Top 5 # Thuốc Tăng Cân Dhc Vitamin B-Mix Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 3/2023 # Top Trend

Túi viên uống vitamin B DHC của Nhật Bản 60 ngày bổ sung cho cơ thể một loạt vitamin nhóm B như B1, B2, B6, B12, niacin, acid pantothenic, biotin, inositol, acid folic có tác dụng to lớn đối với sức khoẻ

Đây là sản phẩm viên uống vitamin DHC Nhật Bản bán rất chạy, hỗ trợ cải thiện một loạt triệu chứng như da dẻ xám xịt thiếu sức sống, tóc dễ rụng, mỏng yếu, móng tay móng chân nhanh gãy rụng. Đồng thời tình trạng thường xuyên tê nhức tay chân, máu huyết lưu thông kém cũng có thể từ nguyên nhân cơ thể thiếu vitamin B của Nhật (DHC ビタミンBミックス), nên việc bổ sung đều đặn vitamin B mix của DHC sẽ mang lại kết quả to lớn

Với ưu điểm các nhóm vitamin B đều có nguồn gốc từ thiên nhiên, lành tính và không tác dụng phụ, được sản xuất bởi hãng thực phẩm chức năng lớn nhất nhì của Nhật, viên DHC B mix là viên vitamin B Nhật Bản được yêu thích nhất liên tục nhiều năm tại xứ sở hoa anh đào

– Xuất xứ: Nhật Bản

– Nhà sản xuất: DHC

– Quy cách đóng gói: Túi 120 viên uống trong 60 ngày

– Mục đích sử dụng: Bổ sung đa dạng các loại vitamin B, giúp cải thiện nhiều vấn đề sức khoẻ và da dẻ đa dạng như da xám xịt thiếu sức sống, tuần hoàn máu kém, tóc rụng thưa, móng tay gãy yếu …

– Giá của viên uống vitamin B mix DHC Nhật: 220.000đ 250.000đ

– Viên vitamin Nhật Bản nhóm B mix của DHC có tác dụng gì với cơ thể? Bổ sung đa dạng 8 loại vitamin B khác nhau từ B1, B6, B12 … viên uống này đem lại những hiệu quả thiết yếu sau cho cơ thể

+ Có tác dụng tăng cường chuyển hoá đường thành năng lượng sinh hoạt cho cơ thể, cung cấp năng lượng dồi dào cho các hệ cơ quan, bảo vệ hoạt động của tim, gan khoẻ mạnh. Đồng thời, vitamin B1 trong viên DHC vitamin B 60 ngày còn tốt cho trí nhớ và hệ miễn dịch

+ Thiếu đi vitamin B1 của Nhật cơ thể dễ rơi vào trạng thái trì trệ, mệt mỏi, trí nhớ kém, làm việc không hiệu quả

+ Ngược lại, bổ sung đủ vitamin B1 từ viên vitamin DHC Nhật Bản B mix sẽ giúp cơ thể dồi dào năng lượng, trí nhớ minh mẫn, tinh thần sảng khoái, hiệu quả công việc tăng lên

+ Có tác dụng chống lại các gốc oxy hoá tự do, đẩy lùi lão hoá, giữ gìn sự trẻ trung dài lâu cho cơ thể

+ Vitamin B2 của Nhật còn giúp kích thích tăng trưởng tế bào

+ Thiếu vitamin B2 da dẻ sẽ sớm bị nhăn nheo, các nếp nhăn, vết chân chim nhanh chóng xuất hiện

+ Ngược lại, bổ sung đủ vitamin B2 từ viên uống vitamin của Nhật Bản DHC B mix thì da dẻ thường xuyên trong trạng thái láng mịn, nhiều sức sống, tình trạng da nhăn chùng nhão và chảy xệ được đẩy lùi

+ Là thành phần rất quan trọng cần thiết cho quá trình tổng hợp ra các chất cần thiết cho cơ thể, do đó bổ sung vitamin B6 từ sản phẩm DHC của Nhật giúp tăng cường sinh lực nói chung cho toàn bộ cơ thể

+ Đồng thời, vitamin B6 còn có hiệu quả hỗ trợ ăn ngon, dễ tiêu

+ Bổ sung vitamin B6 từ thuốc vitamin của Nhật B mix cũng đặc biệt quan trọng với lứa tuổi dậy thì, vì chúng cần thiết cho quá trình tổng hợp chất. Thiếu vitamin B6 cơ thể sẽ không phát triển đầy đủ, phát sinh những khiếm khuyết, rối loạn trong quá trình phát triển

+ Có tác dụng quan trọng trong việc hoàn thiện vóc dáng, đảm bảo các tế bào, các sợi mô và cơ hoạt động suôn sẻ, trơn tru giúp cơ thể luôn khoẻ mạnh

