Cập nhật thông tin chi tiết về Tuyệt Chiêu Làm 12 Loại Sữa Tăng Cân Từ Các Loại Hạt mới nhất trên website Quatangmenard.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
NiiBeans tổng hợp cho các bạn các công thức làm sữa tăng cân từ các loại hạt ngay tại nhà vô cùng thơm ngon, bổ dưỡng.
Ngày càng nhiều người lựa chọn làm sữa hạt thay cho các loại sữa khác để dùng hàng ngày, phát triển cân nặng. Sữa tăng cân từ các loại hạt còn có vô số tác dụng tốt cho sức khỏe như ổn định đường huyết, tốt cho tim mạch, ngăn ngừa lão hóa,… 12 công thức sữa hạt và sữa thực vật cực kỳ dễ làm với những nguyên liệu sẵn có, dễ tìm.
Những công thức này sẽ giúp bạn đổi món cho gia đình, tự làm sữa hạt uống ở nhà hoặc mang đi làm thật tiện lợi và tiết kiệm.
1. Công thức làm sữa hạt gạo lứt
Nguyên liệu:
– Gạo lứt
– 100g sữa tươi không đường
– 350 ml đường phèn
– 1l nước lọc
Cách làm sữa gạo lứt:
– Gạo lứt mua về không vo, nhặt sạch những tạp chất sau đó đem rang với lửa nhỏ cho thơm.
– Cho 300ml nước lên bếp đun sôi, sau đó cho gạo lứt vào nấu chín mềm. Chú ý nên nấu với lửa nhỏ.
– Đem gạo lứt đã nấu chín cho vào máy xay và xay nhuyễn.
– Lược qua rây hoặc tấm vải sạch và ép cho thật mạnh tay để ra hết chất bột trong gạo.
– Cho 700ml nước còn lại vào nồi, cho sữa tươi và đường phèn vào đun sôi. Sau đó cho phần nước gạo lứt đã lược lọc vào chung. Canh lửa nhỏ thêm khoảng 5¬10 phút là được.
– Để sữa nguội, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, có thể sử dụng 3-4 ngày.
2. Công thức sữa tăng cân đậu nành lá dứa
Nguyên liệu:
– 500g đậu nành (loại đã đãi sẵn vỏ)
– 1 nắm lá dứa
– Nước lọc
– Đường, muối
– Dụng cụ: máy xay sinh tố, khăn sữa tiệt trùng
Cách làm:
– Đầu tiên, bạn đổ đậu ra mâm to, nhặt hết các hạt hỏng đi. Cho đậu vào nồi, đổ nước ngập cao hơn mặt đậu khoảng 4¬5cm.
– Khuấy nhẹ để làm sạch đậu, sau đó đổ nước đầu đi rồi lại cho tiếp một lần nước nữa vào.
– Với lá dứa, bạn rửa sạch rồi cắt thành từng khúc nhỏ.
– Cho đậu và lá dứa vào cối xay sinh tố rồi đổ nước vào đến 2/3 cối.
– Xay nhuyễn hỗn hợp. Sau khi xay xong, bạn đổ hỗn hợp qua rây lọc để chắt lấy phần nước. Bạn có thể dùng rây, nhưng để làm cho nhanh và hiệu quả, bạn nên dùng 1 chiếc khăn sữa tiệt trùng lớn làm rây, sau đó dùng tay bóp cho phần nước ra hết.
3. Công thức làm sữa hạt hạnh nhân
Nguyên liệu:
– 100g hạt hạnh nhân
– 700ml nước
– Đường
– 1 tấm vải lọc dày, sạch
Cách làm sữa tăng cân hạt hạnh nhân:
– Cho hạnh nhân vào nồi, đổ nước, đặt lên bếp, đun tới khi sôi thì tắt bếp. Để ngâm hạnh nhân trong thời gian có thể từ 8 tiếng hoặc cũng có thể là 1 ngày để cho hạt hạnh nhân có thể nở ra.
– Sau khi ngâm, vớt hạt hạnh nhân ra và lọc bỏ lớp màng mỏng bao bọc hạt hạnh nhân màu nâu đỏ để được những hạt hạnh nhân trắng nõn.
– Cho hạt hạnh nhân vào máy xay cùng với 700ml sau đó xay nhuyễn.
– Đổ nước hạnh nhân đã xay vào tấm vải lọc để lọc hết bã hạnh nhân, chỉ còn lại nước. Cho nước hạnh nhân vào nồi, thêm lượng đường phù hợp cho vừa vị và đun sôi.
– Sau khi sôi thì tắt bếp. Để sữa hạnh nhân nguội là có thể uống. Hoặc cho vào tủ lạnh uống sẽ ngon hơn.
