Top 12 # Phòng Tập Zumba Ở Hà Đông Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 3/2023 # Top Trend

Cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học là bí quyết cho phái đẹp gìn giữ sắc đẹp và tuổi xuân. Với tác dụng cơ bản là đem đến sự khỏe mạnh từ bên trong, tập yoga có tác dụng giảm stress, giảm lo âu, giúp tinh thần thư thái, mang đến giấc ngủ ngon, khiến làn da luôn tươi trẻ, ngăn ngừa nám, mụn, nếp nhăn, chống lão hóa. Các bài tập yoga giúp điều tiết cơ thể, đào thải độc tố ra ngoài, mang lại sự khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần.

ĐIỀU GÌ KHÁC BIỆT GIỮA YOGA LUNA THÁI VÀ CÁC TRUNG TÂM YOGA KHÁC:

Học viên sẽ được học cùng đội ngũ giảng viên chất lượng được cấp bằng quốc tế do cô gái Vàng Yoga Việt Nam giám khảo liên đoàn yoga quốc tế đào tạo

Với hệ thống gần 20 cơ sở giúp học viên có thể dễ dàng chuyển đổi giữa các cơ sở giúp linh hoạt trong việc học

Luna thái yoga center được UNESCO công nhận là thương hiệu chăm sóc sức khỏe chất lượng vàng

Là một trong những địa chỉ hàng đầu tại Đông Anh về tập yoga, Yoga Luna Thái Đông Anh có đội ngũ giáo viên nhiệt tình giàu kinh nghiệm cùng hệ thống phòng tập rộng, thoáng, là địa chỉ được nhiều chị em tại Đông Anh chọn lựa.

Địa chỉ: Tầng 4, Số nhà 64, Tổ 4, TT Đông Anh, Hà NộiĐiện thoại: 038 758 6938

Website: yogalunathai.com

Facebook: fb.com/YogaLunaThaiDongAnh/

Yoga là bộ môn dành cho nhiều đối tượng từ người cao tuổi, cán bộ nhân viên văn phòng, học sinh sinh viên, các bà mẹ sắp sinh; người có nhu cầu giảm cân… đều có thể tập được.

Địa chỉ: Tầng 3 & 4 Tòa nhà TTMS Tràng Thi – Phố Cao Lỗ – Đông Anh -Hà Nội Điện thoại: 0122 229 9228Website: https://www.fb.com/armyfitnes.fyc.donganh

Được thành lập dựa trên nền tảng của đội ngũ giáo viên chuyên nghiệp, có thời gian rèn luyện lâu năm, nhiều kinh nghiệm trong việc giảng dạy Yoga, Ad Yoga là một trong những địa chỉ tập yoga được nhiều người lựa chọn.

Các giáo viên tại trung tâm đều đã trải qua các lớp đào tạo do các chuyên gia nước ngoài trong lĩnh vực Yoga hướng dẫn.Giàu kinh nghiệm, nhiệt tình và đầy nhiệt huyết, tận tình với học viên là những gì bạn có thể thấy ở đội ngũ giáo viên hướng dẫn của Ad yoga.

Hầu hết các giáo viên đều có khả năng giao tiếp tốt bằng tiếng Anh, đủ điều kiện để hướng dẫn cho người nước ngoài.Các lớp tại Trung tâm được hướng dẫn theo chương trình từ cơ bản đến nâng cao, bên cạnh đó liên tục duy trì các lớp thường xuyên cho các đối tượng đã qua các lớp đào tạo và có nhu cầu rèn luyện thường xuyên tại Trung tâm.

Trung tâm cũng áp dụng chế độ miễn phí đối với những người tàn tật và những người có hoàn cảnh khó khăn; chế độ giảm giá cho những người mua thẻ tập lâu dài; đối với các bạn sinh viên được giảm 30% học phí theo giờ hành chính. Đối với những người muốn tìm hiểu về Yoga, Trung tâm áp dụng theo thẻ tập từng buổi.

Đặc biệt Trung tâm cũng đang mở các lớp dành riêng cho nhóm nhỏ từ 1 đến 3 người. Đối với các học viên sau khi đã tham gia vào các khóa học của Trung tâm, có nhu cầu học tại các lớp thường xuyên sẽ được hưởng chế độ ưu đãi đối với hội viên.