+ Vitamin B12 còn giúp duy trì vóc dáng, kích thích trao đổi chất hiệu quả

+ Viên uống vitamin B DHC 60 ngày chứa vitamin B3 có công dụng làm đều màu da, dưỡng da trắng sáng. Đồng thời, vitamin B3 giúp hỗ trợ quá trình tiêu hoá, đảm bảo chuyển hoá và hấp thụ đủ protein cho các hoạt động thiết yếu của cơ thể

+ Thiếu vitamin B3 (niacin) da thường trở lên nhạy cảm, dễ khô sạm, thiếu ấm, mau sạm xỉn, độ đàn hồi kém

+ Ngược lại bổ sung đủ vitamin B3 từ thuốc vitamin Nhật Bản DHC B mix thì da dẻ săn chắc, căng mịn, sức đề kháng da tăng lên, giảm kích ứng trước các tác động từ môi trường

+ Hỗ trợ tái tạo một số loại hormone cần thiết cho sự phát triển khoẻ mạnh của cơ thể

+ Ngoài ra, nhờ thành phần pantothenic acid mà viên uống vitamin B của Nhật còn được review tốt về khả năng giảm rụng tóc, làm khoẻ móng tay móng chân, đẩy lùi stress, giữ cho tinh thần luôn thoải mái, minh mẫn

+ Đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích móng và tóc tăng trưởng

+ Hỗ trợ tóc mọc nhanh, dài, móng bớt gãy rụng mà chắc khoẻ

+ Vitamin Nhật Bản B7 còn có công dụng dưỡng da khoẻ, bớt nhạy cảm trước các tác động môi trường

+ Cần thiết cho sự phát triển các tế bào trong cơ thể, do đó quan trọng trong quá trình mang bầu, ảnh hưởng trực tiếp tới sự phát triển của thai nhi (đặc biệt ở sự phát triển hồng cầu và tế bào)

+ Do đó, mẹ bầu trong giai đoạn mang thai có thể tranh thủ bổ sung acid folic thêm từ viên uống DHC chính hãng nhóm B cũng rất hiệu quả

– Nói tóm lại, viên uống DHC vitamin B review cao ở những hiệu quả sau đây

+ Cân chỉnh lại những làn da mỏng yếu, dễ kích ứng, nhạy cảm

+ Dưỡng khoẻ da, giảm tình trạng mụn, viêm, mẩn đỏ kích ứng

+ Tăng sức đề kháng của da và toàn thân trước tác động từ môi trường (ánh nắng, khói bụi ..)

+ Làm khoẻ tóc, móng, giảm tình trạng tóc gãy rụng, móng yếu

+ Tăng khả năng tập trung, giảm stress. Tăng sự minh mẫn, tinh thần sảng khoái khi làm việc

+ Tăng cường hệ miễn dịch. Giảm tình trạng ốm vặt

+ Hỗ trợ ăn ngon, kích thích tiêu hoá. Giảm tình trạng nhạt mồm nhạt miệng, mất khẩu vị

– Ưu điểm nổi trội đầu tiên của viên uống vitamin B DHC Japan là bổ sung đa dạng nhiều loại vitamin nhóm B thiết yếu, được thiết kế với tỉ lệ vàng giữa các loại vitamin, chúng hỗ trợ lẫn nhau giúp cho khả năng hấp thụ của cơ thể cao nhất

– Do đó, uống vitamin B mix của DHC sẽ mang lại hiệu quả cao, rõ rệt hơn so với tự uống riêng rẽ từng loại vitamin lẻ tẻ

– Nhờ thành phần biotin mà viên vitamin B DHC 60 ngày được đánh giá tốt về khả năng kích thích tóc mọc và làm khoẻ móng tay móng chân

– Những người có da mỏng yếu, nhạy cảm, mới lấy mụn hoặc da đang bị tàn phá sau khi dùng mỹ phẩm kém chất lượng cũng rất phù hợp để sử dụng viên DHC B mix 60 days làm khoẻ và phục hồi da

– Viên thực phẩm chức năng DHC vitamin B 60 ngày có thành phần thiên nhiên, không tác dụng phụ, an toàn sức khoẻ. Được sản xuất bởi hãng TPCN số 1 là DHC Japan nên hoàn toàn yên tâm khi sử dụng

– Viên uống không mùi vị, rất dễ uống

– Liều uống 2 viên/ ngày, nên uống 30-60 phút sau bữa ăn

– Một túi vitamin của Nhật nhóm B sẽ sử dụng được trong vòng 60 ngày (2 tháng)

– Những người muốn bổ sung các loại vitamin B Nhật Bản lâu dài với liều lượng thấp hơn có thể uống 1 viên/ ngày đều đặn

* Chú ý: Không nên uống vitamin DHC Nhật Bản B mix khi đói. Nên uống khoảng 30-60 phút sau ăn

– Những người thiếu vitamin B từ thực phẩm (ví dụ ít ăn ngũ cốc họ đậu, vv)