4. Công thức làm sữa hạt điều
Nguyên liệu:
– 700ml nước
– 1/2 chén (70g) hạt điều
Cách làm:
– Cho các hạt điều và nước vào máy xay sinh tố.
– Xay hỗn hợp trên đến khi nào không còn nghe tiếng hạt điều nữa thì dừng ( khoảng 1 – 2 phút)
– Rót sữa ra ly, sữa tăng cân hạt điều này có thể bảo quản trong tủ lạnh từ 1 – 2 ngày. Trong khoảng thời gian đó nếu bạn thấy hạt điều lắng xuống thì nhớ xay lại chút rồi dùng.
5. Hướng dẫn cách làm sữa ngô (sữa bắp)
Nguyên liệu:
– 2 – 4 trái bắp ngô
– 500 ml 1 lít sữa tươi
– 30 – 40 g đường (điều chỉnh đường theo độ ngọt của gia đình bạn).
Cách làm:
– Bắp ngô lột bỏ vỏ, dùng dao tách phần hạt để riêng, giữ lại phần râu ngô. Rửa qua nước lạnh và để ráo.
– Cho phần hạt ngô vào máy xay và xay nhuyễn.
– Đặt nồi lên bếp đun phần ngô xay nhuyễn, đổ thêm vào 500 ml sữa. Bạn muốn sữa có vị ngọt thanh thì cho thêm phần râu ngô vào nồi, khuấy đều tay để không bị khét, khi sữa sôi thêm đường theo khẩu vị.
– Sữa sôi tắt bếp, dùng rây lọc lấy phần sữa và bỏ đi phần bã. Bước 5: Rót sữa vào chai, uống nóng hoặc để nguội cất vào tủ lạnh uống dần.
6. Hướng dẫn cách làm sữa đậu xanh lá dứa
Nguyên liệu:
– 300g đậu xanh cà vỏ
– 1/4 bát con đường cát trắng
– Nửa thìa nhỏ muối
– 1 bó lá nếp (lá dứa)
– Sữa tươi và đá lạnh
– Nếu muốn béo hơn bạn có thể cho thêm nửa gói nhỏ bột nước cốt dừa
Cách làm:
– Đậu xanh đem đãi sạch và nhặt bỏ những hạt hỏng, ngâm đậu với nước pha thêm chút muối rồi để từ 3 – 4 tiếng. Đậu xanh sau khi được ngâm bạn rửa lại một lần cho thật sạch.
– Lá dứa rửa sạch rồi bó tròn lại.
– Cho đậu xanh vào nồi, rồi đổ nước lạnh vào (áng chừng khoảng một đốt ngón tay tính từ bề mặt đậu), sau đó bắc lên bếp đun cho đến khi hạt đậu mềm. Thỉnh thoảng bạn hớt bỏ bọt của nồi đậu.
– Tiếp đó, bạn đổ đậu đã nấu vào máy sinh tố, thêm đường và xay thật mịn, nếu cảm thấy đậu đặc thì bạn thêm nước vào để xay cùng.
– Cho hỗn hợp đậu xanh đã xay vào nồi, cho thêm lá dứa rồi bắc lên bếp, bạn vừa đun vừa khuấy đều. Ở bước này, bạn có thể pha thêm ít nước lạnh cho hơi đặc để khi uống còn pha thêm sữa tươi, nếu để loãng quá sẽ không ngon. Nếu bạn dùng thêm bột nước cốt dừa thì cho thêm vào hỗn hợp rồi vừa đun vừa khuấy để bột nước cốt dừa được tan hoàn toàn.
– Đun hỗn hợp trong khoảng 10 – 15 phút, nếm độ ngọt cho vừa khẩu vị. Sau đó, bạn nhấc nồi ra khỏi bếp và vớt bỏ lá nếp đi, đợi nguội rồi để vào bình thủy tinh sạch. Bạn cho vào tủ lạnh bảo quản và dùng dần, có thể dùng trong khoảng 1 tuần.
7. Cách làm sữa đậu nành mè đen
Nguyên liệu:
– Đậu nành: 200g
– Mè đen: 30g
– Lá dứa: 6 cọng
– Nước lọc: 1 lít
– Đường : tuỳ khẩu vị.
Cách làm:
– Đậu nành mua về ngâm khoảng 4-5 giờ cho đậu mềm. Rửa lại sạch với nước. Vớt ra để ráo.
– Mè đen đem đi rang lên cho thơm.
– Cho mè đen, đậu và nước vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Cho hỗn hợp xay vào một cái túi vắt cho thật khô.
– Bạn vắt sao cho lượng nước sữa thu được gần bằng với lượng nước ban đầu như vậy những bột trong đậu mới ra hết.
– Cho nước đậu vào nồi, cho lá dứa rửa sạch vào và nấu với lửa nhỏ. Đợi cho sữa sôi thì giảm lửa, để sôi thêm khoảng 5-10 phút là được.