Địa chỉ: Tầng 2, nhà văn hóa huyện Đông Anh, Hà Nội. Điện thoại: 0989 272 571Website: adyoga.com.vn/

Tập yoga không chỉ giúp bạn khỏe mạnh, dẻo dai mà còn là một hình thức liệu pháp tuyệt vời để phòng và chữa bệnh, tăng cường sức khỏe và là thần dược tốt nhất trị bách bệnh.

Theo các nghiên cứu trên thế giới, tập yoga thường xuyên trong một thời gian dài sẽ giúp xương chắc khỏe, cải thiện mật độ xương ở những người lớn tuổi; phát triển các cơ, giúp các cơ rắn chắc, cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng trong học tập, công việc và cuộc sống. Tập yoga còn làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch như huyết áp cao, cholesterol và đường trong máu và tác dụng trị trầm cảm: Nhiều người biết rằng yoga giúp chống lại bệnh trầm cảm, cải thiện tâm trạng đáng kể. Ngoài ra, nó còn có tác dụng chữa nhiều bệnh như: đau cột sống, đau khớp, hen…

Giống như cái tên của mình, The Luc Vang Club hoạt động với phương châm xây dựng nên một CLB khỏe mạnh để sống và làm việc. Với đội ngũ giáo viên là những người có nhiều năm kinh nghiệm dạy tại các trung tâm lớn của thủ đô Hà Nội, với sự am hiểu kỹ về môn Yoga, các bài tập thay đổi liên tục chắc chắn sẽ mang đến cho các bạn những buổi tập bổ ích.

Địa chỉ:

Center 1: Khu Đô Thị Mới Liên Hà, Đông Anh, Hà Nội

Center 2: Tầng 3-4 Chợ Vân Trì, Vân Nội, Đông Anh, Hà Nội.

Địa chỉ công ty: Thù Lỗ, Liên Hà, Đông Anh, Hà Nội.

Hotline/Zalo: 0912176696 – 0912796696

Website: thelucvangsport.vn

E-mail: thelucvangsport@gmail.com – thelucvangclubvannoi@gmail.com

Facebook: fb.com/The-Luc-Vang-Club-399344276826330

Bạn muốn giảm cân hay muốn duy trì vóc dáng? Bạn muốn nâng cao sức khỏe, hay muốn giúp tinh thần sảng khoái, giảm căng thẳng, mệt mỏi? Tất cả những điều này bạn đều có thể giải quyết mà chỉ cần dựa vào yoga. Vậy còn chần chừ gì mà không tìm đến Yoga Sức khỏe hạnh phúc để đăng ký ngay một khóa học.Những tư thế nhẹ nhàng tác động vào các nhóm cơ chính của cơ thể làm cơ bắp săn chắc, thân hình gọn gàng, đồng thời đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, đốt cháy năng lượng thừa. Tập yoga hàng ngày có tác dụng cải thiện vóc dáng cơ thể, giúp thân hình cân đối, thon gọn và duy trì vóc dáng cho người tập.

Địa chỉ: Tầng 2 – Số nhà 64 – Tổ 6 – TT Đông Anh, Hà NộiĐiện thoại: 0168 758 6938Website: https://www.facebook.com/YogaSKHPDongAnh

Tập yoga có tác dụng giảm cân hiệu quả

Cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học là bí quyết cho phái đẹp gìn giữ sắc đẹp và tuổi xuân. Với tác dụng cơ bản là đem đến sự khỏe mạnh từ bên trong, tập yoga có tác dụng giảm stress, giảm lo âu, giúp tinh thần thư thái, mang đến giấc ngủ ngon, khiến làn da luôn tươi trẻ, ngăn ngừa nám, mụn, nếp nhăn, chống lão hóa. Các bài tập yoga giúp điều tiết cơ thể, đào thải độc tố ra ngoài, mang lại sự khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần.Là một trong những địa chỉ hàng đầu tại Đông Anh về tập yoga, Yoga Đông Anh có đội ngũ giáo viên nhiệt tình giàu kinh nghiệm cùng hệ thống phòng tập rộng, thoáng, là địa chỉ được nhiều chị em tại Đông Anh chọn lựa.