– Người có làn da mỏng, yếu, lộ gân máu .. thường xuyên bị kích ứng với môi trường và mỹ phẩm

– Người thường xuyên lên mụn, viêm, mẩn, da nhạy cảm

– Người có mái tóc yếu, dễ gãy rụng hay móng tay móng chân yếu khó mọc dài

– Người nhạt mồm nhạt miệng, bị cảm giác chán ăn, ăn không ngon

– Người thường xuyên la đà mệt mỏi, cơ thể không khoẻ mạnh, kém tập trung, hay stress

– Người thiếu máu do thiếu acid folic cần bổ sung vitamin B9

– Viên uống DHC của Nhật B mix 60 ngày được mua trực tiếp từ Nhật

– Ảnh chụp name card Chaly tại kệ drugstore Nhật Bản

– DHC là thương hiệu chuyên các mặt hàng mỹ phẩm, thực phẩm chức năng uy tín tại thị trường Nhật Bản. Ra đời từ năm 1972, DHC đã có gần 50 năm kinh nghiệm nghiên cứu, phát triển và sản xuất các sản phẩm chăm sóc sức khoẻ và sắc đẹp con người

– Điểm nổi bật của DHC là thành phần nguyên liệu luôn luôn là lành tính, thiên nhiên, sản xuất trong chu trình khép kín với yêu cầu khắt khe tại Nhật Bản. Do đó độ an toàn và tinh khiết của các sản phẩm DHC luôn luôn cao

– Từ mỹ phẩm cho tới thực phẩm chức năng, giá các sản phẩm chuẩn nội địa Nhật của DHC thường hơi cao, nhưng bạn nhận được chất lượng xứng đáng với số tiền bạn bỏ ra

– Một số sản phẩm best seller mọi thời đại của DHC có thể kể tới là

– Tập trung cung cấp acid folic, tốt cho người thiếu máu và mẹ mang thai

Viên DHC axit folic nội địa Nhật

– Có tác dụng kích thích mọc tóc, giảm rụng tóc hiệu quả

Xem viên uống DHC mọc tóc Millet Up 30 ngày

– Là viên uống mọc tóc cao cấp, giá thành tương đối cao nhưng hiệu quả tốt

Xem viên uống DHC mọc tóc trị hói Volume Top Nhật

– Lutein là 1 thành phần chống oxy hoá, chống lão hoá nhưng có tác dụng lớn nhất với tế bào mắt

– Sử dụng viên uống lutein giúp bảo vệ điểm vàng, võng mặc. Ngăn ngừa nguy cơ đục thuỷ tinh thể, thoái hoá điểm vàng gây mờ mắt, thậm chí mù loà khi về già

Xem viên uống chống ánh sáng xanh DHC lutein 20 ngày

– Cũng là 1 thành phần có khả năng chống lão hoá ở mức độ vừa phải, viên mầm đậu nành của DHC thiên về giúp da giữ nước, giữ ẩm, bảo vệ màng tế bào, nhờ đó hỗ trợ trị khô và sạm da ở bạn gái trẻ

– Ngoài ra, viên mầm đậu nành của DHC Nhật còn được review giúp nuôi dưỡng và phát triển tuyến vú, hỗ trợ phát triển vòng 1 phụ nữ săn chắc, căng đầy hơn. Bổ sung estrogen từ đậu nành tự nhiên tốt cho sinh lý nữ mà lại không gây tác dụng phụ

1. Đặt mua online trên website http://chaly.vn/ hoặc https://www.shopnhatchaly.com

2. Tư vấn – Đặt hàng qua fanpage https://www.facebook.com/chalyhome

3. Hotline số 098 – 575 – 5950

4. Đặt hàng tại Shopee https://shopee.vn/shopnhatchaly

5. Instagram https://www.instagram.com/shopnhatchaly/

6. Đến mua trực tiếp tại shop

Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh, hiệu quả sử dụng sản phẩm tùy thuộc cơ địa của từng người

Thông tin hữu ích cho khách hàng

review viên uống dhc có tốt không webtretho

viên uống vitamin b dhc của nhật review sheis

sản phẩm dhc của nhật chính hãng mua ở đâu giá bao nhiêu

Vitamin B1 (còn được gọi thiamin) là 1 trong 8 loại vitamin hòa tan trong họ vitamin B tổng hợp. Nguồn thực phẩm giàu vitamin B1 như thịt lợn, ngũ cốc nguyên hạt, lúa mạch đen, khoai tây, rau diếp, mầm lúa mỳ… Trung bình, phụ nữ cần khoảng 1,1 mg vitamin B1 và nam giới cần khoảng 1,2 mg vitamin B1 mỗi ngày để “vận hành” tốt các chức năng của cơ thể.

