Top 6 # Yến Mạch Giảm Cân Của Nhật Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 1/2023 # Top Trend | Quatangmenard.com

Nhật Kí Giảm Cân Với Yến Mạch

cũng đọc:

Yoga giảm mỡ bụng dưới nguyễn hiếu

Tại sao uống nước khi giảm cân: nó ảnh hưởng như thế nào đến quá trình; tất cả về lợi ích của chất lỏng đối với cơ thể. Việc sử dụng nước đúng cách để giảm cân cuối cùng không chỉ đảm bảo giảm tới 5 kg cân nặng mỗi tháng mà còn mang lại cảm giác dễ chịu. Uống bao nhiêu nước khi giảm cân? Tuy nhiên, nhịp sống thường ngày không cho phép ăn uống như vậy. Cố gắng uống cola cổ điển càng ít càng tốt, đặc biệt là nếu có. Anh ấy thậm chí còn phát triển phương pháp giảm cân của riêng mình bằng cách sử dụng nó. Nếu muốn, bạn có thể thêm mật ong thay cho đường vani vào sữa lắc protein để giảm cân, sau đó đánh tan thức uống tại nhà thành bọt, uống ngay vào bữa tối. Tăng khả năng miễn dịch của cơ thể và chống lại … Làm sạch vảy cá hồi và cách cắt đầu cá đúng cách. Bạn sẽ nhận được 90 calo từ 100 gram phi lê cá tuyết. Gạo lứt để giảm cân là một ý kiến hay.

Món canh giảm cân hiệu quả

Màng dán giảm cân mang lại những gì, tác dụng của nó là gì? Ví dụ, bạn chỉ được phép ăn 8 giờ mỗi ngày hoặc 4 giờ, nhưng có một kế hoạch để bạn có thể ăn 5 ngày một tuần … Từ lâu, các nhà khoa học, bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng đã nghi ngờ rằng di truyền đóng một vai trò quan trọng trong việc xác định phản ứng của một người với …

Bạn có thể giảm cân bao nhiêu nếu bạn không ăn đồ ngọt và bột mì trong một tuần? Nhóm cơ này thường tồn tại nhất. Bánh mì nướng trị viêm dạ dày có thể gây tái phát – chuột rút và tiết quá nhiều mật.

Giảm cân có nên ăn trái cây sấy

Trứng tráng vào bữa tối để giảm cân. Thành phần: Whey Protein Concentrate, Micellar Casein, Isomalto-Oligosaccharide, Nước, Bơ ca cao Tương đương, Vẩy dừa, Chất giữ ẩm Sorbitol 180 viên. Chúng thỏa mãn cơn đói tốt.

Bán buôn và bán lẻ khuôn đúc. Vấn đề duy nhất là ít người biết chạy đúng cách để không gây hại cho sức khỏe. Vài lần một tuần vào bữa tối, tôi ăn cá đỏ: cá hồi biển, cá hồi vân, cá vược.

Nhịn ăn sáng và tối để giảm cân

Chúng giúp nhanh chóng có được các hình thức, sức mạnh và năng lượng cần thiết. Lưu ý rằng lượng calo trung bình hàng ngày đối với phụ nữ được tính như sau. Tắm giúp làm sạch cơ thể và loại bỏ … Nhật kí giảm cân với yến mạch Nếu bình tĩnh chịu được 20 giờ … Vì trà matcha giúp phục hồi quá trình trao đổi chất tốt nên thức uống này thường được dùng … Việc sử dụng kefir ít chất béo. Ngược lại, món tráng miệng thơm ngon này thực sự có thể giúp bệnh nhanh khỏi hơn.

Bột giảm cân cần tây mật ong

Nếu bạn đang lãng phí ngày của mình … Có những lựa chọn bài tập nào. Uống nhiều nước. Một người lớn cần ít nhất 1,5 lít mỗi ngày.

Bao nhiêu ngày có thể (hoặc nên) thực hiện chế độ ăn kiêng kefir, và làm thế nào để thực hiện đúng cách mà không gây hại cho sức khỏe? Chiều cao của hellebore khoảng 50 cm. Một cuộc chạy tại sân vận động đã giúp người đàn ông đạt được kết quả đáng kinh ngạc như vậy.

