gian ở đây cũng rất thoáng mát,rộng rãi, đặc biệt có cả tầm nhìn hướng ra ngoài không gian của tầng 2 nên rất thông thoáng. Giá cả vừa mềm lại có rất nhiều chương trình khuyến mãi.

MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:

2 – CLB Best Gym – Phòng tập gym Châu Đốc

Best Gym – nơi đem lại sự tự tin và sức khỏe cho bạn. Khi bạn đăng kí tập luyện tại Best Gym An Giang sẽ có huấn luyện viên giàu kinh nghiệm và thâm niên trong nghề hướng dẫn và lên kế hoạch tập luyên cũng như chế độ ăn uống sao cho hợp lí nhất để bạn có thể nhanh chóng đạt được mục tiêu mà mình đề ra.

MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:

Địa điểm: Khu dân cư Trưng Vương, đường Thủ Khoa Huân, tp Châu Đốc (ngay sau quán cafe OneTa).

Hotline: 098 951 55 14

Giờ mở cửa: Giờ 04:30 – 11:00, 13:00 – 20:00

3 – Gym & Fitness Minh Khôi

Có thể nói Minh Khôi là một trong các phòng tập gym An Giang có tiếng được đông đảo anh/chị em lựa chọn. Bởi những lý do sau:

Phòng tập thông thoáng, thoải mái, sạch sẽ

Đội ngũ HLV vui vẻ, tận tình

Đặc biệt, Minh Khôi không chỉ là một trung tâm tập gym bình thường để rèn luyện thể chất, mà còn có cả một sân vận động, sân thể thao và địa điểm thi đấu thể thao; phòng tập dance, yoga.

MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:

Phòng tập gym đây cũng rất thoáng mát và sạch sẽ. Máy móc trang thiết bị cũng rất đa dạng, phong phú và đặc biệt luôn được bảo trì và thay đổi, nâng cấp theo chu kỳ để đảm bảo hội viên luôn có máy móc tốt nhất để tập luyện.

Đội ngũ huấn luyện viên có chuyên môn, kinh nghiệm và rất nhiệt tình.

MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:

Địa điểm: 131/5 Châu Thị Tế, Phường Mỹ Long, Long Xuyên (đường HÙNG VƯƠNG quẹo trái ở con hẻm đối diện quán BEER CLUB SAM)

Hotline: 098 926 45 55

Giờ mở cửa: Giờ 04:30 – 20:00

Facebook: https://www.facebook.com/CLBTheHinhDungThao

Không chỉ đơn thuần là một bộ môn luyện tập về thể chất, yoga còn là một trong các cách thức để chúng ta hợp nhất cơ thể. Giúp cho tâm hồn và trí óc của mình thoải mái hơn. Có thể bạn học Yoga để có sự bền bỉ dẻo dai và trái tim khỏe mạnh, nhưng Yoga còn đem đến nhiều hơn thế. Yoga sẽ giúp thay đổi toàn bộ lối sống của bạn, giúp bạn điều chỉnh và tự cân bằng được tất cả các khía cạnh khác nhau của cuộc sống. Đó chính là lý do tại sao đến nay Yoga vẫn hấp dẫn và lôi cuốn nhiều người theo tập đến thế.

Vậy vấn đề khiến mọi người vẫn còn lăn tăn là gì? đó là về sự uy tín nơi tập hay tập yoga có hiệu quả không? Như một lời gợi ý tuyệt vời của MEGATOP, Yoga & Gym – Nguyễn Huệ chính xác là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho các tín đồ yêu thích bộ môn này.