Địa chỉ: Nhà số 8, Tổ 4, Thị trấn Đông Anh, Đông Anh, HNĐiện thoại: 04 3965 1088Website: https://www.facebook.com/yogadonganh

Yoga thích hợp cho mọi đối tượng

Tập yoga không chỉ giúp bạn khỏe mạnh, dẻo dai mà còn là một hình thức liệu pháp tuyệt vời để phòng và chữa bệnh, tăng cường sức khỏe và là thần dược tốt nhất trị bách bệnh. Theo các nghiên cứu trên thế giới, tập yoga thường xuyên trong một thời gian dài sẽ giúp xương chắc khỏe, cải thiện mật độ xương ở những người lớn tuổi; phát triển các cơ, giúp các cơ rắn chắc, cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng trong học tập, công việc và cuộc sống. Tập yoga còn làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch như huyết áp cao, cholesterol và đường trong máu và tác dụng trị trầm cảm: Nhiều người biết rằng yoga giúp chống lại bệnh trầm cảm, cải thiện tâm trạng đáng kể. Ngoài ra, nó còn có tác dụng chữa nhiều bệnh như: đau cột sống, đau khớp, hen…Giống như cái tên của mình, trung tâm yoga Sống khỏe hoạt động với phương châm xây dựng nên một CLB vui khỏe để sống và làm việc. Với đội ngũ giáo viên là những người có nhiều năm kinh nghiệm dạy tại các trung tâm lớn của thủ đô Hà Nội, với sự am hiểu kỹ về môn Yoga, các bài tập thay đổi liên tục chắc chắn sẽ mang đến cho các bạn những buổi tập bổ ích.

Địa chỉ: Tây Bầu, Kim Chung, Đông Anh, Hà Nội (Đối diện trường mầm non Kim Chung cơ sở 2)Điện thoại: 0973133.442 – 0975.245.576

Tập yoga giúp cơ thể linh hoạt

Được thành lập dựa trên nền tảng của đội ngũ giáo viên chuyên nghiệp, có thời gian rèn luyện lâu năm, nhiều kinh nghiệm trong việc giảng dạy Yoga, Ad Yoga là một trong những địa chỉ tập yoga được nhiều người lựa chọn.Các giáo viên tại trung tâm đều đã trải qua các lớp đào tạo do các chuyên gia nước ngoài trong lĩnh vực Yoga hướng dẫn.Giàu kinh nghiệm, nhiệt tình và đầy nhiệt huyết, tận tình với học viên là những gì bạn có thể thấy ở đội ngũ giáo viên hướng dẫn của Adyoga.Hầu hết các giáo viên đều có khả năng giao tiếp tốt bằng tiếng Anh, đủ điều kiện để hướng dẫn cho người nước ngoài.Các lớp tại Trung tâm được hướng dẫn theo chương trình từ cơ bản đến nâng cao, bên cạnh đó liên tục duy trì các lớp thường xuyên cho các đối tượng đã qua các lớp đào tạo và có nhu cầu rèn luyện thường xuyên tại Trung tâm.Trung tâm cũng áp dụng chế độ miễn phí đối với những người tàn tật và những người có hoàn cảnh khó khăn; chế độ giảm giá cho những người mua thẻ tập lâu dài; đối với các bạn sinh viên được giảm 30% học phí theo giờ hành chính. Đối với những người muốn tìm hiểu về Yoga, Trung tâm áp dụng theo thẻ tập từng buổi. Đặc biệt Trung tâm cũng đang mở các lớp dành riêng cho nhóm nhỏ từ 1 đến 3 người. Đối với các học viên sau khi đã tham gia vào các khóa học của Trung tâm, có nhu cầu học tại các lớp thường xuyên sẽ được hưởng chế độ ưu đãi đối với hội viên.

Địa chỉ: Tầng 2, nhà văn hóa huyện Đông Anh, Hà Nội. Điện thoại: 0989 272 571Website: https://adyoga.com.vn/

Yoga ngăn ngừa bệnh xương khớp

Địa chỉ: Tầng 3 & 4 Tòa nhà TTMS Tràng Thi – Phố Cao Lỗ – Đông Anh -Hà Nội Điện thoại: 0122 229 9228Website: https://www.facebook.com/armyfitnes.fyc.donganh

Thầy hướng dẫn người Ấn Độ trực tiếp giảng dạy yoga tại Army Fitness & Yoga

Hơn nữa, mỗi tháng chúng tôi đều khai giảng các lớp học; vì thế bạn có thể đến học bất kỳ lúc nào mà mình muốn.