– Tắt lửa và cho đường vào. Tuỳ khẩu vị mà bạn cho đường nhiều hay ít.
– Cho sữa đậu nành ra ly, có thể uống nóng hoặc lạnh đều ngon.
8. Hướng dẫn cách làm sữa hạt óc chó hạnh nhân
Nguyên liệu
– 50g hạnh nhân
– 50g óc chó
– 15g đường phèn
Cách làm:
– Cắt hạnh nhân làm đôi, giã nhuyễn óc chó.
– Cho phần hạt vừa xay vào máy làm sữa đậu nành.
– Nghiền nhỏ đường phèn rồi cho vào lò vi sóng quay trong 1 phút. Sau đó, bạn cho sữa qua rây lọc để lấy nước.
9. Hướng dẫn làm sữa đậu phộng
Nguyên liệu:
– 200 g đậu phộng (lạc khô)
– 100 g gạo
– 600 ml sữa
– 500 ml nước
Cách làm:
– Đậu phộng rửa sạch, để ráo.
– Đun 1 nồi nước sôi cho đậu phộng vào trụng sơ khoảng 1 phút thì vớt ra. Đãi sạch vỏ.
– Gạo vo sạch.
– Trộn gạo với đậu phộng. Tiếp đến đổ sữa tươi vào. Cho từng ít một vào máy xay. Xay nhuyễn.
– Dùng khăn vải màn sạch lọc bỏ bã. Tiếp đó hòa nước cốt với 500 ml nước và đun sôi (khi đun sữa, bạn nên đun to lửa sau đó hạ bớt lửa đun thêm khoảng 2¬3 phút là được. Khi đun nên hớt bọt và dùng muôi đặt giữa nồi để sữa sôi không bị trào).
10. Hướng dẫn làm sữa tăng cân từ đậu đỏ
Nguyên liệu:
– 2 lạng đậu đỏ
– 500 ml sữa tươi không đường
– 100gr đường kính trắng
– Lá dứa: vài cọng.
Cách làm:
– Ngâm đậu trong nước để loại bỏ đậu lép và hư.
– Ngâm khoảng 8 tiếng hoặc để qua đêm để đậu nở mềm.
– Sau thời gian ngâm, đem xay đậu với ½ lít nước. Lưu ý lượng này phải vừa đủ để sữa đạt độ sánh mịn đúng chuẩn.
– Dùng hỗn hợp đã xay đun sôi trên lửa vừa với sữa tươi. Khi nước sôi, cho lá dứa vào tạo hương và tắt bếp sau 5 phút.
11. Cách làm sữa hạt sen
Nguyên liệu:
– Hạt sen tươi : khoảng 200 gam đến 250 gam
– Đường cát trắng: 1 bát con
– Nước sôi để nguội: khoảng 2 lít.
Cách làm:
– Bóc hạt sen khỏi bắp sen sau đó bạn lấy hết tâm sen ra và rồi rửa sạch, tâm sen bạn có thể sử dụng để hãm trà sen hoặc phơi khô sắc thuốc bắc rất tốt cho sức khỏe. Nếu bạn đã mua hạt sen bóc sẵn vỏ và bóc hết tâm rồi thì không cần làm bước này, chỉ việc mang đi rửa sạch là được rồi.
– Bạn xay nhừ hạt sen: cách xay hạt sen làm sữa hạt sen bạn làm như sau: chia hạt sen làm 2 phần, mỗi phần 100gam (vì bạn dùng 200 gam làm nguyên liệu trước đó mà), mỗi lần xay với 1 lít nước sạch được chuẩn bị ở trên.
12. Cách làm sữa tăng cân yến mạch
Nguyên liệu:
– 200g yến mạch cắt nhỏ
– 1000ml nước lọc
– 15ml mật ong
– 1 muỗng cà phê bột quế (không bắt buộc)
Cách làm:
– Ngâm yến mạch vào trong nước 20 phút sau đó vớt ra rửa sạch chất nhờn.
– Cho yến mạch, bột quế vào máy xay cùng nước lọc xay thật nhuyễn sau đó dùng vải mỏng lọc sữa yến mạch cho mịn màng.
– Bắc nồi lên bếp cho sữa yến mạch vào nấu sôi với lửa nhỏ sau đó cho mật ong vào quậy đều rồi tắt bếp. ¬ Để nguội cho vào ngăn mát tủ lạnh bảo quản.
Ăn Các Loại Hạt Hướng Dương, Hạt Điều, Hạt Dưa Tăng Hay Giảm Cân?
Mỗi khi cảm thấy đói bụng, thèm ăn vặt, thay vì ăn snack, bánh ngọt, đồ ăn nhanh bạn nên dùng hạt khô như hạt hướng dương, hạt điều, hạt dưa.