Trong đó các tế bào của cơ thể đã dùng ôxy để chuyển hóa carbohydrate và các loại đường thành năng lượng. Theo đó, nếu không có vitamin B1 thì hiệu quả sản xuất năng lượng có thể sẽ bị suy giảm hoặc bị vô hiệu hóa. Ngoài ra, vitamin B1 còn có tác dụng hỗ trợ và bảo vệ hệ thống thần kinh trước nguy cơ bị tổn thương và thoái hóa. Ngoài ra, vitamin B1 còn hỗ trợ các bộ phận trong cơ thể và hệ thần kinh ngắt các thông báo truyền gửi cho nhau.

Thuốc vitamin B1 được sử dụng để điều trị hoặc ngăn ngừa sự thiếu hụt vitamin B1. Thuốc vitamin B1 tiêm được sử dụng để điều trị beriberi, một tình trạng nghiêm trọng do thiếu vitamin B1 kéo dài. Thuốc vitamin B1 uống bằng miệng (uống) có sẵn mà không có toa thuốc. Tiêm tiêm Thuốc vitamin B1 phải được sự chỉ định bởi bác sĩ điều trị chứ không thể tự ý sử dụng nó.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến thiếu vitamin B1 như gạo xay xát hoặc vo quá kỹ, bữa ăn không đủ rau, đủ thịt, làm việc nặng nhọc, ra nhiều mồ hôi (vì vitamin B1 đào thải tới 50% qua mồ hôi) và do trạng thái cơ thể thai nghén, nuôi con bú, mắc các bệnh đường ruột, tiêu chảy…

Vậy tác dụng của thuốc vitamin B1 là gì?

Tác dụng của thuốc vitamin B1 để Ðiều trị và phòng bệnh thiếu thiamin. Hội chứng Wernicke và hội chứng Korsakoff, viêm đa dây thần kinh do rượu, beriberi, bệnh tim mạch có nguồn gốc do dinh dưỡng ở người nghiện rượu mạn tính, phụ nữ mang thai, người có rối loạn đường tiêu hóa và những người nuôi dưỡng bằng đường tĩnh mạch, thẩm phân màng bụng và thận nhân tạo.

Vitamin B1 cũng như các vitamin khác được cung cấp chủ yếu từ thực phẩm. Nói chung, nếu cơ thể khỏe mạnh và ăn uống tốt thì thực tế không cần sử dụng thêm vitamin dưới hình thức thuốc. Tuy nhiên với một số trường hợp thì nên sử dụng vitamin B1 để bổ sung và những tác dụng tích cực mà thuốc vitamin B1 mang đến cho bạn là:

Mang đến một trái tim khỏe mạnh cho bạn

Thành phần vitamin B1 có chức năng hỗ trợ sản sinh chất dẫn truyền thần kinh từ các dây thần kinh và cơ bắp để đảm bảo cho tim hoạt động tốt. Do đó, thiếu hụt vitamin này có thể khiến chức năng tim không tốt.Vì thế để có một trái tim khỏe mạnh thì có thể sử dụng thuốc vitamin B1 để có một trái tim khỏe mạnh

Phòng ngừa bệnh đục thủy tinh thể

Đục thủy tinh thể Là hiện tượng protein tập trung thành đám trước võng mạc khiến thủy tinh thể bị mờ đục, ánh sáng bị tán xạ, tia sáng không thể lọt qua, dẫn đến võng mạc không thu nhận được hình ảnh, do đó thị lực bệnh nhân bị suy giảm dẫn đến mù lòa nếu không phát hiện và chữa trị kịp thời.

Theo các nghiên cứu về khoa học thì sự thiếu hụt vitamin B1 cũng là một trong những nguy cơ lớn dẫn đến bệnh đực thủy tinh thể. Vì thế để có một thị lực tốt, một đôi mắc sáng thì bạn không thể nào để thiếu hụt vitamin B mà cần bổ sung ngay bằng thuốc vitamin B1.

Uống thuốc vitamin B1 sẽ giúp cải thiện trí nhớ

Vitamin B1 có thể cải thiện trí nhớ và tăng khả năng tập trung. Nó còn được sử dụng trong điều trị các bệnh rối loạn thần kinh như bệnh đa xơ cứng và bại liệt… Vitamin B1 có tác động tích cực lên hệ thần kinh và giúp cho tinh thần luôn khỏe mạnh.

Khi bạn thêm chút thuốc vitamin B1 vào hỗn hợp mặt nạ tự chế sẽ giúp da cặng mịn, trắng sáng hơn. Trộn lẫn vitamin B1, bơ, dầu dữa, sữa chua vào 1 cái bát, dùng thìa khuấy đều tay cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất, hơi sền sệt là bạn đã có một hỗn hợp mặt nạ trắng sáng từ rồi đó.

Làm mượt và kích thích mọc tóc

Ngoài công dụng làm đẹp thì vitamin B1 còn hỗ trợ việc kích thích mọc tóc rất tốt đấy các bạn ạ. Vitamin B1 có khả năng kích thích các nang tóc, cho mái tóc nhanh dài và chắc khỏe, đồng thời mái tóc xơ rối sẽ mềm mượt ngay sau khi sử dụng.