Lý do mà bạn nên tham gia học nhảy Zumba tại Lamita đó là:

Là trung tâm dạy nhảy Zumba hàng đầu Hà Nội

Diện tích phòng tập lớn, cơ sở vật chất đầy đủ và hiện đại

Đội ngũ giáo viên có nhiều kinh nghiệm giảng dạy và nhiệt tình với học viên

Thời gian biểu đa dạng, hợp lý

Có nhiều ưu đãi dành cho học viên

Giáo trình học được thiết kế dành riêng cho người Việt nên dễ học, dễ theo

Các sản phẩm cung cấp gồm:

Khóa học zumba dành cho người lớn

Khóa học zumba dành cho trẻ em ( Từ 4 – 12 tuổi)

Khóa đào tạo Huấn luyện viên

Lợi ích của việc đến phòng nhảy zumba thường xuyên

Zumba giúp giảm cân, cải thiện tim mạch hiệu quả

Một bài tập zumba gồm 4 yếu tố kết hợp của giảm cân như: điều hòa cơ, tim mạch, cân bằng và linh hoạt, giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất và huyển hóa năng lượng. Các động tác nhanh và mạnh của zumba sẽ khiến cơ thể của bạn hoạt động nhiều, từ đó làm body săn chắc hơn.

Học nhảy zumba sẽ đòi hỏi cơ thể của bạn phải vận động hoàn toàn, dù bạn chỉ là người mới học nhảy hay đã nhảy thường xuyên thì những động tác nhảy, di chuyển của mình cũng sẽ làm tim đập nhanh hơn, máu lưu thông đến bắp tay, bắp chân nhiều hơn. Nếu như bạn luyện tập lâu dài thì tim của bạn sẽ dần khỏe mạnh hơn, máu lưu thông tốt hơn, da dẻ khỏe đẹp hơn và sức chịu đựng của cơ thể cũng sẽ được tăng lên.

Zumba giúp tan mỡ, eo thon, giúp xương khớp linh hoạt hơn

Những động tác thường tập trong zumba là siết cơ, xoắn eo, gập bụng, ép lườn vươn ngực,… Tất cả đều giúp tác động sâu sắc tới bụng; giúp đốt cháy mỡ thừa và làm cho eo săn chắc hơn.

Tập nhảy Zumba sẽ huy động tất cả bộ phận từ ngón chân lên đến đỉnh đầu; cũng như những yếu tố của cơ thể như xương, cơ, khớp, máu,… phối hợp nhịp nhàng với nhau ở nhiều tư thế.

Nhảy zumba fitness giúp giảm stress hiệu quả

Ngoài việc giúp cơ thể bạn được thả lỏng thì những bài tập zumba đều rất vui vẻ, trẻ trung. Những động tác nhanh, mạnh mẽ trên nền nhạc sôi động sẽ giúp kích thích tinh thần của bạn tốt hơn.

Lamita là phòng tập zumba ở Hà Nội với hàng nghìn học viên đang theo học mỗi tháng. Hiện tại, Lamita đang có các chương trình ưu đãi cuối năm dành cho người mới bắt đầu; nhanh tay đăng ký để được giảm giá lên đến 50% bạn nha!

Nội Dung Chính Của Bài Viết

Tham gia luyện tập yoga tại phòng tập Goodlite Yoga & Dance Club bạn sẽ được hướng dẫn bởi đội ngũ giáo viên nhiều năm kinh nghiệm với phong cách giảng dạy tươi vui và gần gũi. Các giáo viên sẽ tận tình hướng dẫn để bạn có thể cảm nhận được từng nhịp thở, nắm bắt được các động tác, tư thế luyện tập của bộ môn Yoga. Với cách giảng dạy vui vẻ, sống động, bạn sẽ không hề cảm thấy căng thẳng hay áp lực khi mới tham gia khóa học mà còn cảm thấy hài lòng vì được giao lưu, kết nối với bạn bè.

Phòng tập Goodlite Yoga & Dance Club có rất nhiều ưu điểm như:

Không gian thoáng mát với sàn tập tiêu chuẩn cao cấp.

Bạn sẽ được sử dụng miễn phí thảm tập.