Nếu không có nó, giảm cân hoặc ít nhất là giữ cân nặng của bạn sẽ không hiệu quả. Chúng tôi cung cấp một máy hiệu chuẩn thủ công cho mận. Cá nhân tôi, trong một thời gian dài, tôi cảm thấy thoải mái khi ăn sáng trong một tiếng rưỡi sau khi thức dậy và nhịn đói vào buổi tối. Phẫu thuật thẩm mỹ sau khi giảm cân.

Sữa yến mạch giảm cân

Lò nướng thịt bằng điện. Thể dục thể thao và chế độ dinh dưỡng hợp lý – đây là những nguyên tắc cơ bản của việc giảm cân và giữ dáng, việc quấn bụng chỉ có thể làm thon gọn cơ thể và một vóc dáng đẹp trước hết là sự kiên trì và làm việc đều đặn! Đối với một giờ học, bạn có thể tiêu tốn 500-600 kcal. Tất nhiên, bạn có thể ăn thêm hạt tiêu nếu thích. Làm thế nào để họ làm điều đó – đôi khi nó chui vào đầu, – ăn mãi không béo? Tuy nhiên, chính sự tiện lợi của nó, tất nhiên, ảnh hưởng đến Nhưng do sự tốn kém và phức tạp của các bài tập, nó có lẽ là mô phỏng giảm cân hiệu quả nhất. Có thể ăn yến mạch sống không. Các nhà dinh dưỡng tin rằng giảm cân hiệu quả không cần … Và nếu đó là nhân hoặc bánh pho mát, chẳng hạn, yếu tố kết nối là protein hoặc …

Chia sẻ:

Twitter

Facebook

Like this:

Số lượt thích

Đang tải…

Ăn Yến Mạch Tăng Cân Hay Giảm Cân Và Những Công Dụng Của Yến Mạch

Bột yến mạch là một thực phẩm ăn sáng rất phổ biến. Nó bao gồm yến mạch và chất lỏng. Chẳng hạn như nước, sữa bò, hoặc sữa thực vật. Đầy đủ chất dinh dưỡng và chất xơ, yến mạch là một trong những thực phẩm ngũ cốc nguyên chất bổ dưỡng nhất mà chúng ta có thể tiêu thụ.

Yến mạch cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe được hỗ trợ khoa học, bao gồm:

Yến mạch cũng được xếp vào thực phẩm giàu protetin. Protetin trong nó chiếm 14% tổng lượng ca lo.

Trong bài viết này, tôi sẽ cung cấp cho bạn những công dụng của yến mạch. Đồng thời, trả lời cho bạn câu hỏi ăn yến mạch tăng cân hay giảm cân dựa trên bằng chứng khoa học.

Công dụng của yến mạch

Cung cấp chất chống oxy hóa

Bột yến mạch chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Do đó, nó có thể cải thiện lưu lượng máu trong cơ thể. Cụ thể, nó có chứa polyphenol, là những hợp chất có nguồn gốc thực vật rất giàu avenanthramides.

Avenanthramides là một loại chất chống oxy hóa tồn tại hầu như chỉ có trong thực phẩm này. Chúng được sử dụng để:

tăng sản xuất axit nitric, có thể làm giảm huyết áp

cải thiện lưu lượng máu

giảm viêm và ngứa

Cải thiện phản ứng insulin và giảm lượng đường trong máu

Thực phẩm này chứa một chất xơ hòa tan được gọi là beta-glucan. Nó có thể giúp cải thiện phản ứng insulin và có thể làm giảm lượng đường trong máu.

Do đó, những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 có thể sử dụng nó. Đã có nghiên cứu cho thấy nó giúp họ kiểm soát lượng đường trong máu. Tuy nhiên, những người mắc tiểu đường loại 1 cần thêm nhiều nghiên cứu khác.

Cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất

Giống như ức gà, yến mạch là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có chứa nhiều vitamin và khoáng chất nhưng ít calo.