Vì các loại hạt này giàu chất xơ giúp bạn no mà không gây béo, mập do không chứa nhiều năng lượng.
Hạt hướng dương chứa nhiều vitamin B, vitamin E và khoáng chất như magiê, sắt, kali, kẽm, selen. Bên cạnh đó, chất xơ trong hạt dướng dương giúp tăng khả năng kiềm chế cơn đói của bạn. 10g khoảng 20 hạt cung cấp khoảng 80 kcal.
Ngoài ra, hạt điều có chứa một loại men có ích giúp kích thích tiêu các vi sinh vật có lợi cho đường ruột phát triển nên có tác dụng tốt cho tiêu hóa. Mỗi ngày, nếu ăn một lượng từ 16 -18 hạt điều bạn sẽ nhận được 38% lượng đồng cần thiết và 22,3% lượng magiê và giúp bạn no trong vài tiếng đồng hồ.
Hạt dưa cũng rất tốt vì chúng chứa protein, vitamin nhóm B giúp tăng cường chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Tương tự như hạt điều, hạt dưa cũng chứa chất béo có lợi nhưng mỗi ngày chỉ nên ăn khoảng 30 hạt.
Ngoài hạt hướng dương, hạt điều, hạt dưa, bạn cũng có thể chọn một số loại hạt khác để ăn vặt như hạt hạnh nhân, hạt dẻ, quả óc chó, hạt bí…
Không phải ăn nhiều sẽ giảm cân
Việc lưu ý đến liều lượng khi ăn các loại hạt rất quan trọng. Vì ăn quá nhiều và quá dư thừa chất nhóm chất nào cũng có thể gây tích tụ mỡ trắng
Khi ăn các loại hạt cũng cần chú đến các loại loại chứa chất phẩm màu như và gia vị, chất bảo quản. Phẩm màu công nghiệp có chứa chất Rhodamine B thường được dùng để nhuộm vải, có khả năng tích tụ các chất độc trong gan, thận, gây dị ứng da.
Minh Thy
Cần nhớ, dùng các loại hạt như hạt hướng dương, hạt điều, hạt dưa để thay thế cho những món ăn giàu năng lượng khác khi đói là mội lợi điểm để kiểm soát cân nặng tốt.
Nhưng để giảm cân thật sự, bạn phải áp dụng 3 nguyên tắc vàng trong giảm cân được các chuyên gia khuyến cáo.
Điểm Danh Các Loại Sữa Hạt Tăng Cân Cho Bé Các Mẹ Không Thể Bỏ Qua!
Gần đây có rất nhiều bà mẹ hiện đại chuyển từ sữa động vật sang sữa thực vật (sữa hạt) cho con sử dụng. Bởi sữa hạt cũng cung cấp các nhóm chất dinh dưỡng đầy đủ cho sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ em, đặc biệt sữa hạt còn giúp tăng chiều cao cho bé. Xu hướng lựa chọn sữa hạt sạch, an toàn và gũi với thiên nhiên đang rất được ưa chuộng hiện nay.
Các loại sữa hạt tốt cho bé
Sữa hạt là loại sữa thực vật được chế biến từ các loại hạt, nói đơn giản như dân gian là như sữa ngô được làm từ ngô, sữa bí đỏ được làm từ bí đỏ, sữa hạnh nhân được làm từ hạnh nhân… Việc uống sữa hạt dinh dưỡng hoàn toàn giống như khi chúng ta ăn các loại hạt trực tiếp. Cung cấp cho trẻ các chất dinh dưỡng từ hạt thông qua uống sữa hạt là rất phù hợp, vì hầu hết trẻ em rất ngại, lười việc phải ăn trực tiếp các loại hạt do rắn hoặc một số loại hạt có mùi vị mà trẻ không ưa thích.
Sữa hạt là nguồn dinh dưỡng dồi dào cho trẻ nhỏ chứa rất nhiều các vitamin A,B,C,E…, protein, chất đạm, chất béo,…, đặc biệt chứa thành phần lớn Canxi, magie, kali…
– Giúp trẻ thông minh phát triển trí tuệ: Sữa hạt giàu vitamin A,B,C,E đặc biệt gấp 3 lần lượng Omega trong cá hồi giúp hỗ trợ phát triển trí não, cải thiện trí nhớ và khả năng tư duy của trẻ.
– Tăng cường miễn dịch, sức đề kháng cho trẻ: Phòng tránh các vấn đề về tim mạch, không gây tình trạng béo phì, dậy thì sớm như khi sử dụng sữa bò công nghiệp.