Đội ngũ giáo viên hướng dẫn có nhiều năm kinh nghiệm

Là nơi để bạn rèn luyện thể chất và sảng khoái tinh thần

Là nơi giao lưu và học hỏi, tạo thêm nhiều mối quan hệ để cuộc sống thêm ý nghĩa.

Có lớp yoga cho trẻ em.

Thông tin liên hệ: Địa chỉ: Tầng 2 chung cư Bình Vượng, Số 200 Quang Trung, Hà Đông, Hà Nội Số điện thoại: 0904810198 – 0903420000 Facebook: https://www.facebook.com/goodlifeclubvn/

Nếu bạn là một cư dân của quận Hà Đông mà mong muốn tìm kiếm một phòng tập chất lượng thì Fit24 Fitness & Yoga chắc hẳn sẽ là một địa chỉ tập yoga không thể bỏ qua.

Fit24 Fitness & Yoga với hệ thống chất lượng theo tiêu chuẩn Đức, các thiết bị mới và hiện đại được mang thương hiệu SportsArt. Các kế hoạch tập luyện cá nhân phù hợp với nhu cầu của bạn do các Huấn luyện viên đạt tiêu chuẩn quốc tế đề xuất.

Đến với Fit24 Fitness & Yoga, bạn có thể thực hành Yoga, tham gia một lớp thể dục nhóm hoặc thư giãn ở phòng xông hơi sau một ngày làm việc vất vả. Nơi đây luôn cố gắng tạo ra một môi trường luyện tập thân thiện và chuyên nghiệp cho khách hàng của mình.

Với hệ thống cơ sở vật chất đầy đủ, hiện đại cùng đội ngũ giảng viên giàu kinh nghiệm, tận tâm với nghề thì Fit24 Fitness & Yoga có thể sẽ là một điểm đến giải tỏa, nâng cao sức khỏe sau những giờ làm việc mệt mỏi mà bạn không nên bỏ lỡ.

Thông tin liên hệ: Địa chỉ: Số 8 Quang Trung, Hà Đông, Hà Nội. Số điện thoại: 090.218.4242 Hotline: 090.349.0998Web: chúng tôi Facebook: https://www.facebook.com/fit24hanoi/

Rita Yoga and Dance là một trong những lớp học yoga tại quận Hà Đông được không ít các tín đồ yoga yêu thích và tin tưởng.

Nếu ai đã từng là học viên của phòng tập yoga này tại quận Hà Đông chắc hẳn sẽ vô cùng yêu thích bởi hệ thống phòng tập, cơ sở vật chất chất lượng và đội ngũ giảng viên hết sức nhiệt tình và tận tâm với học viên của mình.

Và những ai mới biết đến, muốn theo học yoga nhưng còn do dự, e dè sợ mình không làm được thì Rita Yoga and Dance luôn dành tặng học viên mới 3 buổi tập thử để trải nghiệm lớp học.

Khi tập luyện Yoga để đạt được kết quả tốt nhất với tinh thần thoải mái lạc quan tránh tự ti không đáng có, Rita Yoga and Dance luôn nhắc nhở học viên của mình về 4 nguyên tắc vàng :

Luôn khởi động trước khi tập luyện

Tập trung vào hơi thở

Chú trọng đến những tư thế cơ bản

Không đem mình ra so sánh với người khác

Thông tin liên hệ: Địa chỉ: Tầng 1, Tòa CT8B, KĐT The Sparks Dương Nội, Hà Đông Số điện thoại: 0912531183 Facebook: https://www.facebook.com/ritayoga.sparkduongnoi/

Bắt đầu đi vào hoạt động vào tháng 4 năm 2018, Sun Yoga Hà Nội là một trong những phòng tập yoga chất lượng cao hàng đầu khu vực Hà Đông, với diện tích mặt sàn rộng rãi gần 100m2, sức chứa tối đa hơn 20 học viên một lớp. Phòng tập thoáng đãng, sạch sẽ, nằm ngay trung tâm khu dân cư đông đúc, thuận tiện cho việc đi lại.

