Top 2 # Yoga Giảm Cân Gò Vấp Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 1/2023 # Top Trend | Quatangmenard.com

Phòng Tập Yoga Quận Gò Vấp

Yoga Hương Thảo là nơi bạn tìm thấy sự cân bằng, yên tĩnh và tái tạo nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể giữa cuộc sống ồn ào, nhiều áp lực. Thư giãn và tận hưởng những trải nghiệm Yoga riêng biệt tại Yoga Hương Thảo.

– Mỡ bụng, mỡ đùi, mỡ bắp tay làm bạn mất tự tin không diện được trang phục đẹp.

– Bạn đã thử nhiều cách, kể cả việc dùng thuốc giảm cân, nhưng không tài nào giảm được.

– Cơ thể bủng beo, không săn chắc, không có cơ bắp vì thiếu vận động hằng ngày.

– Đau lung, đau cổ, đau vai do ngồi làm việc hằng giờ trước máy tính

– Thoái hoá xương khớp do tuổi tác, đặc biệt phụ nữa sau sinh.

– Đau dạ dày, có vấn đề đường ruột, ăn không ngon, không tiêu, không hấp thu

– Bạn phải sống chung với tim mạch, tĩnh mạch và các bệnh mãn tính.

– Tinh thần căng thẳng, stress do áp lực công việc, cuộc sống, gia đình.

– Muốn giao lưu kết bạn và hoà mình vào môi trường lành mạnh, tích cực.

– Làn da xấu, mụn nhiều, thiếu sức sống, không tự tin

– Xuất hiện những nếp nhăn và nếp chân chiêm, đồi mồi đáng ghét.

– Chùng, chảy, xệ cơ ngực mà không tài nào cải thiện được.

– Sức khoẻ tình dục tuột dốc không phanh và cần cải thiện một cách thầm lặng.

– Bạn được người thân, bạn bè, bác sĩ khuyên nên tập yoga.

– Giờ tập quá sớm bạn không tài nào chạy từ công ty về kip giờ tập

– Ca tập quá dài không thể đi chơi với người yêu và gia đình

Yoga Hương Thảo Sẽ Giải Quyết Những Vấn Đề Này Cho Bạn Giúp Bạn Đẹp Hơn Và Khỏe Hơn

Yoga Trị Liệu Giảm Cân, Cân Bằng Nội Tiết Tố

Yoga Dance ( Yoga Theo Nhạc )

Lịch Tập Từ 2 – 6 Từ 6h – 20h ( Học Viên Tùy Chọn Giờ Học Và Đăng Ký Và Linh Động Đổi Ca )

Sau bao bộn bề của công việc và gia đình, tìm về Yoga Hương Thảo để có thời gian yêu thương chính bản thân mình mỗi ngày

Lớp Dưỡng Sinh Yoga Quận Gò Vấp

Việc tập luyện thường xuyên Dưỡng sinh – Yoga đem lại

* Sự lưu thông khí huyết tốt, các cơ khớp mềm mại chống xơ cứng,

* Tinh thần minh mẫn, thoải mái giảm tress hiệu quả

* Thúc đẩy quá trình tự điều chỉnh sự hoạt động của những hệ thống trong cơ thể làm tăng cường đề kháng để phòng và hổ trợ điều trị một số bệnh mãn tính như suy nhược thần kinh, suy nhược cơ thể, đau lưng, thần kinh toạ, khớp , thừa cân,..

* Vị trí lop hoc thuận lợi Ở khu phố Chợ Tân Sơn Nhất, cạnh cầu vượt giao lộ đường Phạm Văn Đồng – Nguyễn Kiệm – nguyễn Thái Sơn – Hoàng minh Giám giáp ranh các quận Gò Vấp-Tân Bình & Phú Nhuận cách cảng hang không sân bay Tân Sơn Nhất chưa đến 2km

* Phòng tập thoáng mát, yên tỉnh

* Phương pháp có hiệu quả đã được trải nghiệm thành công hơn ba mươi năm qua và cho tới bây giờ tại VIỆN Y DƯỢC HỌC DÂN TỘC (Traditional Medicine Institute ) TP HCM

* Huấn luyện viên hướng dẫn có trên 20 năm công tác trong nghề hướng dẫn tập luyện được đào tạo chuyên nghiệp ,tận tâm với công việc

* Thảm tập và một số dụng cụ hổ trợ tập luyện đầy đủ để người học nếu muốn có thể sử dụng trước hay sau giờ tập chính giúp tăng tính hiệu quả trong việc luyện tập như khung xà đơn, xe tập vận động kết hợp tay và chân, ghế cong tập bung…