Ăn thực phẩm ít calo có nhiều chất dinh dưỡng có thể cung cấp cho các chất dinh dưỡng mà cơ thể cần. Đồng thời, nó cũng giúp họ giảm cân hoặc duy trì cân nặng khỏe mạnh.

Trong thực phẩm này có:

Bột yến mạch giúp cải thiện mức cholesterol

Thực phẩm này có thể làm giảm mức cholesterol toàn phần.

Cũng có một số tài liệu tuyên bốnó có thể hỗ trợ mức cholesterol lành mạnh do hàm lượng beta-glucan.

Một đánh giá năm 2014 đã xác định rằng bột yến mạch có thể làm giảm mức cholesterol toàn phần nếu mọi người tiêu thụ 3 gram (g) hoặc nhiều beta-glucan mỗi ngày.

Theo nghiên cứu, beta glucan làm giảm cholesterol lipoprotein mật độ thấp, hay cholesterol xấu. Nhưng không ảnh hưởng đến cholesterol lipoprotein mật độ cao, hay cholesterol tốt.

Bạn cũng có thể ăn đậu đỏ để nhận được lợi ích này.

Thúc đẩy vi khuẩn có lợi cho đường tiêu hóa

Beta-glucan tạo thành một chất giống như gel khi trộn với nước. Giải pháp này bao phủ dạ dày và đường tiêu hóa.

Lớp phủ nuôi vi khuẩn tốt trong ruột, làm tăng tốc độ tăng trưởng của chúng và có thể góp phần vào đường ruột khỏe mạnh.

Một nghiên cứu nhỏ đối với sự phát triển của vi khuẩn cho thấy nó có thể có tác động tích cực.

Quản lý cân nặng

Thực phẩm này rất giàu chất xơ hòa tan. Vì vậy mọi người có xu hướng cảm thấy no nhanh hơn sau khi ăn nó so với sau khi tiêu thụ các thực phẩm khác.

Cảm giác no có thể giúp một người giảm kích thước phần của họ và đạt được mục tiêu giảm cân của họ. Do đó, có thể sử dụng nó như một loại thuốc giảm mỡ bụng.

Các nhà nghiên cứu nhìn vào tác dụng của bột yến mạch đối với sự thèm ăn đã kết luận rằng nó làm tăng sự no và giảm ham muốn ăn trong 4 giờ tiếp theo.

Giảm nguy cơ hen suyễn

Hen suyễn là một tình trạng phổ biến thường phát triển trong thời thơ ấu. Có một số bằng chứng cho thấy các loại thực phẩm cụ thể có thể là một yếu tố nguy cơ phát triển bệnh hen suyễn, trong khi những loại khác có thể làm giảm nguy cơ. Yến mạch, táo, rau bina là những thực phẩm tốt cho bệnh này.

Ví dụ, một nghiên cứu trên 3.781 trẻ em đã xác định rằng những người ăn thực phẩm này có khả năng giảm mắc bệnh hen suyễn khi 5 tuổi. Các loại thực phẩm khác có thể làm giảm nguy cơ bao gồm:

Bột yến mạch giảm táo bón

Táo bón là một vấn đề tiêu hóa phổ biến ảnh hưởng đến hầu hết mọi người tại một số điểm.

Chất xơ trong thực phẩm này có thể giúp giữ chất thải trong đường tiêu hóa di chuyển, có thể làm giảm hoặc ngăn ngừa táo bón.

Ăn yến mạch tăng cân hay giảm cân?

Ở trên, bạn đã biết một số công dụng của yến mạch. Bạn cũng biết nó có nhiều chất xơ hòa tan và có tác dụng với hệ tiêu hóa.

Những tác dụng này dường như mang lại lợi thế cho nó trong việc làm giảm cân.

Tuy nhiên cũng có ý kiến cho rằng nó làm tăng cân.

Vậy ăn yến mạch tăng cân hay giảm cân? Câu trả lời ở đây chính là cách sử dụng của bạn.