Nhiều lợi ích của sữa hạt nhiều chị em lựa chọn cho trẻ nhỏ
– Tốt cho hệ tiêu hóa: Trong sữa hạt có chứa chất xơ dễ cho tiêu hóa, tốt cho bao tử non yếu của trẻ. Đặc biệt với những trẻ có hệ tiêu hóa nhạy cảm, sữa hạt sẽ xóa đi vấn ngại này.
– Sữa hạt giúp tăng chiều cao: Trong thành phần sữa hạt chứa rất nhiều khoáng chất cùng với lượng lớn Ca, K, Mg giúp trẻ phát triển xương chắc khỏe, tăng chiều cao.
Các loại sữa hạt giúp tăng chiều cao cho bé
Sữa hạt an toàn, nguồn gốc thiên nhiên cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho các bé trong độ tuổi phát triển là sự lựa chọn thông minh của các mẹ. Các loại sữa hạt macca, bí ngô, đậu nành, hạnh nhân, đậu phộng, óc chó và mè đen… chứa nhiều lượng lớn canxi, magie giúp tăng chiều cao cho bé.
Bằng sự kết hợp đa dạng các loại hạt cho ra nhiều công thức sữa hạt bổ dưỡng khác nhau, sữa hạt mang lại sự mới mẻ trong thực đơn của bé: kích thích vị giác, không gây ngán, tăng cường hấp thụ các chất dinh dưỡng.
Hạt điều và ca cao là 2 loại hạt rất thông dụng với cuộc sống hằng ngày. Chúng được biết đến với nhiều tác dụng khác nhau trong việc tốt cho sức khỏe cũng như trong sắc đẹp. Nhiều loại bánh, sữa sử dụng 2 nguyên liệu này để tăng thêm hương vị thơm ngon cho món ăn. Với hương vị hấp dẫn, 2 loại hạt này được nhiều người rất thích từ người già đến trẻ nhỏ. Nói chung chúng phù hợp với mọi lứa tuổi.
Sữa hạt điều ca cao tốt cho trẻ nhỏ
Cách thực hiện khá đơn giản: Hạt điều loại bỏ phần vỏ màu nâu, cho vào máy xay sinh tố.
Hạt điều tươi ngâm trong nước trung bình 1 – 2 tiếng đồng hồ (không ngâm cùng nước nóng). Nếu điều rang rồi thì không cần ngâm.
Cho đồng thời bột ca cao, nước ấm cùng vài hạt muối, đường phèn và nhấn nút xay tới khi thành hỗn hợp nhuyễn.
Dùng rây để lọc bỏ phần bã đọng lại sau quá trình xay hạt và thưởng thức trực tiếp.
Sữa hạt sen óc chó vô cùng tốt cho sức khỏe đặc biệt là phụ nữ mang bầu. Uống sữa hạt sen óc chó trong thời gian mang thai sẽ giúp thai nhi phát triển toàn diện từ não bộ tới cân nặng. Đặc biệt hương vị sữa hạt sen óc chó vô cùng hấp dẫn trẻ nhỏ bởi độ thơm ngậy đặc trưng.
✱ Cách nấu sữa hạt sen óc chó
Hạt sen cho vào tô lớn ngâm với nước: sen tươi không cần ngâm, sen khô ngâm tầm 8 tiếng. Hạt óc chó ngâm nước ấm chừng 1-2 tiếng.
Sau khi ngâm hạt sen mềm đủ thời gian thì cho hạt sen vào nồi hấp chín/ninh nhừ.
Cho hạt óc chó và hạt sen vào máy xay sinh tố.
Đổ lượng nước chuẩn bị cùng một chút muối biển, thêm đường hoặc quả thốt nốt xay cùng để tăng hương vị ngọt nhẹ tự nhiên cho sữa.
Có thể uống trực tiếp hoặc lọc qua rây để sữa được mịn và ngon hơn.
Sữa hạt sen óc chó tốt cho trẻ
Cách làm sữa óc chó hạt sen cho bé tương tự các bước ở trên. Tuy nhiên, khi xay sinh tố các bạn không cần cho thêm gia vị (muối, đường,…).
Bằng kiến thức nền tảng và chuyên sâu về dinh dưỡng, sự am hiểu về sức khỏe cùng với nhận thức rõ vấn đề an toàn thực phẩm hiện nay, đội ngũ Xanh Lá đã cho xây dựng các liệu trình phù hợp với từng giai đoạn phát triển của bé, giúp bé khỏe mạnh, tăng cường thể chất và phát triển trí tuệ. Xanh Lá tự tin là địa điểm đáng tin cậy, nơi đặt để niềm tin uy tín của các mẹ, đồng hành cùng các bé trên hành trình lớn khôn.