Sử dụng 20 viên thuốc vitamin B1 + 3 thìa ô liu + 1 quả trứng gà sẽ là một trong nhưng công đoạn chuẩn bị cho mặt nạ tóc. Ngâm vitamin B1 vào nước đến khi chúng hòa tan hoàn toàn vào nước sau đó đổ vitamin B1, trứng gà và dầu ô liu vào bát, dùng thìa khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

Bạn gội sạch tóc bằng dầu gội để loại bỏ bụi bẩn và da đầu được giãn nở.hoa hỗn hợp đều lên tóc từ chân đến ngọn tóc, massage kĩ phần chân tóc để hỗn hợp thấm sâu vào da đầu, kích thích các tế bào. Ủ tóc thêm 30 phút rồi gội sạch đầu bằng nước lạnh. Và bạn không cần dùng thêm dầu xả tóc vẫn mềm mượt. Áp dụng cách này 2 lần/tuần, tóc bạn sẽ mềm mượt như đi dưỡng ở tiệm về, và tóc mọc hẳn 5cm sau 1 tháng.

Vậy với những trường hợp cần bổ sung vitamin B1 bằng đường uống sẽ sử dụng liều dùng như thế nào?

Sử dụng đúng theo chỉ dẫn trên nhãn, hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Không sử dụng với lượng lớn hơn hoặc nhỏ hơn hoặc lâu hơn mức khuyến cáo. Sử dụng vitamin B1 dạng lỏng cơ thể thì bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Đừng tự tiêm thuốc này tại nhà nếu bạn không hiểu đầy đủ cách tiêm và tiêm đúng cách kim và kim tiêm đã dùng.

Vẫn chưa có đầy đủ các nghiên cứu để xác định rủi ro khi dùng thuốc này trong thời kỳ mang thai hoặc cho con bú. Trước khi dùng thuốc, hãy luôn hỏi ý kiến bác sĩ để cân nhắc giữa lợi ích và nguy

Không sử dụng thuốc vitamin B1 dạng chất lỏng nếu nó đã thay đổi màu sắc hoặc có các hạt trong đó. Gọi bác sĩ của bạn để có đơn thuốc mới. Các thông tin cung cấp không phải là một thay thế cho tư vấn y tế. Luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn trước khi sử dụng thuốc này.

Cách sử dụng thuốc vitamin B1 đối với trẻ em

Liều thông thường cho trẻ em mắc bệnh Beriberi: Bạn dùng 10 – 25 mg tiêm bắp hoặc tiêm tĩnh mạch cho trẻ hàng ngày (nếu bệnh nặng) hoặc dùng 10 – 50 mg cho trẻ uống mỗi ngày trong 2 tuần, sau đó dùng 5 – 10 mg cho trẻ uống mỗi ngày trong 1 tháng.

Liều thông thường cho trẻ em để bổ sung vitamin/chất khoáng: Đối với trẻ sơ sinh, bạn dùng 0,3 – 0,5 mg cho trẻ uống mỗi ngày một lần. Đối với trẻ em, bạn dùng 0,5 – 1 mg cho trẻ uống mỗi ngày một lần

Liều thông thường cho trẻ em thiếu thiamin: Nếu cung cấp dextrose: bệnh nhân có tình trạng thiamin ngoại biên, bạn cho trẻ dùng 100 mg trong mỗi vài lít đầu tiên của dịch tiêm tĩnh mạch để tránh dẫn đến suy tim.

Cách sử dụng thuốc vitamin B1 với người trưởng thành

Liều thông thường cho người lớn bị bệnh beriberi: Bạn dùng 10-20 mg tiêm bắp 3 lần mỗi ngày trong 2 tuần. Sau đó, sử dụng multivitamin uống có chứa 5-10 mg thiamin (vitamin B1) hàng ngày trong một tháng. Trong thời gian dùng thuốc, bạn cũng cần tuân theo một chế độ ăn uống đầy đủ và cân bằng.

Liều thông thường cho người lớn để bổ sung vitamin/chất khoáng: Bạn dùng 50-100 mg uống mỗi ngày một lần.

Liều thông thường cho phụ nữ có thai bị viêm dây thần kinh:Nếu nôn ói nặng, bạn không sử dụng thiamin (vitamin B1) dạng uống. Đối với dạng thuốc tiêm, bạn tiêm bắp 5-10 mg hàng ngày.

Liều thông thường cho người lớn bệnh não Wernicke: Liều khởi đầu 100mg tiêm tĩnh mạch, sau đó là 50-100 mg/ngày tiêm bắp hoặc tiêm tĩnh mạch đến khi bệnh nhân cân bằng chế độ ăn uống.

Liều thông thường cho người lớn bị suy cơ tim có ứ dịch: Thiamin (vitamin B1) được tiêm từ từ qua đường tĩnh mạch.