Ăn bột yến mạch tăng cân

Công dụng tăng cân của nó dựa vào lượng protein trong nó cao. Song song với nó là hàm lượng chất xơ cao cũng làm cho quá trình trao đổi chất diễn ra dễ dàng. Do đó, nó có thể giúp bạn tăng cân.

Một số món ăn từ yến mạch giúp tăng cân:

Bột yến mạch kết hợp với sữa.

Cháo yến mạch với chim bồ câu.

Cháo yến mạch với xương hầm.

Cách giảm cân

Bạn cũng có thể sử dụng thực phẩm này để giảm cân. Một số món ăn có thể giúp giảm cân như:

Cháo yến mạch thay cơm để giảm cân.

Yến mạch với khoai lang

Cháo bí đỏ yến mạch giảm cân.

Sử dụng bột yến mạch hòa với nước.

Dinh dưỡng

Đến đây, bạn đã biết ăn yến mạch tăng cân hay giảm cân. Câu trả lời chính là phụ thuộc vào cách bạn sử dụng nó như thế nào. Khi đã có mục đích sử dụng, hãy tìm các công thức phù hợp để sử dụng.

Một chén bột yến mạch nấu chín chứa:

Kết luận

Bột yến mạch là một trong những thực phẩm ăn sáng bổ dưỡng nhất. Nó có thể giúp giảm cân, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và giảm lượng đường trong máu.

Tốt nhất là chọn các loại bột yến mạch ít được chế biến và hạn chế đường bổ sung.

Ăn Yến Mạch Có Giảm Cân Được Không? Và Tác Dụng Của Yến Mạch Trong Việc Giảm Cân

Sở hữu một vóc dáng cân đối, gợi cảm cùng một làn da tươi sáng luôn là khao khát của phái yếu. Và yến mạch từ lâu đã được biết tới như một người bạn đồng hành vô cùng thân thiết trong hành trình làm đẹp của các bạn nữ.

Việc giảm cân và có một thân hình đẹp cũng giống như mọi mục đích khác mà chúng ta muốn đạt được, đều cần phải có một phương pháp đúng đắn cùng sự quyết tâm cao độ trong một khoảng thời gian nhất định để có được.

Phương pháp giảm cân bằng yến mạch không mới nhưng là phương pháp thật sự hiệu quả rất được các bạn gái tin tưởng và truyền tai nhau. Bạn có thể tìm thấy rất nhiều thực đơn cách giảm cân trong 1 tuần với yến mạch, chế độ ăn kiêng giảm cân hay cách chế biến yến mạch giảm cân vô cùng đa dạng trên mạng.

Tổ chức Y tế Thế giới (The World Health Organization – WHO) từng ưu ái gọi yến mạch là loại thực phẩm tốt nhất thế giới bởi những giá trị dinh dưỡng quý báu mà nó mang lại. Yến mạch chưa trồng được ở Việt Nam nhưng vẫn được nhập khẩu đều đặn vào nước ta với số lượng cực kỳ lớn cho thấy sự quan tâm của người Việt hiện nay đối với vấn đề sức khỏe là rất cao.

Tuy còn lạ lẫm so với một số người, nhưng hiện nay yến mạch (loại cán mỏng, loại cán vỡ hoặc loại xay mịn) đều rất phổ biến trong các bữa ăn tại Việt Nam, đặc biệt trong phân khúc giới trẻ, hoặc những người lớn tuổi chú trọng về vấn đề dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày.

Không những tốt cho sức khỏe, bột yến mạch nguyên chất còn là thần dược cho sắc đẹp. Đắp mặt nạ yến mạch giúp cải thiện rõ rệt làn da của bạn, giúp da đều màu, mờ vết thâm nám và xóa tan các thể loại mụn ẩn,mụn bọc, mụn đầu đen.

Bột Yến Mạch Có Những Tác Dụng Gì Trong Việc Ăn Kiêng Và Giảm Mỡ?

Trong bài viết này, chúng tôi xin cung cấp chi tiết cho bạn về tác dụng giảm cân của yến mạch, khả năng loại bỏ mỡ tích tụ lâu năm trong cơ thể và những tác động rõ rệt trong việc thay đổi vóc dáng của những người giảm cân bằng yến mạch thành công.