Các Loại Sữa Tăng Cân Vinamilk
Trên thị trường sữa vô cùng phong phú như hiện nay, chắc hẳn các bậc làm cha làm mẹ không khỏi đắn đo, lựa chọn một dòng sản phẩm tốt nhất, phù hợp nhất với các bé nhà mình. Qua bài viết này, VNShop xin giới thiệu đến các mẹ một số dòng sản phẩm sữa tăng cân Vinamilk hiệu quả cao nhận được rất nhiều đánh giá tích cực từ người tiêu dùng.
Dấu ấn của Vinamilk trên thị trường Việt Nam và tham vọng toàn cầu hóa
Được thành lập từ năm 1976 với sự tiếp quản 3 nhà máy sữa do chế độ cũ để lại, gồm :
Nhà máy sữa Thống Nhất (tiền thân là nhà máy Foremost).
Nhà máy sữa Trường Thọ (tiền thân là nhà máy Cosuvina).
Nhà máy sữa Bột Dielac (tiền thân là nhà máy sữa bột Nestle’) ( Thụy Sỹ).
Vinamilk dần hình thành và phát triển trải qua nhiều giai đoạn với những sản phẩm đi theo năm tháng đồng hành cùng sự phát triển của trẻ em Việt Nam. Với tiêu chí chiến lược sẽ trở thành 1 trong 50 công ty sữa lớn nhất thế giới thúc đẩy Vinamilk phải trở nên mạnh mẽ hơn.
Cùng đồng hành cùng trẻ em Việt Nam, Vinamilk hướng tới một sự phát triển đồng đều về thể chất, thể hình cho trẻ em Việt Nam cao lớn như bạn bè năm châu. Bên cạnh những sự hợp tác với các tập đoàn lớn trên thế giới, Vinamilk xây dựng và “thu hoạch” sữa từ những trang trại đạt tiêu chuẩn trên những “đồng cỏ bò sữa” hàng đầu Việt Nam, nơi có môi trường sinh trưởng tốt nhất dành cho bò.
Những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng trẻ không tăng cân
Bé sinh non
Là một trong những nguyên nhân bố mẹ hay bất kỳ ai cũng không thể quyết định. Bé sinh non là tình trạng không quá hiếm gặp nhưng lại để lại hậu quả không được hay cho lắm.
Bữa ăn cho bé dù có nhiều đến bao nhiêu cũng không thể đáp ứng được nhu cầu tăng cân dành cho bé nếu như thiếu những dưỡng chất quan trọng. Cơ thể của các bé phát triển khác với người lớn nên cần có những “đòn bẩy” lượng dinh dưỡng phù hợp để bé có thể phát triển bền vững, không béo phì cũng như quá gầy.
Tuy nhiên để đánh giá về sự phát triển của các bé, bố mẹ nhìn khách quan thì thấy tại sao con nhà mình ăn nhiều, ăn đúng mà vẫn không thể khỏe mạnh, lớn nhanh như các bé khác cùng chăng lứa. Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, bố mẹ cũng nên dùng các loại sữa tăng cân đạt chứng nhận, uy tín dành riêng cho các bé tùy thuộc vào thể trạng để bé phát triển tốt nhất.
Sữa mẹ không đủ
Đây có lẽ là vấn đề chung thu hút được rất nhiều sự chú ý, mặc dù sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nhưng không phải người mẹ nào cũng có thể đáp ứng sữa đầy đủ cho các bé.
Tuy nhiên, đối với các trường hợp này bố mẹ có thể chọn cách bổ sung thêm sữa bột cho bữa ăn của bé để hoàn thiện hệ tiêu hóa và cải thiện vóc dáng cho bé. Sử dụng nhiều khoáng chất tốt, thiết yếu cho sự phát triển của trẻ, sữa bột tăng cân Vinamilk vẫn luôn là sự lựa chọn hàng đầu cho các bà mẹ Việt vì khả năng thích ứng, kết quả đem lại đạt mong muốn.
Trong sữa có các lợi khuẩn giúp củng cố đường ruột, cho bé có hệ tiêu hóa tốt dễ phát triển và hạn chế các vi khuẩn xấu xuất hiện trong dạ dày của bé. Sữa KHÔNG có chức năng kháng khuẩn hay diệt khuẩn mà chỉ giúp bé nhanh lớn hơn, có sự bền vững về đường ruột giúp bé chống chọi với những vi khuẩn có hại.
Bé biếng ăn
Vinamilk mang tới cho người dùng dòng sữa Dielac Pedia với đặc thù dành riêng cho trẻ biếng ăn giúp củng cố thể trạng cho bé một cách tốt nhất. Đây là một trong những dòng sản phẩm được đánh giá cao và sẽ được giới thiệu ở phần bên dưới bài viết.
Bé ăn quá nhiều đạm
Nếu bé không chịu ăn rau xanh, bố mẹ có thể xay nhuyễn vào các món cháo để các bé dễ thu nạp hơn mà không hề biết. Bên cạnh đó, trên thị trường cũng có một số dòng sữa hỗ trợ hệ tiêu hóa tốt hơn cho trẻ nhỏ và Vinamilk cũng không phải là ngoại lệ sẵn sàng cùng mẹ và bé có nhiều giây phút ăn uống vui cười hơn.