Liều thông thường cho người lớn thiếu thiamin: Nếu cung cấp dextrose: bệnh nhân có tình trạng thiamin (vitamin B1) ngoại biên, sử dụng 100 mg trong mỗi vài lít đầu tiên của dịch tiêm tĩnh mạch để tránh dẫn đến suy tim.

Tác dụng phụ của thuốc Vitamin B1 (thiamine)

Nhận trợ giúp y tế khẩn cấp nếu bạn có bất cứ dấu hiệu nào của một phản ứng dị ứng : phát ban; Khó thở; Sưng mặt, môi, lưỡi, hoặc họng. Gọi bác sĩ ngay nếu bạn có một phản ứng phụ nghiêm trọng như:

Đôi môi xanh;

Đau ngực, cảm thấy hơi thở;

Đen, đẫm máu, hoặc phân muối; hoặc là

Ho ra máu hoặc nôn trông giống như sân cà phê.

Buồn nôn, cảm giác chặt chẽ trong cổ họng;

Đổ mồ hôi, cảm giác ấm áp;

Phát ban nhẹ hoặc ngứa;

Cảm thấy bồn chồn; hoặc là

Dịu hoặc một cục cứng khi tiêm dạng thiamine.

Thuốc thiamin (vitamin B1) có thể tương tác với thuốc nào?

Tương tác thuốc có thể làm thay đổi khả năng hoạt động của thuốc hoặc gia tăng ảnh hưởng của các tác dụng phụ. Tài liệu này không bao gồm đầy đủ các tương tác thuốc có thể xảy ra. Tốt nhất bạn viết một danh sách những thuốc bạn đang dùng (bao gồm thuốc được kê toa, không kê toa và thực phẩm chức năng) và cho bác sĩ hoặc dược sĩ xem. Không được tự ý dùng thuốc, ngưng hoặc thay đổi liều lượng của thuốc mà không có sự cho phép của bác sĩ.

Mặc dù những loại thuốc nhất định không nên dùng cùng nhau, trong một số trường hợp hai loại thuốc khac nhau có thể sử dụng cùng nhau thậm chí khi tương tác có thể xảy ra. Trong những trường hợp này, bác sĩ có thể thay đổi liều thuốc, hoặc đưa ra những biện pháp phòng ngừa khác khi cần thiết. Báo với bác sĩ biết nếu bạn đang sử dụng bất cứ loại thuốc nào được kê toa hay không được kê toa.

Hướng dũng bảo quản thuốc vitamin B1

Để bảo quản thuốc vitamin B1 thì bạn chỉ cần đặt thuốc ở nơi tránh nơi ẩm và ánh sáng chiếu vào trực tiếp, có thể để bên ngoài theo nhiệt độ phòng không cần bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh như một loại thuốc thông thường. Đặc biệt bạn không nên bảo quản thuốc vitamin B1 trong những nơi ẩm ướt như phòng tắm hay những nơi có nhiệt độ thấp như ngăn đá tủ lạnh, chỉ cần bảo quản ở nhiệt độ phòng là được.

Với thuốc vitamin B1 bạn không nên vứt vào đường ống dẫn toilet khi không sử dụng mà hãy bỏ thuốc vào sọt rác khi thuốc đã quá hạn sử dụng hoặc xử lý theo quy trình rác thải y tế. Bạn có thể tham khảo ý kiến dược sĩ hoặc công ty xử lý rác thải địa phương về cách tiêu hủy thuốc an toàn.

*Lưu ý: Các thông tin về thuốc trên chúng tôi chỉ mang tính chất tham khảo. Khi dùng thuốc cần tuyệt đối tuân theo theo hướng dẫn của Bác sĩ. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về bất cứ hậu quả nào xảy ra do tự ý dùng thuốc dựa theo các thông tin trên lathuocgi.com

Sử dụng vitamin B, dầu cá, bột protein làm bạn tăng cân, béo phì

Ngày nay, đối với những con người hiện đại bận rộn, thực phẩm chức năng (TPCN) đã trở thành giải pháp để lấp đầy “lỗ hổng” dinh dưỡng, bổ sung khoáng chất, cải thiện sức khỏe… Theo khảo sát, chừng 70% phụ nữ và 50% nam giới dùng ít nhất 1 loại thực phẩm bổ sung/lần/ngày. Đặc biệt là những loại TPCN giảm béo.

Tuy nhiên, nếu bạn đang muốn giảm béo, TPCN đã là đủ? Theo một báo cáo được đăng tải trên Tạp chí The Mayo Clinic (Mỹ), TPCN giảm cân không hoàn toàn có tác dụng cho tất cả người dùng và hiệu quả khi sử dụng chỉ là rất khiêm tốn. Thêm nữa, một nghiên cứu của các nhà khoa học Đại học Harvard (Mỹ) cũng cho thấy rằng, mọi người thông thể giảm béo chỉ bằng uống các loại thực phẩm bổ sung. Muốn đốt chất béo, không chỉ thiết lập chế độ ăn uống khoa học mà còn phải tập luyện thể dục, thể thao một cách hợp lý.