* Nơi để xe an toàn và miễn phí

* Sau mỗi suất tập người hoc ngồi lại với nhau nói chuyện và được mời dùng “trà Dưỡng Sinh” là các loại đậu đen ,đậu đỏ hoặc gạo lức rang

* Cách đóng Học phí linh hoạt và hợp lý. Hoc viên sẻ mua một “thẻ học viên” có giá trị 12 suất tập tại lớp. hoặc là đóng học phí theo từng ngày ( ngày nào đến học ta đóng học phí cho ngày đó )

Từ lịch học với một số suất tập, bạn hãy tìm cho mình một lựa chọn phù hợp trong từng ngày

THỜI GIAN VÀ LỊCH HỌC DƯỠNG SINH YOGA THANH TÂM:

* Lớp buỗi sáng có các lớp như sau:

* Lớp buỗi trưa (th2 – th4 – th6 )

* Lớp chiều & tối có các lớp:

* Sáng chủ nhật có lớp 7g15 – 8g30.

Phòng Tập Perfect Gym &Amp; Yoga Nguyên Hồng, Gò Vấp

Tập luyện thể dục thể thao hiện đang là xu hướng và thói quen của rất nhiều người, là hiện thân cho một lối sống tích cực, khỏe mạnh. Perfect Gym & Yoga sẽ giúp bạn dù tham gia vào bộ môn nào, chỉ cần luyện tập thường xuyên và đúng cách thì sẽ mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe cũng như vóc dáng mà bạn mong đợi.

Giới thiệu về Perfect Gym & Yoga

Perfect Gym &Yoga tự hào là trung tâm Gym, Yoga đẳng cấp đặt tại quận Gò Vấp. Đến với Perfect Gym &Yoga, khách hàng sẽ được tận hưởng những dịch vụ cao cấp với tiêu chuẩn quốc tế, được rèn luyện sức khỏe với các trang thiết bị hiện đại nhập từ Mỹ, tham gia các lớp Yoga với giảng viên được đào tạo chuyên nghiệp đến từ Hiệp hội Yoga Tp Hồ Chí Minh. Được theo học các lớp thể dục thẩm mỹ theo phong cách mới lạ do các giáo viên có nhiều kinh nghiệm đảm nhận. Ngoài ra còn được tận hưởng dịch vụ Spa với công nghệ chăm sóc da mới nhất hiện nay. Bên cạnh đó, Perfect Gym &Yoga còn có các lớp học sôi động dành cho lứa tuổi thiếu nhi vào các ngày cuối tuần nhằm giúp các em phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần.

Gym là bộ môn luyện tập dành cho tất cả mọi người với nhiều bài tập với nhiều mức độ khác nhau tùy theo thể trạng. Gym cũng đáp ứng được tất cả những nhu cầu của con người, dù là muốn giảm cân, tăng cân hay dưỡng dáng, tăng cường sức khỏe. Tham gia lớp Gym tại Perfect Gym &Yoga, bạn sẽ được luyện tập với hệ thống trang thiết bị, máy móc được nhập 100% từ Mỹ như dòng máy Precor, phòng studio riêng biệt tạo không gian thoải mái cho các lớp học,…

Yoga cũng là bộ môn giúp bạn giải phóng năng lượng cơ thể, tăng sức đề kháng và sự dẻo dai. Yoga còn có tác dụng giúp cơ thể tự hồi phục từ bên trong, là bộ môn thích hợp cho mọi lứa tuổi. Khu tập Yoga của Perfect Gym &Yoga rộng rãi với sức chứa lớn, chương trình học đa dạng được hướng dẫn bởi Giảng viên chuyên nghiệp.

Tại Perfect Gym &Yoga, Quý Hội viên sẽ luôn được đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp phục vụ một cách tận tâm nhất. Các Huấn luyện viên của Perfect Gym &Yoga đều tốt nghiệp Cử Nhân chuyên ngành Thể hình thẩm mỹ, có nhiều năm kinh nghiệm trong việc hướng dẫn, huấn luyện giúp các Hội viên đạt được các mục tiêu trong luyện tập.

Điểm nổi bật

Perfect Gym &Yoga tự hào là trung tâm Gym, Yoga đẳng cấp tại quận Gò Vấp.

Không gian phòng tập rộng rãi, thoáng mát, bày trí sang trọng, tiện nghi.

Trang thiết bị được nhập 100% từ Mỹ

Đội ngũ huấn luyện viên, giảng viên được đào tạo bài bản, có nhiều năm kinh nghiệm, chuyên nghiệp.

Đội ngũ tư vấn viên luôn nhiệt tình luôn sẵn sàng giải đáp thắc mắc của khách hàng.

Perfect Gym &Yoga còn tích hợp các dịch vụ cao cấp như spa, hệ thống phòng xông hơi sang trọng riêng biệt dành cho nam và nữ.