Cho bé sử dụng nhiều nước hầm xương
Thường xuyên cho bé sử dụng cháo dinh dưỡng
Nghe đến việc không nên cho bé sử dụng cháo dinh dưỡng thì không ít các vị phụ huynh phải giật mình. Cháo dinh dưỡng thực ra cũng rất tốt cho bé nếu như được nấu 1 cách cẩn thận, nghiêm túc từ những thương hiệu, cửa hàng uy tín.
Bên trong cháo dinh dưỡng sẽ chứa đầy đủ chất đạm, chất béo, tinh bột và cả chất xơ cho bé. Tuy nhiên cần phải nấu đúng cách và đặc biệt cần phải có nguyên liệu an toàn.
Các mẹ có thể tham khảo 1 số cách nấu cháo bí đỏ cho bé qua bài viết này.
Dùng sữa sai cách
Có nhiều vị phụ huynh đã có những ý kiến trái chiều về công dụng của các loại sữa, tuy nhiên điều này lại không đúng. Nguyên nhân dẫn đến việc bố mẹ cho bé sử dụng các loại sữa nhưng bé vẫn không có sự thay đổi, phát triển cả về vóc dáng và cân nặng.
Thực ra không phải sữa kém tác dụng mà có thể do 2 nguyên nhân chính. Nguyên nhân thứ nhất có thể là do bố mẹ chọn không chính xác loại sữa nên dùng cho con sẽ không đạt được kết quả như mong muốn. Còn nguyên nhân thứ 2 nằm ở khả năng bố mẹ đã pha sữa cho bé không đúng cách.
Cho bé sử dụng các loại sữa đúng theo yêu cầu nhưng lệch lứa tuổi cũng dẫn đến tình trạng ảnh hưởng không tốt đến bé. Nếu bé nhỏ hơn lứa tuổi yêu cầu có thể dẫn đến tình trạng làm suy yếu hệ tiêu hóa, còn nếu bé lớn hơn lứa tuổi thì sữa sẽ không đủ để cung cấp cho sự phát triển của bé.
Một số dòng sữa tăng cân Vinamilk – sữa bột tăng cân Vinamilk
Vinamilk Dielac Grow
Tăng thêm 30% Canxi và gấp đôi Vitamin D3 theo nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị DRI – Hoa Kỳ, giúp trẻ phát triển tối đa xương và chiều cao.
Đáp ứng 100% tiêu chuẩn quốc tế CODEX về vệ sinh thực phẩm với hàm lượng thành phần dinh dưỡng của sữa bột công thức dành cho trẻ nhỏ.
Được đánh giá là một trong những sản phẩm hàng đầu về sữa tăng cân cho bé đến từ Vinamilk. Giàu đạm và năng lượng, đặc biệt bổ sung chất béo chuyển hoá nhanh MCT, giúp bé tăng cân tốt.
Giúp trẻ phát triển xương & chiều cao
Cải thiện khả năng phát triển não bộ
Chứa DHA, axit Linoleic, axit Alpha – Li-no-lenic, Taurin & Cholin – những dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển não bộ, thị giác và chức năng ghi nhớ của trẻ.
Hỗ trợ tăng cân tối đa cho bé
Sự kết hợp độc đáo của chất xơ hòa tan FOS và Bifidobacterium, BB – 12TM giúp hệ tiêu hoá luôn khỏe mạnh và hấp thu tốt các dưỡng chất. Ngoài ra còn bổ sung các dưỡng chất chống oxy hoá như vitamin A, C, E, Selen, các vitamin và khoáng chất khác giúp trẻ lớn nhanh và khỏe mạnh.
Vinamilk Dielac Pedia
Dielac Pedia là kết quả hợp tác giữa Vinamilk với các đối tác chiến lược châu Âu là tập đoàn Chr.Hansen Đan Mạch và Lonza Thụy Sỹ, mang tới cho trẻ em Việt Nam cơ hội phát triển cả về tầm vóc lẫn trí tuệ.
Là một trong những giải pháp mà mọi ông bố, bà mẹ có bé biếng ăn đang tìm kiếm – Dielac Pedia. Để đạt được thành công tối đa trong việc hỗ trợ dành cho bé biếng ăn, các nhà khoa học đã nghiên cứu và phát triển dòng sữa riêng biệt với công thức đạt đủ 3 chuẩn:
Kích thích ngon miệng cho bé Các vi chất như Kẽm, Vitamin nhóm B và Lysin kích thích sự thèm ăn ở trẻ, giúp trẻ cảm thấy ăn ngon miệng hơn.