1. Vitamin B

Theo một nghiên cứu được công bố trên The World Journal of Diabetes, vitamin B làm tăng nguy cơ béo phì vì nó tăng tổng hợp chất béo, gây kháng insulin, làm rối loạn chuyển hóa và chuyển đổi về gene béo. Nhiều người tiêu thụ liều dùng cao loại vitamin này có thể phải hứng chịu những tác dụng phụ.

Nên: Vì Vitamin B có rất nhiều trong các loại thực phẩm hàng ngày, có thể dễ dàng nạp đủ bằng cách ăn uống mà không cần phải dùng thực phẩm bổ sung. Các nguồn cung cấp vitamin B dồi dào là: Ngũ cốc, rau lá xanh đậm (rau cải, rau chân vịt…), đậu, thịt, trứng và sữa.

Ngũ cốc giàu vitamin B

2. Dầu cá

Rất nhiều hãng sản xuất dầu cá tuyên bố sản phẩm của họ không chứa thủy ngân, tuy nhiên, nhiều loại hóa chất độc hại khác vẫn thường xuyên bị phát hiện trong các viên cung cấp omega-3, bao gồm: Chất ô nhiễm hữu cơ bền (POPs), polychlorinated biphenyls (PCBs) và DDT làm tăng tiết obesogens. Obesogens phá vỡ chức năng của hormone trong con người, thay đổi tổ hợp vi sinh khuẩn đường ruột, gây ra sự mất cân bằng giữa vi khuẩn tốt và xấu. Sự mất cân bằng này có thể khiến nhiễu loạn cơn đói, sự trao đổi chất trong khi ngủ, tăng tế bào mỡ và tích trữ mỡ, gây tăng cân. Những obesogens này cũng có thể tăng nguy cơ bệnh tim, đái tháo đường, cholesterol cao.

Nên: Bạn nên ăn cá có chứa lượng thủy ngân và PCB thấp hơn là dùng dầu cá làm từ mỡ và gan cá (nơi tập trung các chất ô nhiễm). Bạn nên chọn các loại cá như cá hồi hoang dã, cá mòi, cá trích, cá thu, sò, trai và hàu.

3. Bột protein

Protein nổi tiếng là tốt cho việc giảm cân, nhưng bột protein cũng được các vận động viên tập thể hình uống trước khi tập luyện để xây dựng cơ bắp. Protein khiến bạn tăng cân, nhất là vùng cơ bắp (không tăng mỡ), nhưng nếu bạn không tiêu thụ hết tất cả lượng calorie nạp vào, số protein này vẫn sẽ khiến bạn béo phì.

Rau xanh giàu protein

Nên: Nên tiêu thụ protein thuần chay từ rau – nó sẽ cung cấp tất cả các acid amin mà bạn cần mà không hề có đường và quá nhiều calorie.

4. Thanh dinh dưỡng

Thanh Thanh dinh dưỡng là một loại đồ ăn ban đầu được thiết kế để cung cấp một bữa ăn nhanh mà vẫn đầy đủ chất cho các vận động viên và những người đi đường dài. dinh dưỡng là loại thực phẩm được chế biến bằng cách nén các thành phần dinh dưỡng thành một thỏi như thỏi chocolate, thỏi lương khô…

Có nhiều loại thanh dinh dưỡng khác nhau, trong đó hai loại được bán rộng rãi trên thị trường là thanh năng lượng (Energy bar) và thanh protein (Protein bar)

Thanh dinh dưỡng thường chứa nhiều đường, tinh bột, chất béo, chất phụ gia và bảo quản. Tiêu thụ nhiều dễ bị béo phì, mắc các bệnh tim mạch, đái tháo đường, xơ gan…

Nên: Nếu bạn cần nạp thêm năng lượng trong ngày, bạn có thể uống một ly sữa chocolate để phục hồi sau tập luyện. Các nghiên cứu cho thấy, uống sữa chocolate ngay sau khi tập luyện (hoặc 2 tiếng sau khi tập) giúp bạn phục hồi nhanh hơn và có nhiều cơ bắp hơn.

Nên đọc

Biết Tuốt H+ (Theo Zerobelly/Indiatimes)

Uống B1 có giúp tăng cân không? Vitamin B1 vẫn được biết đến là dưỡng chất quan trọng trong việc chuyển hóa tinh bột và đường – nguồn Carbohydrate quan trọng giúp cơ thể TĂNG CÂN. Khi biết đến thông tin này, rất nhiều người đã lầm tưởng và uống B1 để tăng cân 1 cách vô tội vạ. Điều này thực sự nguy hiểm.