Yến mạch là loại ngũ cốc nguyên hạt rất giàu dưỡng chất, có thể ăn ngay mà không qua các bước chế biến cầu kỳ và là loại thực phẩm gần gũi với thiên nhiên nhất. Trên bao bì của những thùng yến mạch, bạn thường bắt gặp những dòng chữ như “100% Natural Whole Grain” (Loại Yến Mạch Quaker Oats Tphcm và trên toàn quốc đều bán phổ biến) và các thông tin cụ thể như trong 100gr yến mạch cung cấp cho cơ thể 150 Calories, 0.5g Chất Béo, 1g Đường và tới 4g Chất Xơ.

Ngoài ra yến mạch còn cung cấp cho cơ thể các loại vitamin như vitamin A, C, D, Canxi, Magie, và các chất chống ô-xy hóa có lợi cho con người.

Với hàm lượng các chất bổ dưỡng như trên, yến mạch có tác dụng:

Giúp giảm nồng độ cholesterol trong máu (giảm mỡ trong máu)

Giảm lượng đường trong máu (Vì chứa rất ít tinh bột so với gạo trắng hoặc các ngũ cốc khác)

Đốt lượng mỡ thừa với tốc độ cực nhanh nếu bạn có hoạt động thể thao hoặc vận động cơ bắp hàng ngày. Yến mạch từ lâu là loại thực phẩm không thể thiếu cho những người cần giảm mỡ, tăng cân, xây dựng cơ bắp, các fitness model cũng như các vận động viên thể hình chuyên nghiệp.

Giúp bạn có cảm giác no sau khi ăn, hạn chế nạp thêm các loại thực phẩm khác.

Hỗ trợ quá trình tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón do lượng chất xơ dồi dào.

Ngăn ngừa suy nhược thần kinh, bảo vệ hệ miễn dịch.

Cải thiện đời sống tình dục.

Các bữa phụ trong ngày bạn có thể dùng súp rau củ, salad trái cây hoặc vài tách trà không đường.

Các bữa phụ trong ngày bạn có thể dùng súp cà chua, trái cây ít ngọt như bưởi, cam, ổi v.v…

Các bữa phụ trong ngày bạn có thể dùng trái cây ít đường hoặc các loại hạt như óc chó, hạnh nhân.

Các bữa phụ trong ngày bạn có thể dùng súp đậu hũ và các loại hạt khô.

Các bữa phụ trong ngày bạn có thể dùng súp đậu đỏ, trái cây ít ngọt hoặc vài tách trà không đường.

Ngày thứ 7 và Chủ Nhật bạn có thể ăn uống thoải mái một chút nhưng hạn chế các loại thực phẩm chế biến sẵn, các thức ăn giàu tinh bột và giàu đường như các loại bánh ngọt, chè và trà sữa các loại.

Lưu Ý Trong Chế Độ Ăn Giảm Cân Với Yến Mạch

Để có kết quả tốt nhất khi áp dụng thực đơn giảm cân bằng yến mạch phía trên bạn nên xây dựng thêm một số thói quen tốt cho cơ thể mình, như:

Uống một cốc nước ấm với 1 lát chanh mỏng ngay khi vừa thức dậy. Nước chanh vừa giúp thải độc cơ thể vừa giúp làm sạch hệ tiêu hóa.

Uống đủ nước trong một ngày (1,5 lít ~ 2 lít là lượng nước vừa đủ cho một người trưởng thành)

Kết hợp ăn kiêng với vận động nhẹ như đi bộ công viên 30 phút mỗi ngày, 45 phút cho một môn thể thao nào đó như gym, bơi lội hay aerobic hoặc đơn giản là thay đổi thói quen đi thang máy bằng thang bộ khi đến nơi làm việc.

Làm giàu thực đơn với nhiều loại rau quả, trái cây ít ngọt.

Chọn nơi uy tín bán Yến Mạch Quaker Oats Tphcm và trên toàn quốc nguyên chất, không gia vị đường, sữa hoặc trộn thêm các loại bột khác.