Tất cả huấn luyện viên tại câu lạc bộ đều được đào tạo chuyên nghiệp và cấp bằng của yoga alliance international – Tổ chức Yoga lớn và uy tín bậc nhất tại Ấn Độ cũng như trên toàn thế giới. Huấn luyện viên có chuyên môn sâu nhiệt tình, thân thiện, luôn theo sát bạn trong quá trình rèn luyện, chỉnh sửa, uốn nắn để bạn đạt được hiệu quả và kỹ thuật tốt nhất.

Sun Yoga Hà Nội là niềm đam mê, nhiệt huyết của những người sáng lập trong việc hỗ trợ và nâng cao ý thức cho cộng đồng về sức khỏe và rèn luyện. Mỗi ngày chúng ta thức dậy, cảm nhận thấy mình vẫn còn được hít thở, còn được nhìn thấy được những người thân yêu ở xung quanh mới là điều đáng trân quý nhất.

Thông tin liên hệ: Địa chỉ:

CS1: NVH tổ 9 Man Bồ, Gốc Găng, Phú Lãm, Hà Đông

CS2: NVH Rạng Đông, Biên Giang, Hà Đông

Hotline: 0987.650.486 Facebook: https://www.facebook.com/sunyogahanoi/

Yoga Luna Thái thành lập từ năm 2011 bởi “cô gái vàng yoga Việt Nam” với mong muốn đây là nơi bạn bạn có thể tìm thấy sự cân bằng của cơ thể và tâm trí, giải tỏa phiền muộn, căng thẳng trong cuộc sống và công việc.

Luna Thái Yoga Center – Đơn vị tự hào được tổ chức quốc tế Unesco trao tặng danh thương hiệu chăm sóc sức khỏe chất lượng vàng. Xuất hiện rất nhiều lần trên kênh truyền hình lớn như VTV1, QPVN, Hà Nội, VTC10…với gần 20 cơ sở khắp các tỉnh thành từ Bắc vào Nam.

Xuất phát từ suy nghĩ muốn giúp mọi người có một cơ thể dẻo dai, cải thiện hô hấp nội tiết, vóc dáng thon gọn săn chắc, thêm yêu bản thân và đẩy lùi bệnh tật. Yoga Luna Thái đã mở rất nhiều khóa học phù hợp với tất cả các đối tượng như

Yoga Bà Bầu, yoga Cơ Bản, Yoa Trẻ Em, Yoga Nâng Cao, Đào Tạo Giáo Viên Yoga, Yoga Giảm Cân, Yoga Giảm Mỡ, Yoga Tĩnh Tâm, Yoga Giải Tỏa Stress, Yoga Văn Phòng, Yoga Phát Triển Toàn Diện Cho Trẻ.

Trong thời nay, khi chiếc smartphone làm ảnh hưởng quá nhiều đến thói quen của người lớn và trẻ nhỏ, bạn hãy đặt điện thoại xuống và đến với Yoga Luna Thái để cảm nhận từng nhịp sống, từng nhịp thở, và từng bước đổi thay cảm nhận về cơ thể qua yoga.

Thông tin liên hệ: Địa chỉ: Số 10 Lê Hồng Phong – Hà Đông – Hà Nội . Hotline: 0985060558 Websitehttp://yogalunathai.com/Youtube: https://bit.ly/30rrX8s Facebook: https://www.facebook.com/yogalunatha/

Prince Yoga Center là một trong những câu lạc bộ hàng đầu, uy tín và chất lượng tại Hà Nội, ra đời với hi vọng đồng hành cùng khách hàng trên hành trình bền bỉ tập luyện yoga mỗi ngày, với đa dạng các bài tập, đi sâu vào hơi thở và trị liệu, để học viên có một tinh thần sảng khoái mỗi ngày, một sức bền dẻo dai và phòng tránh bệnh tật.

Phòng tập Prince Yoga Center được trang bị đầy đủ thảm tập, khăn, gạch và các dụng cụ cần thiết cho lớp tập, học viên đi tập chỉ cần chọn cho mình một bộ trang phục thật thoải mái, dễ chịu là có thể bắt đầu buổi tập. Dù bạn chưa từng luyện tập yoga bao giờ hay đã luyện tập yoga lâu năm, Prince Yoga Center đều có các khung giờ và bài tập phù hợp cho bạn.

Thông tin liên hệ: Địa chỉ: Tầng 2, chung cư CT2 Viện Bỏng, Hà Đông Số điện thoại: 0963948598 Facebook: https://www.facebook.com/Princeyogacenter/