Vai trò của vitamin B1 đối với cơ thể

Vitamin B1 còn gọi là thiamine (dưỡng chất năng lượng) có vai trò trong chuyển hóa chất bột, đường (glucid). Bởi vậy, vitamin B1 có vai trò vô cùng quan trọng trong việc duy trì các hoạt động tương tác của tế bào trong cơ thể, nhất là việc sản xuất năng lượng.

Trong đó các tế bào của cơ thể đã dùng ôxy để chuyển hóa carbohydrate và các loại đường thành năng lượng. Theo đó, nếu không có vitamin B1 thì hiệu quả sản xuất năng lượng có thể sẽ bị suy giảm hoặc bị vô hiệu hóa.

Ngoài ra, vitamin B1 còn có tác dụng hỗ trợ và bảo vệ hệ thống thần kinh trước nguy cơ bị tổn thương và thoái hóa. Ngoài ra, vitamin B1 còn hỗ trợ các bộ phận trong cơ thể và hệ thần kinh ngắt các thông báo truyền gửi cho nhau.

Nếu thiếu vitamin B1, quá trình chuyển hóa tinh bột bị rối loạn làm ảnh hưởng đến hoạt động của tim do thiếu năng lượng đảm bảo cho cơ tim co bóp, đồng thời với hiện tượng ứ nước trong khoang màng tim làm cho bệnh nhân tê phù có thể chết đột ngột vì suy tim thậm chí tim ngừng đập và tử vong.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến thiếu vitamin B1 như gạo xay xát hoặc vo quá kỹ, bữa ăn không đủ rau, đủ thịt, làm việc nặng nhọc, ra nhiều mồ hôi (vì vitamin B1 đào thải tới 50% qua mồ hôi) và do trạng thái cơ thể thai nghén, nuôi con bú, mắc các bệnh đường ruột, tiêu chảy…

Do đó mà đa phần những ai gầy gò ốm yếu đều gặp vấn đề về thiếu vitamin B1. Từ đó mà băn khoăn về việc uống B1 có giúp tăng cân không nảy sinh từ đây.

Uống B1 có giúp tăng cân không?

Vitamin B1 được đánh giá là an toàn và độc tính của loại vitamin này rất yếu, tuy nhiên có cần thiết phải bổ sung loại vitamin này hay không cần có sự chỉ định của bác sĩ?

Không phải bất cứ trẻ nào biếng ăn, những người có thể trạng gầy ốm là cứ cho uống B1 là hiệu quả. Các bác sĩ dinh duỡng cho biết, với những trường hợp nếu cơ thể khỏe mạnh và ăn uống tốt thì không cần bổ sung thêm vitamin dưới hình thức thuốc. Việc bổ sung vitamin chỉ cần thiết; khi nguồn dinh dưỡng hàng ngày không đảm bảo nhu cầu; với những người bị rối loạn hấp thu vitamin ở hệ tiêu hóa (như người dùng thuốc giảm cân theo cơ chế giảm thiểu lượng chất béo hấp thu ở ruột có thể bị thiếu vitamin tan trong dầu).

Ngoài ra, những đối tượng như người nghiện rượu, nghiện chè, nghiện cà phê, những người mắc các căn bệnh như tiêu chảy, bệnh stress thường gây cản trở quá trình hấp thụ vitamin B1, vì vậy mà nhóm người này nên tư vấn bác sĩ điều trị sớm các loại bệnh bản thân đang mắc phải và bổ sung thêm vitamin B1 cho cơ thể bằng ăn uống hoặc bằng thuốc bổ.

Trong các trường hợp trên, việc dùng vitamin B1 bổ sung là cần thiết, tuy nhiên việc bổ sung cần chú ý phải có sự chỉ định của bác sĩ. Nhiều người nghĩ rằng, vì đó là vitamin nên rỉ tai nhau, hoặc tự tiện ra hiệu thuốc mua về uống. Mặc dù hiện tượng dùng quá liều vitamin B1 ít khi xảy ra, tuy nhiên không phải không có nguy cơ này.

Những hệ luỵ có thể xảy ra thừa vitamin B1 như ngộ độc, chóng mặt, choáng váng, dị ứng cơ thể… Có cần thiết phải bổ sung vitamin dạng thuốc hay không cần phải có sự chỉ định của bác sĩ. Không nên tuỳ tiện dùng đi mua vitamin về sử dụng.

Do đó thay vì băn khoăn uống B1 có giúp tăng cân không thì cách tăng cân nhanh nhất là bạn hãy đừng vo gạo, xay xát gạo quá kỹ, khẩu phần ăn nên nhiều rau xanh, hoa quả tươi, ăn đủ khẩu phần đạm, mỡ trong bữa ăn hàng ngày. Trong khi chế biến thực phẩm cần tránh hoặc hạn chế làm mất vitamin B1 (vitamin B1 kém chịu nhiệt, khi đun sẽ bị mất 35-70%). Đây mới chính là cách giúp tăng cân nhanh nhất dành cho người gầy.