Liên hệ

Địa chỉ: Tầng 2 Tòa nhà Samland Airport, 86 Nguyên Hồng, P.1, Q.Gò Vấp, TP.HCM

SĐT: 028.39857979

Phòng Tập Gym Dr.fitness, Gò Vấp, Tphcm

Theo định nghĩa của Tổ chức Y tế Thế giới, sức khỏe là trạng thái thoải mái toàn diện về thể chất lẫn tinh thần và không có bệnh hay thương tật. Để có được một sức khỏe hoàn hảo đòi hỏi bạn phải siêng năng tập luyện thể thao, trong đó tập gym thường xuyên là một phương pháp hữu hiệu nhất để duy trì vóc dáng thon gọn và tăng cường sức khỏe. Bạn sẽ có ngay một sức khỏe dồi dào cả thể chất lẫn tinh thần chỉ sau 02 tuần, nếu bạn siêng năng luyện tập thể thao, gym, yoga… mỗi ngày tại Phòng tập Gym Dr.Fitness và kết hợp chế độ dinh dưỡng do bác sĩ tại Dr. Fitness tư vấn.

Giới thiệu phòng tập

Tại Dr. Fitness, bạn sẽ được tận hưởng nhiều dịch vụ tiện ích, những bài tập hiệu quả cùng đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp và được tư vấn chế độ dinh dưỡng khoa học theo sự hướng dẫn cụ thể của bác sĩ.

Vận động thể dục thể thao sẽ giúp duy trì một vóc dáng khỏe khoắn và thon thả. Không những thế, luyện tập thường xuyên còn giúp bạn ngăn ngừa các bệnh tật, chống lão hóa sớm, giúp cơ thể khỏe mạnh về thể chất lẫn tinh thần. Khi đến luyện tập tại Dr. Fitness bạn sẽ được sử dụng tất cả các dịch vụ như: gym, yoga, sauna, tủ đồ, khám sức khỏe, huấn luận viên cá nhân, bác sỹ tư vấn dinh dưỡng… mà không bị giới hạn số lượng buổi tập.

Đồng thời, những động tác nhẹ nhàng, chậm rãi và vững chắc của yoga do huấn luyện viên Jitendra Gill đến từ Ấn Độ có nhiều năm kinh nghiệm hướng dẫn tận tình sẽ giúp cho các cơ săn chắc, cơ thể đào thải được những chất độc hại ra ngoài, hỗ trợ cho sự tuần hoàn máu và trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ hơn. Yoga còn giúp kéo nắn, làm cho cột sống mềm dẻo, mạnh mẽ, linh hoạt hơn, nhờ vậy vóc dáng của bạn sẽ được chỉnh sửa và trở nên đẹp hơn. Bên cạnh đó, việc điều khiển hơi thở trong khi tập luyện cùng những phút ngồi thiền, bạn sẽ cảm thấy khỏe, tràn đầy năng lượng và thư giãn hơn trong cuộc sống bộn bề lo toan này.

Tuy nhiên, trong quá trình luyện tập bạn sẽ gặp không ít những chấn thương ảnh hưởng sức khỏe, bạn sẽ cần có một sự hỗ trợ tư vấn của các vị chuyên gia về các phương pháp tập luyện, chế độ dinh dưỡng hoặc những vấn đề khác… Với sự tận tâm và ân cần, đội ngũ bác sĩ tại Dr. Fitness sẽ tư vấn cho bạn các chế độ dinh dưỡng phù hợp, chữa trị và khắc phục những sự cố gây chấn thương trong quá trình vận động thể thao với mong muốn đem đến cho các bạn một sức khỏe dồi dào cả thể chất lẫn tinh thần.

Điểm nổi bật

Phòng tập Gym Dr.Fitness là trung tâm Fitness & Yoga kết hợp y tế theo tiêu chuẩn 05 sao.

Huấn luyện viên cá nhân chuyên nghiệp được đào tạo theo giáo trình Fitness & y tế. Lớp học Yoga được huấn luyện viên Jitendra Gill đến từ Ấn độ có nhiều năm kinh nghiệm, hướng dẫn bài bản, tận tình.

Không gian thiết kế sang trọng, trang thiết bị máy móc hiện đại, cao cấp.

Tiện nghi với khu vực internet, khu vực giữ trẻ, phòng xông hơi, quầy bar phục vụ các món ăn và thức uống thơm ngon, dinh dưỡng.

Bảng giá phòng tập

Liên hệ

Địa chỉ: 32/2 Thống Nhất, phường 10, quận Gò Vấp, Tp.HCM

Số điện thoại: (028) 7302 9999 – 0902 55 1789 (Mr.Thuận)