Bạn biết không? Mỗi người sẽ có một tình trạng sức khỏe, mỗi cơ địa khác nhau, không ai giống ai cả. Nên chúng ta đừng suy nghĩ kiểu như: “Người tôi cứng như vầy thì làm sao tập được yoga?” . Không ai tự nhiên mà dẻo mà khỏe ngay được, để chúng ta nhìn thấy họ uốn lượn được các tư thế như vậy thì họ cũng đã trải qua quá trình “cứng ngắt” của cơ thể lúc ban đầu để đạt được những điều kì diệu đó. Và tìm đến Yoga & Gym – Nguyễn Huệ thì rồi bạn cũng sẽ làm được như họ thôi

MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:

Home » Phòng tập

Top 7 phòng tập gym tại kiên giang được yêu thích nhất

Phòng tập

Top 7 phòng tập gym tại kiên giang được yêu thích nhất

Văn Khoa

365 Views

4

/

5

(

1

bình chọn

)

Xem khuyến mãi trên Shopee

1. Gym Huy Sang

Gym Huy Sagng cũng được bố trí, sắp xếp đầy đủ hệ thống máy móc thể thao tiên tiến hiện đại, dụng cụ tập luyện cho từng nhóm cơ. Tuân thủ theo tiêu chí “sạch sẽ – thông thoáng – thư thái”, phòng tập mang đến không gian tập luyện giàu thâm niên, sẽ giúp các Gymer có cũng được các giờ tập luyện thật chất lượng cao, tạo sự thích thú và không cảm thấy mệt mỏi xuyên suốt quá trình.

Bên cạnh đó, HLV rất nhiệt tình, giàu thâm niên, đã huấn luyện nhiều học viên đạt cũng được kết quả tốt. Trong đó có cả học viên tập luyện thi thể hình và giành cũng được huy chương vàng. Không có gì bàn cãi khi nói Gym Huy Sang là một trong các phòng gym Kiên Giang cũng được đánh giá tốt nhất. 

Địa điểm: C15 Lô 13-14, Đường 3 Tháng 2, Rạch Giá, Kiên Giang

Hotline: 094 439 39 88

Giờ hoạt động: 05:00 – 21:00

Mức giá thông thường: 250.000 VNĐ / Tháng

 

2. Gym Gia Hưng

Đã trở thành cái tên hết sức quen thuộc đối với các ai yêu thích tập gym tại Kiên Giang. Đây là phòng tập cũng được đầu tư tiên tiến hiện đại với các trang thiết bị, đủ mọi các máy cho các nhóm cơ, đảm bảo sẽ đáp ứng cũng được nhu cầu tập luyện đa dạng phong phú của mọi học viên. Mặt khác, với đội ngũ HLV có rất nhiều năm thâm niên, lịch sự và yêu thể thao, sẽ sẽ giúp bạn đẩy nhanh tiến độ và đạt cũng được hiệu quả tốt nhất trong suốt quá trình tập luyện. 

Địa điểm: Số 1 Cách Mạng Tháng 8, Vĩnh Lợi, Rạch Giá, Kiên Giang

Hotline: 0162 719 2864

Giờ hoạt động: 05:00 – 21:00

Mức giá thông thường: 250.000 VNĐ / Tháng

3. Gym MT

Kể từ ngày thành lập cho đến giờ, Gym MT vẫn luôn tự hào là một trong các phòng tập Gym tiên tiến hiện đại, chất lượng cao tại Kiên Giang. Với các trang thiết bị cũng được đầu tư mới nhất, không gian phòng tập rộng rãi, thông thoáng, cũng được bố trí một cách gọn gàng, sạch sẽ, đầy đủ mọi tiện nghi cùng một đội ngũ nhân viên trẻ trung, năng động, rất nhiệt tình. Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy hài lòng khi bước chân tới nơi đây!