Cải thiện hệ tiêu hóa Sự kết hợp của các chủng lợi khuẩn BB-12 & LGG với chất xơ hòa tan Inulin & FOS làm ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại, tăng cường vi khuẩn có lợi trong hệ đường ruột, giúp hệ tiêu hoá của bé khoẻ mạnh hơn, nhờ đó giúp bé hấp thu các chất dinh dưỡng dễ dàng hơn.
Tối ưu hấp thu Cung cấp các axit amin thiết yếu từ nguồn đạm sữa, đạm đậu nành. Chất béo dễ hấp thu và chuyển hoá nhanh thành năng lượng nhờ bổ sung chất béo MCT và L-carnitin. Các vitamin và khoáng chất phù hợp phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị (RNI) cho người Việt Nam do Viện Dinh dưỡng Quốc gia công bố (Bộ Y tế) và Cholin, DHA, Taurin cần thiết cho sự phát triển toàn diện cả về trí tuệ và thể chất của bé.
Vitamilk Dielac Alpha
Những năm đầu đời là giai đoạn trẻ tăng trưởng bứt phá về chiều cao, vóc dáng và hoàn thiện cấu trúc não bộ.
Thúc đẩy phát triển thể chất
Giàu năng lượng, các vitamin và khoáng chất thiết yếu, bổ sung chất xơ hòa tan Inulin được chiết xuất từ thực vật, hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh từ đó giúp hấp thu các dưỡng chất dễ dàng hơn để các bé tăng cân tốt hơn. Ngoài ra, bổ sung Vitamin D3 cao, Canxi và & Phốt pho, Magiê, vitamin K giúp phát triển hệ xương, chiều cao của bé ngay từ những bước đi đầu đời.
Hỗ trợ phát triển não bộ
Bổ sung thêm các thành phần DHA, ARA, Cholin, Taurin và các axit béo thiết yếu Linoleic, Alpha-Linoleic là những dưỡng chất quan trọng cho sự hình thành, phát triển và hoàn thiện não bộ, đặc biệt bổ sung thêm Lutein là một trong những carotenoid chống oxy hóa giúp bảo vệ và hỗ trợ phát triển thị giác, tăng khả năng nhận thức, học hỏi, ghi nhớ của trẻ.
Tăng cường sức đề kháng & Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng
Bên cạnh phát triển, củng cố nền tảng cũng là một trong những cách giúp bé tăng cân, khỏe mạnh. Với hệ men vi sinh Bifidobacterium, BB-12TM cùng các vi chất Kẽm, Selen, vitamin A, D, C giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ trẻ luôn khỏe mạnh, chống lại các bệnh nhiễm khuẩn khi tiếp xúc nhiều hơn với môi trường.
Vinamilk Dielac Grow Plus
Có thể coi dòng sản phẩm này là bản “nâng cấp” của Dielac Grow bởi khả năng cải thiện vóc dáng hỗ trợ trẻ tăng cân sau 3 tháng, tăng chiều cao và giảm tỷ lệ bệnh, bắt kịp đà tăng trưởng đã được chứng nhận lâm sàng.
Tăng khả năng hấp thu tăng cân mạnh khoẻ
Sự kết hợp độc đáo của 9 tỷ lợi khuẩn cùng chất xơ hòa tan Inulin & FOS, giúp hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh và hấp thu tốt các dưỡng chất. Nguồn đạm Whey giàu Alpha-Lactalbumin chứa nhiều axit amin thiết yếu và chất béo chuyển hóa nhanh MCT dễ hấp thu, giúp bé tăng cân tốt.
Hỗ trợ tăng chiều cao đột phá với sữa tăng cân vinamilk
Bổ sung thêm 30% Canxi và gấp đôi Vitamin D3 theo nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị DRI Hoa Kỳ, hỗ trợ hấp thu Canxi, giúp phát triển xương và chiều cao của trẻ.
Tăng cường sức đề kháng
Các vitamin và khoáng chất thiết yếu như A,C,D,E, Selen, Kẽm giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ trẻ khỏe mạnh.
Phát triển não bộ ngay từ khi còn bé
Chứa DHA, axit Linoleic, axit Alpha-Lino-lenic, Taurin & Cholin – những dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển não bộ, thị giác và chức năng ghi nhớ của trẻ.
Giúp trẻ ăn ngon miệng
Vitamin nhóm B thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng cùng với Kẽm, Lysin giúp trẻ ngon miệng. Trẻ ăn ngon miệng hơn giúp bố mẹ tốn ít thời gian hơn cho bé ăn cũng như phát triển nhanh hơn.
Bạn đang xem bài viết Tuyệt Chiêu Làm 12 Loại Sữa Tăng Cân Từ Các Loại Hạt trên website Quatangmenard.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!