Pha tỷ lệ 1:4 (1 phần yến mạch với 4 phần nước) đối với yến mạch cán mỏng (Rolled Oats) và 1:3 đối với yến mạch cán vỡ (Instant Oats hoặc Quick Oats)

Cho lên bếp nấu sôi khoảng 3~5 phút hoặc ngâm với tỷ lệ nước sôi như trên trong 15~20 phút là ăn được.

Nếu bạn muốn giảm cân bằng yến mạch tự nhiên thì cần chọn một nơi bán Yến Mạch Quaker Oats Tphcm và toàn quốc uy tín, chất lượng và giá cả phải chăng. Trên thị trường hiện nay đang bán rất nhiều loại yến mạch từ Đức, Mỹ, Úc v.v..

Cá nhân mình đã từng sử dụng nhiều loại yến mạch trong một thời gian dài thì có vẻ Yến Mạch Quaker Oats của Mỹ là khá dễ ăn, giá cả cũng rẻ hơn rất nhiều loại yến mạch khác trên thị trường.

Tại Shop chúng tôi cam kết chỉ bán yến mạch nguyên chất nhập khẩu từ Mỹ, 100% thiên nhiên tốt cho sức khỏe và vóc dáng của bạn.

Tìm hiểu thêm về Sản Phẩm Yến Mạch Quaker Oats Thật Sự Chính Hãng và vui lòng liên hệ chúng tôi để nhận tư vấn

Thùng Nắp Kín – Date Luôn Mới Nhất – Đổi Trả Hoàn Tiền Ngay Tại Shop

Bột Yến Mạch Nisshokus 300G Mẫu Mới Của Nhật Cho Bé Ăn Dặm

 Bột yến mạch Nisshokus 300g mẫu mới của Nhật Bản – Thực phẩm dinh dưỡng cho bé ăn dặm từ 6 tháng tuổi

Bột yến mạch Nisshokus 300g được ưa chuộng tại thị trường Nhật Bản và nhiều quốc gia trên Thế giới bởi chất lượng yến mạch cao cấp, đảm bảo nguyên chất vùng Hokkaido với hàm lượng dinh dưỡng cao, đồng thời hương vị thơm ngon kích thích bé ăn nhiều. Bột yến mạch của Nhật sử dụng cho cả gia đình, thích hợp nhất cho bé từ 6 tháng tuổi biết ăn dặm.

Giới thiệu Bột yến mạch Nisshokus 300g mẫu mới 

Yến mạch là một loại thuộc dòng họ ngũ cốc giàu dinh dưỡng đặc biệt là chất xơ, protein, vitamin B, sắt và khoáng. Yến mạch nguyên chất rất thơm ngon dễ ăn và có thể chế biến thành nhiều món bằng nhiều cách tùy theo nhu cầu sử dụng. Đặc biệt, hiện nay, yến mạch được sử dụng phổ biến cho bé từ 6 tháng tuổi đang tập ăn dặm. Mẹ có thể thêm một sô thành phần khác vào bột yến mạch để giúp bé ăn ngon đồng thời phát triển toàn diện. 

Trên thị trường có nhiều loại yến mạch nhưng loại hảo hạng, chất lượng cao cấp đang được rất nhiều gia đình lựa chọn đó là Bột yến mạch Nisshokus 300g của Nhật Bản. Yến mạch được trồng tại vùng khí hậu á Hàn – Hokkaido của xứ sở hoa anh đào rất thích hợp để yến mạch phát triển tốt và chứa hàm lượng dinh dưỡng cao. 

Sản phẩm của Nhật Bản được phổ biến trên thị trường châu Á.

Bột yến mạch Nisshokus 300g có tốt không?

Bột yến mạch Nisshokus 300g là bột yến mạch nguyên chất 100% được thu hoạch từ vùng Hokkaido của Nhật rất giàu dinh dưỡng, rất thích hợp để bổ sung cho bé mỗi ngày. Yến mạch sau khi được thu hoạch sẽ được trải qua quy trình chế biến hấp chín, sấy nghiêm ngặt kiểm định khắt khe về chất lượng. Thành phần không chứa thêm chất hóa học, bảo quản, chất tạo màu,… độc hại, an toàn tuyệt đối cho trẻ nhỏ.

