Đối không an toàn, cung cấp đủ dinh dưỡng như thế mỗi ngày thật không dễ dàng.
Vậy nên, nếu bạn là một người rất khó tăng cân dù tập gym và ăn uống đầy đủ, muốn tăng cân nhanh hay gặp phiền hà trong việc ăn rất nhiều bữa phụ, sữa nâng cao cân Serious Mass chính là thức uống mà bạn nên quan tâm.
Serious Mass giúp nâng cao cân thế nào?
Serious Mass là sản phẩm thuộc loại sản phẩm giúp đỡ tăng cân do Optimum Nutrition sản xuất. Đây không phải là thuốc mà là sản phẩm giúp đỡ – dinh dưỡng thể thao – giúp bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.
Theo hướng dẫn của nhà sản xuất, mỗi khẩu phần chuẩn = 2 muỗng sữa. Đây cũng là nguyên do vì sao mỗi khẩu phần Serious Mass lại cung cấp rất nhiều dinh dưỡng hơn so với các sản phẩm tăng cân khác.
Với 2 muỗng sữa nâng cao cân Serious Mass pha với nước lọc, bạn sẽ cung cấp cho cơ thể mình lượng lớn 1250 calories, 50 g protein, kèm theo 252 g Carbohydrate, glutamine, creatine cũng như 25 dòng vitamin, khoáng chất không giống nhau. Bạn cũng không có sợ béo bụng hoặc nâng cao mỡ vì lượng chất béo (fat) trong Serious Mass rất thấp.
Với hàm lượng dinh dưỡng như thế, Serious Mass không chỉ giúp nâng cao cân thành công mà còn hỗ trợ tập luyện phát triển cơ bắp tốt (với Protein, glutamine, creatine). Bạn sẽ càng tăng cân hiệu quả hơn khi kết hợp dùng Serious Mass với lịch tập thể hình hợp lý Mega Mass.
sử dụng Serious Mass thế nào?
Muỗng của Serious Mass quá to. vì vậy bạn không nhất thiết bắt buộc uống đầy 2 muỗng/ lần như trên bao bì của nhà sản xuất.
Đối với người sử dụng Serious Mass lần đầu tiên, bạn phải bắt đầu sử dụng 1 muỗng/ ngày trong tuần đầu tiên để cơ thể quen với mẫu sữa mới.
Sau đấy, bạn có khả năng nâng cao dần lên 3 – 5 muỗng/ ngày.
thông thường, đối với người Việt chúng ta, bạn có khả năng sử dụng từ ½ – 1 muỗng mỗi lần (tương đương ¼ – ½ khẩu phần chuẩn) là được.
Bạn có khả năng uống Serious Mass nhiều lần trong ngày. Ví dụ như hydroxycut next gen có tốt không:
Trong bữa sáng: ½ muỗng Trong bữa phụ giữa những bữa ăn: 1 muỗng 30 – 45 phút sau lúc tập xong: 1 muỗng 45 – 60 phút trước khi đi ngủ: ½ muỗng tóm lại, bạn đã cung cấp thêm cho cơ thể 1875 calories, 75 g protein, 378 carbohydrate trong 1 ngày.
(*) Ví dụ trên chỉ là tham khảo. dựa theo nhu cầu của bạn mà bạn điều chỉnh liều dùng cho phù hợp.
Cách pha chế Serious Mass
Serious Mass rất tương đối khó tan lúc pha chế, dễ vón cục – có lẽ do chứa rất nhiều dinh dưỡng.
tốt nhất là bạn không buộc phải pha bằng ly bình thường mà bắt buộc pha bằng bình lắc (shaker) hoặc máy xay sinh tố. [Theo kinh nghiệm của tôi thì bạn pha bằng máy xay sinh tố là tốt nhất]
nếu như bạn pha bằng ly thì cũng được, tuy nhiên dù pha bằng nước ấm cũng buộc phải khuấy khá kỹ sữa mới tan hết.
2 muỗng sữa tăng cân Serious Mass buộc phải pha với 700ml nước lọc. tuy nhiên nếu như bạn thấy loãng rất hay đặc quá thì có thể nâng cao giảm lượng nước cho phù hợp.
bên ngoài ra, bạn cũng có khả năng pha Serious Mass với một số thực phẩm khác như sữa, trái cây,…
Hương vị của Serious Mass
Hiện nay ở Việt Nam, Serious Mass được nhập từ chính hãng có một số vị Vani, Chocolate cũng như Banana.
Về hương vị thì không có gì gọi là “ngon ngất ngây” hoặc “uống là ghiền”, nhưng khá dễ uống.
Giá sữa tăng cân Serious Mass
Tại thời điểm tôi viết bài này, 1 bao Serious Mass 12 Lbs có giá khoảng 1 triệu 500 ngàn đồng, 16 khẩu phần chuẩn (tương đương 32 muỗng). 1 hộp Serious Mass 6 Lbs có giá khoảng 900 ngàn đồng (tương đương 16 muỗng).
Trên thị trường có một số sữa giúp đỡ nâng cao cân khác với giá rẻ hơn Serious Mass. tuy nhiên, nếu như bạn có cơ hội đầu tư vào Serious Mass, chất lượng và thành công Serious Mass mang lại khá sẽ khiến cho bạn hài lòng.
So sánh Serious Mass cũng như một số dòng sữa nâng cao cân khác << isoflex giá
cuối cùng, ai buộc phải dùng Serious Mass?
Serious Mass hiệu quả với bất kỳ ai muốn tăng cân nhanh. Phù hợp nhất là dành cho người gầy tập thể hình từ 18 – 40 tuổi, người biếng ăn, kém ăn tương đối khó tăng cân, người lao động nặng hao tốn khá nhiều năng lượng. sử dụng 1 bao Serious Mass 12 Lbs, kết hợp với lịch ăn uống cũng như luyện tập hợp lý, bạn có khả năng nâng cao từ 2 – 5 kg.
Ai không bắt buộc dùng Serious Mass?
Serious Mass có thành phần từ sữa. do đó nếu như bạn bị dị ứng sữa hay không dung nạp được lactose, bạn có thể mắc tiêu chảy lúc dùng Serious Mass.
Tổng kết
Serious Mass là một trong một số sản phẩm giúp nâng cao cân hiệu quả nhất, bổ sung cho bạn lượng calories lớn, protein cũng như nhiều chất dinh dưỡng quan trọng khác. nếu bạn muốn nâng cao cân nhanh, bạn hãy dùng Serious Mass.
Mua sữa Serious Mass
Ưu điểm:
Optimum Nutrition – nhà sản xuất uy tín Giàu calories – 1250 calories/ khẩu phần/ 2 muỗng Dễ uống có khả năng sử dụng thay thế bữa ăn phụ nâng cao cân nhanh cũng như thành công giúp đỡ phát triển cơ bắp tốt Nhược điểm:
Hơi tương đối khó pha (Khắc phục: khuấy đều, kỹ khi pha ) Khẩu phần lớn ( Khắc phục: uống mỗi lần 1 muỗng thay vì 2 muỗng) Chấm điểm
Prev Article Next Article