Địa điểm: Số 26, Quốc Lộ 80, Mỹ Lâm, Rạch Giá, Kiên Giang

Hotline: 093 282 64 46

Giờ hoạt động: 05:00 – 10:00, 14:00 – 21:00

Mức giá thông thường: 250.000 VNĐ / Tháng

4. Gym 30/4

Địa điểm: 25 26 27 Lô B Điện Biên Phủ, Rạch Giá,Kiên Giang

Hotline: 0123 400 5852

Giờ hoạt động: 05:00 – 21:00

Mức giá thông thường: 250.000 VNĐ / Tháng

5. Kingsport Fitness

Thuộc chuỗi phòng tập cao cấp Kingsport, CÂU LẠC BỘ cũng được rất nhiều người yêu mến. Phòng tập với diện tích vừa đủ, có rất nhiều máy tập cho từng nhóm cơ riêng biệt. Các học viên trước khi tập đều cũng được tư vấn, hỗ trợ, giúp đỡ lên lịch tập và thực đơn ăn uống kỹ càng. Bạn hoàn toàn có thể yên tâm tin vào đội ngũ HLV giàu thâm niên và tận tâm ở đây.Chính vì thế, bạn còn băn khoăn gì nữa mà không đến với nơi này ngay hôm nay, đảm bảo chỉ sau một thời gian kiên trì tập luyện, sức khỏe của bạn không chỉ cũng được cải thiện mà bạn còn có cũng được một vóc dáng như ý muốn, theo đúng như phương châm: ”Sức khỏe là hạnh phúc”.

Địa điểm: Lô D5 29-30, Đường 3/2, Vĩnh Lạc, Rạch Giá

Hotline: 02976537393

Giờ hoạt động: 06:00 – 21:00

Mức giá thông thường: 130.000 VNĐ / Tháng

6. Sức Khỏe Vàng Gym Center

Không quá rầm rộ hay phô trương, Sức Khỏe Vàng Gym Center vẫn là 1 trong những cái tên rất đáng để tập luyện bởi nét cuốn hút bắt nguồn từ chất lượng cao bên trong. Do vậy nếu bạn đang tìm kiếm, lựa chọn một phòng tập Gym cao cấp, hiệu quả, mà giá phải hợp lí thì Sức Khỏe Vàng Gym Center có thể là một sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn.

MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:

Địa điểm: đường 3/2 Rạch Giá, Kiên Giang

Điện thoại: 0123 400 5852

Fanpage: https://www.facebook.com/Sức-Khỏe-Vàng-Gym-Center-130009297335875/

7. Phòng Gym An Thuyên

Bạn thường xuyên bị mệt mỏi, stress, căng thẳng do áp lực của công việc và guồng quay của cuộc sống. Vào mỗi buổi sáng bạn chỉ muốn nằm ềnh trên giường, ngủ nướng thêm vài phút. Nhưng bạn không biết cũng được tác dụng của việc dậy sớm và tập thể dục hiệu quả như thế nào đối với bạn đâu? Vâng, dậy sớm và tập thể dục có thể cũng được coi như là một liều thuốc chữa lành mọi bệnh tật cho bạn. Bởi lợi ích này mà trong các năm gần đây, nhằm đáp ứng nhu cầu tập luyện thể dục, thể thao sẽ giúp nâng cao sức khỏe và đặc biệt là làm đẹp cơ thể, trên địa bàn Rạch Giá đã có rất nhiều các câu lạc bộ (CÂU LẠC BỘ) thể dục, thể thao thẩm mỹ ra đời và phát triển. Không nằm ngoài danh sách này, Phòng Gym An Thuyên cũng sẽ là một nơi tuyệt vời để mọi mọi người có thể tập luyện 1 cách thư thái, biến ước mơ sở hữu một thân hình nóng bỏng, vóc dáng cân đối thành sự thật. Với hệ thống các trang thiết bị tiên tiến hiện đại cũng được giữ gìn vệ sinh một cách rất cẩn thận cùng sự hỗ trợ, giúp đỡ rất nhiệt tình của các HLV giàu thâm niên, sẽ giúp cho gymer biết cách tập luyện và sử dụng máy móc, để từ đó mang lại hiệu quả tập luyện cũng được cao nhất có thể.Với không gian tiên tiến hiện đại, thông thoáng và luôn sạch sẽ, đảm bảo vệ sinh cùng với trang thiết bị cao cấp, hiện đại Phòng Gym An Thuyên hoàn toàn có đủ khả năng để sẽ giúp cho bạn có các giờ tập luyện thật chất lượng cao, tạo sự thích thú và không cảm thấy mệt mỏi xuyên suốt quá trình. Thêm vào đó, với các HLV giàu thâm niên, nhiều năm thâm niên, cũng được đào tạo bài bản, chắc chắn rằng Phòng Gym An Thuyên luôn là Địa điểm lý tưởng để bạn nâng cao sức khỏe cũng như đạt ước muốn có cũng được một ngoại hình hoàn hảo.

MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:

Địa điểm: đường Tôn Đức Thắng, Rạch Giá, Kiên Giang

Fanpage: https://www.facebook.com/pages/Phòng-Gym-An-Thuyên/1450717445159644

————————————————————————————————

Việc lựa chọn 1 nơi tập gym tốt và phù hợp với nhu cầu, mong muốn của bạn ảnh hưởng rất nhiều đến kết quả tập của bạn. Qua 7 phòng tập gym Kiên Giang phía trên hy vọng sẽ sẽ giúp cho bạn lựa chọn cũng được nơi tập phù hợp với nhu cầu của bản thân.

Bỏ ngang giảng đường đại học, cô gái 9X nhỏ nhắn Hana Giang Anh đã vượt qua không ít khó khăn để hiện thực hóa ước mơ lớn: trở thành huấn luyện viên fitness nổi tiếng.

HLV fitness Hana Giang Anh Cô gái sinh năm 1993 này đã có kinh nghiệm hơn 6 năm trong ngành thể hình, hiện thu hút hơn 152.000 lượt theo dõi trên kênh Youtube.

T

ham gia nghệ thuật từ nhỏ, Hana đã sớm tìm được niềm đam mê cho mình. Ban đầu chỉ đơn giản là thích nhảy, thích múa, đi diễn hàng ngày cho đến khi cô được tiếp xúc lần đầu với fitness năm 17 tuổi.

Bắt đầu niềm đam mê chẳng thể lý giải với fitness, từ một cô bé gầy gò nhỏ nhắn, Hana đến với fitness, tham gia các khóa training và trở thành cô gái “tay to” như bây giờ.

Đam mê cháy bỏng với fitness

Để trở thành huấn luyện viên fitness chuyên nghiệp, Hana đã đổ rất nhiều mồ hôi và công sức. Lần đầu tham gia khóa huấn luyện, cô là người duy nhất trong 7 người được chọn làm HLV sau khóa đào tạo. Thời gian đầu rất vất vả, ngoài việc tập luyện quá sức, vác tạ rất nặng, cô còn phải nhảy và tập nhiều môn cả ngày.

“Tôi thích fitness bởi nó là môn nghệ thuật khiến cơ thể và tâm hồn bạn thay đổi hoàn toàn mà không cần đụng đến dao kéo, nhưng lại cần rất nhiều ý chí. Nếu cơ thể bạn đẹp tức là bạn phải tốn rất nhiều mồ hôi, nước mắt và quyết tâm cao độ”.

Fitness với con gái

Fitness đang dần đi vào đời sống của giới trẻ. Mỗi người có một sở thích và cách nhìn nhận riêng. Với Hana, một cô gái có thân hình chắc khỏe nhờ tập luyện có sức quyến rũ hơn những người mang vẻ đẹp dịu dàng, mảnh khảnh. Nhờ tập luyện, cơ thể bạn gái sẽ thay đổi 360 độ, từ gầy thành căng tròn quyến rũ, từ béo giảm xuống vừa phải săn chắc.

“Tập luyện đem lại những đường cong hoàn hảo trên cơ thể mà người mẫu chưa chắc đã có”, cô khẳng định. Tuy nhiên dù đam mê luyện tập đến mấy, nhiều bạn gái vẫn không tránh khỏi rào cản “ngày ấy”. Nhưng nhờ kinh nghiệm làm huấn luyện viên lâu năm, Hana đã tìm được phương pháp luyện tập hợp lý.