Sản phẩm được dùng phổ biến tại Nhật và được ưa chuộng trên thị trường châu Á trong nhiều năm qua.

Công dụng của Bột yến mạch Nisshokus 300g 

Bột yến mạch Nisshokus 300g là thực phẩm dinh dưỡng cho mọi lứa tuổi, mọi đối tượng, đặc biệt tốt cho trẻ em từ khi ăn dặm, phụ nữ cho con bú,.. những người ốm yếu muốn tăng cân.

Yến mạch rất tốt cho tiêu hóa với hàm lượng chất xơ hòa tan cao, chống táo bón, tăng nhu động đường ruột.

Bổ sung vi khoáng tốt cho sức khỏe. 

Yến mạch Hokkaido bổ sung vitamin nhóm B rất tốt cho sự phát triển của hệ thần kinh trung ương, nên sử dụng cho bé yêu nhà bạn.

Tăng cường miễn dịch bằng Beta-glucane – chống nhiễm trùng, loại bỏ vi sinh vật gây bệnh.

Bột yến mạch Nhật Bản là thực phẩm tuyệt vời cho bữa sáng, cung cấp dưỡng chất và năng lượng cho cả ngày dài, thực phẩm 100% từ thiên nhiên rất an toàn, không có tác dụng phụ, không gây dị ứng,…

Rất tốt cho người già, bởi vì nó có tác dụng giảm cholesterol bảo vệ tim mạch, giúp giảm đường huyết. 

Hỗ trợ giảm cân, Bột yến mạch Nisshokus 300g tạo cảm giác no lâu từ đó giảm khẩu phần ăn cho người ăn kiêng. 

Là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da cho chị em phụ nữ, với hàm lượng chất chống oxy hóa cao

Cách sử dụng Bột yến mạch Nisshokus 300g 

Cách 1: Dùng bột yến mạch để làm món điểm tâm, ăn sáng: Bạn có thể cho thêm trái cây, hạnh nhân, hoặc các loại rau củ khác. Cho thêm đường, mật ong, nước ngọt, hoặc thêm vào sữa chua, sữa để có bữa sáng hoàn hảo.

Cách 2: Làm ngũ cốc nóng: Cho 30g bột yến mạch vào 200ml nước nóng, để lửa nhỏ, nấu từ từ khoảng 2-3 phút, sau đó cho ra bát, nêm nếm gia vị. Để ngũ cốc thơm ngon và bổ dưỡng hơn, mẹ có thể cho thêm bí đỏ nấu chín xay nhuyễn hoặc tôm xay,…

Cách 3: Dùng bột yến mạch là nguyên liệu của Bánh quy, bánh kem, bánh granola, cũng có thể làm hăm bơ gơ…

Bảo quản nơi khô ráo, túi yến mạch đã mở vui lòng đóng thật kín sau khi sử dụng. Bạn có thể bảo quản trong hộp thủy tinh sạch để cất giữ lâu hơn. Tránh nhiệt độ cao và nơi ẩm ướt. 

Nên mua Bột yến mạch Nisshokus 300g Nhật Bản tại Hàng Ngoại Nhập Store

Đại lý cấp 1 – Hàng Ngoại Nhập mang Bột yến mạch Nisshokus 300g trực tiếp từ Nhật Bản, có bill mua hàng tại siêu thị Nhật nên bạn yên tâm về chất lượng. Bên cạnh đó, vì nhập với số lượng lớn phân phối sỉ lẻ trên toàn quốc nên nếu mua tại shop bạn sẽ được hưởng mức giá ưu đãi. Chúng tôi giao hàng nhanh trong vòng 2 ngày, thanh toán trực tuyến qua thẻ hoặc ngay khi nhận hàng.

Hàng Ngoại Nhập chính hãng rất vui khi được phục vụ quý khách.

Fanpage chính thức: Hàng Ngoại Nhập Store

Hangngoainhap.com.vn/QJ