“Khoa học đã chứng minh việc tập luyện ngày ấy không hề gây hại. Nếu không cảm thấy khó chịu, các bạn gái nên giữ cường độ tập luyện bình thường. Khi luyện tập, cơ thể sẽ tiết ra hormone endorphin giúp giảm đau, phấn chấn”, cô nàng chia sẻ.

Hana Giang Anh và chuyện luyện tập trong ngày ấy Theo Hana, nếu không gặp phải vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe, các bạn gái nên luyện tập hết mình vào “ngày ấy”.

Bài tập giảm đau bụng “ngày ấy”

Một trong những lý do khiến nhiều bạn gái ngại tập luyện vào “ngày ấy” là cảm giác đau bụng. Để cải thiện tình trạng này, Hana Giang Anh đã giới thiệu 4 động tác làm ấm phần bụng dưới, giúp giảm đau hiệu quả:

Động tác 1 – Đứng thẳng và hít sâu, sau đó thở ra và gập người xuống, 2 tay vòng qua khoeo chân.

Động tác 2 – Một chân duỗi, một chân co, hít vào bằng mũi và thở ra bằng miệng, đồng thời nằm úp xuống bên chân duỗi. Sau đó đổi chân.

Động tác 3 – Co 2 chân lại, lòng bàn chân chạm nhau, đầu gối mở rộng. Ngồi thẳng lưng, hai tay ôm lấy cổ chân và kéo chân về sát hông nhất có thể. Khi hít sâu bằng mũi và thở ra bằng miệng thì gập đầu vào sát chân.

Động tác 4 – Duỗi 2 chân về trước, ngồi thẳng lưng hít thở sâu và vươn người về mắt cá chân. Khi thở ra, đưa hai tay chống sau và ưỡn ngực lên cao, hít sâu bằng mũi, kéo giãn lưng và ngực. Khi thở ra bằng miệng thì chuyển về tư thế ban đầu.

Lưu ý: Tập chậm và thả lỏng toàn bộ vùng vai, cổ, lưng.

Thành quả luyện tập ưng ý nhất

Nhờ luyện tập điều độ, vòng ba là điểm Hana tự tin nhất trên cơ thể mình. Cô nàng cũng không ngại chia sẻ bí quyết bằng một bài tập đơn giản:

Động tác 1 – Duỗi chân thẳng rồi co về ngực: Thực hiện 15 lần chân phải và 15 lần chân trái.

Động tác 2 – Duỗi chân thẳng rồi co đầu gối về sát vai: Thực hiện 10 lần chân phải, 10 lần chân trái.

Động tác 3 – Gập chân tạo thành góc 90 độ, giữ đầu gối ngang bằng hông, bẻ bàn chân ra và di chuyển chân lên xuống nhanh. Lần lượt thực hiện mỗi chân 20 lần.

Lặp lại 3 động tác trên 2 lần nữa. Nên tập luyện mỗi ngày để nhanh chóng có được vòng ba cân đối. Lưu ý: tập chậm, siết chặt cơ bụng và đùi để cảm nhận rõ chuyển động của cơ, đồng thời giữ cơ thể được thăng bằng.

“Bạn đồng hành” yêu thích

Khi luyện tập vào ngày ấy, điều khiến Hana khó chịu là nỗi lo sợ rơi vào những tình huống khó xử. Nhưng nhờ tìm được “bạn đồng hành” chuyên dụng, cô nàng cho biết mình đã có thể thỏa sức diện những bộ đồ sặc sỡ, phiêu cùng những động tác zumba mạnh mẽ và quyến rũ.

Dành cho những bạn gái ngại luyện tập trong ngày ấy, Hana đã đưa ra nhiều lý do tích cực để các nàng xách đồ lên và tới phòng gym. Cụ thể, luyện tập sẽ xóa tan cảm giác mệt mỏi trì trệ, giảm đau bụng, suy nghĩ cũng tích cực và vui vẻ hơn.

Ngoài ra, một sản phẩm chuyên dụng như Kotex Sport với công nghệ Flex Fit ôm sát từng chuyển động, khả năng thấm hút cao sẽ giúp các nàng tự tin trong mọi vận động.